တက်ကြွဝတ်စုံအတွက် Poly Spandex Jersey အထည်အကြောင်း သင်သိထားသင့်သမျှ

သင်နဲ့အတူ ရွေ့လျားနိုင်တဲ့ အထည်ကို ရှာနေပါသလား။ပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်ဒါက သင့်ရဲ့အဖြေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီရောစပ်ထားတဲ့ အထည်က polyester နဲ့ spandex ကို ပေါင်းစပ်ပြီး ဆန့်နိုင်ဆန့်နိုင်တဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ အထည်ကို ဖန်တီးပေးပြီး သင့်အသားအရေနဲ့ လိုက်ဖက်ညီစွာ နူးညံ့စေပါတယ်။ ချွေးထွက်နေပါစေအလေးချိန်ရှိသော spandex အထည်သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်ခြင်းpolyester spandex အလေးချိန်မြင့်အထည်, ၎င်းကို သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် တည်ဆောက်ထားသည်။

အဓိကအချက်များ

• ပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်polyester နှင့် spandex ရောစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် ဆန့်နိုင်၊ ကြာရှည်ခံပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ချွေးမထွက်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။
• လိုက်ဖက်တဲ့ အထည်ကို ရွေးချယ်ပါသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်း။ ယောဂအတွက် spandex တွေပိုဝတ်ရင် ပိုသင့်တော်ပါတယ်။ ချွေးစုပ်တဲ့အထည်က ပြေးဖို့အတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။
• သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို ရှာဖွေပြီး အဝတ်အစားတွေကို မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်ပါ။ ဒါက အဝတ်အစားတွေကို ပိုကြာရှည်ခံစေပြီး ကမ္ဘာဂြိုဟ်အတွက် ပိုကောင်းစေပါတယ်။

Poly Spandex Jersey အထည်ဆိုတာဘာလဲ။

ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ဖွဲ့စည်းပုံ

Poly spandex jersey အထည်သည် အဓိကပစ္စည်းနှစ်မျိုး ရောစပ်ထားသည်။ပိုလီစတာနှင့် စပန်ဒက်ဇ်Polyester က တာရှည်ခံမှုနဲ့ စိုထိုင်းဆကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး spandex က ဆန့်နိုင်အားကို တိုးစေပါတယ်။ သူတို့ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ အရပ်မျက်နှာအားလုံး ဆန့်ထွက်နိုင်တဲ့ အထည်ကို ဖန်တီးပေးပြီး လှုပ်ရှားမှု အပြည့်အဝ လိုအပ်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေပါတယ်။ jersey knit တည်ဆောက်ပုံက တစ်ဖက်မှာ ချောမွေ့တဲ့ မျက်နှာပြင်နဲ့ တစ်ဖက်မှာ အနည်းငယ် texture ဆန်တဲ့ အထိအတွေ့ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ဒီဖွဲ့စည်းပုံက ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြုပြီး လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက်မှာတောင် အထည်ရဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

အသွင်အပြင်နှင့် အထိအတွေ့

ပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်ပေါ် လက်နဲ့ပွတ်လိုက်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်နူးညံ့ချောမွေ့သွားလဲဆိုတာ သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ ပေါ့ပါးတဲ့အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေချိန်မှာ လေးလံမနေပါဘူး။ အထည်ရဲ့အပြီးသတ်ပေါ်မူတည်ပြီး အနည်းငယ်တောက်ပြောင်မှုရှိတာကြောင့် တောက်ပြောင်တဲ့အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ နူးညံ့မှုရှိပေမယ့် ခိုင်ခံ့တာကြောင့် ပျော့ပျောင်းမှုမရှိဘဲ ပြင်းထန်တဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေကို ကိုင်တွယ်နိုင်ပါတယ်။ ယောဂကျင့်စဉ်မှာ ဆန့်ထုတ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပြေးလမ်းပေါ်မှာ အပြေးလေ့ကျင့်တာပဲဖြစ်ဖြစ် အသားအရေနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါ သက်တောင့်သက်သာရှိပါတယ်။

