Það sem við segjum að andar sé að benda á öndunarefnið fyrir lagskipt himnuefnið. Efnið er vatnsheldur og andar mikið notað á útisvæði.
Öndun er hversu mikið efni leyfir lofti og raka að fara í gegnum það.Hiti og raki getur safnast fyrir í örumhverfinu inni í nánum fatnaði úr lélegu efni sem andar.Uppgufunareiginleikar efnanna hafa áhrif á hitastigið og hagstæð rakaflutningur getur dregið úr hitatilfinningunni um bleytu.Rannsóknir hafa sýnt að skynjun á óþægindum er marktækt tengd hækkun á húðhita og svitahraða.en huglæg skynjun á þægindi í fötum tengist hitauppstreymi.Að klæðast innilegum fatnaði úr lélegu hitaflutningsefni veldur óþægindum, með aukningu á huglægri hitatilfinningu og svitamyndun sem gæti valdið versnun á frammistöðu notandans.Svo betri öndun þýðir að himnugæðin eru betri.
