Iyadoo aan loo eegin qofka cusub ama macaamiil caadi ah oo loo habeeyey waqtiyo badan, waxay qaadan doontaa dadaal in la doorto dharka. Xitaa ka dib xulashada iyo go'aan qaadashada taxaddar leh, had iyo jeer waxaa jira waxyaabo aan la hubin. Waa kuwan sababaha ugu waaweyn:
Marka hore, way adag tahay in la qiyaaso saameynta guud ee dharka iyada oo loo marayo baloogga dharka timirta ah;
Sababta labaad ayaa ah in hababka kala duwan ee tolida dharka iyo cabbirro kala duwan ay badanaa keenaan qaab-dhismeed kala duwan oo dharka ah.
Si loo xalliyo dhibaatada doorashada dharka, maqaalka maanta wuxuu sharxi doonaa faahfaahinta aad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato markaad dooranayso dharka. Faham yar ayaa loo isticmaali karaa xeelad yar.
Saamaynta miisaanka dharka
Tirada calaamadda ku jirta dharka, waxaa laga yaabaa inaysan calaamad u ahayn dunta dharka lagu tolay, laakiin waa in lagu calaamadeeyaa g-geeda, laga bilaabo codsiga wax ku oolka ah, gram ka badan dunta waxay ciyaari kartaa "tayo" badan oo dhar ah. Sida aan wada ognahay, dharka waa xilliyeed. Xilliyo kala duwan, baahida gram-ka dharka waa ka duwan tahay. Markaa waxaan u baahanahay inaan macaamiisha u oggolaanno inay si toos ah u helaan kala duwanaanshaha gram-ka. Maxay ka dhigan tahay gram-kaas? Si adag marka loo hadlo, waxay tilmaamaysaa miisaanka hal mitir oo dhar ah, kaas oo si toos ah u go'aamiya xaddiga dhogorta sidaas darteedna saameeya diirimaadka. Haddii aad si guud u fahamto, waxaad u qaadan kartaa dhumucda dharka. Inta gram-ka dharka ah ee la tolay uu sarreeyo, dharka ayaa ka dhumuc weyn, gram-kana wuu ka sii khafiifsan yahay.
Caadiyan dharka si joogto ah ayaa loo dejin doonaa. Ma arki doontid dharka xagaaga iyo dharka guuleysta oo la isku keenayo. Markaa marka aan bilowno qorshahayaga ah inaan soo qaadanno dharka aan rabno, tallaabada ugu horreysa waa inaan kala saarno xilliga iyo garaamka. Hubi macluumaadka ku saabsan halabuurka dharka, qeexitaannada, miisaanka, ballaca ku yaal calaamadda dharka. Si aad naftaada uga dhigto qof aqoon u leh.
Waxaa laga yaabaa inaad su'aal qabtid sidee ayay u kala duwan yihiin garaamyada xilliyada kala duwan, gaar ahaan dharka TR ee loogu talagalay suudhka. Runtii farqi weyn ayaa jira!
1. Gu'/Xagaaga
Kala duwanaanshaha miisaanka garaamku waa 200 garaam ~ 250 garaam ama wax la mid ah (Waxaan arkay dharka suudhka ah ee miisaanka garaamka ugu hooseeya waa 160 garaam, si caadi ah waxaan u dooran doonnaa garaamka ka sarreeya 180 garaam), asal ahaan waxaa loo tiriyaa inay yihiin dharka gu'ga/xagaaga. Sida noocan oo kale ah dharka khafiifka ah oo khafiif ah, meelaha qorraxda, eega qorraxda, waxay noqon doontaa mid hufan, laakiin xirashada jirka ma geli doonto. Noocan dharka ah wuxuu leeyahay hawo wanaagsan iyo kala-baxa kulaylka degdega ah, laakiin waa mid aad uga yar toosanaanta, oo leh heer hoose oo rasmi ah iyo waxqabad liddi ku ah laalaabyada oo liita (qaar ka mid ah ayaa hagaajin doona waxqabadka lidka laalaabyada ka dib dhammaystir gaar ah). Sawirka hoose waa 240 garaam gu'ga/xagaaga.
Hoos waxaa ku yaal maro 240g ah oo suuf ah oo laga sameeyay dhogorta
2. Afar Xilli ciyaareed
Kala duwanaanshaha miisaanka garaamku waa 260 garaam ~ 290 garaam, asal ahaan waxaa loo tiriyaa dharka afar xilli. Sida magacu tilmaamayo, dharka afar xilli wuxuu leeyahay dhumuc dhexdhexaad ah, waana ku habboon yahay in la xidho sanadka oo dhan. Ma fududa in la laalaabo sida dharka gu'ga/xagaaga. Marka la barbardhigo dharka dayrta/jiilaalka, dareenka gacantu waa mid jilicsan. Natiijo ahaan, waxay qaadataa in ka badan kala bar dharka dadka qaar. Sidoo kale suuqa dharka, dharka afar xilli ayaa leh tirada ugu badan, waana mid si fudud loo heli karo.
Hoos waxaa ku yaal maro suuf ah oo 270g ah
3. Dayrta/Jiilaalka
Kala duwanaanshaha miisaanka garaamku wuxuu ka badan yahay 290 garaam asal ahaan waxaa loo tixgeliyaa dharka dayrta iyo jiilaalka. Dadka qaar waxaa loo isticmaalaa inay xirtaan dharka dheer ee Johns xilliga jiilaalka. Laakiin intooda badan waa inay la kulmaan waqtiga xishoodka leh ee falcelinta elektaroonigga ah ee soo ifbaxaysa iyadoo Johns-ka dheer iyo surwaalka la xoqayo ay keento in surwaalku uu isku soo ururo oo uu ku dhego bowdadooda. Si looga fogaado xaalad aan raaxo lahayn oo noocaas ah, doorashada dharka dayrta/jiilaalka ee culus ee ka hortagga joogtada ah waa xal caqli badan. Marka laga reebo ka hortagga joogtada ah, dharka dayrta/jiilaalka ayaa si cad u kobciya shaqada diirimaadka. Astaamaha dharka culus waxaa lagu soo koobi karaa: adag, aan si fudud loo beddeli karin, iska caabinta laalaabashada, si fudud loo maareeyo, iyo diirimaad sare.
Hoos waxaa ku qoran dhar suudh ah oo 300-garaam ah
Haddii aad tahay qof ganacsi caadi ah, shan maalmood oo shaqo ah usbuucii, sanadka oo dhan wuxuu xiran doonaa suudh, aqoonta dharka suudhka ayaa lagama maarmaan ah si loo fahmo. Si cad u ogow heerkulka magaaladaada aad ku nooshahay xilliyo kala duwan, ka dibna tixgeli in suudhka aad u diyaarisay xilli kasta uu macquul yahay. Xidhashada miisaanno kala duwan oo suudh ah xilliyo kala duwan waxay muujinaysaa anshaxa qofka ragga ah. Isku-dhafka midabka ee habboon wuxuu si weyn u xoojin karaa dhadhanka shakhsi ahaaneed. Dareenka xirashada, doorashada dharka. isbarbardhigga midabka ayaa si toos ah u saameeya dhadhanka qofka ee dharka iyo is-xakamaynta.
Sidee loo doortaa midabka iyo qaab-dhismeedka?
Midabka iyo qaab-dhismeedka dharka ayaa ah kuwa ugu badan ee keena madax-xanuun marka la dooranayo dharka. Maxaan sameeyaa haddii aanan dooran karin? Aan marka hore falanqayno saameynta ay midabada iyo khadadka kala duwan ku yeelan doonaan isku-darka guud ee dharka, ka dibna aan la qabsanno munaasabadaha dharka ee siday u kala horreeyaan. Falanqaynta ka dib, waxaa laga yaabaa inaan fikrad qabno.
Qoto dheer ee dharka ayaa si toos ah u go'aaminaya heerka rasmiga ah ee munaasabadda. Inta uu mugdigu ka sii badan yahay, ayaa uu fududaanayaa. Si kale haddii loo dhigo, haddii dharka loo xirto shaqada iyo munaasabadaha rasmiga ah oo keliya, dharka fudud ayaa gebi ahaanba laga saari karaa. Geedi socodka isku-darka oo dhan, waxaa jira qodob aan la iska indho tiri karin oo ah in la isku waafajiyo kabaha maqaarka. Inta uu mugdiga yahay midabka suudhka, ayay u fududahay in la iibsado kabaha maqaarka leh isku-darka ku habboon. Inta uu khafiifka yahay midabka suudhka, ayay u sii adkaanaysaa in la isku waafajiyo kabaha maqaarka.
Dadka badankood waxay xirtaan suudh waa xaalad rasmi ah oo ay xirtaan. Marka laga hadlayo doorashada midabada, ma ka bixi karaan madow, cawl, iyo buluug saddexdan nooc ee midabka ah, badanaa waxay u baahan yihiin inay ka soo baxaan noocyo kala duwan waqtigan xaadirka ah, waxay muujiyaan dabeecad shaqsiyeed.
1. Dhar Xariijimo leh oo dhalaalaya
Dharka xariijimaha leh ayaa badanaa ka soo muuqda munaasabadaha ganacsiga, ama kuma habboona qaar ka mid ah arrimaha waxbarashada iyo dowladda ee munaasabadaha rasmiga ah. Kala fogaanshaha cidhifyada ee cidhiidhiga ah ma aha mid aad u sarreeya, ama mid aad u caadi ah, waa doorasho wanaagsan oo loogu talagalay dadka badankood. Shaqo maalmeedka oo dhan, madaxdu waxay badanaa xirtaan xariijimo ballaaran. Haddii aad tahay qof cusub, goobta shaqadu si ku meel gaar ah ayay u ahayd ha tixgelin xariijimaha ballaaran.
maro suudh ah oo leh xariijimo dhalaalaya
2. Dharka Plaid
Xariijimaha madow iyo kuwa madow ayaa sii kordhaya caannimada sababtoo ah dadku waxay rabaan inay xirtaan wax ku habboon jawigooda shaqada, oo aan u ekaanayn qof walba, ama aad u muuqda. Waqtigan xaadirka ah, meel fog kama arki kartid, laakiin si faahfaahsan ayaad uga arki kartaa meel u dhow. Nooc kasta oo ah xariijimaha madow, xariijimaha madow ee herringbone waa kuwa ugu bislaaday, deggan, taas oo ah, kuwa doonaya inay xirtaan xariijimaha yaryar waa la iska indho tiri karaa, xariijimaha tirada iftiinka iyo hooska ee dhowr dhalaalaya, badanaa si fudud ayay u muuqdaan kuwo dhalinyaro ah oo moodada ah.
Dhar suudh shabag leh oo shabag leh
3. Dharka Herringbone
Hadhuudhka lafaha (oo sidoo kale loo yaqaan xabuubka lafaha kalluunka) guud ahaan ma cadda, haddii dadku ay 2 mitir u jiraan madaxa guud lama arki karo. Markaa waa ammaan dadka aan rabin inay aad u labistaan, laakiin aan buunbuunin karin. Dadka xiran dharka herringbone waxay u muuqdaan kuwo raaxo leh.
Habka tolida ee la dayacay
Astaamaha dharka ee dharka kala duwan waxay leeyihiin kala duwanaansho. Dharka qaar waxay leeyihiin dhalaal wanaagsan, dharka qaarna ma dhalaalin doonaan laalaab, iska caabintu way ka fiican tahay, dharka qaarna waxay leeyihiin dabacsanaan weyn. Markaan ognahay sida qaab-dhismeedkan kala duwan, kaas oo ah dhar cad, uu ugu habboon yahay naftooda. Dadka badankooduna waxay iska indhatiraan qodobbada muhiimka ah ee aqoonta ee qaraabada ah.
1. Twill Weave
Kani waa mid ka mid ah hababka ugu waaweyn ee dharka lagu tolo. Waxqabadka guud waa mid deggan, iyada oo aan lahayn wax khasaare ah oo muuqda, laakiin sidoo kale iyada oo aan lahayn meel dhalaalaya oo muuqata. Si xad dhaaf ah, haddii dunta dharka ay sarreyso, way fududahay in la arko mid dhalaalaya oo dhogor leh. Sawirka kore wuxuu muujinayaa maro midab adag leh, taas oo sidoo kale loo isticmaalo inta badan xarriiqyadayada caadiga ah iyo qaababka plaid.
2. Timaha Caadiga ah
Dharka caadiga ah wuxuu leeyahay dhibco isku xiran. Waxay leedahay astaamo sida qaab-dhismeed adag, dusha siman, labada dhinac ee muuqaalka oo leh saameyn isku mid ah, iftiin ahaan, hawo-qaadis wanaagsan. Qaab-dhismeedka caadiga ah wuxuu go'aamiyaa cufnaantiisa hoose. Tolmada siman waxay dareemeysaa qallafsanaan iyo adkaan, sidaa darteed waxay leedahay iska caabin laalaab ah oo ka wanaagsan twill, waana ay fududahay in la bireeyo oo la qabsado marka loo eego twill. Laakiin farqiga ugu weyn ayaa ah inaysan lahayn dhalaal. Macaamiisha qaar waxay jecel yihiin dharka matte-ka ah, sidaa darteed habkan tolmada waa doorasho ka wanaagsan.
3. Tolmada Indhaha Shimbiraha
Timaha indhaha ee Bird's-eye ayaa lagu taliyay inay yihiin kuwo maalinle ah oo la isku tolo. Marka laga soo tago dareenka gubashada, ku dhawaad dhammaan sifooyinka haray waa kuwo aad u wanaagsan, ha ahaadaan kuwo iska caabiya laalaabyada, adkeysiga, dareenka dabacsanaanta ama heer la maarayn karo. Ka dib khibrad dheer oo la xirtay, waxaan ogaanay in timaha indhaha ee shimbiruhu ay aad u waara yihiin in la xidho oo la ekaado.
Sida saaxiibbada dharka suutka ah ay u raaci karaan shabakadeena, balooggu wuxuu noqon doonaa cusbooneysiin aan joogto ahayn.
Waqtiga boostada: Diseembar-17-2024