Yadda Rigar Makarantar Sakandare Ke Tasirin Ta'aziyyar ɗalibi

Lokacin da na yi tunani game da masana'anta na makaranta, na lura da tasirinsa akan ta'aziyya da motsi kowace rana. Ina ganin yaddakayan makaranta 'yan matasau da yawa iyakance aiki, yayin dagajeren wando na yara makaranta or yaro rigar makaranta wandobayar da ƙarin sassauci. A cikin dukaKayan makaranta na Amurkakumajapan makaranta rashin tsari, Zabin masana'anta ya tsara yadda ɗalibai suke ji da halayensu a makaranta.

Key Takeaways

• Zabikayan makarantaAnyi daga yadudduka masu numfashi kamar auduga ko auduga gauraya don zama sanyi, bushewa, da kwanciyar hankali duk rana.
• Zaɓi yadudduka masu sassauƙa waɗanda ke shimfiɗa kuma suyi tafiya tare da ku don tallafawa ayyuka, jin daɗi, da amincewa yayin makaranta.
• Zaɓi abubuwa masu laushi, masu laushi kamar 100% auduga ko TENCEL™ don kare fata mai laushi da guje wa haushi.

Mahimman Abubuwan Ta'aziyya a cikin Kayan Kayan Makaranta

Lokacin da na zabi amakaranta uniform masana'anta, A koyaushe ina tunanin yadda zai ji a fatata da kuma yadda zai shafi rana ta. Ta'aziyya ya dogara da abubuwa masu mahimmanci da yawa. Ina so in raba abin da na koya game da numfashi, sassauƙa, da laushi, waɗanda duk suna taka muhimmiyar rawa a cikin jin dadi na uniform.

Numfashi da Kula da Zazzabi

Numfashi shine abu na farko da na fara lura lokacin da na saka sabon uniform. Idan masana'anta ya ba da damar iska kuma yana taimakawa gumi ya kuɓuta, Ina yin sanyi da bushewa, har ma a lokacin wasan motsa jiki ko a ranakun zafi. Auduga da ulu sune manyan misalai na kayan numfashi. Suna ba da damar fata ta yin numfashi kuma suna taimakawa wajen daidaita yanayin jikina.Polyester, a daya bangaren, sau da yawa tarko zafi da danshi, sa ni jin m da kuma m.

Tukwici:A koyaushe ina neman yunifom da aka yi da auduga ko auduga, musamman idan na san zan yi aiki ko kuma yanayin zai yi dumi.

Nazarin kimiyya ya nuna cewa riguna masu yadudduka ko buɗewa suna taimakawa wajen sarrafa zafin jiki. Lokacin da na sa rigar da zan iya daidaitawa, Ina jin daɗin motsawa tsakanin wurare na cikin gida da waje. Fata na yana tsayawa a yanayin zafi mai kyau, kuma zan iya mai da hankali sosai a cikin aji.

Tufafin makaranta mai numfarfashi shima yana taimakawa hana kumburin fata kuma yana sa ni jin daɗi cikin yini. Na lura cewa lokacin da aka yi Uniform dina daga masana'anta da ke sarrafa danshi da kyau, ba na samun rashes ko ƙaiƙayi masu yawa.

Sassauci da Motsi

Ina bukata in motsa jiki a lokacin makaranta. Ko ina gudu a wurin hutu ko na kai ga samun littafi, bai kamata uniform dina ya rike ni ba. Yadudduka masu sassauƙa suna shimfiɗa tare da motsi na kuma ba sa tsage cikin sauƙi. Na gano cewa wasu haɗin gwiwar auduga-polyester suna ba da ma'auni mai kyau na shimfiɗa da ƙarfi. Waɗannan haɗe-haɗe suna kiyaye siffar su bayan wankewa da yawa kuma ba sa raguwa ko zama tauri.

• Samfuran rigar makaranta masu sassaucin ra'ayi suna tallafawa:
  • Gudu da wasa yayin hutu
  • Zama yayi cikin kwanciyar hankali
  • Lankwasawa da mikewa ba tare da jin takura ba

Lokacin da na sa riga mai tauri ko matsattse, nakan motsa kaɗan kuma in rasa ƙarfin gwiwa. Bincike ya nuna cewa rigunan da ba su da daɗi na iya rage yawan motsa jiki, wanda ba shi da kyau ga lafiyata. Na yi imani ya kamata makarantu su zaɓi yadudduka waɗanda ke taimakawa kowa da kowa, musamman 'yan mata, motsawa cikin yardar kaina kuma su kasance masu aiki.

Taushi da Fatar Jiki

Taushi wani mabuɗin ta'aziyya ne a gare ni. Idan uniform ɗin yana jin ƙanƙara ko kauri, nakan shagala kuma wasu lokuta nakan sami matsalar fata. Ina da fata mai laushi, don haka koyaushe ina duba lakabin don auduga 100% ko wasu kayan laushi. Likitocin fata suna ba da shawarar auduga, auduga na halitta, da lyocell ga ɗalibai kamar ni. Waɗannan yadudduka suna da laushi, masu numfashi, kuma basu da yuwuwar haifar da haushi.