တခြားအထည်တွေနဲ့ ဘယ်လိုထူးခြားလဲ

poly spandex jersey အထည်ကို ထူးခြားစေတာက ဆန့်နိုင်အား၊ တာရှည်ခံမှုနဲ့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုတို့ရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုပါပဲ။ ချည်သားနဲ့မတူဘဲ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း စိုထိုင်းမှုကို မဖမ်းယူထားတာကြောင့် ခြောက်သွေ့နေစေပါတယ်။နိုင်လွန်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက၎င်းသည် ပိုမိုနူးညံ့ပြီး ပိုမိုပေါ့ပါးသည်။ ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းနှင့် ဟောင်းနွမ်းမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းက အခြားဆန့်နိုင်သော အထည်များနှင့် ကွဲပြားစေသည်။ ထို့အပြင်၊ သက်ရောက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများမှသည် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများအထိ လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လုံလောက်သော စွယ်စုံရရှိသည်။

Poly Spandex Jersey အထည်အလိပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆန့်နိုင်မှုနှင့် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှု

တက်ကြွဝတ်စုံနဲ့ ပတ်သက်လာရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆန့်ကျင်ပြီး မဟုတ်ဘဲ လိုက်လျောညီထွေ လှုပ်ရှားနိုင်တဲ့ အထည်မျိုးကို လိုချင်ပါတယ်။ အဲဒါက ပိုလီစပန်ဒက်စ်ဂျာစီအထည်ရဲ့ ထင်ရှားတဲ့နေရာပါ။ စပန်ဒက်စ်ပါဝင်မှုကြောင့် ဒီအထည်ဟာ အရပ်မျက်နှာအားလုံးကို ဆန့်ထွက်နိုင်တာကြောင့် ကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲ ကွေးညွှတ်၊ လိမ်ပြီး ဆန့်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ယောဂကျင့်စဉ်တွေ လုပ်နေပါစေ၊ ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို လုပ်နေပါစေ၊ သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ အလွယ်တကူ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

အကြံပြုချက်-ကခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွမ်းဘားကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အပိုဆန့်ထုတ်မှု လိုအပ်ပါက spandex ရာခိုင်နှုန်း မြင့်မားသော အထည်ကို ရှာဖွေပါ။

ဒီပျော့ပြောင်းမှုကြောင့် အသုံးပြုပြီးနောက် အထည်ဟာ မူလပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားပါတယ်။ တွဲကျနေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပွယောင်းယောင်းဖြစ်နေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဝတ်စုံတွေအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါဘူး။

အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်မှုနှင့် အသက်ရှူနိုင်မှု

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ချွေးထွက်ခြင်း၏ စေးကပ်ကပ်နှင့် မသက်မသာဖြစ်မှုကို မည်သူမျှ မနှစ်သက်ပါ။ Poly spandex jersey အထည်သည် သင့်အရေပြားမှ အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူခြင်းဖြင့် အေးမြခြောက်သွေ့နေစေရန် ကူညီပေးသည်။ ရောစပ်ထားသော polyester အမျှင်များသည် ချွေးများကို အထည်၏မျက်နှာပြင်သို့ ဆွဲယူရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၎င်းမှ အမြန်အငွေ့ပျံသွားသည်။

အသက်ရှူရလွယ်ကူမှုကလည်း နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုပါ။ ပေါ့ပါးတဲ့တည်ဆောက်ပုံက လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေပြီး ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်နေချိန်မှာတောင် သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အပြင်ဘက်ပြေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပူပြင်းတဲ့ယောဂကျင့်စဉ်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေပါတယ်။

သင်သိခဲ့သလား?ဤကဲ့သို့သော အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်သော အထည်များသည် ပွတ်တိုက်မှုကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပါသည်။

ကြာရှည်ခံမှုနှင့် ဝတ်ဆင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း

အားကစားဝတ်စုံတွေက အတော်လေးကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။ မကြာခဏလျှော်ဖွတ်တာကနေ ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေအထိ၊ သင့်အဝတ်အစားတွေက တာရှည်ခံဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ Poly spandex jersey အထည်ကို တာရှည်ခံအောင် ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ polyester အစိတ်အပိုင်းက ဟောင်းနွမ်းမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေတာကြောင့် အပေါက်တွေ အလွယ်တကူ မပေါက်ထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန် မပျက်ပါဘူး။

၎င်းသည် အခြားဆန့်နိုင်သော အထည်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အဖတ်များကွာကျနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ပစ္စည်းများသည် ပိုမိုသစ်လွင်နေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အရောင်မှိန်ခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် တောက်ပသောအရောင်များ သို့မဟုတ် ချောမွေ့သောအနက်ရောင်များကို အကြိမ်ကြိမ်လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက်ပင် ကြည်လင်တောက်ပနေမည်ဖြစ်သည်။

ပေါ့ပါးပြီး လှုပ်ရှားရလွယ်ကူခြင်း

poly spandex jersey အထည်ရဲ့ အကောင်းဆုံးအချက်တစ်ခုကတော့ ပေါ့ပါးမှုပါပဲ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ သိသိသာသာ သတိထားမိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအထည်က သင့်ကို အလေးချိန်မများစေတဲ့အတွက် သင့်ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကို အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။

၎င်း၏ နူးညံ့သော အသားက သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ သင့်အသားအရေနှင့် ချောမွေ့စွာထိတွေ့ရပြီး ယားယံခြင်းကို လျော့ကျစေပြီး ကြာရှည်ဝတ်ဆင်ရန် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ အိမ်တွင် အပန်းဖြေနေသည်ဖြစ်စေ၊ အားကစားခန်းမတွင် အပန်းဖြေနေသည်ဖြစ်စေ ဤအထည်သည် သင့်အား တစ်နေ့လုံး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။

အကြံပြုချက်-ပေါ့ပါးသောအထည်များသည် အလွှာလိုက်ဝတ်ဆင်ရန် အလွန်သင့်တော်ပါသည်။ အေးမြသောရာသီဥတုတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အတွက် သင်၏ poly spandex jersey အပေါ်အင်္ကျီကို hoodie သို့မဟုတ် jacket နှင့် တွဲဖက်ဝတ်ဆင်ပါ။

အကောင်းဆုံး Poly Spandex Jersey အထည်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစား (ဥပမာ- ယောဂ၊ ပြေးခြင်း၊ အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်း) နှင့် အထည်ကို လိုက်ဖက်အောင် ပြုလုပ်ပေးခြင်း

လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးက အတူတူပဲမဟုတ်သလို အထည်အလိပ်တွေကလည်း သူတို့နဲ့ လိုက်ဖက်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ရွေးချယ်တဲ့အခါပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်သင်လုပ်မယ့် လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားကို စဉ်းစားပါ။ ယောဂ ဒါမှမဟုတ် Pilates အတွက် spandex ရာခိုင်နှုန်း မြင့်မားတဲ့ အထည်ကို သင်လိုချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ကိုယ်ဟန်အနေအထားနဲ့ ဆန့်ထုတ်မှုတို့အတွက် အများဆုံးဆန့်နိုင်မှုနဲ့ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှုကို သေချာစေပါတယ်။

ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပအားကစားများကို နှစ်သက်ပါက အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိရှိသော အထည်ကို ရှာဖွေပါ။ ချွေးထွက်နေစဉ် ခြောက်သွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အလေးမရန်အတွက် တာရှည်ခံမှုသည် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ အနည်းငယ်ထူသော အထည်သည် စက်ပစ္စည်းများ၏ ဟောင်းနွမ်းမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်စေပါသည်။

အကြံပြုချက်-သင့်လှုပ်ရှားမှု၏ ပြင်းထန်မှုကို အမြဲထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ သက်ရောက်မှုမြင့်မားသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ပိုမိုခိုင်ခံ့ပြီး ထောက်ပံ့ပေးသော အထည်အလိပ် လိုအပ်နိုင်ပြီး သက်ရောက်မှုနည်းသော လှုပ်ရှားမှုများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ဆန့်နိုင်မှုကို ဦးစားပေးပါသည်။

အထည်အလေးချိန် (ပေါ့ပါးသော သို့မဟုတ် လေးလံသော) ကို နားလည်ခြင်း

အထည်အလေးချိန်သည် သင့်အားကစားဝတ်စုံ၏ ခံစားရမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်တွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ပေါ့ပါးသော poly spandex jersey အထည်သည် ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် ပူပြင်းသောယောဂကျင့်ခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။ ၎င်းသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း၌ပင် သင့်အား ဝန်ပိစေမည်မဟုတ်ပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ အလေးချိန်ရှိသော အထည်သည် ပိုမိုထောက်ပံ့မှုနှင့် ဖုံးအုပ်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းသည် အေးမြသောရာသီဥတု သို့မဟုတ် CrossFit သို့မဟုတ် စက်ဘီးစီးခြင်းကဲ့သို့သော အပိုတာရှည်ခံမှုလိုအပ်သည့် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်ရန် အမြန်နှိုင်းယှဉ်ချက်တစ်ခု ဤတွင်ဖော်ပြထားသည်-

အကြံပြုချက်-အထည်ရဲ့ GSM (တစ်စတုရန်းမီတာလျှင် ဂရမ်) ကို စစ်ဆေးပါ။ GSM နည်းရင် အထည်ပေါ့ပါးပြီး GSM များရင် ပိုလေးတဲ့ အထည်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဖော်ပြပါတယ်။

မှန်ကန်သော အပြီးသတ်ရွေးချယ်မှု (မတ်သော သို့မဟုတ် တောက်ပြောင်သော)

သင့်အထည်ရဲ့ အပြီးသတ်အရောင်က အသွင်အပြင်နဲ့ အထိအတွေ့ နှစ်မျိုးလုံးကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။ မတ်တဲ့ အပြီးသတ်အရောင်တွေက သိမ်မွေ့ပြီး ဘက်စုံသုံးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အားကစားဝတ်စုံအတွက် ပိုပြီးရိုးရှင်းပြီး ဂန္ထဝင်ဆန်တဲ့ အသွင်အပြင်ကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင်တော့ အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။ တစ်ဖက်မှာတော့ တောက်ပြောင်တဲ့ အပြီးသတ်အရောင်တွေက ခမ်းနားထည်ဝါမှုကို ပေါင်းထည့်ပေးပါတယ်။ အားကစားခန်းမမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပြေးထွက်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ထင်ရှားပေါ်လွင်စေဖို့အတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်။

မတ်တဲ့အထည်တွေက ပိုနူးညံ့ပြီး သဘာဝကျတယ်လို့ ခံစားရလေ့ရှိပြီး တောက်ပြောင်တဲ့အထည်တွေကတော့ ပိုချောမွေ့တဲ့ အသားရှိပါတယ်။ သင့်ရွေးချယ်မှုက သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စတိုင်နဲ့ လှုပ်ရှားမှုပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တောက်ပြောင်တဲ့ အပြီးသတ်တွေက အက ဒါမှမဟုတ် ဖျော်ဖြေရေးဝတ်စုံအတွက် ကောင်းမွန်စွာ လိုက်ဖက်ပြီး မတ်တဲ့အထည်ကတော့ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

သင်သိခဲ့သလား?တောက်ပြောင်သော အထည်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိုထိုင်းဆစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ချွေးထွက်များသော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် လက်တွေ့ကျသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်မှု သို့မဟုတ် အနံ့ခံနိုင်စွမ်းကဲ့သို့သော အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များကို အကဲဖြတ်ခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံမှာ အပိုအင်္ဂါရပ်တွေက ကွာခြားချက်အားလုံးကို ဖြစ်စေပါတယ်။ အပြင်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ်ဆိုရင် poly spandex jersey အထည်ကို ရှာပါ။တပ်ဆင်ထားသော UV ကာကွယ်မှု။ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေကို အန္တရာယ်ရှိသောရောင်ခြည်များမှ ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် နေလောင်မည်ကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို အာရုံစိုက်နိုင်ပါသည်။

အနံ့ခံနိုင်စွမ်းကလည်း နောက်ထပ်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပါပဲ၊ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေအတွက်ပါ။ အထည်အချို့ကို ဘက်တီးရီးယားတွေစုပုံလာမှုကို ကာကွယ်ဖို့ ကုသမှုပြုလုပ်ထားပြီး သင့်ပစ္စည်းတွေကို ပိုကြာရှည်စွာ လတ်ဆတ်နေစေပါတယ်။

ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အခြားအင်္ဂါရပ်များမှာ ကြွက်သားထောက်ပံ့မှုအတွက် ဖိသိပ်မှု သို့မဟုတ် ညအချိန်မြင်နိုင်စေရန်အတွက် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအသေးစိတ်အချက်အလက်များ ပါဝင်သည်။ သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို စဉ်းစားပြီး အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီသော အထည်ကို ရွေးချယ်ပါ။

မှတ်ချက် -ဒီထပ်ထည့်ထားတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေက ဈေးပိုကြီးနိုင်ပေမယ့် ထပ်ထည့်ထားတဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေအတွက်တော့ တန်ပါတယ်။

အခြားအထည်အလိပ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက Poly Spandex Jersey အထည်

နိုင်လွန်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ချက်

အားကစားဝတ်စုံနဲ့ ပတ်သက်လာရင် နိုင်လွန်ကလည်း နောက်ထပ် ရေပန်းစားတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်၎င်းသည် ဆန့်နိုင်ဆန့်နိုင်ပြီး တာရှည်ခံသည်။ သို့သော် နိုင်လွန်သည် ပိုလေးပြီး လေဝင်လေထွက်နည်းသည်ဟု ခံစားရတတ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ချွေးထွက်များသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက poly spandex jersey အထည်သည် ပိုကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အစိုဓာတ်ကို ပိုမိုထိရောက်စွာစုပ်ယူပြီး သင့်အား ခြောက်သွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။

နိုင်လွန်မှာတော့ သူ့ရဲ့အားသာချက်တွေရှိပါတယ်။ အလွန်ခိုင်ခံ့ပြီး ပွန်းပဲ့မှုဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိတာကြောင့် တောင်တက်ခြင်းလိုမျိုး ကြမ်းတမ်းတဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ယောဂကျင့်ဖို့အတွက်ဆိုရင်တော့ poly spandex jersey အထည်ရဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ခံစားချက်ကို ပိုပြီးနှစ်သက်မှာပါ။

အမြန်အကြံပြုချက်-နှစ်ခုကြားမှာ အခက်တွေ့နေရင် သင့်ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကို စဉ်းစားပါ။ ပြင်းထန်တဲ့ သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ အားကစားတွေအတွက် နိုင်လွန်က အလုပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပျော့ပြောင်းမှုနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအတွက် poly spandex jersey ကို ရွေးချယ်ပါ။

ချည်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ခြင်း

ချည်သားက နူးညံ့ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်တဲ့အခါ ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ ပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်နဲ့မတူဘဲ ချည်သားက ချွေးတွေကို စုပ်ထုတ်ပေးမယ့်အစား စုပ်ယူပါတယ်။ ဒါက စိုစွတ်ပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

Poly spandex jersey အထည်ကလည်း ဆန့်နိုင်အားပိုင်းမှာ သာလွန်ပါတယ်။ ချည်သားက ယောဂ ဒါမှမဟုတ် Pilates လိုမျိုး လှုပ်ရှားမှုတွေအတွက် လိုအပ်တဲ့ ဆန့်နိုင်အား မရှိပါဘူး။ ဒါ့အပြင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပုံသဏ္ဍာန် ပျက်သွားတတ်ပြီး poly spandex jersey အထည်ကတော့ အသုံးပြုပြီးတိုင်း ပြန်ခုန်လာပါတယ်။

သင်သိခဲ့သလား?ချည်သားက အပန်းဖြေဖို့အတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်ကတော့ poly spandex jersey အထည်က အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဝါးနှင့်နှိုင်းယှဉ်ခြင်း

ဝါးထည်သည် ၎င်း၏ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် နူးညံ့မှုတို့အတွက် လူသိများသည်။ ၎င်းသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး သဘာဝအတိုင်း ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ကြီးမားသော အားသာချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ဆန့်နိုင်အားနှင့် တာရှည်ခံမှုအဆင့်ကို မပေးစွမ်းနိုင်ပါ။ပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်.

ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုက သင့်ရဲ့ ထိပ်တန်းဦးစားပေးဆိုရင် ဝါးက သင့်ကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် လှုပ်ရှားမှုတွေအတွက်ဆိုရင်တော့ poly spandex jersey အထည်ရဲ့ ပျော့ပြောင်းမှုနဲ့ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို သင်ပိုနှစ်သက်ပါလိမ့်မယ်။

မှတ်ချက် -ဝါးဟာ ထိခိုက်မှုနည်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေအတွက် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပေမယ့်၊ poly spandex jersey အထည်က ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေအတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။

Poly Spandex Jersey အထည်အလိပ်အတွက် ရေရှည်တည်တံ့မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှု

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ရွေးချယ်စရာများ

ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်နေတယ်ဆိုရင် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ poly spandex jersey အထည်အလိပ်တွေ ရရှိနိုင်တယ်ဆိုတာ သိရလို့ ဝမ်းသာပါလိမ့်မယ်။ အခုဆိုရင် အမှတ်တံဆိပ်အများစုက ပလတ်စတစ်ပုလင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားသုံးစွဲပြီး စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကနေ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ပြန်လည်အသုံးပြုထားတဲ့ polyester ကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါက အပျိုစင်ပစ္စည်းတွေအတွက် လိုအပ်ချက်ကို လျှော့ချပေးပြီး ပလတ်စတစ်ညစ်ညမ်းမှုကို လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များကို ရှာဖွေပါကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပြန်လည်အသုံးပြုစံနှုန်း (GRS) or OEKO-TEX®အထည်သည် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန်။ ထုတ်လုပ်သူအချို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ရေမလိုသော ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် သက်ရောက်မှုနည်းသော ဆိုးဆေးများကိုလည်း အသုံးပြုကြသည်။ ဤရွေးချယ်စရာများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုစိမ်းလန်းသောဂြိုဟ်ကို ပံ့ပိုးပေးနေစဉ်တွင် သင်၏ အားကစားဝတ်စုံကို ခံစားနိုင်ပါသည်။

အကြံပြုချက်-ဝယ်ယူမှုမပြုလုပ်မီ ထုတ်ကုန်တံဆိပ်များကို စစ်ဆေးပါ သို့မဟုတ် အမှတ်တံဆိပ်များ၏ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များအကြောင်း မေးမြန်းပါ။

ဆေးကြောခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ

သင့်ရဲ့ poly spandex jersey အထည်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့်အနည်းငယ်ကို လိုက်နာရင် လွယ်ကူပါတယ်။ ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ elasticity ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ရေအေးနဲ့ အမြဲလျှော်ပါ။ နူးညံ့တဲ့ ဆပ်ပြာရည်ကို အသုံးပြုပြီး အထည်ပျော့ဆေးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အမျှင်များကို ပြိုကွဲစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မျက်နှာပြင်ပွတ်တိုက်မှုမှကာကွယ်ရန် လျှော်ဖွတ်ခြင်းမပြုမီ သင့်အားကစားဝတ်စုံများကို အတွင်းဘက်သို့လှန်ပါ။ လေဖြင့်အခြောက်ခံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သော်လည်း အလျင်လိုနေပါက သင့်အခြောက်ခံစက်တွင် အပူချိန်နိမ့်သောဆက်တင်ကို အသုံးပြုပါ။

အကြံပြုချက်-လျှော်ဖွတ်နေစဉ်အတွင်း ဟောင်းနွမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် သင့်အားကစားဝတ်စုံများကို အဝတ်လျှော်အိတ်ထဲတွင် လျှော်ဖွတ်ပါ။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချခြင်း

သင့်ရဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေကို ဂရုစိုက်ပုံကို အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုလေးတွေ ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ရေနဲ့ စွမ်းအင်ချွေတာဖို့အတွက် အဝတ်အစားတွေကို မကြာခဏ လျှော်ဖွတ်တာ (လိုအပ်တဲ့အခါမှသာ) လျှော့လျှော်ပါ။ လျှော်တဲ့အခါမိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ စစ်ထုတ်အိတ်ကြွေကျပြီး ရေလမ်းကြောင်းများထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည့် အလွန်သေးငယ်သော ပလတ်စတစ်အမျှင်များကို ဖမ်းယူရန်။

သင့်ရဲ့ အားကစားဝတ်စုံရဲ့ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားတဲ့အခါ စဉ်းစားကြည့်ပါ၎င်းကို ပြန်လည်အသုံးပြုပါအမှတ်တံဆိပ်များစွာသည် အဝတ်အစားဟောင်းများကို အထည်အသစ်များအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုသည့် ပြန်လည်ယူဆောင်ရေးအစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်ကြသည်။

သင်သိခဲ့သလား?သင့်ရဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေရဲ့ သက်တမ်းကို ကိုးလလောက်ပဲ တိုးမြှင့်လိုက်ရုံနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုကို ၂၀% မှ ၃၀% အထိ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ပိုလီစပန်ဒက်ဇ်ဂျာစီအထည်သည် အားကစားဝတ်စုံအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဆန့်နိုင်၊ တာရှည်ခံပြီး မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုတွင်မဆို သင့်အား သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ သင်သည် ယောဂ၊ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများကို နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ ဤအထည်သည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။

အကြံပြုချက်-ရွေးချယ်ခြင်းမပြုမီ သင့်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် နှစ်သက်မှုများကို စဉ်းစားပါ။ မှန်ကန်သော အထည်အလိပ်သည် အရာအားလုံးကို ကွာခြားစေပါသည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ဘာကြောင့် poly spandex jersey အထည်ဟာ activewear အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေတာလဲ။

၎င်း၏ ဆွဲဆန့်နိုင်မှု၊ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်မှု နှင့် ပေါ့ပါးမှုဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လှုပ်ရှားမှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းမဆို သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ခြောက်သွေ့နေမည်ဖြစ်သည်။

အထည်က တာရှည်ခံမှု ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

polyester ပါဝင်မှုနှင့် အထည်အလေးချိန်ကို စစ်ဆေးပါ။ polyester ရာခိုင်နှုန်းမြင့်မားခြင်းနှင့် အလတ်စားမှ အလေးချိန်မြင့်သော ရွေးချယ်မှုများသည် ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် တာရှည်ခံမှုကို သေချာစေသည်။

ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ poly spandex jersey အထည်ကို ဝတ်လို့ရပါသလား။

လုံးဝပါပဲ! ၎င်း၏ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်သော အင်္ဂါရပ်များက နွေရာသီ အပြင်ဘက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်တွင်ပင် သင့်အား အေးမြခြောက်သွေ့စေပါသည်။

အကြံပြုချက်-နေရောင်ခြည်ဒဏ် ပိုမိုကာကွယ်ရန်အတွက် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်သည့် ရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေပါ။