មគ្គុទ្ទេសក៍ដើម្បីជ្រើសរើសក្រណាត់ខាងក្រៅដែលលាតសន្ធឹងត្រឹមត្រូវ។

ពង្រីកក្រណាត់ខាងក្រៅដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្សងព្រេងក្រៅផ្ទះ។ វាផ្តល់នូវភាពបត់បែន និងធានានូវសេរីភាពនៃចលនាក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពរាងកាយ។ ការ​ជ្រើសរើស​សម្ភារៈ​ត្រឹមត្រូវ​ជួយ​បង្កើន​ផាសុកភាព និង​បង្កើន​ការ​អនុវត្ត។ ក្រណាត់ដូចជាប៉ាក់ក្រណាត់ទន់ផ្តល់នូវភាពធន់ និងសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថាន។ ជ្រើសរើសដោយឈ្លាសវៃ ដើម្បីរីករាយជាមួយឧបករណ៍ខាងក្រៅដែលប្រើប្រាស់បានយូរ និងគួរឱ្យទុកចិត្ត។

ប្រភេទនៃក្រណាត់ខាងក្រៅដែលលាតសន្ធឹង

នៅពេលជ្រើសរើសក្រណាត់ខាងក្រៅដែលលាតសន្ធឹងត្រឹមត្រូវ ការយល់ដឹងអំពីប្រភេទផ្សេងៗដែលមានគឺចាំបាច់ណាស់។ ប្រភេទក្រណាត់នីមួយៗផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសតែមួយគត់ដែលបំពេញសកម្មភាពខាងក្រៅជាក់លាក់។ តោះស្វែងយល់ពីជម្រើសទូទៅបំផុត។

4- ក្រណាត់លាតសន្ធឹង

ក្រណាត់លាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវគឺមានភាពចម្រុះខ្ពស់។ ពួកវាលាតសន្ធឹងទាំងផ្ដេក និងបញ្ឈរ ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពបត់បែនអតិបរមា។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេស័ក្តិសមសម្រាប់សកម្មភាពដែលតម្រូវឱ្យមានចលនាជាច្រើនដូចជា ការឡើងភ្នំ ឬយូហ្គា។ សាច់ក្រណាត់ទាំងនេះត្រូវគ្នានឹងរាងកាយរបស់អ្នក ដោយធានាបាននូវភាពទន់ភ្លន់ ប៉ុន្តែមានផាសុកភាព។ ជាញឹកញាប់អ្នកនឹងឃើញពួកវានៅក្នុងឧបករណ៍ក្រៅដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដូចជាខោដើរលេង និងសំលៀកបំពាក់សកម្ម។

គន្លឹះ៖ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការក្រណាត់ដែលផ្លាស់ទីជាមួយអ្នកនៅគ្រប់ទិសទី ការលាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវគឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។

ល្បាយ Spandex

Spandex លាយផ្សំ spandex ជាមួយសរសៃផ្សេងទៀតដូចជាកប្បាសឬ polyester ។ ល្បាយនេះបង្កើតបានជាក្រណាត់ដែលលាតសន្ធឹង ប៉ុន្តែប្រើប្រាស់បានយូរ។ ល្បាយ Spandex មានទម្ងន់ស្រាល និងផ្តល់នូវភាពបត់បែនដ៏ល្អ ដែលធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរត់ ឬសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាប្រហែលជាមិនមានខ្យល់ដូចជម្រើសផ្សេងទៀតទេ ដូច្នេះសូមពិចារណាចំណុចនេះ ប្រសិនបើអ្នកនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពក្តៅ ឬសើម។

ចំណាំ៖ល្បាយ Spandex គឺល្អសម្រាប់ភាពបត់បែនប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនផ្តល់ជូនដូចគ្នាទេ។កម្រិតនៃភាពធន់ដូចក្រណាត់ផ្សេងទៀត។

Polyester Twill

Polyester twill ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ភាពធន់ និងធន់នឹងការពាក់ និងការរហែក។ វា​មាន​ការ​លាតសន្ធឹង​បន្តិច ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​សកម្មភាព​ខាងក្រៅ​ដែល​ទាមទារ​ឧបករណ៍​ស្វិតស្វាញ និង​ប្រើប្រាស់​បានយូរ។ ក្រណាត់នេះក៏ធន់នឹងភាពជ្រីវជ្រួញ និងស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលជាប្រាក់រង្វាន់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅបោះជំរុំ ឬដើរលេងកម្សាន្ត។ ខណៈពេលដែលវាមិនលាតសន្ធឹងច្រើនដូចការលាយ spandex វាផ្តល់នូវភាពបត់បែនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចលនាកម្រិតមធ្យម។

ក្រណាត់ត្បាញ

ក្រណាត់ត្បាញដែលលាតសន្ធឹងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងភាពបត់បែននិងរចនាសម្ព័ន្ធ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតដោយការត្បាញសរសៃយឺតចូលទៅក្នុងក្រណាត់ដែលជាលទ្ធផលនៃសម្ភារៈដែលលាតសន្ធឹងបន្តិចខណៈពេលដែលរក្សារូបរាងរបស់វា។ ក្រណាត់ទាំងនេះមានខ្យល់ចេញចូល និងធន់នឹងទឹក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់អាវ និងខោដែលប្រើក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុប្រែប្រួល។ អ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះភាពធន់ និងការលួងលោមរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលដំណើរផ្សងព្រេងក្រៅផ្ទះ។

គន្លឹះ៖សម្រាប់ក្រណាត់ដែលផ្តល់នូវភាពធន់ និងធន់នឹងអាកាសធាតុ ក្រណាត់ត្បាញលាតសន្ធឹងគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។

លក្ខណៈសំខាន់ៗដែលត្រូវពិចារណា

នៅពេលជ្រើសរើសក្រណាត់ខាងក្រៅដែលលាតសន្ធឹងត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវវាយតម្លៃលក្ខណៈជាក់លាក់ដែលជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើផាសុកភាព និងដំណើរការរបស់អ្នក។ នេះជាទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗដែលត្រូវចងចាំ៖

ភាពធន់នឹងខ្យល់

ភាពអាចដកដង្ហើមបានកំណត់ពីរបៀបដែលក្រណាត់អនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ចរាចរបានល្អ។ លក្ខណៈពិសេសនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សកម្មភាពក្រៅផ្ទះ ជាពិសេសក្នុងស្ថានភាពក្តៅ ឬសើម។ ក្រណាត់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ ជួយគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នក ដោយកម្ចាត់ញើស និងការពារការឡើងកំដៅ។ រកមើលសម្ភារៈដូចជាក្រណាត់ត្បាញដែលលាតសន្ធឹង ឬល្បាយ spandex ដែលធ្វើអោយមានតុល្យភាពរវាងការលាតសន្ធឹង និងលំហូរខ្យល់។

គន្លឹះ៖ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ សូមផ្តល់អាទិភាពក្រណាត់ដែលអាចដកដង្ហើមបាន។ដើម្បីរក្សាភាពត្រជាក់ និងផាសុកភាព។

ធន់

ភាពធន់ធានាបានថាឧបករណ៍របស់អ្នកទប់ទល់នឹងភាពតឹងតែងនៃដំណើរផ្សងព្រេងខាងក្រៅ។ ក្រណាត់ដែលលាតសន្ធឹងនៅខាងក្រៅគួរតែទប់ទល់នឹងការពាក់ និងការរហែក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងឡើងភ្នំឆ្លងកាត់ផ្លូវលំបាក ឬឡើងលើផ្ទៃថ្ម។ Polyester twill គឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ភាពធន់ និងដំណើរការបានយូររបស់វា។ ក្រណាត់ជាប់លាប់ជួយសន្សំប្រាក់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរដោយកាត់បន្ថយតម្រូវការសម្រាប់ការជំនួសញឹកញាប់។