Ina kuma guje wa rigunan riguna masu tags ko ɗinki masu shafa fatata. Na koyi cewa wasu riguna na ɗauke da sinadarai kamar su formaldehyde ko PFAS, waɗanda ke haifar da kurji ko wasu matsalolin lafiya. A koyaushe ina wanke sabbin riguna kafin in saka su kuma in yi ƙoƙarin zaɓar zaɓi marasa sinadarai idan zai yiwu.

Lura:Idan kuna da fata mai laushi, nemi yunifom tare da takaddun shaida na Oeko-Tex ko GOTS. Waɗannan alamun suna nufin masana'anta sun fi aminci kuma ba su da yuwuwar haifar da allergies.

A cikin gwaninta, rigar rigar makarantar da ta dace tana yin babban bambanci a yadda nake ji da kuma yin aiki a makaranta. Lokacin da uniform dina yana numfashi, sassauƙa, da laushi, Zan iya mai da hankali kan koyo da jin daɗin ranara.

Kwatanta Kayan Rigar Makaranta gama gari

Auduga

Lokacin da na sa rigar da aka yi da auduga, na lura da laushi da numfashi. Cotton yana barin iska ta gudana kuma yana sha gumi, wanda ke sanya ni yin sanyi lokacin zafi. Ina samun rigunan auduga masu dacewa da suturar yau da kullun, musamman a yanayin zafi. Auduga kuma yana taimakawa wajen daidaita yanayin jikina kuma yana jin sanyi a fata ta. Koyaya, auduga na iya ƙuƙuwa cikin sauƙi kuma yana iya raguwa idan ba a wanke shi da kyau ba. Wani lokaci, kayan auduga zalla sun fi sauran nau'ikan tsada.

Tukwici:Auduga babban zaɓi ne idan kuna son masana'anta na makaranta wanda ke jin laushi kuma yana ba ku kwanciyar hankali duk rana.

Polyester

Rigar polyester yayi kyau kuma yana daɗe. Na ga cewa polyester yana tsayayya da wrinkles da tabo, don haka na rage lokacin guga da tsaftacewa. Polyester yana bushewa da sauri kuma yana kiyaye launi bayan wankewa da yawa. Duk da haka, sau da yawa ina jin zafi a polyester saboda yana kama zafi da danshi. Wannan na iya kara min gumi, musamman a lokacin zafi. Polyester wani lokaci yana jin tauri kuma yana iya harzuka fata mai laushi.

• Polyester shine:
  • Dorewa da sauƙin kulawa
  • Wrinkle da tabo mai jurewa
  • Kasa da numfashi fiye da filaye na halitta

Haɗa (Auduga-Polyester, da sauransu)

Yadudduka masu haɗakahada mafi kyawun sassa na auduga da polyester. Tufafin da na fi so suna amfani da gauraya saboda suna daidaita kwanciyar hankali da dorewa. Misali, gauraya 50/50 tana jin laushi kuma tana barin fatata ta numfasa, amma kuma tana jure wrinkles kuma tana dadewa. Haɗuwa sun yi ƙasa da auduga mai tsabta kuma suna da sauƙin kiyayewa. Na ga cewa waɗannan riguna suna kiyaye siffarsu da launi, ko da bayan wankewa da yawa.

Wool da sauran Kayayyaki

Tufafin ulu suna sa ni dumi a cikin hunturu. Ina son yadda ulu ke daidaita zafin jiki da kuma tsayayya da wari. Merino ulu yana jin taushi kuma baya ƙaiƙayi kamar ulu na yau da kullun. Koyaya, ulu yana ɗaukar tsayi don bushewa kuma yana buƙatar wankewa a hankali. A wasu makarantu, ina ganin riguna da aka yi da rayon, nailan, ko ma bamboo. Waɗannan kayan na iya ƙara laushi, shimfiɗawa, ko numfashi ga masana'anta na kayan makaranta. Bamboo da TENCEL™ suna jin santsi musamman kuma suna taimakawa sarrafa danshi, yana sa su yi kyau ga fata mai laushi.

Na ga yadda rigar makarantar da ta dace ta ke tsara ta'aziyya da mayar da hankalina. Lokacin da makarantu suka zaɓi rigunan ergonomic, na lura:

• Ƙananan gunaguni game da rashin jin daɗi
• Kyakkyawan halayen aji da matsayi
• Higher amincewa da alkawari
• Ingantattun sakamakon ilimi

Na yi imanin ya kamata ɗalibai, iyaye, da makarantu su yi aiki tare don zaɓar rigunan da ke tallafawa jin daɗi.

FAQ

Wace masana'anta na ba da shawarar ga ɗalibai masu fata mai laushi?

A koyaushe ina zaɓa100% auduga ko TENCEL™. Waɗannan yadudduka suna jin taushi kuma da wuya suna haifar da haushi. Ina duba alamun Oeko-Tex ko GOTS don ƙarin aminci.

Ta yaya zan kiyaye uniform dina duk rana?

Ina wanke uniform dina kafin in saka. Ina guje wa sabulu mai tsauri. Na zaɓi girman da ya dace don in iya motsawa cikin sauƙi kuma in kasance cikin sanyi.

Za a iya haɗa yadudduka su kasance masu daɗi kamar auduga mai tsabta?

• Na ga cewa manyan auduga gauraye (kamar 80% auduga, 20% polyester) suna jin kusan taushi kamar auduga mai tsabta.
• Waɗannan haɗe-haɗe suna daɗe kuma suna tsayayya da wrinkles mafi kyau.