Nola eragiten duen Batxilergoko Uniformeen Oihalak Ikasleen Erosotasunean

Eskolako uniformeen ehunari buruz pentsatzen dudanean, egunero nabaritzen dut erosotasunean eta mugimenduan duen eragina. Ikusten dut nolanesken eskola uniformeakaskotan jarduera mugatzen duten bitarteanmutilen eskola uniformeko galtza motzak or mutilen eskola uniformeko prakakmalgutasun handiagoa eskaintzen dute. BietanAmerikako eskola uniformeaketaJaponiako eskola uniformeak, oihalen aukeraketak ikasleek eskolan nola sentitzen eta jokatzen duten moldatzen du.

Ondorio nagusiak

• Aukeratueskola uniformeakKotoia edo kotoi nahasketa bezalako ehun transpiragarriekin egina, egun osoan fresko, lehor eta eroso mantentzeko.
• Aukeratu ehun malguak, luzatzen direnak eta zurekin mugitzen direnak eskolan jarduera, erosotasuna eta konfiantza sustatzeko.
• Aukeratu material leun eta delikatuak, hala nola %100 kotoia edo TENCEL™, azal sentikorra babesteko eta narritadurak saihesteko.

Eskola uniformeen ehunaren erosotasun faktore nagusiak

Aukeratzen dudanean.eskola uniformearen ehuna, Beti pentsatzen dut nola sentituko den nire azalean eta nola eragingo dion nire egunean. Erosotasuna hainbat faktore garrantzitsuren araberakoa da. Transpiragarritasunari, malgutasunari eta leuntasunari buruz ikasi dudana partekatu nahi dut, eta horiek guztiek zeresan handia dute uniforme baten erosotasunean.

Arnasgarritasuna eta Tenperaturaren Kontrola

Uniforme berri bat janzten dudanean nabaritzen dudan lehenengo gauza transpiragarritasuna da. Ehunak airea igarotzen uzten badu eta izerdia ateratzen laguntzen badu, fresko eta lehor mantentzen naiz, gimnasioko klasean edo egun beroetan ere. Kotoia eta artilea material transpiragarrien adibide bikainak dira. Nire larruazala arnasten uzten dute eta gorputzaren tenperatura erregulatzen laguntzen dute.Poliesterra, berriz, askotan beroa eta hezetasuna harrapatzen ditu, itsaskor eta deseroso sentiaraziz.

Aholkua:Beti bilatzen ditut kotoizko edo kotoi nahasketako uniformeak, batez ere aktibo egongo naizela edo eguraldia epela izango dela badakit.

Ikerketa zientifikoek erakusten dute geruzak edo irekidurak dituzten uniformeek gorputzaren tenperatura kontrolatzen laguntzen dutela. Doitu dezakedan uniforme bat janzten dudanean, erosoago sentitzen naiz barruko eta kanpoko espazioen artean mugitzean. Nire azala tenperatura osasuntsuan mantentzen da, eta hobeto kontzentratu naiteke klasean.

Eskolako uniformearen ehun transpiragarriak larruazaleko narritadura saihesteko balio du eta egun osoan fresko sentitzen laguntzen dit. Ohartu naiz uniformea ​​hezetasuna ondo kudeatzen duen ehun batekin eginda dagoenean, ez ditudala hainbeste erupzio edo azkura izaten.

Malgutasuna eta Mugimendua

Eskola egunean libreki mugitu behar dut. Atsedenaldian korrika egiten ari naizen edo liburu baten bila nabilen, uniformeak ez nau atzera bota behar. Ehun malguek nire mugimenduekin luzatzen dira eta ez dira erraz urratzen. Kotoi-poliester nahasketa batzuek luzapenaren eta erresistentziaren arteko oreka ona eskaintzen dutela ikusi dut. Nahasketa hauek forma mantentzen dute garbiketa askoren ondoren eta ez dira uzkurtzen edo zurruntzen.

• Eskola uniforme malguaren ehunak honako hauek euskarri ditu:
  • Atsedenaldietan korrika eta jolasean
  • Klasean eroso eserita
  • Tolestu eta luzatu mugarik gabe

Uniforme zurrun edo estua janzten dudanean, gutxiago mugitzen naiz eta konfiantza gutxiago sentitzen dut. Ikerketek erakusten dute uniforme deserosoak jarduera fisikoa ere murriztu dezaketela, eta hori ez da ona nire osasunerako. Uste dut eskolek guztiek, batez ere neskek, libreki mugitzen eta aktibo egoten laguntzen duten ehunak aukeratu behar dituztela.

Leuntasuna eta Larruazaleko Sentikortasuna

Leuntasuna beste erosotasun faktore gako bat da niretzat. Uniformea ​​zakarra edo urratzailea iruditzen bazait, arreta galtzen dut eta batzuetan azaleko arazoak izaten ditut. Azal sentikorra dut, beraz, beti begiratzen dut etiketa %100 kotoia edo beste material leun batzuk diren ikusteko. Dermatologoek kotoia, kotoi organikoa eta lyocell-a gomendatzen dituzte nire moduko ikasleentzat. Ehun hauek leunak, transpiragarriak eta narritadura gutxiago eragiten dute.

Gainera, saihesten ditut etiketak edo josturak dituzten uniformeak, nire larruazalean igurzten direnak. Ikasi dut uniforme batzuek formaldehidoa edo PFAS bezalako produktu kimikoak dituztela, eta horiek erupzioak edo bestelako osasun arazoak sor ditzaketela. Beti garbitzen ditut uniforme berriak jantzi aurretik eta ahal den guztietan produktu kimikorik gabeko aukerak aukeratzen saiatzen naiz.

