Sehlopha sa Boima ba 'Mele se Bohlokoa: Ho Khetha Masela a Loketseng a 240g khahlanong le a 300g bakeng sa Boemo ba Leholimo le Liketsahalo

Ha o kgethalesela le apereng, boima ba lesela bo phetha karolo ea bohlokoa ts'ebetsong ea lona. Lesela le bobebe la 240g le loketse masela le ipabola maemong a leholimo a futhumetseng ka lebaka la ho hema ha lona habonolo le boiketlo. Lithuto li khothaletsa masela a mefuta ea 230-240g bakeng sa lehlabula, kaha likhetho tse boima li ka ikutloa li le thata. Ka lehlakoreng le leng, lesela la 300g le fana ka mofuthu le sebopeho, e leng se etsang hore e be le loketseng linako tse pholileng lelesela la setaele la lisutu tse aparoangTekanyo ena ea ho tšoaneleha ha boemo ba leholimo le thuso e ikgethileng ea liketsahalo e bontša bohlokoa ba kutloisisoboima ba lesela la lisutuha o khethalesela la lisutu tsa banna or lesela la lisutu tsa basali.

Lintlha tsa Bohlokoa

• Khetha lesela la 240g bakeng sa boemo ba leholimo bo chesang. Le u boloka u pholile ebile u phutholohile, le loketse liketsahalo tsa lehlabula.
• E sebelise lesela la 300g maemong a batang. Le u boloka u futhumetse 'me le shebahala le le makhethe, le loketse liketsahalo tsa semmuso.
• Nahana ka ketsahalo eoha o kgetha lesela. Masela a bobebe a sebetsa bakeng sa diketsahalo tse sa reroang, mme a boima a molemo bakeng sa diketsahalo tsa kgwebo kapa tsa semmuso.

Ho Utloisisa Boima ba Lesela bo Tšoanelehang

240g khahlanong le 300g e bolela'ng?

Ha ke bua kaboima ba lesela la sutu, Ke bua ka boima ba thepa e lekanngoang ka digrama ka mithara e le nngwe (gsm). Lesela la 240g le bobebe ebile le lesesaane ha le bapisoa le lesela la 300g, le ikutloang le le teteaneng ebile le le boima. Phapang ena e ka bonahala e le nyane, empa e ama haholo tsela eo sutu e sebetsang ka yona maemong a fapaneng.

Masela a bobebe, joalo ka 240g, a etselitsoe ho hema habonolo. A lumella moea ho potoloha, a u boloka u pholile maemong a leholimo a futhumetseng. Ka lehlakoreng le leng,Masela a 300ge fana ka ho thibela mocheso ho feta. Li thibela mocheso, e leng se etsang hore li be ntle bakeng sa maemo a leholimo a batang. Boima bona bo boetse bo susumetsa sebopeho sa sutu ka kakaretso. Sutu ea 300g e atisa ho boloka sebopeho sa eona hamolemo, e etsa hore e shebahale e le ea semmuso le e bentšitsoeng haholoanyane.

Kamoo Boima ba Lesela bo Amang Maikutlo le ho Thabisa Kateng

Boima ba lesela bo ama ka ho toba tsela eo sutu e ikutloang ka eona 'meleng oa hao le kamoo e kobehang kateng. Sutu ea 240g e ikutloa e le bobebe ebile e phutholohile. E tsamaea habonolo le 'mele oa hao, e leng se etsang hore e be khetho e ntle bakeng sa liketsahalo tse sa reroang kapa tse sa reroang. Leha ho le joalo, tlhaho ea eona e bobebe e bolela hore e ka 'na ea hloka sebopeho se hlokahalang bakeng sa ponahalo e bohale, e etselitsoeng uena.

Ka lehlakoreng le leng, sutu ea 300g e ikutloa e le ea bohlokoa haholoanyane. E fana ka maikutlo a ho tšoarella le mabothobotho. Lesela le boima le lokisoa hantle, le etsa mela e hloekileng le setšoantšo se hloekisitsoeng. Sena se etsa hore e be khetho e tsebahalang bakeng sa libaka tsa khoebo kapa liketsahalo tsa semmuso moo ponahalo e leng ea bohlokoa haholo.

Keletso:Kamehla nahana ka sehla le ketsahalo ha o kgetha pakeng tsa boima bona ba masela. Lesela le bobebe le ka ba le loketseng lenyalo la lehlabula, athe le boima le ka ba betere bakeng sa kopano ya kgwebo ya mariha.

Mehopolo ea Boemo ba Leholimo bakeng sa Lesela la Lisutu

Masela a 240g bakeng sa Boemo ba Leholimo bo futhumetseng

Ha mocheso o phahama, kamehla ke khothaletsa ho khetha lesela la sutu e bobebe, joalo ka 240g. Boima bona bo ipabola maemong a leholimo a futhumetseng hobane bo beha pele ho hema le boiketlo. Bobebe ba lesela la 240g bo lumella moea ho phalla ka bolokolohi, ho fokotsa kotsi ea ho chesa haholo. Ke fumane hore sena se etsa hore e be khetho e ntle bakeng sa liketsahalo tsa kantle, machato a lehlabula, kapa esita le liboka tsa khoebo tse sa reroang nakong ea likhoeli tse chesang.

Molemo o mong oa lesela la 240g le loketseng ke ho tenyetseha ha lona. Le ikutloa le le bobebe 'meleng, ho bolelang hore o ka tsamaea ka boiketlo ntle le ho ikutloa o thibetsoe. Sena se bohlokoa haholo ha o qeta lihora tse telele letsatsing kapa o ea liketsahalong tseo ho tsona ho tsamaeang ho leng bohlokoa. Leha ho le joalo, hopola hore masela a bobebe a ka sosobana habonolo. Ho boloka ponahalo e benyang, ke khothaletsa ho khetha thepa ea boleng bo holimo kapa metsoako e hanang ho sosobana.

Keletso ea Setsebi:Kopanya sutu ea hao ea 240g le hempe e hemang le lisebelisoa tse bobebe ho eketsa boiketlo maemong a leholimo a futhumetseng.

Masela a 300g bakeng sa Boemo ba Leholimo bo Pholileng

Bakeng sa maemo a leholimo a pholileng, kamehla ke retelehela hoLesela la lisutu tse 300gBoima ba eona bo boima bo fana ka ho thibela mocheso o betere, ho thusa ho boloka mocheso oa 'mele ha mocheso o theoha. Sena se etsa hore e be ntle bakeng sa linako tsa hoetla le mariha kapa bakeng sa libaka tseo boemo ba leholimo bo atisang ho lula bo bata. Ke hlokometse hore masela a 300g ha a u boloke u futhumetse feela empa hape a fana ka ponahalo e hlophisitsoeng le e etselitsoeng uena haholoanyane.

Boima bo eketsehileng ba lesela la 300g bo le fa maikutlo a mabothobotho. Le penta hantle, le etsa mela e hloekileng e ntlafatsang sebopeho sa sutu ka kakaretso. Sena se etsa hore e be khetho e tsebahalang bakeng sa liketsahalo tsa semmuso, joalo ka liboka tsa khoebo kapa liketsahalo tsa mantsiboea, moo ponahalo e hlakileng le ea botsebi e leng ea bohlokoa. Ho feta moo, ho tšoarella ha masela a boima ho netefatsa hore sutu ea hau e boloka sebopeho sa eona ha nako e ntse e ea, esita le ka ho aparoa khafetsa.

Hlokomela:Leha lesela la 300g le lekana hantle bakeng sa boemo ba leholimo bo pholileng, le ka ikutloa le le boima haholo bakeng sa liketsahalo tsa ka tlung tse nang le mocheso. Kamehla nahana ka sebaka le mocheso ha u etsa khetho ea hau.

Ketsahalo e Bohlokoa bakeng sa Lesela la Lisutu

Lisutu tsa 240g bakeng sa Liketsahalo tse sa Tloaelehang le tse sa Hlophisehang

Hangata ke khothaletsaLisutu tsa 240g bakeng sa liaparo tsa letsatsi le letsatsile liketsahalo tse sa reroang hakaalo ka lebaka la tlhaho ea tsona e bobebe le e feto-fetohang. Litšoaneleho tsena lia ikhetha libakeng tseo boiketlo le boiketlo ba ho tsamaea e leng lintho tsa bohlokoa. Mohlala, likopano tsa kantle, mekete ea lehlabula, kapa libaka tsa ofisi tse phutholohileng li rua molemo ho phefumoloheng ha lesela la 240g. Le u boloka u pholile ebile u phutholohile, esita le nakong ea lihora tse telele tsa ho apara.

Boima bo bobebe bo boetse bo iketsa hore e be ntle haholoanyane. Sutu ea 240g e tsamaisana hantle le ho roka ka mokhoa o sa hlophisoang hantle, e etsa hore e shebahale e le bonolo empa e le setaele. Ke fumane hore sena se etsa hore e be khetho e ntle bakeng sa liketsahalo tse kang machato a serapeng kapa liboka tsa marang-rang tse sa reroang. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hlokomela hore masela a bobebe a ka 'na a hloka likhetho tse boima. Ho boloka ponahalo e benyang, ke khothaletsa ho khetha thepa ea boleng bo holimo le ho netefatsa hore e lekana hantle.

Keletso:Kopanya sutu ea hao ea 240g le li-loafers kapa lisebelisoa tse tloaelehileng ho ntlafatsa maikutlo a eona a phutholohileng.

Lisutu tsa 300g bakeng sa Liketsahalo tsa Khoebo le tsa Semmuso

Ha ho tluoa liketsahalong tsa khoebo le tsa semmuso, kamehla ke retelehela ho lisutu tsa 300g. Boima bo eketsehileng bo fana ka ponahalo e hlophisitsoeng le ea profeshenale e hapang tlhokomelo. Sena se etsa hore e be ntle bakeng sa liboka tsa kamore ea boto, mekete ea mantsiboea, kapa ketsahalo efe kapa efe moo maikutlo a pele a leng bohlokoa.

Lesela le boima le kobeha hantle, le etsa mela e hloekileng le ponahalo e hlakileng. Ke hlokometse hore lisutu tsa 300g le tsona li boloka sebopeho sa tsona hamolemo ha nako e ntse e ea, ho netefatsa hore u shebahala u le bentšitsoe letsatsi lohle. Ho feta moo, boima ba lesela bo eketsa maikutlo a mabothobotho, e leng se etsang hore e be khetho e tsebahalang bakeng sa liketsahalo tse hlahelletseng. Leha e ka ikutloa e futhumetse, boleng bona bo sebetsa molemong oa hau libakeng tse pholileng tsa ka tlung kapa nakong ea likhoeli tsa mariha.

Hlokomela:Khetha mebala e lefifi ka lisutu tsa 300g ho ntlafatsa botle ba tsona ba semmuso 'me u li kopanye le lieta tsa letlalo tsa khale bakeng sa ponahalo e sa feleng.

Ho Etsa Khetho e Nepahetseng bakeng sa Lesela la Sutu

Lintlha Tse Lokelang ho Nahanoa: Boemo ba Leholimo, Ketsahalo, le Khetho ea Motho ka Mong

Ha ke khetha lesela la suti, kamehla ke hlahloba lintlha tse tharo tsa bohlokoa: boemo ba leholimo, ketsahalo le khetho ea motho ka mong. E 'ngoe le e 'ngoe e phetha karolo ea bohlokoa ho netefatsa hore sutu e fihlela litlhoko tsa ts'ebetso le tsa botle.

Bakeng sa boemo ba leholimo, masela a bobebe a kang 240g a sebetsa hantle maemong a leholimo a futhumetseng, ha dikgetho tse boima tse kang 300g di fana ka ho thibela mocheso nakong ya dikgwedi tse batang. Ho hema hantle ho ba bohlokwa maemong a lehodimo a chesang, kahoo hangata ke kgothaletsa thepa ya tlhaho jwalo ka k'hothone kapa line. Masela ana a dumella ho potoloha ha moya, ho o boloka o pholile ebile o phutholohile.

Ketsahalo e boetse e susumetsa khetho ea lesela. Liketsahalo tse sa reroang kapa tse sa reroang hangata li hloka masela a bobebe a fanang ka bonolo ba ho tsamaea le ponahalo e phutholohileng. Ka lehlakoreng le leng, maemo a semmuso a hloka masela a boima joalo ka ulu, a fanang ka sebopeho le ponahalo e bentšitsoeng.

Qetellong, khetho ea botho e kopanya ntho e 'ngoe le e 'ngoe hammoho. Batho ba bang ba beha pele botsitso ka ho khetha thepa e sireletsang tikoloho joalo ka k'hothone ea tlhaho kapa ulu ea merino. Ba bang ba tsepamisa maikutlo ho tšoarelleng le moralo o sa feleng, ba etsa bonnete ba hore lisutu tsa bona li lula li le setaele ebile li sebetsa ka lilemo tse ngata. Ho tšehetsa lihlahisoa tse hatisang tlhahiso ea boitšoaro le maemo a sebetsang a lokileng le hona ho ka tsamaisana le litekanyetso tsa botho.

Keletso:Kamehla nahana ka hore na lesela le ikutloa joang letlalong la hao. Bonolo le boiketlo ha lia lokela ho fokotsoa.

Malebela a ho Leka-lekanya Setaele le Matšeliso

Ho leka-lekanya setaele le boiketlo ho hloka khetho e nahannoeng hantle ea lesela. Ke khothaletsa ho qala ka mokhoa oa ketsahalo le maemo a leholimo a lebelletsoeng. Bakeng sa maemo a leholimo a futhumetseng, masela a phefumolohang joalo ka k'hothone kapa line aa ikhetha. Metswako ea ulu kapa ulu e sebetsa hantle bakeng sa libaka tse pholileng, e fana ka mofuthu ntle le ho senya bokhabane.

Kutloisisothepa ea leselale tsona li ka thusa. Masela a tlhaho, a kang ulu, a laola mocheso le ho hanela makukuno, e leng se etsang hore a be a loketseng liketsahalo tse telele. Le hoja masela a maiketsetso a le theko e tlase, hangata ha a na moea o kenang 'me a ka ikutloa a se mabothobotho.

Ho feta moo, nahana ka tšebeliso ea lesela. Thepa e tšoarellang joalo ka ulu ea merino e netefatsa nako e telele, athe metsoako e ka kopanya boiketlo le setaele.

Keletso ea Setsebi:Kopanya lisutu tse bobebe le lihempe tse phefumolohang le lisebelisoa bakeng sa liketsahalo tsa lehlabula. Bakeng sa mariha, kopanya lisutu tse boima ka likhafo kapa lijase tse telele ho lula li futhumetse ntle le ho beha setaele kotsing.

Ho kgetha masela a sutu a 240g le 300g ho itshetlehile ka boemo ba lehodimo le ketsahalo. Masela a bobebe a 240g a ipabola maemong a lehodimo a futhumetseng le a sa reroang, ha masela a boima a 300g a fana ka mofuthu le sebopeho bakeng sa diketsahalo tse hlomphehang. Ke kgothaletsa ho hlahloba ditlhoko tsa hao ka hloko. Beha boiketlo le setaele pele ho netefatsa hore sutu ya hao e tlatsana le tikoloho le ketsahalo.

LBH

Boima ba lesela bo botle ka ho fetisisa bakeng sa ho aparoa selemo ho pota ke bofe?

Ke khothaletsa lesela le boima bo mahareng, le ka bang 260g-280g. Le leka-lekanya ho hema le ho thibela ho ruruha, e leng se etsang hore le lokele maemo a leholimo le liketsahalo tse ngata.

Na nka apara sutu ea 240g mariha?

E, empa ho e kopanya le dikarolo ho bohlokwa. E kopanye le seaparo se mofuthu kapa sekhafo ho dula o phutholohile maemong a batang.

Keletso:Khetha mebala e lefifi bakeng sa mariha ho ntlafatsa mofuthu le mokhoa oa ho apara.

Nka hlokomela lisutu tsa 300g joang?

Hloekisa lesela hanyane ho boloka boleng ba lona. Sebelisa borashe ba sutu ho tlosa lerōle le sesebelisoa sa mouoane ho boreletsa matheba.

Hlokomela:Boloka lisutu tse boima holim'a li-hangers tse tiileng ho boloka sebopeho sa tsona.