Kā vidusskolas formas audums ietekmē studentu komfortu

Domājot par skolas formas audumu, es katru dienu ievēroju tā ietekmi uz komfortu un kustību amplitūdu. Es redzu, kāmeiteņu skolas formasbieži vien ierobežo aktivitāti, savukārtzēnu skolas formas šorti or zēnu skolas formas biksespiedāvāt lielāku elastību. Abos gadījumosAmerikāņu skolas formasunJapānas skolas formas tērpiAuduma izvēle ietekmē to, kā skolēni jūtas un uzvedas skolā.

Galvenie secinājumi

• Izvēlietiesskolas formasIzgatavoti no elpojošiem audumiem, piemēram, kokvilnas vai kokvilnas maisījumiem, lai visu dienu saglabātu vēsumu, sausumu un komfortu.
• Izvēlieties elastīgus audumus, kas stiepjas un kustas līdzi jūsu kustībām, lai atbalstītu aktivitātes, komfortu un pārliecību skolas laikā.
• Izvēlieties mīkstus, maigus materiālus, piemēram, 100% kokvilnu vai TENCEL™, lai aizsargātu jutīgu ādu un izvairītos no kairinājuma.

Galvenie komforta faktori skolas formas audumā

Kad es izvēlosskolas formas audumsEs vienmēr domāju par to, kā tas jutīsies uz manas ādas un kā tas ietekmēs manu dienu. Komforts ir atkarīgs no vairākiem svarīgiem faktoriem. Vēlos dalīties ar to, ko esmu uzzinājusi par elpojamību, elastību un maigumu, kam visiem ir liela nozīme uniformas ērtumā.

Elpojamība un temperatūras kontrole

Elpojamība ir pirmā lieta, ko pamanu, uzvelkot jaunu formas tērpu. Ja audums ļauj gaisam cirkulēt un palīdz izvadīt sviedrus, es palieku vēss un sauss pat sporta nodarbību laikā vai karstās dienās. Kokvilna un vilna ir lieliski elpojošu materiālu piemēri. Tie ļauj manai ādai elpot un palīdz regulēt ķermeņa temperatūru.Poliesters, no otras puses, bieži vien aiztur siltumu un mitrumu, radot man lipīguma un diskomforta sajūtu.

Padoms:Es vienmēr meklēju formas tērpus, kas izgatavoti no kokvilnas vai kokvilnas maisījumiem, it īpaši, ja zinu, ka būšu aktīva vai laiks būs silts.

Zinātniskie pētījumi liecina, ka formas tērpi ar slāņiem vai atvērumiem palīdz kontrolēt ķermeņa temperatūru. Kad valkāju formas tērpu, ko varu pielāgot, jūtos ērtāk, pārvietojoties starp telpām un ārā. Mana āda saglabājas veselīgā temperatūrā, un es varu labāk koncentrēties stundās.

Elpojošs skolas formas audums arī palīdz novērst ādas kairinājumu un uztur svaiguma sajūtu visas dienas garumā. Esmu ievērojusi, ka, ja mana forma ir izgatavota no auduma, kas labi vada mitrumu, man nerodas tik daudz izsitumu vai niezošu plankumu.

Elastība un kustība

Man skolas laikā ir nepieciešams brīvi kustēties. Neatkarīgi no tā, vai skrienu starpbrīdī vai sniedzos pēc grāmatas, manai formai nevajadzētu mani kavēt. Elastīgi audumi stiepjas līdzi manām kustībām un viegli neplīst. Esmu atklājusi, ka daži kokvilnas-poliestera maisījumi piedāvā labu elastības un izturības līdzsvaru. Šie maisījumi saglabā savu formu pēc daudzām mazgāšanas reizēm un nesaraujas, kā arī nekļūst stīvi.

• Elastīgs skolas formas auduma balsts:
  • Skriešana un spēlēšanās pārtraukumos
  • Ērti sēžot klasē
  • Liecoties un stiepjoties bez ierobežojumu sajūtas

Kad valkāju stingru vai ciešu formas tērpu, es kustos mazāk un jūtos mazāk pārliecināta. Pētījumi liecina, ka neērtas formas var pat samazināt fizisko aktivitāti, kas nav labi manai veselībai. Es uzskatu, ka skolām vajadzētu izvēlēties audumus, kas palīdz ikvienam, īpaši meitenēm, brīvi kustēties un saglabāt aktivitāti.

Maigums un ādas jutīgums

Mīkstums ir vēl viens svarīgs komforta faktors man. Ja uniforma šķiet raupja vai skrāpējoša, es novēršos un dažreiz rodas ādas problēmas. Man ir jutīga āda, tāpēc es vienmēr pārbaudu etiķeti, vai tā nav 100% kokvilna vai citi maigi materiāli. Dermatologi tādiem studentiem kā es iesaka kokvilnu, bioloģisko kokvilnu un liocelu. Šie audumi ir mīksti, elpojoši un mazāk izraisa kairinājumu.

Es arī izvairos no formas tērpiem ar birkām vai vīlēm, kas berzējas pret manu ādu. Esmu uzzinājusi, ka daži formas tērpi satur tādas ķīmiskas vielas kā formaldehīds vai perfluorēti sulfāti (PFAS), kas var izraisīt izsitumus vai citas veselības problēmas. Es vienmēr mazgāju jaunas formas tērpus pirms to valkāšanas un, kad vien iespējams, cenšos izvēlēties variantus bez ķīmiskām vielām.

Piezīme:Ja jums ir jutīga āda, meklējiet formas tērpus ar Oeko-Tex vai GOTS sertifikātiem. Šie marķējumi nozīmē, ka audums ir drošāks un mazāk izraisa alerģijas.

Pēc manas pieredzes, pareiza skolas formas auduma izvēle būtiski ietekmē to, kā es jūtos un mācos skolā. Kad mana forma ir elpojoša, elastīga un mīksta, es varu koncentrēties uz mācībām un izbaudīt savu dienu.

Salīdzinot izplatītākos skolas formas audumus

Kokvilna

Kad valkāju no kokvilnas izgatavotu formas tērpu, ievēroju, cik tas ir mīksts un elpojošs. Kokvilna ļauj gaisam plūst un absorbē sviedrus, kas karstās dienās mani vēsina. Kokvilnas formas tērpi man šķiet ērti ikdienas valkāšanai, īpaši siltā klimatā. Kokvilna arī palīdz regulēt ķermeņa temperatūru un ir maiga pret ādu. Tomēr kokvilna var viegli saburzīties un sarauties, ja to nemazgā uzmanīgi. Dažreiz tīras kokvilnas formas tērpi maksā vairāk nekā citi veidi.

Padoms:Kokvilna ir lieliska izvēle, ja vēlaties skolas formas audumu, kas ir mīksts un nodrošina komfortu visas dienas garumā.

Poliesters

Poliestera formas tērpi izskatās glīti un kalpo ilgi. Esmu ievērojusi, ka poliesters ir izturīgs pret grumbu un traipiem, tāpēc pavadu mazāk laika gludināšanai un tīrīšanai. Poliesters ātri žūst un saglabā krāsu pēc daudzām mazgāšanas reizēm. Tomēr poliesterā man bieži ir siltāk, jo tas aiztur siltumu un mitrumu. Tas var likt man vairāk svīst, īpaši karstā laikā. Poliesters dažreiz ir raupjš un var kairināt jutīgu ādu.

• Poliesters ir:
  • Izturīgs un viegli kopjams
  • Izturīgs pret grumbām un traipiem
  • Mazāk elpojošs nekā dabīgās šķiedras

Maisījumi (kokvilna-poliesters u.c.)

Jaukti audumiapvieno labākās kokvilnas un poliestera īpašības. Manas iecienītākās formas tērpos ir izmantoti jaukti kokvilnas veidi, jo tie līdzsvaro komfortu un izturību. Piemēram, 50/50 maisījums ir mīksts un ļauj manai ādai elpot, bet arī izturīgs pret grumbu veidošanos un kalpo ilgāk. Jaukti audumi maksā mazāk nekā tīra kokvilna un ir vieglāk kopjami. Esmu ievērojusi, ka šīs formas tērpi saglabā savu formu un krāsu pat pēc daudzām mazgāšanas reizēm.

Vilna un citi materiāli

Vilnas formas tērpi ziemā mani silda. Man patīk, kā vilna regulē temperatūru un ir izturīga pret smakām. Merino vilna ir mīksta un neniez tik ļoti kā parastā vilna. Tomēr vilna žūst ilgāk un ir mazgājama saudzīgi. Dažās skolās redzu formas tērpus, kas izgatavoti no viskozes, neilona vai pat bambusa. Šie materiāli var piešķirt skolas formas audumam maigumu, elastību vai elpojamību. Bambuss un TENCEL™ ir īpaši gludi un palīdz pārvaldīt mitrumu, padarot tos piemērotus jutīgai ādai.

Esmu redzējis, kā pareizais skolas formas audums ietekmē manu komfortu un koncentrēšanās spējas. Kad skolas izvēlas ergonomiskas formas, es ievēroju:

• Mazāk sūdzību par diskomfortu
• Labāka uzvedība un stāja klasē
• Augstāka pārliecība un iesaistīšanās
• Uzlaboti akadēmiskie rezultāti

Es uzskatu, ka skolēniem, vecākiem un skolām vajadzētu sadarboties, lai izvēlētos formas tērpus, kas atbalsta labsajūtu.

Bieži uzdotie jautājumi

Kādu audumu ieteiktu studentiem ar jutīgu ādu?

Es vienmēr izvēlos100% kokvilna vai TENCEL™Šie audumi ir mīksti un reti izraisa kairinājumu. Papildu drošībai es pārbaudu Oeko-Tex vai GOTS marķējumu.

Kā saglabāt ērtu uniformu visu dienu?

Es mazgāju savu uniformu pirms tās uzvilkšanas. Es izvairos no spēcīgiem mazgāšanas līdzekļiem. Es izvēlos pareizo izmēru, lai varētu viegli kustēties un saglabātu vēsumu.

Vai jaukti audumi var būt tikpat ērti kā tīra kokvilna?

• Es uzskatu, ka maisījumi ar augstu kokvilnas saturu (piemēram, 80% kokvilnas, 20% poliestera) ir gandrīz tikpat mīksti kā tīra kokvilna.
• Šie maisījumi kalpo ilgāk un labāk iztur grumbu veidošanos.