Oharra:Azal sentikorra baduzu, bilatu Oeko-Tex edo GOTS ziurtagiriak dituzten uniformeak. Etiketa hauek esan nahi dute ehuna seguruagoa dela eta alergiak eragiteko aukera gutxiago duela.

Nire esperientzian, eskola-uniformearen ehun egokiak aldea eragiten du eskolan nola sentitzen naizen eta nola errendimenduan. Nire uniformea ​​transpiragarria, malgua eta biguna denean, ikasten zentratu eta egunaz gozatu dezaket.

Eskola uniformeen oihal arruntak alderatzea

Kotoia

Kotoizko uniforme bat janzten dudanean, nabaritzen dut zein leun eta transpiragarria den. Kotoiak airea igarotzen uzten du eta izerdia xurgatzen du, eta horrek fresko mantentzen nau egun beroetan. Kotoizko uniformeak erosoak iruditzen zaizkit eguneroko erabilerarako, batez ere klima beroetan. Kotoiak gorputzaren tenperatura erregulatzen laguntzen du eta leuna da nire azalean. Hala ere, kotoia erraz zimurtu daiteke eta uzkurtu egin daiteke ondo garbitzen ez bada. Batzuetan, kotoizko uniforme hutsak beste mota batzuk baino garestiagoak dira.

Aholkua:Kotoia aukera bikaina da eskola-uniformearen ehun leun bat nahi baduzu, egun osoan eroso mantentzen zaituena.

Poliesterra

Poliesterrezko uniformeek itxura txukuna dute eta denbora luzez irauten dute. Poliesterrak zimurrei eta orbanei aurre egiten diela ikusten dut, beraz, denbora gutxiago ematen dut lisatzen eta garbitzen. Poliesterra azkar lehortzen da eta kolorea mantentzen du garbiketa askoren ondoren. Hala ere, askotan beroago sentitzen naiz poliesterrarekin, beroa eta hezetasuna harrapatzen dituelako. Horrek gehiago izerditzera eraman nazake, batez ere eguraldi beroan. Poliesterra batzuetan zakarra sentitzen da eta azal sentikorra narrita dezake.

• Poliesterra honako hau da:
  • Iraunkorra eta zaintzeko erraza
  • Zimurren eta orbanen aurkakoa
  • Zuntz naturalak baino transpiragarriagoa

Nahasketak (kotoia-poliesterra, etab.)

Ehun nahasiakKotoiaren eta poliesterraren zatirik onenak konbinatzen dituzte. Nire uniforme gogokoenek nahasketak erabiltzen dituzte erosotasuna eta iraunkortasuna orekatzen dituztelako. Adibidez, 50/50 nahasketa leuna da eta nire larruazala arnasten uzten du, baina zimurrei aurre egiten die eta gehiago irauten du. Nahasketek kotoi hutsa baino merkeagoak dira eta errazago mantentzen dira. Uniforme hauek forma eta kolorea mantentzen dituztela iruditzen zait, garbiketa asko egin ondoren ere.

Artilea eta beste material batzuk

Artilezko uniformeek neguan bero mantentzen naute. Artilearen tenperatura erregulatzeko eta usainen aurkako erresistentzia gustatzen zait. Merino artilea leuna da eta ez du ohiko artileak bezainbeste azkurarik ematen. Hala ere, artileak denbora gehiago behar du lehortzeko eta garbiketa leuna behar du. Eskola batzuetan, rayonez, nylonez edo baita banbuz egindako uniformeak ikusten ditut. Material hauek leuntasuna, luzapena edo transpiragarritasuna gehi diezaiokete eskolako uniformeen ehunari. Banbua eta TENCEL™-ak bereziki leunak dira eta hezetasuna kudeatzen laguntzen dute, azal sentikorrerako onak bihurtuz.

Ikusi dut nola eskola-uniformearen ehun egokiak nire erosotasuna eta arreta moldatzen dituen. Eskolak uniforme ergonomikoak aukeratzen dituenean, honako hau nabaritzen dut:

• Deserosotasunari buruzko kexa gutxiago
• Klaseko portaera eta jarrera hobea
• Konfiantza eta konpromiso handiagoa
• Emaitza akademiko hobetuak

Uste dut ikasleek, gurasoek eta eskolek elkarrekin lan egin beharko luketela ongizatea sustatzen duten uniformeak aukeratzeko.

Maiz egiten diren galderak

Zein ehun gomendatzen diet azal sentikorra duten ikasleei?

Beti aukeratzen dut%100 kotoia edo TENCEL™Ehun hauek leunak dira eta gutxitan eragiten dute narritadura. Oeko-Tex edo GOTS etiketak egiaztatzen ditut segurtasun gehigarrirako.

Nola mantendu dezaket uniformea ​​eroso egun osoan?

Uniformea ​​jantzi aurretik garbitzen dut. Detergente gogorrak saihesten ditut. Tamaina egokia aukeratzen dut erraz mugitu eta fresko egoteko.

Kotoi hutsa bezain erosoak izan daitezke ehun nahasiak?

• Kotoizko nahasketek (% 80 kotoia, % 20 poliesterra, adibidez) ia kotoi hutsa bezain leunak direla iruditzen zait.
• Nahasketa hauek gehiago irauten dute eta zimurrei hobeto aurre egiten diete.