ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦਾ ਕੱਪੜਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਹਰਕਤ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀਆਂਅਕਸਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ or ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਵਾਲੀ ਪੈਂਟਵਧੇਰੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚਅਮਰੀਕੀ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀਆਂਅਤੇਜਪਾਨ ਸਕੂਲ ਅਨਫਾਰਮ, ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਚੋਣ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ

• ਚੁਣੋਸਕੂਲ ਵਰਦੀਆਂਸਾਰਾ ਦਿਨ ਠੰਡਾ, ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਫੈਬਰਿਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਤੀ ਜਾਂ ਸੂਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ।
• ਲਚਕੀਲੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ ਜੋ ਸਕੂਲ ਦੌਰਾਨ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖਿੱਚੇ ਅਤੇ ਹਿੱਲਦੇ ਰਹਿਣ।
• ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 100% ਸੂਤੀ ਜਾਂ TENCEL™ ਵਰਗੀਆਂ ਨਰਮ, ਕੋਮਲ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਾਰਕ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦਾ ਕੱਪੜਾ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ। ਆਰਾਮ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਬਾਰੇ ਜੋ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਕਿੰਨੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਕੰਟਰੋਲ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਵੀਂ ਵਰਦੀ ਪਾਉਂਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੱਪੜਾ ਹਵਾ ਨੂੰ ਵਹਿਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਜਿੰਮ ਕਲਾਸ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਕਪਾਹ ਅਤੇ ਉੱਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ। ਉਹ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਪੋਲਿਸਟਰਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਕਸਰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਫਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਚਿਪਚਿਪਾ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ:ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੂਤੀ ਜਾਂ ਸੂਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਵਰਦੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਮੈਂ ਸਰਗਰਮ ਰਹਾਂਗਾ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਗਰਮ ਹੋਵੇਗਾ।

ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਰਤਾਂ ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਵਰਦੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਜਿਹੀ ਵਰਦੀ ਪਹਿਨਦੀ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ।

ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਵਾਲਾ ਫੈਬਰਿਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਵਰਦੀ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ

ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਛੁੱਟੀ ਵੇਲੇ ਦੌੜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਵਰਦੀ ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਲਚਕੀਲੇ ਕੱਪੜੇ ਮੇਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਫਟਦੇ। ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸੂਤੀ-ਪੋਲੀਏਸਟਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸੰਤੁਲਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਈ ਵਾਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਦੇ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

• ਲਚਕਦਾਰ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਫੈਬਰਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:
  • ਬ੍ਰੇਕ ਦੌਰਾਨ ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ
  • ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ
  • ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਝੁਕਣਾ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣਾ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਤੰਗ ਵਰਦੀ ਪਹਿਨਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਘੱਟ ਹਿੱਲਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੇਆਰਾਮ ਵਰਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ, ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ।

ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ

ਕੋਮਲਤਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੁੱਖ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵਰਦੀ ਖੁਰਦਰੀ ਜਾਂ ਖੁਰਚਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ 100% ਸੂਤੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੋਮਲ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸੂਤੀ, ਜੈਵਿਕ ਸੂਤੀ ਅਤੇ ਲਾਇਓਸੈਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੱਪੜੇ ਨਰਮ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ।

ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਗ ਜਾਂ ਸੀਮ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮਾਲਡੀਹਾਈਡ ਜਾਂ PFAS ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਵੀਆਂ ਵਰਦੀਆਂ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੋਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਰਸਾਇਣ-ਮੁਕਤ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਨੋਟ:ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਏਕੋ-ਟੈਕਸ ਜਾਂ ਜੀਓਟੀਐਸ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਰਦੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਇਹਨਾਂ ਲੇਬਲਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਫੈਬਰਿਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ।

ਮੇਰੇ ਤਜਰਬੇ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦਾ ਕੱਪੜਾ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਵਰਦੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ, ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿੱਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੀ ਹਾਂ।

ਆਮ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ

ਕਪਾਹ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੂਤੀ ਵਰਦੀ ਪਹਿਨਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੂਤੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਵਹਿਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਸੂਤੀ ਵਰਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ। ਸੂਤੀ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੂਤੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਾ ਧੋਈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸ਼ੁੱਧ ਸੂਤੀ ਵਰਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸੁਝਾਅ:ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਵਾਲਾ ਕੱਪੜਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖੇ, ਤਾਂ ਸੂਤੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਪੋਲਿਸਟਰ

ਪੋਲਿਸਟਰ ਵਰਦੀਆਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੋਲਿਸਟਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਤਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਪੋਲਿਸਟਰ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਪੋਲਿਸਟਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਫਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ। ਪੋਲਿਸਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਰਦਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਪੋਲਿਸਟਰ ਹੈ:
  • ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਸਾਨ
  • ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗ ਰੋਧਕ
  • ਕੁਦਰਤੀ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ

ਮਿਸ਼ਰਣ (ਕਪਾਹ-ਪੋਲੀਏਸਟਰ, ਆਦਿ)

ਮਿਸ਼ਰਤ ਕੱਪੜੇਸੂਤੀ ਅਤੇ ਪੋਲਿਸਟਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਮੇਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਵਰਦੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊਤਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, 50/50 ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਸ਼ੁੱਧ ਸੂਤੀ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਰਦੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਰੰਗ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉੱਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ

ਉੱਨ ਦੀਆਂ ਵਰਦੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਉੱਨ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਬੂਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੀਨੋ ਉੱਨ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਉੱਨ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉੱਨ ਸੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਧੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਰੇਅਨ, ਨਾਈਲੋਨ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਂਸ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਵਰਦੀਆਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ, ਖਿੱਚ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਾਂਸ ਅਤੇ TENCEL™ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਸਕੂਲ ਵਰਦੀ ਦਾ ਕੱਪੜਾ ਮੇਰੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਵਰਦੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ:

• ਬੇਅਰਾਮੀ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ
• ਬਿਹਤਰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਮੁਦਰਾ
• ਵੱਧ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ
• ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਅਕਾਦਮਿਕ ਨਤੀਜੇ

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਰਦੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿਹੜਾ ਕੱਪੜਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਾਂ?

ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ100% ਸੂਤੀ ਜਾਂ TENCEL™. ਇਹ ਕੱਪੜੇ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਓਏਕੋ-ਟੈਕਸ ਜਾਂ ਜੀਓਟੀਐਸ ਲੇਬਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਵਰਦੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਵਰਦੀ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਧੋਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਖ਼ਤ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਸਕਾਂ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਰਹਿ ਸਕਾਂ।

ਕੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕੱਪੜੇ ਸ਼ੁੱਧ ਸੂਤੀ ਜਿੰਨੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

• ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ-ਕਾਟਨ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 80% ਕਾਟਨ, 20% ਪੋਲਿਸਟਰ) ਲਗਭਗ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਟਨ ਜਿੰਨੇ ਹੀ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਟਿਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ।