ຜ້າ Nylon Spandex ທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຊຸດກິລາທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍ

ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາຜ້າຊຸດກິລາທີ່ສົມບູນແບບຢູ່ບໍ? ການເລືອກທີ່ເໝາະສົມຜ້າໄນລອນ spandexສາມາດເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າມ່ວນຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຈົ້າຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ທົນທານ, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ເສື້ອໄນລອນ spandexເຂົ້າມາແລ້ວ. ມັນຍືດหยุ่น ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ,ໂພລີອາໄມດ໌ ສະເປນດ໌ເດນກ໌ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງເປັນພິເສດ, ດັ່ງນັ້ນອຸປະກອນຂອງທ່ານຈະໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າ.

ລັກສະນະຫຼັກຂອງຜ້າ Nylon Spandex ສຳລັບຊຸດກິລາ

ເມື່ອເວົ້າເຖິງຊຸດກິລາ, ບໍ່ແມ່ນຜ້າທຸກຊະນິດຈະຖືກສ້າງຂື້ນມາຄືກັນ. ຜ້າໄນລອນ spandex ໂດດເດັ່ນຍ້ອນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນສົມບູນແບບສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ. ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ວັດສະດຸນີ້ພິເສດຫຼາຍ.

ການຍືດ ແລະ ການຟື້ນຟູ

ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າເສື້ອຜ້າອອກກຳລັງກາຍບາງຊຸດຍືດໄດ້ງ່າຍແຕ່ຈະສູນເສຍຮູບຮ່າງຫຼັງຈາກໃຊ້ສອງສາມເທື່ອ. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີຂອງຜ້າໄນລອນ spandex. ວັດສະດຸນີ້ສະເໜີການຍືດ ແລະ ການຟື້ນຟູທີ່ດີເລີດ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນເຄື່ອນຍ້າຍໄປຕາມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງທຸກຄັ້ງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດທ່າ lunges, ທ່າໂຍຄະ, ຫຼື sprints, ອຸປະກອນຂອງທ່ານຈະຍັງຄົງແໜ້ນໜາ ແລະ ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ດີ.

ຄຳແນະນຳ:ຊອກຫາຊຸດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ spandex ຢ່າງໜ້ອຍ 15-20% ສຳລັບການຍືດ ແລະ ການຟື້ນຟູທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນເປັນຕົວປ່ຽນແປງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍ.

ຄວາມທົນທານ

ເສື້ອຜ້າກິລາທົນທານຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍ, ຕັ້ງແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງຈົນເຖິງການຊັກເລື້ອຍໆ. ຜ້າໄນລອນ spandex ຖືກສ້າງຂຶ້ນມາໃຫ້ທົນທານ. ໄນລອນ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄວາມແຂງແຮງຂອງມັນ, ທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່ ແລະ ການຈີກຂາດ, ໃນຂະນະທີ່ spandex ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ພວກມັນຮ່ວມກັນສ້າງຜ້າທີ່ສາມາດຮັບມືກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການເປັນຝ້າຍ ຫຼື ຂາດ.

ຖ້າທ່ານກຳລັງລົງທຶນໃນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍ,ຄວາມທົນທານຄວນເປັນສິ່ງສຳຄັນອັນດັບຕົ້ນໆເຈົ້າຄົງບໍ່ຢາກປ່ຽນກາງເກງຂາຍາວ ຫຼື ເສື້ອທຸກໆສອງສາມເດືອນ, ແມ່ນບໍ? ດ້ວຍຜ້ານີ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນອີກ.

ຄວາມສະດວກສະບາຍ

ຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດເມື່ອເວົ້າເຖິງຊຸດອອກກຳລັງກາຍ. ຜ້າໄນລອນ spandex ຮູ້ສຶກອ່ອນນຸ້ມແລະລຽບນຽນຕໍ່ກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຍາວນານ. ລັກສະນະນ້ຳໜັກເບົາຂອງມັນຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກໜັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າທ່ານໃສ່ກາງເກງຂາຍາວທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຜິວໜັງຊັ້ນທີສອງ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ຈາກຜ້ານີ້.

ຄຸນສົມບັດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ເຫື່ອເກີດຂຶ້ນໄດ້, ແຕ່ມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງທຳລາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຜ້າໄນລອນ spandex ມັກຈະມີຄຸນສົມບັດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງດຶງເຫື່ອອອກຈາກຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ມັນລະເຫີຍໄດ້ໄວ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຫ້ງ ແລະ ສະບາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງຊ່ວງເວລາທີ່ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍທີ່ສຸດກໍຕາມ.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ:ການຮັກສາຄວາມແຫ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ - ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການຄັນ ແລະ ການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງໄດ້ອີກດ້ວຍ.

ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ

ການລະບາຍອາກາດແມ່ນອີກຄຸນສົມບັດໜຶ່ງທີ່ຕ້ອງມີສຳລັບຊຸດອອກກຳລັງກາຍ. ຜ້າໄນລອນສະແປນເດັກສ໌ຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດໄຫຼວຽນໄດ້ດີ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຢັນເມື່ອການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຮ້ອນຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນເປັນພິເສດສຳລັບກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ ຫຼື ຫ້ອງຮຽນໂຍຄະຮ້ອນ.

ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ:ຈັບຄູ່ຜ້າທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ກັບຄຸນສົມບັດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອປະສົບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຢັນ, ແຫ້ງ ແລະ ມີສະມາທິ.

ໂດຍການເຂົ້າໃຈລັກສະນະຫຼັກເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງອອກກຳລັງກາຍທີ່ສະໜັບສະໜູນການປະຕິບັດງານຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະບາຍ. ຜ້າໄນລອນ spandex ຕອບສະໜອງທຸກຄວາມຕ້ອງການສຳລັບວິຖີຊີວິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງແທ້ຈິງ.

ຜ້າ Nylon Spandex ທີ່ເໝາະສົມກັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ

ການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບແບບເທົ່ານັ້ນ - ມັນກ່ຽວກັບການຈັບຄູ່ຜ້າກັບກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ. ຜ້າໄນລອນ spandex ສ່ອງແສງໃນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ການຮູ້ວ່າມັນມີປະສິດທິພາບແນວໃດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໄດ້.

ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ

ເມື່ອທ່ານກຳລັງພັດທະນາຂີດຈຳກັດຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ອຸປະກອນຂອງທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງທັນສະໄໝ. ຜ້າໄນລອນ spandex ແມ່ນດີເລີດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ເພາະມັນມີ:

• ການຍືດ ແລະ ການຟື້ນຟູທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າມັນເຄື່ອນທີ່ໄປກັບທ່ານໃນລະຫວ່າງການເຮັດ burpees, squats, ຫຼື sprints ໂດຍບໍ່ສູນເສຍຮູບຮ່າງຂອງມັນ.
• ຄຸນສົມບັດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຫື່ອຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຊ້າລົງ. ຜ້ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າແຫ້ງ ແລະ ມີສະມາທິ.
• ຄວາມທົນທານມັນສາມາດຮັບມືກັບການສວມໃສ່ ແລະ ການຊຸດໂຊມຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ໜັກໜ່ວງໂດຍບໍ່ມີການຂາດ ຫຼື ຈາງລົງ.

ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ:ຊອກຫາຊຸດກາງເກງຮັດຮູບທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າໄນລອນສະແປນເດັກ. ພວກມັນໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນເປັນພິເສດສຳລັບກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

ໂຍຄະ ແລະ ການຍືດເສັ້ນ

ໂຍຄະ ແລະ ການຍືດເສັ້ນຕ້ອງການຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ - ບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກຕົວທ່ານເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຈາກເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ. ຜ້າໄນລອນ ສະແປນເດັກສ໌ ແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງນັກໂຍຄະ ເພາະວ່າ:

• ມັນແມ່ນຍືດหยุ่นໄດ້ດີຫຼາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄຫຼຜ່ານທ່າຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໝາຊີ້ລົງ ແລະ ນັກຮົບໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈຳກັດ.
• ເທເນື້ອອ່ອນນຸ້ມຮູ້ສຶກອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະບາຍໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ເວລາດົນນານ.
• ມັນການອອກແບບທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະສຸມໃສ່ການຝຶກຊ້ອມຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຊຸດຂອງເຈົ້າ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງການໃສ່ເສື້ອກາງເກງທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຜິວໜັງຊັ້ນທີສອງ. ນັ້ນແມ່ນມະຫັດສະຈັນຂອງຜ້າໄນລອນ spandex ສຳລັບໂຍຄະ.

ກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຍ່າງປ່າ, ແລ່ນ ຫຼື ຂີ່ລົດຖີບ, ກິດຈະກຳກາງແຈ້ງຕ້ອງການອຸປະກອນທີ່ສາມາດຮັບມືກັບສະພາບອາກາດໄດ້. ຜ້າໄນລອນ spandex ຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍດ້ວຍ:

• ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຢັນສະບາຍເມື່ອແດດກຳລັງຕົກດິນ.
• ຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຫື່ອລະເຫີຍໄດ້ໄວ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະແຫ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຈະເດີນທາງໄກ.
• ຄວາມທົນທານ: ມັນທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່ ແລະ ການຈີກຂາດເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສຳລັບເສັ້ນທາງທີ່ຂຸຂະ ຫຼື ການນຳໃຊ້ເລື້ອຍໆ.