ភាពបត់បែននិងភាពបត់បែន

ភាពបត់បែននិងភាពបត់បែនអនុញ្ញាតឱ្យក្រណាត់ធ្វើចលនាជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក។ លក្ខណៈពិសេសនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់សកម្មភាពដែលទាមទារចលនាជាច្រើនដូចជា យូហ្គា ការឡើងភ្នំ ឬការរត់ជាដើម។ ក្រណាត់លាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវគឺល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងតំបន់នេះដែលផ្តល់នូវភាពបត់បែនអតិបរមាគ្រប់ទិសដៅ។ អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​មាន​ការ​ដាក់​កម្រិត និង​មាន​សេរីភាព​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់ទី មិន​ថា​សកម្មភាព​នោះ​ទេ។

ចំណាំ៖សម្រាប់សកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងចលនាថាមវន្ត ផ្តល់អាទិភាពដល់ក្រណាត់ដែលមានភាពបត់បែនខ្ពស់ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នក។

ធន់នឹងទឹក។

ធន់នឹងទឹក ការពារអ្នកពីភ្លៀងដែលមិននឹកស្មានដល់ ឬបរិស្ថានសើម។ ក្រណាត់​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស​នេះ​មិន​ជ្រាប​ទឹក ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ស្ងួត និង​មាន​ផាសុកភាព។ ក្រណាត់ត្បាញដែលលាតសន្ធឹងជាញឹកញាប់រួមបញ្ចូលលក្ខណៈសម្បត្តិធន់នឹងទឹកដែលធ្វើឱ្យពួកវាល្អសម្រាប់លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុប្រែប្រួល។ ខណៈពេលដែលមិនជ្រាបទឹកពេញលេញ ក្រណាត់ទាំងនេះផ្តល់នូវការការពារគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ភ្លៀងស្រាល ឬលក្ខខណ្ឌសើម។

ការការពារកាំរស្មីយូវី

ការការពារកាំរស្មីយូវី ការពារស្បែករបស់អ្នកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ កំឡុងពេលប៉ះនឹងព្រះអាទិត្យយូរ។ ក្រណាត់ខាងក្រៅដែលលាតសន្ធឹងមានភ្ជាប់មកជាមួយនូវលក្ខណៈសម្បត្តិទប់ស្កាត់កាំរស្មីយូវី ដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់សកម្មភាពដូចជាការឡើងភ្នំ ឬរត់ក្នុងអាកាសធាតុដែលមានពន្លឺថ្ងៃ។ លក្ខណៈពិសេសនេះមិនត្រឹមតែការពារស្បែករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារក្រណាត់ពីការបន្ថយតាមពេលវេលាផងដែរ។

គន្លឹះ៖ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ សូមពិចារណាក្រណាត់ជាមួយការការពារកាំរស្មីយូវីដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នក និងពន្យារអាយុឧបករណ៍របស់អ្នក។

គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃក្រណាត់លាតសន្ធឹងដ៏ពេញនិយម

គុណសម្បត្តិនៃការលាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវ

ក្រណាត់លាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវផ្តល់នូវភាពបត់បែនដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ ពួកវាលាតសន្ធឹងគ្រប់ទិសដៅ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីដោយសេរីក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពដូចជាការឡើងភ្នំ ឬយូហ្គា។ ក្រណាត់ប្រភេទនេះសមស្របនឹងរាងកាយរបស់អ្នក ដោយផ្តល់នូវភាពសមសួន ប៉ុន្តែមានផាសុកភាព។ វាក៏រក្សារូបរាងរបស់វាបន្ទាប់ពីប្រើម្តងហើយម្តងទៀត ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសប្រើប្រាស់បានយូរសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់សកម្ម។

គន្លឹះគាំទ្រ៖ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការចល័ត និងការលួងលោមអតិបរមា ក្រណាត់លាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។

គុណវិបត្តិនៃ Spandex Blends

Spandex លាយមានទម្ងន់ស្រាល និងមានភាពបត់បែនខ្ពស់ ប៉ុន្តែពួកវាមកជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះមួយចំនួន។ ក្រណាត់ទាំងនេះអាចខ្វះការដកដង្ហើម ជាពិសេសក្នុងស្ថានភាពក្តៅ ឬសើម។ យូរ ៗ ទៅ spandex អាចបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់វាប្រសិនបើមិនបានថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះ ល្បាយ spandex ប្រហែលជាមិនប្រើប្រាស់បានយូរដូចជម្រើសផ្សេងទៀតទេ ដែលធ្វើឱ្យវាមិនសូវសមរម្យសម្រាប់សកម្មភាពខាងក្រៅដ៏រឹងមាំ។

ចំណាំ៖ជៀសវាងការលាយ Spandex សម្រាប់សកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដីរដុប ឬអាកាសធាតុខ្លាំង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ Polyester Twill

Polyester twill លេចធ្លោសម្រាប់ភាពធន់និងភាពធន់នឹងការពាក់និងការរហែក។ វាល្អសម្រាប់ឧបករណ៍ខាងក្រៅដែលត្រូវការទប់ទល់នឹងលក្ខខណ្ឌដ៏លំបាក។ ក្រណាត់នេះធន់នឹងភាពជ្រីវជ្រួញ និងស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបោះជំរុំ ឬដើរលេងកម្សាន្ត។ ខណៈពេលដែលវាមិនលាតសន្ធឹងខ្លាំងដូចក្រណាត់ផ្សេងទៀត វាផ្តល់នូវភាពបត់បែនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចលនាកម្រិតមធ្យម។

ភាពខ្លាំងនិងភាពទន់ខ្សោយនៃក្រណាត់ត្បាញ

ក្រណាត់ត្បាញធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពភាពបត់បែន និងរចនាសម្ព័ន្ធ។ ពួកគេផ្តល់នូវការលាតសន្ធឹងបន្តិចខណៈពេលដែលរក្សារូបរាងរបស់ពួកគេ ធ្វើឱ្យពួកគេអស្ចារ្យសម្រាប់អាវ និងខោ។ ក្រណាត់ទាំងនេះមានខ្យល់ចេញចូល ហើយជារឿយៗធន់នឹងទឹក ដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេប្រហែលជាមិនផ្តល់នូវកម្រិតនៃការបត់បែនដូចក្រណាត់លាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវនោះទេ។

គន្លឹះ៖ជ្រើសរើសក្រណាត់ត្បាញសម្រាប់ដំណើរផ្សងព្រេងក្រៅផ្ទះ ដែលភាពធន់ និងធន់នឹងអាកាសធាតុជាអាទិភាព។

សេណារីយ៉ូកម្មវិធី

ដើរលេង និងដើរលេង

ពង្រីកក្រណាត់ខាងក្រៅគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការឡើងភ្នំ និងដើរលេង។ វាផ្តល់នូវភាពបត់បែន អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីដោយសេរីនៅលើផ្លូវមិនស្មើគ្នា។ ភាពធន់របស់វាធានាថាវាអាចគ្រប់គ្រងដីរដុប និងការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់។ ក្រណាត់ដែលមានភាពធន់នឹងទឹក និងការការពារកាំរស្មី UV ធ្វើឱ្យអ្នកមានផាសុកភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។ សម្រាប់ការឡើងភ្នំរយៈពេលយូរ សម្ភារៈដែលអាចដកដង្ហើមបានជួយគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នក ការពារភាពមិនស្រួលពីការបែកញើស។

ការឡើងភ្នំ និងការឡើងភ្នំ

ការឡើងភ្នំ និងការឡើងភ្នំទាមទារក្រណាត់ដែលលាតសន្ធឹង និងគាំទ្រចលនាធំទូលាយ។ ក្រណាត់ត្បាញដែលលាតសន្ធឹង ឬជម្រើសលាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវដំណើរការល្អនៅទីនេះ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅដល់ ពត់ និងឡើងដោយគ្មានការរឹតបន្តឹង។ ភាពធន់​គឺ​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​ការ​ដោះស្រាយ​ផ្ទៃ​ដែល​មាន​សំណឹក​ដូចជា​ថ្ម។ ធន់នឹងទឹក និងខ្យល់ដកដង្ហើមក៏ជួយបង្កើនភាពសុខស្រួលរបស់អ្នកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលមានកម្ពស់ខ្ពស់។

ការរត់ និងលំហាត់ប្រាណ

សម្រាប់ការរត់ និងហាត់ប្រាណក្រណាត់ស្រាល និងយឺតដូចជាការលាយ spandex គឺល្អ។ ពួកវាអនុលោមតាមរាងកាយរបស់អ្នក ដោយផ្តល់នូវភាពសមល្មមដែលមិនរារាំងចលនា។ សមា្ភារៈដែលអាចដកដង្ហើមបានកម្ចាត់ញើស ធ្វើឱ្យអ្នកត្រជាក់អំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំង។ ក្រណាត់ទាំងនេះក៏រក្សារូបរាងរបស់ពួកគេផងដែរ ដោយធានានូវដំណើរការប្រើប្រាស់បានយូរ។

កីឡាក្នុងទឹក និងបរិស្ថានសើម

កីឡាក្នុងទឹកត្រូវការក្រណាត់ដែលធន់នឹងទឹក និងស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្រណាត់ត្បាញដែលលាតសន្ធឹងល្អក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។ ពួកវាជ្រាបទឹកខណៈពេលដែលរក្សាភាពបត់បែន អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីដោយសេរី។ មិនថាជិះទូកកាយ៉ាក់ ឬជិះក្តារបន្ទះនោះទេ ក្រណាត់ទាំងនេះជួយឱ្យអ្នកមានផាសុកភាព និងការពារពីការរអិល។

សំលៀកបំពាក់ក្រៅផ្ទះធម្មតា។

ក្រណាត់លាតសន្ធឹងខាងក្រៅក៏ល្អសម្រាប់ការស្លៀកពាក់ក្រៅធម្មតា។ វារួមបញ្ចូលគ្នានូវភាពសុខស្រួល និងរចនាប័ទ្ម ដែលធ្វើឱ្យវាស័ក្តិសមសម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដូចជាការដើរ ឬពិនិក។ ក្រណាត់ដែលមានការការពារកាំរស្មីយូវី និងការលាតសន្ធឹងកម្រិតមធ្យមផ្តល់នូវតុល្យភាពនៃមុខងារ និងភាពងាយស្រួល ដែលធានាថាអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលពេញមួយថ្ងៃ។

តារាងប្រៀបធៀប

សង្ខេបអំពីប្រភេទក្រណាត់ លក្ខណៈពិសេស និងការប្រើប្រាស់ល្អបំផុត

នេះជាការប្រៀបធៀបរហ័សនៃការពេញនិយមបំផុត។លាតសន្ធឹងក្រណាត់ខាងក្រៅ. ប្រើតារាងនេះដើម្បីកំណត់ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។

គន្លឹះ៖ផ្គូផ្គងលក្ខណៈពិសេសរបស់ក្រណាត់ទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ជ្រើសរើស 4-way stretch សម្រាប់ភាពបត់បែន ឬ polyester twill សម្រាប់ភាពធន់។

តារាងនេះជួយសម្រួលដល់ដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។ ផ្តោតលើលក្ខណៈពិសេសដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការផ្សងព្រេងក្រៅផ្ទះរបស់អ្នក។

ការជ្រើសរើសក្រណាត់ខាងក្រៅដែលលាតសន្ធឹងត្រឹមត្រូវធានាការលួងលោមនិងការអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពក្រៅ។ ផ្តោតលើតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក ដូចជាភាពបត់បែនសម្រាប់ការឡើងភ្នំ ឬធន់នឹងទឹកសម្រាប់បរិស្ថានសើម។

គន្លឹះ៖ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព ធន់ លាតសន្ធឹង និងខ្យល់ចេញចូល ដើម្បីផ្គូផ្គងសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ក្រណាត់​ដែល​មាន​ភាព​រឹង​មាំ​ប្រើ​បាន​យូរ​ជាង​មុន ខណៈ​ដែល​ក្រណាត់​ដែល​មាន​ខ្យល់​ចេញ​ចូល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ត្រជាក់។