Dharka dhogorta leh, oo si weyn loogu yaqaan diirimaadkeeda iyo raaxodeeda, waxay ku timaadaa laba nooc oo asaasi ah: dhogorta hal-dhinac ah iyo tan laba-dhinac ah. Labadan nooc waxay ku kala duwan yihiin dhowr dhinac oo muhiim ah, oo ay ku jiraan daaweyntooda, muuqaalkooda, qiimahooda, iyo adeegsigooda. Waa kan eegmo dhow oo ku saabsan waxa kala soocaya:
1. Daawaynta Cadayashada iyo Foolka:
Dhogorta Hal-Dhinac leh:Noocan dhogorta ah waxaa lagu cadayanayaa oo lagu daweynayaa dhogorta hal dhinac oo keliya oo dharka ah. Dhinaca la cadayanayo, oo sidoo kale loo yaqaan dhinaca la dhuuban, wuxuu leeyahay qaab jilicsan oo aan fiicnayn, halka dhinaca kalena uu yahay mid siman ama si kala duwan loola dhaqmo. Tani waxay ka dhigaysaa dhogorta hal dhinac ah mid ku habboon xaaladaha halka dhinac u baahan yahay inuu raaxo yeesho, dhinaca kalena uu ka yar yahay cufnaanta.
Dhogorta Laba-Dhinac leh:Taas bedelkeeda, dhogorta laba-geesoodka ah ayaa lagu daaweeyaa labada dhinac, taasoo keenta qaab jilicsan oo jilicsan gudaha iyo dibadda dharka. Daaweyntan laba-geesoodka ah waxay ka dhigaysaa dhogorta laba-geesoodka ah mid aad u badan waxayna bixisaa dareen raaxo leh.
2. Muuqaalka iyo Dareenka:
Dhogorta Hal-Dhinac leh:Marka cadayashada iyo daawaynta hal dhinac oo keliya la sameeyo, dhogorta hal dhinac ah waxay u janjeertaa inay yeelato muuqaal fudud. Dhinaca la daweeyay waa mid jilicsan marka la taabto, halka dhinaca aan la daweynin uu siman yahay ama uu leeyahay qaab dhismeed ka duwan. Noocan dhogorta ah badanaa waa mid fudud oo aan aad u weynayn.
Dhogorta Laba-Dhinac leh:Dhogorta laba-geesoodka ah waxay bixisaa muuqaal iyo dareen buuxa oo isku mid ah, taas oo ay ugu wacan tahay daawaynta laba-geesoodka ah. Labada dhinacba si isku mid ah ayay u jilicsan yihiin oo u jilicsan yihiin, taasoo siinaysa dharka dareen qaro weyn oo aad u weyn. Natiijo ahaan, dhogorta laba-geesoodka ah guud ahaan waxay bixisaa dahaadh iyo diirimaad wanaagsan.
3. Qiimaha:
Dhogorta Hal-Dhinac leh:Guud ahaan, dhogorta hal dhinac ah oo la awoodi karo waxay u baahan tahay habayn yar, taasoo macnaheedu yahay kharash yar. Waa doorasho wax ku ool ah oo loogu talagalay iibsadayaasha miisaaniyada jecel ama alaabada aan loo baahnayn jilicsanaanta laba-geesoodka ah.
Dhogorta Laba-Dhinac leh:Maadaama loo baahan yahay habayn dheeraad ah si loo daweeyo labada dhinac ee dharka, dhogorta laba-geesoodka ah ayaa badanaa qaali ah. Qiimaha sare wuxuu muujinayaa agabka lagu daray iyo shaqada ku lug leh soo saaristeeda.
4. Codsiyada:
Dhogorta Hal-Dhinac leh: Noocan dhogorta ah waa mid aad u wanaagsan waxaana loo isticmaalaa noocyo kala duwan oo alaab ah, oo ay ku jiraan dharka, dharka guriga, iyo agabka kale. Si gaar ah ayuu ugu habboon yahay dharka halkaas oo la doonayo dahaar gudaha ah oo jilicsan iyada oo aan lagu darin wax badan.
Dhogorta Laba-Dhinac leh:Dhogorta laba-geesoodka ah ayaa badanaa loo isticmaalaa alaabada ay muhiim u yihiin diirimaadka iyo raaxada ugu badan, sida jaakadaha jiilaalka, busteyaasha, iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto ee jilicsan. Qaabkeeda qaro weyn oo raaxo leh ayaa ka dhigaya doorasho la doorbido alaabada loogu talagalay inay bixiyaan dahaadh dheeraad ah iyo raaxo.
Marka aad dooranayso dhogorta hal-dhinac leh iyo tan laba-dhinac leh, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo arrimo ay ka mid yihiin isticmaalka loogu talagalay, muuqaalka la rabo iyo dareenka, miisaaniyadda, iyo shuruudaha badeecada gaarka ah. Nooc kasta oo dhogor ah wuxuu leeyahay faa'iidooyin u gaar ah, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon codsiyada kala duwan ee warshadaha dharka. Haddii aad raadineyso dhogorta.dharka ciyaaraha, ha sugin inaad nala soo xiriirto!
Waqtiga boostada: Agoosto-10-2024