ຄຳແນະນຳ:ສຳລັບການຜະຈົນໄພກາງແຈ້ງ, ໃຫ້ຈັບຄູ່ຜ້າໄນລອນສະແປນເດັກສ໌ທີ່ມີຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ UV. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍ ແລະ ປ້ອງກັນຈາກລັງສີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ໂດຍການຈັບຄູ່ຜ້າໄນລອນ spandex ກັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຜະຈົນໄພກາງແຈ້ງຂອງທ່ານ. ວັດສະດຸທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍນີ້ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະສະດວກສະບາຍ, ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະປະຕິບັດ.

ຄຳແນະນຳສຳລັບການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງຜ້າ Nylon Spandex

ບໍ່ແມ່ນຜ້າ nylon spandex ທຸກຊະນິດຈະຖືກສ້າງຂື້ນມາຄືກັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເສື້ອຜ້າກິລາທີ່ທົນທານ ແລະ ໃຊ້ງານໄດ້ດີ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງມັນນີ້ແມ່ນສາມວິທີງ່າຍໆໃນການເຮັດສິ່ງນັ້ນ.

ການກວດສອບສ່ວນປະກອບຂອງຜ້າ

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເບິ່ງປ້າຍຜ້າ. ສ່ວນປະສົມທີ່ດີມັກຈະປະກອບດ້ວຍ spandex 15-20% ສຳລັບການຍືດ ແລະ ການຟື້ນຕົວ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນໄນລອນເພື່ອຄວາມທົນທານ. ຖ້າອັດຕາສ່ວນ spandex ຕໍ່າເກີນໄປ, ຜ້າອາດຈະບໍ່ຍືດພຽງພໍ. ຖ້າໃຊ້ spandex ຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນອາດຈະສູນເສຍຮູບຮ່າງຂອງມັນໄປຕາມການເວລາ.

ຄຳແນະນຳດ່ວນ:ປະລິມານໄນລອນທີ່ສູງກວ່າໝາຍຄວາມວ່າຄວາມທົນທານທີ່ດີກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ມັນສົມບູນແບບສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜັກໜ່ວງ ຫຼື ກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ.

ການທົດສອບການຍືດ ແລະ ການຟື້ນຟູ

ຄ່ອຍໆດຶງຜ້າດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ມັນຕິດກັບຄືນບ່ອນເກົ່າບໍ? ຜ້າໄນລອນ spandex ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຄວນຈະກັບຄືນສູ່ຮູບຊົງເດີມໂດຍບໍ່ຫຍ่อนຍານ. ການທົດສອບນີ້ຮັບປະກັນວ່າຊຸດກິລາຂອງທ່ານຈະຍັງຄົງຮອງຮັບໄດ້ດີ ແລະ ຈະບໍ່ສູນເສຍຄວາມພໍດີຫຼັງຈາກໃຊ້ສອງສາມເທື່ອ.

ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ:ຫຼີກລ່ຽງຜ້າທີ່ຮູ້ສຶກແຂງກະດ້າງ ຫຼື ບໍ່ຟື້ນຕົວໄດ້ດີ. ພວກມັນຈະເຮັດວຽກໄດ້ບໍ່ດີໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.

ຮູ້ສຶກເຖິງໂຄງສ້າງ

ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານລູບໃສ່ຜ້າ. ມັນຄວນຈະຮູ້ສຶກລຽບ ແລະ ອ່ອນນຸ້ມ, ບໍ່ຫຍາບ ຫຼື ຂູດ. ໂຄງສ້າງທີ່ອ່ອນນຸ້ມໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະສະບາຍຕໍ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຍາວນານກໍຕາມ.

ໝາຍເຫດ:ຖ້າຜ້າຮູ້ສຶກວ່າບາງເກີນໄປ, ມັນອາດຈະບໍ່ໃຫ້ການປົກປິດ ຫຼື ຄວາມທົນທານພຽງພໍ.

ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເລືອກຜ້າໄນລອນສະແປນເດັກສ໌ທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງໝັ້ນໃຈ. ຄຸນນະພາບມີຄວາມສຳຄັນ, ແລະດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ວິທີການສັງເກດມັນແລ້ວ!

ການເລືອກຜ້າໄນລອນ spandex ທີ່ເໝາະສົມສຳລັບຊຸດກິລາບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສັບສົນ. ສຸມໃສ່:

• ຄຸນສົມບັດຫຼັກເຊັ່ນ: ຄວາມຍືດหยุ่น, ຄວາມທົນທານ, ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍ.
• ການຈັບຄູ່ຜ້າກັບກິດຈະກຳຂອງເຈົ້າ.
• ການປະເມີນຄຸນນະພາບຜ່ານອົງປະກອບ ແລະ ໂຄງສ້າງ.

ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ. ຜ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໝາຍເຖິງປະສິດທິພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານຈະມັກ.