scrub အတွက် ဘယ်လိုအထည်မျိုးသုံးလဲ။

ပွတ်တိုက်အထည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို သေချာစေရန် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ချည်၊ polyester၊ rayon နှင့် spandex ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများသည် ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ဈေးကွက်ကို လွှမ်းမိုးထားသည်။ ချည်သည် အသက်ရှူနိုင်မှုနှင့် နူးညံ့မှုကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်ရန် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ Polyester သည် တာရှည်ခံမှုကို ပေးစွမ်းပြီး ဟောင်းနွမ်းမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး rayon သည် ၎င်း၏ချောမွေ့သော အသားဖြင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ Spandex ကို မကြာခဏ ရောစပ်ထားသည်။လေးလမ်းဆွဲဆန့်ထည်၊ ရွေ့လျားရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ကို ထည့်ပေးပါသည်။စုတ်တံဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အထည်အပြီးသတ်မှုများသည် နူးညံ့မှုကို ပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်၊ သေချာစေသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဝတ်အစားအထည်တင်းကျပ်သော အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်များ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။

အဓိကအချက်များ

• ချည်သားသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်းနှင့် နူးညံ့ခြင်းတို့ကြောင့် ရေပန်းစားသောကြောင့် အဝတ်အစားကြာရှည်ဝတ်ဆင်ရန် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သော်လည်း အလွယ်တကူ တွန့်ကြေပြီး ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်စွမ်း မရှိပါ။
• Polyester သည် ခိုင်ခံ့ပြီး ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပါးသောကြောင့် ကျုံ့ခြင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် အလုပ်များသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များအတွက် လက်တွေ့ကျသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရေယွန်သည် ဇိမ်ခံခံစားမှုနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း အလွန်ကောင်းမွန်သော်လည်း တွန့်ခြင်းမဖြစ်အောင် ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
• Spandex သည် ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် scrub များကို ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူ ရွေ့လျားနိုင်စေပြီး ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တောင်းဆိုမှုများသော အလုပ်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
• ရောနှောထားသော အထည်များpolyester-cotton နှင့် polyester-rayon-spandex ကဲ့သို့သော အထည်များသည် အမျှင်များစွာ၏ အစွမ်းသတ္တိများကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် တာရှည်ခံမှုအတွက် လိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
• scrub အထည်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ရာသီဥတုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ပြင်းထန်မှုမြင့်မားတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တွေအတွက် တာရှည်ခံမှုကို ဦးစားပေးပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အထည်တွေကတော့ ပူနွေးတဲ့အခြေအနေတွေအတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။
• မှန်ကန်သော အထည်သည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်ချိန်အတွင်း သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် လှုပ်ရှားမှုကို ခွင့်ပြုသည့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် scrubs များကို အမြဲဝတ်ဆင်ကြည့်ပါ။

Scrub အထည်အမျိုးအစားများ

ချည်

ချည်သားသည် သဘာဝအတိုင်း လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး နူးညံ့မှုကြောင့် scrub အထည်အတွက် ဂန္ထဝင်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရပ်တည်နေပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များသည် အရေပြားပေါ်တွင် နူးညံ့ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေသောကြောင့် အလုပ်ချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်သည့်အခါ ချည်သား scrub များကို မကြာခဏနှစ်သက်ကြသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် အထူးသဖြင့် ဖိစီးမှုမြင့်မားသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဝတ်ဆင်သူကို အေးမြပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ ချည်သားသည် အစိုဓာတ်ကိုလည်း ထိရောက်စွာစုပ်ယူသောကြောင့် ချွေးထွက်များသော မြန်ဆန်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်သူများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။

သို့သော် သန့်စင်သောဝါဂွမ်းတွင် ၎င်း၏ကန့်သတ်ချက်များရှိသည်။ ၎င်းသည် အလွယ်တကူတွန့်လွယ်ပြီး ဆန့်နိုင်အားမရှိခြင်းကြောင့် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်နိုင်သည်။ ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် ထုတ်လုပ်သူများသည် ဝါဂွမ်းကို polyester သို့မဟုတ် spandex ကဲ့သို့သော ဓာတုအမျှင်များနှင့် ရောစပ်လေ့ရှိသည်။ ဤရောစပ်မှုများသည် တာရှည်ခံမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ တွန့်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်၊ ရွေ့လျားမှုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် အနည်းငယ်ဆန့်နိုင်စေသည်။ အားနည်းချက်များရှိသော်လည်း ဝါဂွမ်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဦးစားပေးပြီး သဘာဝအမျှင်များကို နှစ်သက်သူများအတွက် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ပိုလီစတာ

ဓာတုအမျှင်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် Polyester သည် ၎င်း၏ တာရှည်ခံမှုနှင့် ဂရုစိုက်ရလွယ်ကူမှုကြောင့် scrub လောကတွင် အလွန်ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ချည်နှင့်မတူဘဲ polyester သည် ကျုံ့ခြင်း၊ ဆန့်ခြင်းနှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဟောင်းနွမ်းခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်းသည် မကြာခဏဆေးကြောခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံအသုံးပြုမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော scrub လိုအပ်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင် polyester သည် အမြန်ခြောက်သွေ့ပြီး အရေးအကြောင်းများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် တစ်နေ့လုံး ချောမွေ့ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်သော အသွင်အပြင်ကို သေချာစေသည်။

ပိုလီစတာရဲ့ နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုကတော့ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းပါပဲ။ ဒီအင်္ဂါရပ်က ချွေးတွေကို အရေပြားကနေ စုပ်ယူပေးခြင်းအားဖြင့် ဝတ်ဆင်သူကို ခြောက်သွေ့နေစေပြီး အထူးသဖြင့် အလုပ်များတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အကျိုးရှိစေပါတယ်။ ပိုလီစတာက အရောင်ကိုလည်း အလွန်ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်တာကြောင့် အဝတ်လျှော်ပြီးတာတောင် တောက်ပြောင်တဲ့အရောင်တွေကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ ချည်လောက် လေဝင်လေထွက်မကောင်းပေမယ့် ပိုလီစတာရဲ့ တာရှည်ခံမှုနဲ့ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းတဲ့ အရည်အသွေးတွေကြောင့် လူအများအတွက် လက်တွေ့ကျတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။

ရေယွန်

ရေယွန်သည် နူးညံ့မှုနှင့် စွယ်စုံရဖြစ်မှုတို့၏ ထူးခြားသော ပေါင်းစပ်မှုကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် scrub အထည်အတွက် အကြိုက်ဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ သဘာဝ cellulose အမျှင်များမှ ရရှိသော ရေယွန်သည် ပိုးသား၏ ချောမွေ့သော အသားနှင့် ဆင်တူပြီး အသားအရေကို ဇိမ်ခံသော အထိအတွေ့ကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးသော သဘောသဘာဝနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း အလွန်ကောင်းမွန်သောကြောင့် လိုအပ်ချက်များသော သို့မဟုတ် အပူချိန်မြင့်မားသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် သင့်လျော်သည်။

၎င်း၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရည်အသွေးများရှိသော်လည်း ရေယွန်သည် ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထည်သည် အလွယ်တကူ တွန့်ကြေတတ်ပြီး ၎င်း၏အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် လျှော်ဖွတ်စဉ် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် polyester သို့မဟုတ် spandex ကဲ့သို့သော အခြားအမျှင်များနှင့် ရောစပ်လိုက်သောအခါ ရေယွန်သည် ပိုမိုခိုင်ခံ့ပြီး ဂရုစိုက်ရလွယ်ကူလာပါသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကြား မျှတမှုကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ရေယွန်သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

စပန်ဒက်စ်

၎င်း၏ထူးခြားသော ပျော့ပြောင်းမှုအတွက် လူသိများသော ဓာတုအမျှင်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် Spandex သည် ခေတ်မီ scrub အထည်တွင် အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤပစ္စည်းသည် scrub များကို ဆန့်နိုင်စေပြီး ဝတ်ဆင်သူ၏ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်စေပြီး ယှဉ်နိုင်စရာမရှိသော ပျော့ပြောင်းမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များသည် အဆက်မပြတ်ကွေးခြင်း၊ လှမ်းခြင်း သို့မဟုတ် မခြင်း လိုအပ်သော အလုပ်များအတွက် spandex ပါသော scrub များကို မကြာခဏ နှစ်သက်ကြသည်။ ထပ်လောင်းဆန့်နိုင်မှုကြောင့် အထည်သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူ ရွေ့လျားပြီး ကန့်သတ်ချက်များကို လျှော့ချပေးပြီး အလုပ်ချိန်ကြာမြင့်စွာအတွင်း သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

Spandex ကို သီးခြားအသုံးပြုခဲပါတယ်။ ယင်းအစား ထုတ်လုပ်သူများသည် ၎င်းကို polyester၊ rayon သို့မဟုတ် ချည်ကဲ့သို့သော အခြားအမျှင်များနှင့် ရောစပ်ပြီး ဆန့်နိုင်အား၊ နူးညံ့မှု သို့မဟုတ် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုတို့နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော အထည်များကို ဖန်တီးကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် polyester-rayon-spandex ရောစပ်ထားသော အထည်သည် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း၊ ချောမွေ့သော အသားနှင့် ပျော့ပြောင်းမှုတို့ကို ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။ ၎င်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည် နှစ်မျိုးလုံး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော ပတ်ဝန်းကျင်များအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ spandex သည် လှုပ်ရှားသွားလာမှုကို မြှင့်တင်ပေးသော်လည်း သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုလည်း လိုအပ်ပါသည်။ အဝတ်လျှော်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြောက်ခံခြင်းအတွင်း အပူလွန်ကဲစွာထိတွေ့ခြင်းသည် ၎င်း၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် ဂရုစိုက်ရမည့် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

လူကြိုက်များသော ရောစပ်ထည်များ (ဥပမာ- ပိုလီစတာ-ချည်၊ ပိုလီစတာ-ရေယွန်-စပန်ဒက်စ်)

ရောစပ်ထားသောအထည်များသည် အမျှင်များစွာ၏ အစွမ်းသတ္တိများကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် scrub ဈေးကွက်ကို လွှမ်းမိုးထားသည်။ အလွန်ရေပန်းစားသော ရောစပ်ထားသောအထည်များထဲတွင်ပိုလီစတာ-ချည်ချည်သားရဲ့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုနဲ့ နူးညံ့မှုကို polyester ရဲ့ တာရှည်ခံမှုနဲ့ တွန့်ခြင်းဒဏ်ခံနိုင်ရည်ကို ဟန်ချက်ညီစေပါတယ်။ ဒီရောစပ်ထားတဲ့ အဝတ်အထည်ဟာ သက်တောင့်သက်သာရှိပေမယ့် အကြိမ်ကြိမ်လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက်မှာလည်း ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်တဲ့ အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းထားချင်တဲ့သူတွေအတွက် လက်တွေ့ကျတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါပဲ။

နောက်ထပ် အသုံးများတဲ့ ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုကတော့ပိုလီစတာ-ရေယွန်-စပန်ဒက်စ်ဒီရောစပ်ထားတဲ့ အထည်က အကျိုးကျေးဇူးသုံးမျိုး ပေးစွမ်းပါတယ်- polyester က တာရှည်ခံမှုနဲ့ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို ပေးစွမ်းပြီး rayon က ချောမွေ့တဲ့ texture ကို ပေါင်းထည့်ပေးပြီး spandex က ပျော့ပြောင်းမှုကို သေချာစေပါတယ်။ ဒီရောစပ်ထားတဲ့ scrub တွေက ပေါ့ပါးပြီး အရေးအကြောင်းတွေကိုလည်း ခံနိုင်ရည်ရှိကာ တစ်နေ့လုံး လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။

ပိုပြီး သဘာဝကျကျ ခံစားချက်မျိုး လိုချင်သူတွေအတွက်ချည်သား-စပန်ဒက်စ်ရောစပ်ထားသောကြောင့် နူးညံ့မှုနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုကို ရရှိစေကာ ဆန့်နိုင်အား အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ဤ scrub များသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဦးစားပေးသော်လည်း အလုပ်ဝတ်စုံတွင် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှု လိုအပ်နေသူများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ ရောစပ်ထားသော scrub တစ်ခုချင်းစီသည် သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသောကြောင့် ပညာရှင်များအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နှစ်သက်မှုများနှင့် ကိုက်ညီသော scrub များကို ရှာဖွေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက်: scrub အထည်အလိပ် ရောစပ်ရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် သင်လိုအပ်သော သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအဆင့်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ polyester-cotton ကဲ့သို့သော ရောစပ်ထားသောအထည်များသည် တာရှည်ခံမှုအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး polyester-rayon-spandex သည် ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုတွင် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။

အဖြစ်များသော Scrub Fabrics များ၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များ

ချည်

ချည်မျှင်တစ်ခု ကျန်ရှိနေသည်လူအတော်များများအတွက် ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှု၎င်း၏ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ။ ၎င်း၏ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုနှင့် နူးညံ့မှုတို့က အထူးသဖြင့် ပူနွေးသောရာသီဥတုတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်ဆင်းရန်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်စေသည်။ ချည်သားသည် အစိုဓာတ်ကို ထိရောက်စွာစုပ်ယူပြီး ခက်ခဲသောအလုပ်များအတွင်း ဝတ်ဆင်သူအား အေးမြပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ အရေပြားနှင့် သဘာဝအတိုင်းထိတွေ့မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် ချည်သား scrub များကို လူအများက နှစ်သက်ကြသည်။

သို့သော် ချည်သားတွင် အားနည်းချက်များရှိသည်။ ၎င်းသည် အလွယ်တကူ တွန့်ကြေလွယ်သောကြောင့် ချောမွေ့မှုနည်းပါးသော အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သန့်စင်သောချည်သားသည် ပျော့ပျောင်းမှုလည်း အားနည်းပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ထားသည်။ မကြာခဏလျှော်ဖွတ်ခြင်းသည် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အခြားပစ္စည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အထည်ကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဟောင်းနွမ်းစေနိုင်သည်။ ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် ထုတ်လုပ်သူများသည် ချည်သားကို polyester သို့မဟုတ် spandex နှင့် ရောစပ်လေ့ရှိပြီး ၎င်း၏ တာရှည်ခံမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်း၏ ကန့်သတ်ချက်များရှိသော်လည်း ချည်သားသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုကို ဦးစားပေးသူများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။

ပိုလီစတာ

ပိုလီစတာသည် ယှဉ်နိုင်စရာမရှိသော တာရှည်ခံမှုကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် မကြာခဏဆေးကြောခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းတို့ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော scrub များအတွက် လက်တွေ့ကျသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဓာတုအမျှင်သည် ကျုံ့ခြင်း၊ ဆန့်ခြင်းနှင့် တွန့်ခြင်းတို့ကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး တစ်နေ့လုံး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို သေချာစေသည်။ ၎င်း၏ အမြန်ခြောက်သွေ့သော သဘောသဘာဝနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ပြင်းထန်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပင် ဝတ်ဆင်သူကို ခြောက်သွေ့စေပါသည်။ ပိုလီစတာသည် အရောင်ကိုလည်း အထူးကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းထားပြီး အကြိမ်များစွာ လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက်တွင်လည်း တောက်ပသောအရောင်များကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။

အားနည်းချက်အနေနဲ့ polyester မှာ ချည်လိုမျိုး သဘာဝအမျှင်တွေလောက် လေဝင်လေထွက်မကောင်းပါဘူး။ တချို့က ပူပြင်းတဲ့ ဒါမှမဟုတ် စိုစွတ်တဲ့အခြေအနေမှာ သက်တောင့်သက်သာမရှိတာကို တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် polyester ဟာ အရေပြားနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါ နူးညံ့မှုနည်းပြီး ပိုပြီးဇိမ်ခံတဲ့ texture ကို ရှာဖွေနေသူတွေအတွက် မနှစ်သက်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ polyester ကို ချည် ဒါမှမဟုတ် rayon လိုမျိုး တခြားအမျှင်တွေနဲ့ ရောစပ်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် တာရှည်ခံမှုနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် ဒီစိုးရိမ်မှုတွေကို ဖြေရှင်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပြီး ကြာရှည်ခံတဲ့ scrub အထည်ကို တန်ဖိုးထားသူတွေအတွက် polyester ဟာ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ထင်ရှားပါတယ်။

ရေယွန်

ရေယွန်သည် နူးညံ့မှုနှင့် စွယ်စုံရဖြစ်မှုတို့၏ ထူးခြားသောပေါင်းစပ်မှုကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် scrub အထည်အတွက် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝ cellulose အမျှင်များမှ ရရှိသော ရေယွန်သည် ပိုး၏ ချောမွေ့သော အသားကို တုပပြီး ဇိမ်ခံခံစားမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးသော သဘောသဘာဝနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း အလွန်ကောင်းမွန်ခြင်းကြောင့် အပူချိန်မြင့်မားသော သို့မဟုတ် အလျင်အမြန်အလုပ်လုပ်သော အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်များအတွက် သင့်လျော်သည်။ အလုပ်ချိန်ကြာရှည်စွာ အလုပ်လုပ်ရာတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် ရေယွန်ကို လူအများက နှစ်သက်ကြသည်။

၎င်း၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရည်အသွေးများရှိသော်လည်း ရေယွန်သည် ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထည်သည် အလွယ်တကူ တွန့်ကြေပြီး စနစ်တကျ မလျှော်ဖွပ်ပါက ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန် ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပိုလီစတာကဲ့သို့ တာရှည်ခံမှုလည်း မရှိသောကြောင့် မကြာခဏ လျှော်ဖွတ်ရသည့် အဝတ်စများအတွက် မသင့်တော်ပါ။ သို့သော် ပိုလီစတာ သို့မဟုတ် စပန်ဒက်ဇ်ကဲ့သို့သော အမျှင်များနှင့် ရောစပ်လိုက်သောအခါ ရေယွန်သည် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ထိန်းသိမ်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကြား မျှတမှုကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ရေယွန်သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

စပန်ဒက်စ်

Spandex ကို Lycra သို့မဟုတ် elastane ဟုလည်းခေါ်ပြီး ၎င်းသည် ၎င်း၏ထူးခြားသော ပျော့ပျောင်းမှုကြောင့် လူသိများသော ဓာတုအမျှင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤပစ္စည်းသည် ပုံသဏ္ဍာန်မပျက်စီးဘဲ မူလအရွယ်အစား၏ ၁၀၀% ကျော်ဆန့်နိုင်သောကြောင့် ခေတ်မီ scrub အထည်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးပြီး ခိုင်ခံ့သော သဘောသဘာဝကြောင့် spandex ပါသော scrub များသည် အများဆုံးသက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များသည် spandex ပါသော scrub များကို ကွေးခြင်း၊ မခြင်း သို့မဟုတ် လက်လှမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အဆက်မပြတ်လှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သော အလုပ်များအတွက် မကြာခဏနှစ်သက်ကြသည်။

ထုတ်လုပ်သူများသည် spandex ကို ရှားရှားပါးပါးသာ အသုံးပြုကြသည်။ ယင်းအစား၊ ၎င်းတို့သည် အထည်၏ အလုံးစုံစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ချည်၊ polyester သို့မဟုတ် rayon ကဲ့သို့သော အခြားအမျှင်များနှင့် ရောစပ်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ polyester-spandex ရောစပ်မှုသည် polyester ၏ တာရှည်ခံမှုနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို spandex ၏ ဆွဲဆန့်နိုင်စွမ်းနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် ကြာရှည်ခံပြီး ဝတ်ဆင်သူ၏ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်သော scrub များကို ဖန်တီးပေးသည်။ အလားတူပင်၊ ချည်-spandex ရောစပ်မှုများသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုနှင့် နူးညံ့မှုအပြင် ပျော့ပျောင်းမှုကိုပါ ပေးစွမ်းပြီး အလုပ်ချိန်ကြာမြင့်စွာအတွင်း သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဦးစားပေးသူများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်စေသည်။

spandex ရဲ့ elasticity ကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုက အရေးကြီးပါတယ်။ လျှော်ဖွတ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အခြောက်ခံတဲ့အခါ အပူလွန်ကဲစွာထိတွေ့မိရင် အမျှင်တွေကို အားနည်းစေပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သူတို့ရဲ့ stretch ကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဂရုစိုက်ရမယ့် ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် spandex ပါတဲ့ scrub တွေဟာ သူတို့ရဲ့ elasticity ကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး တောင်းဆိုမှုများတဲ့ အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်တွေမှာ ဆက်လက်ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

အမြန်အကြံပြုချက်: တာရှည်ခံမှုကို မထိခိုက်စေဘဲ အကောင်းဆုံးဆန့်နိုင်စေရန်အတွက် spandex ရာခိုင်နှုန်းအနည်းငယ် (များသောအားဖြင့် 3-7%) ပါဝင်သော scrub များကို ရှာဖွေပါ။

ရောစပ်ထားသည်များ

ရောစပ်ထားသောအထည်များသည် အမျှင်များစွာ၏ အားသာချက်များကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် scrub ဈေးကွက်ကို လွှမ်းမိုးထားသည်။ ဤရောစပ်ထားသောအထည်များသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတို့ကို ဟန်ချက်ညီအောင် ပေးဆောင်ပြီး မတူညီသောလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ အလွန်ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုများထဲတွင်ပိုလီစတာ-ချည် ရောစပ်ထားသောချည်သား၏ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုနှင့် polyester ၏ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အရေးအကြောင်းများနှင့် ကျုံ့ခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေသည့်အပြင် နူးညံ့သော အထိအတွေ့ကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အတွက် လက်တွေ့ကျသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်ထူးခြားချက်တစ်ခုကတော့ပိုလီစတာ-ရေယွန်-စပန်ဒက်စ် ရောစပ်ထားသောအကျိုးကျေးဇူးသုံးမျိုးပါဝင်ပါတယ်။ Polyester က တာရှည်ခံမှုနဲ့ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို သေချာစေပြီး rayon က ပိုးသားအသွင်အပြင်ကို ပေါင်းထည့်ပေးပြီး spandex က ပျော့ပြောင်းမှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ဒီရောစပ်ထားတဲ့ အထည်ဟာ လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်မှုနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်တွေအတွက် အထူးသင့်တော်ပါတယ်။ ဒီအထည်နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ scrub တွေက ပေါ့ပါးပြီး အရေးအကြောင်းတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိကာ ဝတ်ဆင်သူရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးတာကြောင့် တစ်နေ့လုံး တောက်ပြောင်တဲ့အသွင်အပြင်ကို သေချာစေပါတယ်။

သဘာဝအမျှင်ဓာတ်တွေကို တန်ဖိုးထားသူတွေအတွက်ချည်သား-စပန်ဒက်စ် ရောစပ်ထားသော အထည်များဆန့်နိုင်အားအနည်းငယ်နှင့်အတူ အသက်ရှူရလွယ်ကူပြီး နူးညံ့သောရွေးချယ်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤ scrub များသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဦးစားပေးသော်လည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုရှိသော အလုပ်များအတွက် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိရန် လိုအပ်နေသူများအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။ ရောစပ်ထားသော အရည်တစ်ခုချင်းစီသည် သီးခြားရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုစီကို ဆောင်ရွက်ပေးသောကြောင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များသည် ၎င်းတို့၏ အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နှစ်သက်မှုများနှင့် ကိုက်ညီသော scrub များကို ရွေးချယ်နိုင်စေပါသည်။

ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက်ပွတ်တိုက်အထည်အရောအနှောကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် သင်ကတိပြုလိုသော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအဆင့်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ Polyester အမြောက်အမြားပါဝင်သော အထည်အလိပ်များသည် ဂရုစိုက်မှုနည်းပါးပြီး ချည်ကြွယ်ဝသော အထည်အလိပ်များသည် ၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အကောင်းဆုံး Scrub အထည်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

သင့်တော်တဲ့ scrub အထည်ကို ရွေးချယ်ခြင်းက အလုပ်ချိန်ကြာရှည်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်၊ ရာသီဥတုနဲ့ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု ဦးစားပေးမှုတွေလိုမျိုး အချက်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအားဖြင့် သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို သင်ချနိုင်ပါတယ်။

အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်

အကောင်းဆုံး scrub အထည်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် သင့်အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်သည် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ပြင်းထန်သော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် တာရှည်ခံမှုသည် ထိပ်တန်းဦးစားပေး ဖြစ်လာသည်။ပိုလီစတာ၎င်း၏ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကြောင့် ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ထင်ရှားပေါ်လွင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဟောင်းနွမ်းမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် မကြာခဏ ရွေ့လျားနေရသော သို့မဟုတ် လေးလံသောအလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ရသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ Polyester သည် အကြိမ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးနောက် ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရောင်ကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် တောက်ပြောင်သောအသွင်အပြင်ကို သေချာစေသည်။

လိုအပ်ချက်နည်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်သူများအတွက်၊ချည်သို့မဟုတ် ချည်သားရောစပ်ထားသော အဝတ်အစားများသည် ပိုမိုသင့်လျော်နိုင်ပါသည်။ ချည်သားသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်ပြီး နူးညံ့မှုရှိသောကြောင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာဝတ်ဆင်ရာတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ သို့သော် သန့်စင်သောချည်သားသည် အလွယ်တကူတွန့်သွားနိုင်သောကြောင့် polyester-cotton ကဲ့သို့သော ရောစပ်ထားသော အဝတ်အစားများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် တာရှည်ခံမှုအကြား ဟန်ချက်ညီမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ပျော့ပျောင်းမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါက ပွတ်တိုက်ပါစပန်ဒက်ဇ်ရွေ့လျားရလွယ်ကူစေသောကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွသော အခန်းကဏ္ဍများအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။

အကြံပြုချက်: သင့်နေ့စဉ်အလုပ်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို အကဲဖြတ်ပါ။ မြန်ဆန်သော သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တောင်းဆိုမှုများသော အခန်းကဏ္ဍများအတွက်၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် ဆွဲဆန့်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် polyester သို့မဟုတ် spandex ဖြင့် ရောစပ်ထားသော အထည်များကို ဦးစားပေးပါ။

ရာသီဥတုနှင့် မိုးလေဝသ

သင်အလုပ်လုပ်သည့်နေရာ၏ ရာသီဥတုသည် သင် scrub အထည်ရွေးချယ်မှုကို လွှမ်းမိုးသင့်သည်။ ပူနွေးသော သို့မဟုတ် စိုထိုင်းသောအခြေအနေများတွင်ချည်နှင့်ရေယွန်၎င်းတို့၏ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ ချည်သားသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေခြင်းဖြင့် သင့်အား အေးမြစေပြီး ရေယွန်၏ ပေါ့ပါးသော သဘောသဘာဝကြောင့် မြင့်မားသော အပူချိန်များတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ သို့သော် ရေယွန်သည် အလွယ်တကူ တွန့်သွားနိုင်သောကြောင့် ပိုမိုတောက်ပြောင်သော အသွင်အပြင်အတွက် ရောစပ်ထားသော အထည်များကို စဉ်းစားပါ။

အေးသောရာသီဥတုများတွင်၊ပိုလီစတာအားသာချက်တစ်ခု ပေးစွမ်းပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေက သင့်အား ခြောက်သွေ့စေပြီး လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက်လည်း မြန်မြန်ခြောက်စေပါတယ်။ Polyester ကလည်း အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်ပေးတာကြောင့် အေးတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်တွေအတွက် လက်တွေ့ကျတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ polyester-rayon-spandex လိုမျိုး ရောစပ်ထားတဲ့ အဝတ်အစားတွေက အမျှင်များစွာရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး ရာသီဥတု မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ ပျော့ပြောင်းမှုနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက်: သင့်ရဲ့ scrub အထည်ကို ရာသီဥတုနဲ့ လိုက်ဖက်အောင် လုပ်ပါ။ ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက် ချည်သား ဒါမှမဟုတ် rayon လိုမျိုး လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အထည်တွေကို ရွေးချယ်ပါ။ အေးတဲ့ရာသီဥတုအတွက် polyester ဒါမှမဟုတ် ရောစပ်ထားတဲ့ အထည်တွေက ပိုမိုကောင်းမွန်သော insulation နဲ့ စိုထိုင်းဆထိန်းချုပ်မှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု

scrub အထည်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူမှုကလည်း နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ချက်ပါ။ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို ပိုနှစ်သက်တယ်ဆိုရင်ပိုလီစတာအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ အရေးအကြောင်းတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး မြန်မြန်ခြောက်စေကာ အကြိမ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးနောက်မှာလည်း ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ အရောင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် အလုပ်များတဲ့ အချိန်ဇယားရှိတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွေအတွက် ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာမရှိဘဲ လန်းဆန်းတဲ့ scrub တွေကို လိုအပ်နေပါတယ်။

သဘာဝအမျှင်ဓာတ်တွေကို တန်ဖိုးထားသူတွေအတွက်ချည်ပိုမိုဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက် ၎င်းသည် ကျုံ့သွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် တွန့်သွားနိုင်သောကြောင့် သင့်လျော်စွာ ကိုင်တွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ polyester-cotton ကဲ့သို့သော ရောစပ်ထားသော အထည်များသည် ချည်၏ နူးညံ့မှုကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ်တွင် ဤပြဿနာများကို လျော့နည်းစေပါသည်။ရေယွန်သက်တောင့်သက်သာရှိသော်လည်း ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ကျုံ့သွားခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ဂရုတစိုက်လျှော်ဖွတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပွတ်တိုက်ပေးပါသည်စပန်ဒက်ဇ်အပူလွန်ကဲခြင်းက အထည်ရဲ့ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်စွမ်းကို အားနည်းစေနိုင်တာကြောင့်လည်း အာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

အမြန်အကြံပြုချက်ဂရုစိုက်ရလွယ်ကူတဲ့ scrub တွေကို လိုချင်ရင် polyester တွေ အများကြီးပါတဲ့ scrub တွေကို ရွေးချယ်ပါ။ ပိုနူးညံ့တဲ့ အထိအတွေ့အတွက် ချည်သားရောစပ်ထားတဲ့ scrub တွေကို စဉ်းစားပါ၊ ဒါပေမယ့် အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ဂရုစိုက်ရမယ့် ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု

scrub ရွေးချယ်တဲ့အခါ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှုကို ဦးစားပေးသင့်ပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ scrub အထည်က အလုပ်ချိန်ကြာကြာလုပ်တဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်ကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအထည်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ တစ်နေ့တာလှုပ်ရှားမှုနဲ့ ဘယ်လို အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာကို အမြဲစဉ်းစားဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။

နူးညံ့မှုနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုကို ဦးစားပေးသူများအတွက် ချည်သားသည် အကြိုက်တွေ့နေဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ သဘာဝအမျှင်များသည် အရေပြားကို နူးညံ့စွာထိတွေ့စေပြီး ကြာရှည်စွာဝတ်ဆင်ရန် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် သန့်စင်သောချည်သားတွင် ဆန့်နိုင်အားမရှိသောကြောင့် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်နိုင်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် ပညာရှင်အများအပြားသည် spandex ပါဝင်သော ချည်ထည်ရောစပ်ထားသော အထည်များကို ရွေးချယ်ကြသည်။ ဤရောစပ်ထားသော အထည်များသည် ချည်သား၏ နူးညံ့မှုကို ပေးစွမ်းပြီး ဆန့်နိုင်အားကို ပိုမိုပေးစွမ်းသောကြောင့် အထည်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။

ပိုလီစတာက တစ်မျိုးတစ်ဖုံသော သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးပြီး အရေးအကြောင်းများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော သဘောသဘာဝက ဝတ်ဆင်ရလွယ်ကူမှုကို မထိခိုက်စေဘဲ တောက်ပြောင်သော အသွင်အပြင်ကို သေချာစေသည်။ ပိုလီစတာ စခရင်မ်များသည် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက်ပင် ၎င်းတို့၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသည်။ ချည်မျှင်ကဲ့သို့ လေဝင်လေထွက်မကောင်းသော်လည်း ပိုလီစတာသည် အစိုဓာတ်စုပ်ယူမှုတွင် အထူးကောင်းမွန်ပြီး ပြင်းထန်သောအလုပ်များတွင် သင့်အား ခြောက်သွေ့စွာထားရှိပေးသည်။ တာရှည်ခံမှုနှင့် ကျစ်လစ်သောအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှုကို တန်ဖိုးထားသူများအတွက် ပိုလီစတာအရောအနှောများသည် လက်တွေ့ကျသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ရေယွန်သည် အသားအရေနှင့် လိုက်ဖက်သော ပိုးသားအသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ပူနွေးသောရာသီဥတု သို့မဟုတ် အလျင်အမြန်လှုပ်ရှားနေသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင့်လျော်သည်။ သို့သော် ရေယွန်သည် တွန့်ခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းဖြစ်တတ်ပြီး ၎င်းသည် အလုံးစုံအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ရေယွန်ကို ပိုလီစတာ သို့မဟုတ် စပန်နက်ဇ်နှင့် ရောစပ်ခြင်းဖြင့် ချောမွေ့သောအသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး ၎င်း၏ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

အများဆုံးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိစေရန်အတွက် spandex ပါသော scrubs များသည် ယှဉ်နိုင်စရာမရှိပါ။ Spandex သည် အထည်ကိုဆန့်နိုင်စေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး အကန့်အသတ်မရှိလှုပ်ရှားမှုကိုသေချာစေသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် မကြာခဏကွေးခြင်း၊ မခြင်း သို့မဟုတ် လှမ်းခြင်းပြုလုပ်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များအတွက် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။ polyester-rayon-spandex ရောစပ်ထားသောကြောင့် တာရှည်ခံမှု၊ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ဆန့်နိုင်မှုကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် စိတ်ကြိုက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှု နှစ်မျိုးလုံးကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် မျှတသောရွေးချယ်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက်ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ scrub များကို အမြဲစမ်းသုံးကြည့်ပါ။ ကန့်သတ်မှုမရှိစေဘဲ အထည်သည် သင့်လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာကို ပံ့ပိုးပေးကြောင်း သေချာစေရန် ရွေ့လျားပါ၊ ကွေးပါ၊ ဆန့်ပါ။

အဆုံးစွန်အားဖြင့် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မဖြစ်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားနှင့် အလုပ်လိုအပ်ချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ scrub များသည် ဒုတိယအရေပြားကဲ့သို့ ခံစားရသင့်သည် - တင်းကျပ်လွန်းခြင်း သို့မဟုတ် လျော့ရဲလွန်းခြင်း မဖြစ်သင့်ပါ။ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတို့၏ ပြီးပြည့်စုံသော ဟန်ချက်ညီမှုကို ရရှိရန် သင့်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နှစ်သက်မှုများနှင့် ကိုက်ညီသော အထည်များကို ဦးစားပေးပါ။

ချည်၊ polyester၊ rayon၊ spandex နှင့် blend များကဲ့သို့သော scrub အထည်ရွေးချယ်မှုများသည် မတူညီသောလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ ပစ္စည်းတစ်ခုစီသည် ချည်၏ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုမှ spandex ၏ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှုအထိ ထူးခြားသော အားသာချက်များကို ပေးစွမ်းသည်။ မှန်ကန်သောအထည်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင်၏ဦးစားပေးမှုများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ တာရှည်ခံမှုနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပါးမှုအတွက် polyester အလေးချိန်များသော blend များသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ဆန့်နိုင်အားသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ပါက spandex blend များသည် ယှဉ်နိုင်စရာမရှိသော ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤဂုဏ်သတ္တိများကို နားလည်ခြင်းသည် သင်၏အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နှစ်သက်မှုများနှင့် ကိုက်ညီသော scrub များကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးသည်။ မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုသည် သင်၏တစ်နေ့တာလုံး သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသွင်အပြင်ကို သေချာစေသည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

scrub တွေအတွက် အသုံးအများဆုံး အထည်က ဘာလဲ။

ထိုscrub အတွက် အသုံးအများဆုံးအထည်တစ်ခုဖြစ်သည်ပိုလီစတာ-ချည် ရောစပ်ထားသောဤပေါင်းစပ်မှုသည် ချည်သား၏ နူးညံ့မှုနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုကို polyester ၏ တာရှည်ခံမှုနှင့် အရေးအကြောင်းဒဏ်ခံနိုင်ရည်ကို ဟန်ချက်ညီစေသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်အများအပြားသည် ဤရောစပ်မှုကို နှစ်သက်ကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး မကြာခဏလျှော်ဖွတ်ပြီးနောက် တောက်ပြောင်သောအသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၁၀၀% ချည်သား scrub တွေက ကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ၁၀၀% ချည်သား scrub တွေက သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုကို ဦးစားပေးသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ ချည်သားရဲ့ သဘာဝအမျှင်တွေက လေလည်ပတ်မှုကို ခွင့်ပြုပေးပြီး အလုပ်ချိန်ကြာရှည်တဲ့အခါ အေးမြနေစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သန့်စင်တဲ့ချည်သားက အလွယ်တကူ တွန့်ကြေပြီး ပျော့ပြောင်းမှုမရှိပါဘူး။ ကြာရှည်ခံမှုနဲ့ ပျော့ပြောင်းမှုအတွက် စဉ်းစားပါ။ဝါဂွမ်းနှင့် polyester ရောစပ်ထားသည်သို့မဟုတ် စပန်ဒက်ဇ်။

ဘာကြောင့် scrub အချို့မှာ spandex ပါဝင်တာလဲ။

ပွတ်တိုက်ပစ္စည်းများတွင် ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ဆွဲဆန့်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် spandex ပါဝင်လေ့ရှိသည်။ Spandex သည် အထည်ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူ ရွေ့လျားနိုင်စေပြီး ကွေးခြင်း၊ မခြင်း သို့မဟုတ် လှမ်းခြင်းလိုအပ်သော အလုပ်များအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အထည်တွင် spandex ရာခိုင်နှုန်းအနည်းငယ် (များသောအားဖြင့် ၃-၇%) ပါဝင်ခြင်းသည် တာရှည်ခံမှုကို မထိခိုက်စေဘဲ သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။

scrub အထည်တွေမှာ rayon ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ရေယွန်သည် ပိုးသားကဲ့သို့ နူးညံ့သော အသားနှင့် ပေါ့ပါးသော အထိအတွေ့ကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် ပူနွေးသော ရာသီဥတု သို့မဟုတ် အလျင်အမြန် လှုပ်ရှားနေသော ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အစိုဓာတ်ကို ထိရောက်စွာ စုပ်ယူပေးသောကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သော အလုပ်များအတွင်း သင့်အား ခြောက်သွေ့စွာ ရှိနေစေပါသည်။ သို့သော် ရေယွန်သည် အလွယ်တကူ တွန့်ကြေပြီး စနစ်တကျ မလျှော်ဖွပ်ပါက ပုံပျက်သွားနိုင်သောကြောင့် ဂရုတစိုက် ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အကောင်းဆုံး scrub အထည်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

သင့်အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်၏ လိုအပ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ပြင်းထန်သောပတ်ဝန်းကျင်များအတွက်၊polyester ရောစပ်ထားသော အထည်များတာရှည်ခံမှုနှင့် အစိုဓာတ်စုပ်ယူမှုဂုဏ်သတ္တိများကို ပေးစွမ်းသည်။ လိုအပ်ချက်နည်းသော အခန်းကဏ္ဍများတွင်၊ချည် သို့မဟုတ် ချည်ရောစပ်ထားသောနူးညံ့မှုနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ပျော့ပြောင်းမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါက ပိုမိုဆန့်နိုင်စေရန်အတွက် spandex ပါသော scrub များကို ရွေးချယ်ပါ။

အကြံပြုချက်သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အကဲဖြတ်ပြီး သင့်လှုပ်ရှားမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော အထည်အလိပ်များကို ဦးစားပေးပါ။

ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ဆေးတွေက တန်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာနေရာများတွင် ပိုးမွှားတိုက်ဖျက်သည့် scrub များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ဤအထည်များသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များ ပျံ့နှံ့မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပြီး သန့်ရှင်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ ပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးများဖြင့် ကုသထားသော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အလုပ်ချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်လုပ်သည့်အခါတွင် အပိုကာကွယ်မှုကို သေချာစေသည်။

ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက် ဘယ်အထည်အလိပ်က အသင့်တော်ဆုံးလဲ။

ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက်၊ချည်နှင့်ရေယွန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတွေပါ။ ချည်သားရဲ့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုက သင့်အား အေးမြစေပြီး ရေယွန်ရဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့သဘောသဘာဝက သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။ ပိုလီစတာ-ချည်သားလိုမျိုး ရောစပ်ထားတဲ့ အဝတ်အစားတွေကလည်း လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုနဲ့ တာရှည်ခံမှုကို မျှတစေတာကြောင့် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

spandex ပါတဲ့ scrub တွေကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

spandex ပါတဲ့ scrub တွေရဲ့ elasticity ကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် အဝတ်လျှော်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အခြောက်ခံတဲ့အခါ အပူပြင်းပြင်းနဲ့ မထိတွေ့မိအောင် ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အဝတ်လျှော်တဲ့အခါ ရေအေးနဲ့ ညင်သာစွာ လျှော်ဖွတ်တဲ့ စက်ဝန်းကို အသုံးပြုပါ။ လေနဲ့ အခြောက်ခံခြင်း ဒါမှမဟုတ် အခြောက်ခံစက်မှာ အပူနည်းနည်းနဲ့ အခြောက်ခံခြင်းက အထည်ရဲ့ stretchability နဲ့ lifespan ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

အရည်ပြန်တိုက်တဲ့ scrub တွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ၊ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။

အရည်ပြန်တိုက်ဖျက်နိုင်သော scrub များကို အရည်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ဖိတ်ကျမှုများ သို့မဟုတ် ရေပက်မှုများ အထည်ထဲသို့ စိမ့်ဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အရည်များ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့မှုများ မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ နေရာများတွင် အရေးကြီးပါသည်။ ဤ scrub များသည် သန့်ရှင်းရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ scrub အထည်တွေကို ရှာတွေ့နိုင်မလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေလိုမျိုးဝါးထည်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဝါးသည် ရေရှည်တည်တံ့ပြီး နူးညံ့ကာ သဘာဝအတိုင်း ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သောကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးပညာရှင်များအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဝါဂွမ်းကဲ့သို့ပင် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကိုလည်း ပေးစွမ်းသော်လည်း တာရှည်ခံမှု ပိုမိုမြင့်မားသည်။