Aiseā ua Toe Fa'amatalaina ai e Lenei Ie le Mafanafana mo Ofutino Polo Tapolo

E manaʻomia e le au tapolo ni lavalava e faʻatino i lalo o le mamafa.ie, mamanuina o se tulaga sili ona maualugaIe e ofuina ai le POLO, e tu'ufa'atasia ai le tulaga lelei oie lalagaina ie vavae, Sorona, ma le spandex e tuʻuina atu ai le mafanafana e le mafaatusalia. O lonaie e manava leleiO le fausiaina e faʻaleleia atili ai le tafe lelei o le ea, aʻo le faʻamālūlūina e faʻamautinoa ai le fou o le au taʻalo. O lenei ie fou e faʻatulaga ai se tulaga fou mo lavalava tapolo maualuga.

Manatu Autū

• O lenei ie foufa'afefiloi le cotton, Sorona, ma le spandexmo le mafanafana tele.
• It toso ese le afuma fa'amālūlūina ai le au tapolo i aso vevela.
• O le mamanu e māmā ma ea e mafai ai ona tafe le ea, e fesoasoani e taulaʻi atu ai i taʻaloga uumi.

Vaega Autū o le Ie

Aafiaga o le Susu ma le Malulu

Sa ou talitonu lava e taua tele le tumau i le mago ma le mafanafana i le taimi o se taaloga kolifo. E sili ona lelei lenei ie i totonufa'asusu, toso ese le afu mai le pa'u e te lagona ai le fou. O lona aafiaga malulu e fa'aleleia atili ai lenei uiga, ma avea ai ma mea e fetaui lelei mo aso vevela i luga o le malae ta'alo. O le fa'afefiloi fa'aonaponei o meafaitino e fa'amautinoa ai e tusa lava pe i lalo o le la, e galue lelei le ie e fa'atonutonu lelei le vevela o le tino. O lenei tu'ufa'atasiga o le puleaina o le susu ma le malulu e tu'ueseese ai mai lavalava tapolo masani.

Manava ma le mamanu mama

O le faigofie ona manava o se isi lea vaega mata'ina o lenei ie. Ua ou matauina le faigofie ona tafe lelei le ea i lona mamanu mama, ma taofia ai le lagona pipii ma le le to'a i taimi o ta'aloga uumi. O le vaega o le vavae e taua tele iinei, e ofoina atu ai se foliga vaivai ma ea. Pe o e savali i le ala pe o e ta'alo i se ta'aloga, e mama ma faigofie ona lagona le ie, ma mautinoa ai e te taula'i atu i lau fa'atinoga.

Fa'aloaloa ma le Taofia o Foliga

E taua tele le fetuutuuna'i i le tapolo, ma o lenei ie e maua ai le fa'aloaloa e le mafaatusalia. O le aofia ai o le spandex e maua ai le fetuutuuna'i lelei, e mafai ai ona faia se gaioiga atoa. O le mea e sili atu ona lelei o lona faatumauina o foliga. Ua ou va'ai i le auala e fa'atumauina ai lona fetaui lelei, tusa lava pe a uma ona fufulu ma ofuina i le tele o taimi. O lenei mea e fa'amautinoa ai o lou ofutino polo e foliga lelei e pei o se mea fou, i ta'aloga uma.

Fa'atulagaga e Fa'auo i le Siosiomaga ma Fa'aauau

E tāua ia te aʻu le faʻasaoina o le siosiomaga, ma e lē faʻanoanoa lenei ie. O le faʻaaogaina o le Sorona, o se alava e faʻavae i meaola, e faʻaitiitia ai le aʻafiaga i le siosiomaga e aunoa ma le faʻaleagaina o le lelei. E faʻamafanafana le iloa o lenei ie e lagolagoina faiga faʻapitoa e faʻaeteete i le siosiomaga aʻo tuʻuina atu le faʻatinoga sili ona lelei. O le filifilia o lenei ie o lona uiga o loʻo e teu faʻafaigaluega i le mafanafana ma se lumanaʻi lanumeamata.

E fa'apefea ona fa'aleleia e le ie le mafanafana ma le fa'atinoga

Fetuunai i Suiga o le Tau

Ua ou matauina le lelei tele o le faatinoga o lenei ie i tulaga eseese o le tau. I aso mafanafana, o lona mamanu e manava lelei ai ma lona aafiaga malulu e faatumauina ai loʻu mafanafana e ala i le faʻaleleia atili o le tafe o le ea ma le faʻatonutonuina o le vevela o le tino. I le taimi o le tau malulu, o le vaega o le vavae e maua ai se vaega vaivai ma le puipuiga e taofia ai le mafanafana e aunoa ma le lagona o le mamafa. O lenei fetuutuunai e mautinoa ai e mafai ona ou taulai atu i laʻu taaloga, e tusa lava po o le a le vaitau.

Fa'aitiitia le le to'a i ta'aloga uumi

E mafai ona faigata le tino i ta'aloga uumi, ae o lenei ie e fa'aitiitia ai le le to'a.meatotino e mitiia ai le susutaofia ai le faaputuputuina o le afu, ma tausia ai aʻu ia mago ma fou i le aso atoa. O le mamanu mama e aveese ai foi le lagona o le mamafa, tusa lava pe ua leva itula i luga o le ala. Ua ou iloa o lenei tuufaatasiga o foliga e mafai ai ona ou taulai atu ma faatino i le mea sili ou te mafaia.

Tumau ma Faigofie ona Tausia

O le tumau o se mea taua telemo aʻu pe a filifilia ni lavalava tapolo. E tulaga ese lenei ie ona e teteʻe atu i le ofuina ma le masae, tusa lava pe a uma ona fufuluina i le tele o taimi. O lona tumau i le foliga e faʻamautinoa ai e tumau pea le fetaui ma foliga o oʻu ofutino polo i le aluga o taimi. E faigofie le tausiga, aua e le manaʻomia e le ie se tausiga faapitoa. E mafai ona ou faʻalagolago i ai e foliga matagofie ma faʻapolofesa ma sina taumafaiga itiiti.

Lagolagoina le Feoloolo ma le Fegalegaleaiga

E manaʻomia e le tapolo se gaioiga atoatoa, ma e fetaui lelei lenei ie. O le vaega spandex e maua ai le faʻaloaloa lelei, e mafai ai ona ou fealuaʻi saoloto e aunoa ma se faʻatapulaʻaina. Ua ou matauina foʻi le auala e fealuaʻi ai le ie ma aʻu, nai lo le faʻasaga mai ia te aʻu, ma faʻaleleia atili ai loʻu mafanafana lautele. Pe o ou te tie off pe punou e faʻatulaga se putt, e lagolagoina lelei ai gaioiga uma.

O le Matagofie ma le Fa'apolofesa o le Ie

Foliga Matagofie ma Fa'apupulaina

Ou te fiafia lava i le auala e mafai ai e se ofutino polo tapolo ona fa'aleleia atili ai lo'u foliga, ma o lenei ie e aumaia ai se foliga lamolemole,foliga fa'aleleie tulaga ese. O lona fausaga mafiafia e fausia ai se foliga lamolemole e matagofie ona tautau, ma avatu ai i le ofutino se foliga matagofie. Pe o ou i luga o le malae tapolo pe auai i se fonotaga masani, ou te mautinoa i le iloa o oʻu laei e atagia ai le tomai faapolofesa. O le matagofie o le ie e faaleleia atili ai lona matagofie vaaia, ma avea ai ma filifiliga lelei mo tagata tapolo e faatauaina le sitaili e pei o le faatinoga.

E tete'e atu i maanuminumi mo se foliga matagofie

O le tausia o se foliga mama ma lelei e taua tele mo aʻu, aemaise lava i aso uumi i luga o le ala. O lenei iemeatotino e tete'e atu ai i maanuminumiia mautinoa o loʻu ofutino polo e tumau pea le matagofie ma le matagofie, tusa lava pe ua leva ona ofuina. Ua ou matauina le auala e teteʻe ai i gaugau, ma faʻasaoina ai loʻu taimi ma le malosi pe a sauniuni mo se taʻaloga. Faatasi ai ma lenei foliga, e mafai ona ou taulaʻi atu i laʻu faatinoga e aunoa ma le popole i loʻu foliga vaaia. O se fofo aoga mo tagata tapolo e manaʻomia le faigofie ma le sitaili.

Lanu ma mamanu eseese mo tagata tapolo uma

O le tele o lanu ma mamanu o loʻo maua i lenei ie e faigofie ai ona maua se mamanu e fetaui ma loʻu lava sitaili. Mai ie mafiafia masani i ie lolomi faʻaonaponei, o filifiliga e fetaui ma manaʻoga o tagata tapolo uma. Ua ou iloa o nei filifiliga eseese e mafai ai ona ou fesuiaʻi ma le faigofie mai le malae tapolo i nofoaga faʻaagafesootai. O lanu ma mamanu felanulanuaʻi e tumau pea lo latou matagofie i le aluga o taimi, ma faʻamautinoa ai o oʻu ofutino polo e foliga fou ma faʻaonaponei pe a uma ona faʻaaogaina i le tele o taimi.

O lenei ie e suia ai le auala ou te iloa ai lavalava tapolo. O lona mamanu fou e faʻaleleia atili ai le mafanafana, faʻatinoga, ma le sitaili, ma mafai ai ona ou taulaʻi atoa i laʻu taʻaloga. Ua ou iloa o le filifiliga sili lea mo ofutino polo tapolo, ma faʻatulaga ai se faʻailoga fou mo le lelei ma le aoga. E toe faʻamatalaina moni lava mea e mafai ona faʻamoemoeina e tagata tapolo.

Fesili e Masani Ona Fesiligia

O le ā le mea e lelei ai lenei ie mo ofutino polo tapolo?

O lona fa'afefiloi tulaga ese o le vavae, Sorona, ma le spandex e fa'amautinoa ai le mānava lelei, fa'aloaloa, ma le tumau. O nei uiga lelei e fa'aleleia atili ai le mafanafana ma le fa'atinoga, ma avea ai ma mea lelei atoatoa mo tagata ta'alo kolepa.

E faapefea ona faatumauina e le ie lona foliga pe a uma ona fufuluina soo?

O le vaega spandex e maua ai le malosi ma le toe malosi. O lenei mea e faʻamautinoa ai e tumau pea le fetaui lelei ma le foliga muamua o le ie, tusa lava pe a faʻaaogaina soo.

E talafeagai lenei ie mo tagata tapolo e popole i le siosiomaga?

Ioe, o le aofia ai o le Sorona, o se alava e fa'avae i mea ola, e fa'aitiitia ai le a'afiaga i le siosiomaga. E tu'ufa'atasia ai le fa'asaoina o le siosiomaga ma le fa'atinoga maualuga, ma avea ai ma filifiliga fa'atino mo tagata e mafaufau i le siosiomaga.