וואָס איז דער געזונטסטער שטאָף צו טראָגן אויף דיין הויט?

איך גלייב אז נאַטירלעכע, לופטיקע און היפּאָאַלערגענישע מאַטעריאַלן זענען די געזונטסטע פֿאַר אייער הויט. כאָטש שטודיעס ווייַזן אַז ווייניקער ווי 1% רעאַגירן צו ריינעם פּאָליעסטער, ווי די טשאַרט ווייזט, איז עס וויכטיק צו קלייבן אַ...אָרגאַנישע שטאָףאיז קריטיש פֿאַר באַקוועמלעכקייט. איך האָב אַ פּריאָריטעטסאַסטיינאַבאַל שטאָףאוןאָעקאָ סערטיפיצירט שטאָף, מאכן באוואוסטזיניגע ברירות פארעקאָ-פרייַנדלעך שטאָף פֿאַר גלייַכגילטיק טראָגןאוןהויט-פרייַנדלעך שטאָף פֿאַר פֿאָרמעלע טראָגן.

שליסל לעקציעס

• קלייבט נאַטירלעכע, לופטיקע און היפּאָאַלערגענישע שטאָפֿן פֿאַר געזונטער הויט. די שטאָפֿן פֿאַרהיטן יריטאַציע און שטיצן דיין קערפּער'ס נאַטירלעכע קילקייט.
• אָרגאַנישע וואַטע, לינען, העמפ,באַמבו, זייַד, און מערינאָ וואָל זענען די בעסטע ברירות. זיי אָפֿערן ווייכקייט, קאָנטראָלירן די פֿײַכטקייט, און זענען מילד אויף סענסיטיווער הויט.
• פֿאַרמײַדט סינטעטישע מאַטעריאַלן ווי פּאָליעסטער און קאַנווענשאַנעל וואַטע. זיי קענען פֿאַרשפּאַרן היץ, אַנטהאַלטן שעדלעכע כעמיקאַלן און פֿאַראורזאַכן הויט יריטאַציע.

קעראַקטעריסטיקס פון הויט-פרייַנדלעך פאַבריקס

ברעאַטאַביליטי און לופטפלוס פֿאַר הויט געזונט

איך שטעל שטענדיק פֿאָר שטאָפֿן וואָס לאָזן מײַן הויט אָטעמען. אָטעמענדיקע שטאָפֿן זענען וויכטיק ווײַל זיי פֿאַרהיטן איבערהיצונג און יריטאַציע. זיי לאָזן די פֿײַכטקייט אַרויסגיין, וואָס האַלט מײַן הויט טרוקן און באַקוועם. די לופֿטפֿלוס פֿאַרקלענערט אויך רייַבונג, וואָס העלפֿט פֿאַרהיטן אויסשלאָגן און באַקטעריעלן וואוקס וואָס פֿײַכטקייט קען פֿאַראורזאַכן. איך געפֿין אַז אָטעמענדיקע מאַטעריאַלן שטיצן די נאַטירלעכע קיל-סיסטעמען פֿון מײַן קערפּער, ווי קאָנוועקשאַן און פֿאַרדאַמפּונג, דורך לאָזן לופֿט צירקולירן און פֿײַכטקייט איבערפֿירן. דאָס איז קריטיש פֿאַר אויפֿהאַלטן די טעמפּעראַטור-רעגולאַציע פֿון מײַן קערפּער.

נעץ-אַוועקנעמענדיקע אייגנשאַפטן פֿאַר באַקוועמלעכקייט

פֿאַר אַקטיווע טעג, זוכ איך שטאָפֿן מיט גוטע פֿײַכטקײַט-אָפּנעמענדיקע אייגנשאַפֿטן. די מאַטעריאַלן באַוועגן שווייס אַוועק פֿון מײַן הויט, וואָס איז וויכטיק פֿאַר באַקוועמלעכקייט און היגיענע. די אַקציע פֿאַרהיט דעם וואוקס פֿון באַקטעריעס וואָס פֿאַראורזאַכן שלעכטע גערוכן. שווייס אַליין איז אָן גערוכן, אָבער עס שאַפֿט אַ ברידינג ערד פֿאַר באַקטעריעס ווען עס בלייבט אויף מײַן הויט און קליידער. פֿײַכטקײַט-אָפּנעמענדיקע שטאָפֿן שטערן די סבֿיבֿה, פֿאַרהיטנדיק באַקטעריעס פֿון זיך פֿאַרמערן. עטלעכע פֿון די שטאָפֿן האָבן אַפֿילו אַנטימיקראָביאַלע אַגענטן אָדער זילבער-יאָן טעכנאָלאָגיע, וואָס אַקטיוו פֿאַרהיטן מיקראָביאַלן וואוקס.

היפּאָאַלערגענישע קוואַליטעטן פֿאַר סענסיטיוו הויט

מײַן סענסיטיווע הויט פֿאָדערט היפּאָאַלערגענישע מאַטעריאַלן. איך ווייס אַז פֿיל נישט-היפּאָאַלערגענישע מאַטעריאַלן אַנטהאַלטן געוויינטלעכע אַלערגענען. דאָס קען אַרײַננעמען הויט-פֿלעקן פֿון חיות, שטויב-מייבן, און אַפֿילו כעמיקאַלן וואָס מען ניצט בעתן פּראָצעס. פֿאַרבן, וואָל, און...פּאָליעסטערקען אויך פאַראורזאַכן יריטאַציע פֿאַר עטלעכע מענטשן. אויסקלייבן היפּאָאַלערגעניש אָפּציעס העלפֿט מיר ויסמיידן די יריטאַנץ, און זיכער מאַכן אַז מיין הויט בלייבט רואיק און אָן רעאַקציעס.

נאַטירלעכע פיברע קאַמפּאַזישאַן בענעפיץ

איך גלייב אז נאַטירלעכע פֿײַבערס אָפֿערן אייגענע בענעפֿיטן פֿאַר הויט געזונט. זיי זענען אָפֿט ווייכער און ווייניקער יריטירנדיק ווי סינטעטישע אַלטערנאַטיוון. שטאָף געמאַכט פֿון נאַטירלעכע פֿײַבערס, ספּעציעל אַן אָרגאַנישער שטאָף, טענד צו זײַן מער מילד קעגן מײַן הויט. זיי האָבן אויך נאַטירלעכע אייגנשאַפֿטן וואָס בײַשטײַערן צו אַלגעמיינעם באַקוועמלעכקייט און וואוילזײַן, אַזאַ ווי ביאָדעגראַדירבארקייט און אַן אָנגענעמען געפֿיל.

כעמיש-פֿרײַע פּראָצעסירונג און סערטיפֿיקאַציעס

איך בין זייער באוואוסטזיניק וועגן דער פאַראַרבעטונג פון מײַנע שטאָפֿן. כעמישע פאַראַרבעטונג אין שטאָף פּראָדוקציע קען פירן צו באַדײַטנדיקע ענווייראָנמענטאַלע פּראָבלעמען, ווי וואַסער פאַרפּעסטיקונג פון טאַקסישע פֿאַרבן און שווערע מעטאַלן. עס דזשענערירט אויך טאַקסישע אָפּפאַל, וואָס בײַשטײַערט צו איבערפלוס פון לאַנדפילס. דעריבער, זוכ איך שטאָפֿן מיט כעמישע-פֿרײַער פאַראַרבעטונג. סערטיפֿיקאַטן ווי GOTS (גלאָבאַלער אָרגאַנישער טעקסטיל סטאַנדאַרט), OEKO-TEX® סטאַנדאַרט 100 (ספּעציעל פּראָדוקט קלאַס I פֿאַר בעיביס), און די bluesign® סיסטעם פֿאַרזיכערן מיר אַז פּראָדוקטן ווערן פאַבריצירט מיט מינימאַלן ענווייראָנמענטאַלן אימפּאַקט און אָן שעדלעכע סובסטאַנצן. די סערטיפֿיקאַטן זענען שטאַרקע אינדיקאַטאָרן פון אַ באמת כעמישע-פֿרײַעם פּראָדוקט, וואָס גאַראַנטירט אַז איך קלייב אַן אָרגאַנישן שטאָף וואָס איז זיכער סיי פֿאַר מיר און סיי פֿאַר דער פּלאַנעט.

שפּיץ געזונטע שטאָף פֿאַר אָפּטימאַל הויט געזונט

איך האָב אויסגעפאָרשט אַ סך אָפּציעס, און איך געפֿין אַז געוויסע מאַטעריאַלן שטייען שטענדיק אַרויס מיט זייערע הויט-פֿרײַנדלעכע אייגנשאַפֿטן. די מאַטעריאַלן אָפֿערן באַקוועמלעכקייט, אָטעמבאַרקייט, און קומען אָפֿט מיט אימפּרעסיווע ענווייראָנמענטאַלע רעקאָמענדאַציעס.

אָרגאַנישע וואַטע: ווייכקייט, ריינקייט און אָטעמבאַרקייט

איך רעקאָמענדיר אָפט אָרגאַנישע וואַטע ווי אַ גוטע ברירה פֿאַר געזונטע הויט. עס אָפפערט אויסערגעוויינלעכע ווייכקייט, ריינקייט און לופט-פעאיקייט. דער שטאָף ווערט געוואַקסן אָן שעדלעכע פּעסטאַסיידז, אינסעקטיצידן אָדער סינטעטישע פערטאַלייזערס. דאָס מיינט אַז ווייניקער כעמישע רעשטלעך בלייבן אין דעם שטאָף, מאַכנדיג עס אַ מילדערע אָפּציע פֿאַר סענסיטיווער הויט. איך ווייס אַז די נאַציאָנאַלע עקזעמאַ אַסאָציאַציע זאָגט אַז יריטאַנץ אין שטאָף, וואַשפּולווער און פאַרבן קענען פֿאַרערגערן הויט יריטאַציע און פאַראורזאַכן אויפֿפֿלאַקערן, אפילו פֿאַר מענטשן אָן אונטערלייגנדיקע הויט פּראָבלעמען.

לויט דער נאַציאָנאַלער עקזעמאַ אַסאָציאַציע, קענען יריטאַנץ אין שטאָף, דיטערדזשאַנץ און פאַרבן פֿאַרערגערן הויט יריטאַציע און פאַראורזאַכן אויפפלייערונגען אפילו אין מענטשן אָן אונטערלייגנדיקע הויט פּראָבלעמען.

דער קעמען פּראָצעס געניצט פֿאַר אָרגאַניש געקעמט וואַטע נעמט אַוועק קירצערע פֿײַבערס. דאָס שאַפֿט אַ גלאַטערע, ווייכערע טעקסטור. די טעקסטור איז נוצלעך פֿאַר סענסיטיווער הויט ווײַל עס פֿאַרהיט יריטאַציע פֿון גראָבע פֿײַבערס. אָרגאַנישער וואַטע'ס נאַטירלעכע ברעאַטהאַביליטי העלפֿט רעגולירן קערפּער טעמפּעראַטור. עס נעמט אויך אַוועק פֿײַכטקייט, פֿאַרהיטנדיק פֿײַכטקייט וואָס קען פֿירן צו ומבאַקוועמקייט אָדער ויסשלאָגן. איך געפֿין זײַן היפּאָאַלערגענישן כאַראַקטער באַזונדערס אַפּילירנדיק. דעם אָרגאַנישן שטאָף פֿעלט רעזידועל כעמיקאַלן ווי פּעסטאַסיידז און פֿאָרמאַלדעהייד געפֿונען אין קאַנווענשאַנעל וואַטע. דאָס ראַדוסירט באַדײַטנדיק דעם ריזיקאָ פֿון הויט יריטאַציע און אַלערגישע רעאַקציעס. זײַנע נאַטירלעכע פֿײַבערס דערלויבן לופֿט צירקולאַציע, רעגולירנדיק קערפּער טעמפּעראַטור און פֿאַרהיטנדיק פֿײַכטקייט אַקיומיאַליישאַן. דאָס איז קריטיש פֿאַר פֿאַרהיטנדיק איבערהיצונג און נאַכט שווייסן, ספּעציעל בעת שלאָף. די ווייכע, נישט-יראַטייטינג פֿײַבערס מינאַמיזירן רייַבונג און יריטאַציע. דאָס מאַכט עס ידעאַל פֿאַר מענטשן מיט עקזעמאַ, פּסאָריאַזיס, אָדער קאָנטאַקט דערמאַטיטיס. דערמאַטאָלאָגן רעקאָמענדירן עס אָפֿט פֿאַר פּראָבלעמאַטישער הויט. דורך רעדוצירן ויסשטעלן צו פּאָטענציעל שעדלעכע כעמיקאַלן, אָרגאַנישע וואַטע פּראָדוקטן בײַשטײַערן צו אַלגעמיינער הויט געזונט. זיי קענען אויך העלפֿן פֿאַרהיטנדיק די אַנטוויקלונג פֿון סענסיטיוויטיעס איבער צײַט.

לינען: האַרטקייט, קילן, און היפּאָאַלערגעניש

לינען איז נאך א באליבטע זאך פון מיר, ספעציעל פאר ווארימערע קלימאטן. איך ווערטשאץ זיין באמערקבארע הארטקייט און נאטירלעכע קיל-אייגנשאפטן. לינען פיבערס קומען פון דער פלאקס פלאנץ. זיי זענען אינהערענט שטארק און ווערן נאך ווייכער מיט יעדן וואש. די שטאָף איז אויסגעצייכנט אין טעמפעראטור רעגולאציע. עס ערלויבט לופט צו צירקולירן פריי, האלטנדיג מיין הויט קיל און טרוקן. איך געפין אז זיין עטוואס גראָבערע טעקסטור גיט א מילדן מאסאזשירן-עפעקט. דאס קען סטימולירן בלוט-פלוס. לינען איז אויך נאטירלעך היפאאלערגעניק און קעגנשטעליק צו שטויב-מילבן. דאס מאכט עס אן אויסגעצייכנטע ברירה פאר מענטשן מיט אלערגיעס אדער סענסיטיווע הויט.

העמפ: שטאַרקייט, סאַסטיינאַביליטי, און הויט בענעפיץ

איך באַטראַכט העמפ ווי אַן גאָר פילזײַטיקער און סאַסטיינאַבאַלער שטאָף. עס אָפפערט אימפּרעסיווע שטאַרקייט און פילע בענעפיטן סיי פֿאַר דער סביבה און סיי פֿאַר מײַן הויט. העמפ קולטיוואַציע האט באַדײַטנדיקע סאַסטיינאַבאַל מעלות. עס האט די מעגלעכקייט צו אַראָפּנעמען שווערע מעטאַלן פֿון דער ערד, מאַכנדיג עס אַן אָפּטימאַלע פּיאָניר גערעטעניש פֿאַר לאַנד רעקלאַמאַציע. עס אויך סטאַביליזירט עראָזיע, לייגט צו נוטריאַנץ צו דער ערד, און פאַרגרעסערט די פּראָדוקציע פֿון שפּעטערדיקע גערעטעניש. העמפ פּראָדוצירט פּאָלען פֿאַר בינען און אַנדערע פּאָליניראַטאָרן בעת ​​פּעריאָדן פֿון בלומען מאַנגל. איך געפֿין זײַנע נידעריקע אינפוט רעקווייערמענץ באַמערקעוודיק. העמפ פאַרמערייַ דאַרף זייער ווייניק אָדער קיין כעמישע באַהאַנדלונגען. אַלע טיילן פֿון העמפ, פֿון וואָרצלען ביז בלומען, קענען ווערן גענוצט אָדער טראַנספאָרמירט, וואָס פֿירט צו נול אָפּפֿאַל דזשענעריישאַן. העמפ קולטיוואַציע רעזולטירט אין באַדײַטנדיקע וואַסער סייווינגז קאַמפּערד צו אַנדערע פֿײַבערס. למשל, עס ניצט 75% ווייניקער וואַסער ווי וואַטע. העמפ איז אַ סאַסטיינאַבאַל מקור פֿון צעלולאָז פֿאַר פּאַפּיר מאכן. עס ייעלדס ביז פֿיר מאָל מער פּאַפּ פּער העקטאַר ווי אַ דערוואַקסענע בוים פּלאַנטאַציע.

העמפ'ס טיפע טאפּוואָרצל סיסטעם ערלויבט עס צו צוקומען צו וואַסער און נוטריאַנץ פון טיפערע באָדן פּראָופיילן. דאָס ראַדוסירט באַוואַסערונג באדערפענישן. די טיפע וואָרצלען פֿאַרבעסערן אויך באָדן באדינגונגען פֿאַר וואַסער ינפֿילטריישאַן, אַעראַטיאָן און באָדן ביאָטאַ. העמפ איז מער עפעקטיוו אין עקסטראַקטינג טשאַד דייאַקסייד פון דער אַטמאָספער ווי פילע אנדערע געוויקסן. שאַצונגען פֿאָרשלאָגן אַז עס רימוווז 1.63 טאָן פון CO2 פֿאַר יעדער טאָן פון העמפ גראָוינג. העמפ געוויקסן קענען אפילו וואַקסן אין קאַנטאַמאַנייטאַד באָדן, אַבזאָרבינג שווערע מעטאַלן און טאָקסין. די פיייקייַט איז טעסטעד אין געביטן ווי טשערנאָביל. ווי אַן אָרגאַניק שטאָף, העמפ איז בייאָודיגריידאַבאַל. עס קערט אָרגאַניק מאַטעריאַל צו דער באָדן. זיין מינימאַל פּעסטאַסייד נוצן און באָדן פֿאַרבעסערונג קייפּאַבילאַטיז מאַכן עס אַ ויסגעצייכנט ברירה. פֿאַר מיין הויט, העמפ שטאָף איז נאַטירלעך אָטאַם און דוראַבאַל. עס ווייכערט מיט דער צייט אָן לוזינג זייַן אָרנטלעכקייט.

באַמבו: זייַדיק געפיל, נעץ קאָנטראָל, און מילד

באַמבו שטאָף אָפפערט אַ לוקסוסדיק, זיידיק געפיל קעגן מיין הויט. איך געפֿין זייַנע פֿײַכטקייט-קאָנטראָלירנדיקע אייגנשאַפֿטן און מילדע נאַטור באַזונדערס נוצלעך. באַמבו פֿאַזערס זענען גאָר ווייך. זיי פֿאַלן שיין און פֿילן זיך גלאַט, פֿאַרמינדערנדיק רייַבונג אויף דער הויט. דער שטאָף נעמט נאַטירלעך אַוועק פֿײַכטקייט. עס האַלט מיין הויט טרוקן און באַקוועם, פֿאַרמיידנדיק דעם קלעפּיקן געפיל וואָס עטלעכע סינטעטישע שטאָף קענען פֿאַראורזאַכן. באַמבו פֿאַרמאָגט אויך נאַטירלעכע אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפֿטן. די אייגנשאַפֿטן העלפֿן פאַרהיטן רייעך-פֿאַראורזאַכנדיקע באַקטעריעס. דאָס מאַכט עס אַ גוטע ברירה פֿאַר אַקטיווע קליידער אָדער וואָכעדיקע קליידער. איך ווערטשאַצן זייַנע טערמאָרעגולירנדיקע פֿעיִקייטן. עס האַלט מיר קיל אין זומער און וואַרעם אין ווינטער. דאָס מאַכט עס אַ פֿילזײַטיקע אָפּציע פֿאַר יאָר-קייַלעכיק קאָמפֿאָרט.

זייַד: גלאַטקייט, טעמפּעראַטור רעגולאַציע, און נישט-יראַטירנדיק

זייד איז אַ שטאָף וואָס איך ווענדן זיך אָפט צו צוליב זײַן אומגעגלייַכלעכער גלאַטקייט און ווייכער אָנרירונג. עס אָפפערט אַן אויסגעצייכנטע טעמפּעראַטור רעגולאַציע און איז באַמערקעוודיק נישט-יראַטירנדיק. זייד'ס נישט-יראַטירנדיקע אייגנשאַפטן שטאַמען פֿון זײַנע הויפּט פּראָטעאינען, סעריצין און פֿיבראָין. די פּראָטעאינען באַשטייען פֿון 18 אַמינאָ זויערן, אַרײַנגערעכנט גליצין, אַלאַנין און סערין. די אַמינאָ זויערן זענען ענלעך צו די אין מענטשלעכן קערפּער. דאָס דערקלערט זייד'ס אויסערגעוויינטלעכע קאָמפּאַטאַביליטי מיט הויט. די 'ביאָכעמישע קרובים' דערמעגלעכט זייד צו פֿאַרלייכטערן הויט רעגענעראַציע. דאָס מאַכט עס אויך ווערטפֿול אין מעדיצינישע אַפּליקאַציעס.

זייַד פּראָטעאינען שאַפֿן אַ נאַטירלעכע פֿײַכטקייט באַריער בשעת זיי בלייבן אָטעמבאַר. דאָס העלפֿט האַלטן מײַן הויט טרוקן און באַקוועם. עס רעדוצירט אויך שוואָם אינפֿעקציעס און יריטאַציעס. די אינהערענטע גלאַטקייט פֿון זייַד פֿײַבערס מינימיזירט רייַבונג קעגן דער הויט. דאָס פֿאַרהיט אָפּשײַבונגען און האַלט די הויט אָרנטלעכקייט. דאָס איז באַזונדערס נוצלעך פֿאַר סענסיטיווע הויט אָדער צושטאַנדן ווי עקזעמאַ. אַמינאָ זויערן ווי סערין שטיצן אויך הויט עלאַסטיסיטי און ריזיליאַנס דורך העלפֿן קאָלאַגען פֿאָרמאַציע. זייַד'ס נאַטירלעכע פּראָטעין סטרוקטור, ספּעציפֿיש זייַד פֿיבראָין, מאַכט עס העכסט ביאָקאָמפּאַטיבל מיט מענטשלעכער הויט. די אינהערענטע אייגנשאַפֿט מיינט אַז זייַד איז ווייניקער מסתּמא צו פֿאַראורזאַכן הויט פּראָבלעמען אָדער אַלערדזשיז קאַמפּערד צו אַנדערע מאַטעריאַלן. זײַן ביאָקאָמפּאַטיביליטי איז אַזוי באַדײַטנדיק אַז עס איז היסטאָריש געניצט געוואָרן פֿאַר וואונד סוטערס. די יינציקע קאָמבינאַציע פֿון אַמינאָ זויערן געפֿונען אין זייַד איז באַרויִגנדיק צו דער הויט. עס העלפֿט עס האַלטן נאַטירלעכע פֿײַכטקייט. דאָס איז קריטיש פֿאַר מינימיזירן הויט יריטאַציע און אָנצינדונג. דערמאַטאָלאָגן רעקאָמענדירן אָפֿט זייַד פֿאַר מענטשן מיט סענסיטיווע הויט צושטאַנדן ווי אַקנע, עקזעמאַ און פּסאָריאַסיס. עס איז מילד גענוג פֿאַר בעיביס צו פֿאַרהיטן געוויינטלעכע הויט פּראָבלעמען. זייַדוואָרעם זייַד איז צוזאַמענגעשטעלט פֿון נאַטירלעכע פּראָטעאינען, בפֿרט 25-30% סעריצין און 70-75% פֿיבראָין. די אייגנארטיגע כעמישע סטרוקטור און קאמפאזיציע ביישטייערן צו איר הויכער קאמפאטיבילעטי מיט מענטשלעכער הויט. די יו. עס. פוד און דראג אדמיניסטראציע (FDA) האט באשטעטיקט זייד אלס א ביאמאטעריאל. זייד פיבראאין, ספעציעל, איז באקאנט פאר אירע מינימאלע נעגאטיווע עפעקטן אויפן אימונע סיסטעם. דאס מאכט עס פאסיג פאר ביאָמעדיצינישע פראדוקטן.

מערינאָ וואָל: אָטעמבאַרקייט, רייעך קעגנשטעל, און ווייכקייט

מערינאָ וואָל איז אַ שטאָף וואָס איך שאַצן זייער פֿאַר זײַן אויסערגעוויינטלעכן לופֿט-פֿעיִקייט, גערוך-קעגנשטעל, און איבעראשנדיקן ווייכקייט. נישט ווי טראַדיציאָנעלער וואָל, זענען מערינאָ פֿאַזערס פֿיל פֿײַנער. זיי פֿילן זיך גאָר ווייך קעגן מײַן הויט, אָן דעם יטשינג וואָס ווערט אָפֿט פֿאַרבונדן מיט וואָל. איך געפֿין זײַנע נאַטירלעכע טעמפּעראַטור-רעגולירנדיקע אייגנשאַפֿטן אימפּרעסיוו. עס האַלט מיך וואַרעם אין קאַלטן וועטער און קיל אין וואַרעם וועטער. דאָס מאַכט עס אַ פֿילזײַטיקע ברירה פֿאַר פֿאַרשידענע קלימאַטן.

מערינאָ וואָל'ס גערוך-קעגנשטעל איז אַ באַדייטנדיקער מעלה. די מאַטריץ, אַ נישט-קריסטאַלינע געגנט אין דער פיברע, כּולל הויך-שוועבל פּראָטעאינען. די פּראָטעאינען אַבזאָרבירן נעץ און גערוך-פאַראורזאַכנדיקע מאָלעקולן. גערוך מאָלעקולן אַטאַטשן זיך צו פּאָליאַרע אַמינאָ זויערן אין דער מאַטריץ. זיי ווערן דאָרט געהאַלטן ביז וואַשן. לאַנאָלין אין וואָל פיבערס שאַפט אַ סביבה וואָס פאַרהיט באַקטיריעלן וווּקס. דאָס פאַרהיט גערוך אַנטוויקלונג. די פּראָטעין סטרוקטור פון מערינאָ וואָל כּולל שוועבל קאַמפּאַונדז. די קאַמפּאַונדז נויטראַליזירן גערוך מאָלעקולן און פאַרהיטן זיי פון בינדן צו דער פיברע ייבערפלאַך. די נאַטירלעכע פיייקייט צו אַנטקעגנשטעלנ זיך גערוכן מיינט אַז איך קען טראָגן מערינאָ וואָל קליידער פֿאַר לענגערע פּיריאַדז צווישן וואַשיז. דאָס איז ביידע באַקוועם און ענווייראָנמענטאַלי פרייַנדלעך.

שטאָף צו ויסמיידן פֿאַר בעסער הויט געזונט

כאָטש איך בין שטאַרק פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר נאַטירלעכע און מינימאַל פּראָצעסירטע מאַטעריאַלן, דערקען איך אויך די וויכטיקייט פֿון פֿאַרשטיין וועלכע מאַטעריאַלן קענען נעגאַטיוו אַפֿעקטירן די געזונט פֿון דער הויט. געוויסע מאַטעריאַלן, צוליב זייער צוזאַמענשטעל אָדער פּראָדוקציע פּראָצעסן, קענען פֿאַרהאַלטן היץ, רייצן די הויט, אָדער מיך אויסשטעלן צו שעדלעכע כעמיקאַלן. איך מאַך אַ באַוואוסטזיניקע מי צו פֿאַרמייַדן די פֿאַר מיין וואוילזיין.

סינטעטישע מאַטעריאַלן: כאַפּן היץ, נעץ און כעמיקאַלן

איך געפֿין סינטעטישע מאַטעריאַלן, ווי פּאָליעסטער,ניילאָן, און אַקריליק, וואָס איז פּראָבלעמאַטיש פֿאַר דער הויט געזונט. די שטאָף שטאַמט אָפֿט פֿון פּעטראָלעום און קען שאַפֿן אַן אומגינציקן מיקראָקלימאַט קעגן מײַן הויט. זיי פֿאַנגען היץ און פֿײַכטקייט, וואָס פֿאַרשטאַרקט אַן אומגעבונג וואָס איז גינסטיק פֿאַר באַקטעריעלן וואוקס. דאָס קען פֿאַרערגערן עקזיסטירנדיקע הויט צושטאַנדן ווי דערמאַטיטיס, עקזעמע און פֿאַרשידענע אַלערגיעס.

איך בין אויך באַזאָרגט וועגן דער כעמישער לאַסט וואָס די מאַטעריאַלן טראָגן. פּלאַסטיק מיקראָפייבערס, וואָס סינטעטישע קליידער לאָזן אָפּ, זענען אומעטום אין אונדזער סביבה. זיי דערשייַנען אין טרינקוואַסער און עסנוואַרג פּראָדוקטן. די פייבערס קענען אַבזאָרבירן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז ווי ייל רעזאַדו און פּאָליטשלאָרינאַטעד ביפענילס. פאַבריקאַנטן באַהאַנדלען אָפט מיקראָפייבערס מיט אַדיטיווז ווי פלאַם ריטאַרדאַנץ. עטלעכע עקספּערטן גלויבן אַז די מיקראָפייבערס און זייערע כעמישע קאָקטיילן, אַרייַנגערעכנט נעוראָטאָקסינס פון פּעסטאַסיידז, קענען פאַראורזאַכן נעוראָלאָגישע דיסאָרדערס. זיי קענען אפילו אַריבערגיין די בלוט-געהירן באַריערע. עס איז אויך אַ היפּאָטעזע אַז פּלאַסטיק פייבערס קענען ביישטייערן צו די ריזיקירן פון לונג ראַק, ווי טעקסטיל פייבערס זענען באמערקט אין מענטשלעכע לונגען שוין אין 1998.

דערצו, עטלעכע כעמיקאַלן אין סינטעטישע שטאָפן זענען ענדאָקרינע דיסראַפּטערז. זיי שטערן די גוף'ס כאָרמאָנאַל סיסטעמען. די כעמיקאַלן קענען דורכדרינגען דעם גוף דורך הויט קאָנטאַקט אָדער שלינגען. דאָס קען פירן צו ערנסטע געזונט יפעקץ ווי רעפּראָדוקטיווע פּראָבלעמען, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס און אַנטוויקלונג פּראָבלעמען. אינדוסטריע עקספּערץ וואָרענען אַז סינטעטישע קליידער שטעלט ערנסטע געזונט ריסקס. די אַרייַננעמען פּאָטענציעל שאָדן צו די לונגען פון מאַטעריאַלס ווי ניילאָן און זייערע פֿאַרבונדענע כעמיקאַלן. די כעמיקאַלן קענען אויך פאַרשטאָפּן מענטשלעכע ווענעס. סינטעטישע פייבערז און פּלאַסטיקס קענען אָנקלייַבן אין דעם גוף, פּאָטענציעל פירן צו זיך-פאַרסאַמונג. איך פּרייאָריטעט צו ויסמיידן די מאַטעריאַלס צו מינאַמייז אַזעלכע ריסקס.

קאָנווענציאָנעל וואַטע: פּעסטאַסייד רעשטלעך און יריטאַנץ

כאָטש וואַטע איז אַ נאַטירלעכע פֿאַזער, איך אונטערשייד צווישן קאַנווענשאַנעל און אָרגאַניש וואַטע. קאַנווענשאַנעל וואַטע פּראָדוקציע איז שטאַרק אָפענגיק אויף פּעסטאַסיידז און אַנדערע שטרענגע כעמיקאַלן. די סאַבסטאַנצן קענען בלייבן ווי רעשטלעך אין די פאַרטיק שטאָף. איך ווייס אַז די נאַציאָנאַלע עקזעמאַ אַסאָסיאַציע זאָגט אַז יריטאַנץ אין שטאָף, דיטערדזשאַנץ און פארבן קענען פֿאַרערגערן הויט יריטאַציע און פאַראורזאַכן אויפֿפֿלאַקערן, אפילו פֿאַר מענטשן אָן אַנדערלייינג הויט פּראָבלעמען.

די כעמיקאַלן וואָס ווערן גענוצט אין קאַנווענשאַנעלער וואַטע פאַרמערייַ און פּראַסעסינג זענען זאָרגלעך. זיי אַרייַננעמען:

• הערביצידןגענוצט צו רייסן בלעטער פון פלאַנצן כדי עס זאל זיין גרינגער צו שניידן.
• אַמאָניום סולפֿאַט: א קאלירלאָזער ביז ווייסער פּודערדיקער פעסטער מאַטעריאַל געניצט אין פאַבריקאַציע פּראָצעסן ווי בליטשינג, גלייַכן, פאַרבן און סייזינג.
• הידראָכלאָרישע זויערגענוצט אין פאבריקאציע פראצעסן ווי בליטשינג, גלייַכן, פארבן און סייזינג.
• בענזידיןאָפט געניצט אין פּראַסעסינג און פאַרבן וואַטע.
• אָקסאַלישע זויערגענוצט אין פאבריקאציע פראצעסן ווי בליטשינג, גלייַכן, פארבן און סייזינג.
• אַלדיקאַרבא געפערלעכער אינסעקטיציד וואס קען לאזן איבערבלייבענישן אין די פיבערס.
• פּאַראַטהיאָןאן עקסטרעם טאַקסישער אינסעקטיציד און פּעסטאַציד.
• מאַלאַטיאָןקען פאַראורזאַכן הויט און קאָפּ-הויט יריטאַציע, ראָזעווע אויגן, און כעמישע ברענט.
• פּענדימעטאַלין: א כעמישע וואס קען פאראורזאכן אויג, האַלדז, נאָז און הויט יריטאַציע, און ווערט באטראכט אלס א מעגלעכער קאַרסינאָגען.

די פּעסטאַציד רעשטלעך קענען האָבן באַדייטנדיקע געזונט אימפּליקאַציעס. זיי קענען פאַראורזאַכן אַקוטע פאַרסאַמונג, וואָס פירט צו הויט יריטיישאַן, אויג יריטיישאַן, קאָפּווייטיק, שווינדל, וואַלגעניש, ברעכן און קורץ אָטעם. נעוראָלאָגישע עפֿעקטן ווי ציטערנישן, מוסקל שוואַכקייט, אַבנאָרמאַל פּנים סענסיישאַנז, וויזואַל שטערונגען, עקסטרעמע אַדזשוט, אָנווער פון באַוואוסטזיין און סיזשערז זענען אויך מעגלעך. רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען אַזאַ ווי אַנהאַלטנדיק הוסט, געשפּאַנט אָטעמען, אַסטמע און כראָניש אָבסטרוקטיוו לונגען קרענק קענען אויפשטיין. רעפּראָדוקטיווע פּראָבלעמען ווי נישט-פרוכטבאַרקייט, געבורט חסרונות און ספּאָנטאַנע אַבאָרט זענען אויך פארבונדן מיט פּעסטאַציד ויסשטעלן. דערצו, די כעמיקאַלן פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון פאַרשידענע ראַק, אַרייַנגערעכנט לוקימיאַ, לימפאָמאַ און ראַק פון די מאַרך, ברוסט, פּראָסטאַט, טעסטיקלען און אָווועריז.

איך האָב געזען אַ באַדײַטנדיקע פֿאַרבינדונג צווישן נעוראָלאָגישע סימנים (שטאַרקע קאָפּווייטיק, שווינדל, לאַנגזאַםקייט/שוואַכקייט אין אויפֿגאַבן, שוועריקייטן צו האַלטן וואָג) און די אָפֿטקייט פֿון נוצן פֿון סינטעטישן אינסעקטיציד צווישן קאַנווענשאַנעלע וואַטע פֿאַרמערס. רעספּעראַטאָרישע סימנים ווי ריניטיס, הוסטן, שטרענגקייט אין ברוסטקאַסטן, און האַלדז יריטאַציע ווײַזן אויך אַ באַדײַטנדיקע פֿאַרבינדונג מיט נוצן פֿון סינטעטישן אינסעקטיציד. הויט און אויג יריטאַציעס זענען שטאַרק פֿאַרבונדן מיט דער אָפֿטקייט פֿון נוצן פֿון סינטעטישן אינסעקטיציד, אָפֿט פֿאַרערגערט דורך נישט נאָכקומען מיט רעקאָמענדירטע אַפּליקאַציע אָפֿטקייטן. פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען ווי ברעכן און שילשל זענען באַדײַטנדיק פֿאַרבונדן מיט דערפֿאַרונג אין נוצן פֿון סינטעטישן פּעסטאַצידן צווישן קאַנווענשאַנעלע פֿאַרמערס. די ווירקונגען זענען אָפֿט פֿאַרבונדן מיט העכסט טאַקסישע סינטעטישע פּעסטאַצידן, אַרײַנגערעכנט די פֿון דער קאַרבאַמאַט משפּחה און הערביצידן וואָס אַנטהאַלטן גליפֿאָסאַט אָדער פּאַראַקוואַט קלאָריד. דאָס איז פֿאַרוואָס איך קלייַב שטענדיק אַן אָרגאַנישן שטאָף ווען איך קלייַב וואַטע.

ראַיאָן און וויסקאָזע: כעמישע פּראַסעסינג זאָרגן

איך גיי צו צו רעיאָן און וויסקאָזע מיט וואָרענונג צוליב זייער אינטענסיווער כעמישער פּראָצעס. כאָטש זיי שטאַמען פֿון נאַטירלעכע קוועלער ווי האָלץ־פּולפּ, זייער טראַנספאָרמאַציע אין שטאָף פֿאַרבינדט מיט אַ קאָמפּליצירטן און אָפֿט אומוועלט־שעדלעכן כעמישן פּראָצעס.

די פּראָדוקציע פֿון וויסקאָז איז ענערגיע-, וואַסער- און כעמיש-אינטענסיוו, מיט פֿאַרניכטנדיקע ווירקונגען. דער פּראָצעס לאָזט אַרויס אַ סך טאָקסישע כעמיקאַלן אין דער לופֿט און וואַסער-וועגן. קאַרבאָן דיסולפֿיד, אַ כעמיקאַל וואָס ווערט גענוצט, איז פֿאַרבונדן מיט קאָראָנאַרע האַרץ-קראַנקייט, געבורט-דעפֿעקטן, הויט-צושטאַנדן און ראַק ביי אַרבעטער און נאָענטע איינוואוינער.

עס עקזיסטירן זארגן וועגן דעם שרעקלעכן איינפלוס פון האָלץ-פּאַלפּ פּראָדוקציע אויף וועלדער, מענטשן און שוואַכע כייַע פּאָפּולאַציעס. וויסקאָז פּראָדוקציע ביישטייערט צו דער שנעלער אויסשעפּונג פון גלאָבאַלע וועלדער, וואָס פירט צו לעבנס-שטח צעשטערונג און געפאַר פֿאַר געפאַרפולטע מינים. דאָס אָפט ינוואַלווז מענטשנרעכט ווייאַלז און לאַנד גראַבינג פון ינדידזשאַנאַס קהילות.

דער פאבריקאציע פראצעס פארלאזט זיך אויף געפערלעכע כעמיקאלן ווי קוילן דיסולפיד, נאטריום הידראקסייד, און שוועבל זויער. קוילן דיסולפיד איז א הויפט פארפעסטיקונג פארבונדן מיט געזונט פראבלעמען ווי נערוו שאדן און פסיכיאטרישע קרענק. פראדוצירן איין טאן וויסקאז ניצט בערך 30 טאן וואסער און באפרייט בערך 15 טאן שעדלעכע עמיסיעס. די פארלאנג פאר האלץ פאלפ פירט צו אנטוואלדונג, וואס פירט צו פארלוסט פון ביאָדיווערסיטי, אומבאלאנס אין עקאסיסטעם, און פארשנעלערטן קלימאט ענדערונג. אויסרייניקן וועלדער פאר וויסקאז פראדוקציע פארשעמט נאטירלעכע רעסורסן און פארניכטעט ווילדע חיות לעבנס-ארטן.

דער פאבריקאציע פראצעס נעמט אריין כעמיקאלן ווי אמאניאק, אצעטאן, קאוסטיק סאדע, און שוועבל זויער. לופט אויסשטויסן שליסן איין קוילן דיסולפיד, וואסערשטאף שוועבל, שוועבל, און ניטראס אקסידן. וואסער אויסשטויסן קענען פארפעסטיקן גרונטוואסער און שאטן וואסער לעבן. הויכע וואסער באנוץ און ענערגיע פארברויך זענען אויך זארגן. די אומגעבונג אימפאקט איז שטארק באאיינפלוסט דורך די קוואל מאטעריאל, מיט נישט-נאככאלטיגע אנטוואלדונג פראקטיקעס וואס האבן א גרעסערע פוסשטאפ. ווייניגער ווי 30% פון וויסקאז פראדוקציע איז נאככאלטיג באקומען. נעגאטיווע אומגעבונג אימפאקטן גייען ווייטער ווי פראדוקציע, ווייל וויסקאז האט א לאנגזאמע ביאדעגראדירבארקייט, נעמט 20-200 יאר צו דעגראדירן. רייאָן פראדוקציע נעמט אריין א פראצעס מיט אסאך כעמיקאלן, ענערגיע, און וואסער. סאלווענטן וואס ווערן גענוצט קענען זיין שטארק טאקסיש פאר מענטשן און די אומגעבונג. וויסקאז פראדוקציע ניצט אסאך כעמיקאלן וואס זענען שעדלעך פאר די אומגעבונג ווען זיי ווערן ארויסגעלאזט אין אפפלוסן. מאסיווע אנטוואלדונג איז א באדייטנדע אומגעבונג זארג, מיט טויזנטער העקטארס רעגן-וואַלד וואס ווערן יערליך אפגעשניטן פאר רייאָן פראדוקציע. נאר א גאר קליינער פראצענט האלץ ווערט באקומען דורך נאככאלטיגע פארע פראקטיקעס. די אומגעבונג זארגן איבערזעצן זיך אין מעגליכע הויט אויסשטעלונג צו רעזידועל כעמיקאלן, וואס איך בעפארצוג צו פארמיידן.

שטאָף מיט שטרענגע פארבן און כעמישע ענדיקונגען

איך בין באַזונדערס פֿאָרזיכטיק מיט שטאָף באַהאַנדלט מיט שטרענגע פֿאַרבן און כעמישע ענדיקונגען. די באַהאַנדלונגען קענען פֿאַראורזאַכן באַדייטנדיק הויט יריטאַציע און אַלערגישע רעאַקציעס. אַלערגישע רעאַקציעס צו טעקסטיל קענען זיך אויסדריקן ווי קליינע רויטע פּימפֿלעס, אָדער אפגעזונדערט אָדער אין קלאַסטערס, באַקאַנט ווי פּאַפּולעס אָדער פּוסטולעס (אויב זיי אַנטהאַלטן יריטאַנטע פליסיקייט רעכט צו צווייטיקער אינפעקציע), מאל ענלעך צו אַקנע אָדער היץ ויסשלאָג. אַ ברענענדיק געפיל אויף דער הויט, וווּ די געגנט אין קאָנטאַקט מיט די אַלערגעניק שטאָף "הייצט זיך אויף" און קיצלט, איז אויך געוויינטלעך.

די באַטראָפענע געביטן אַרייַננעמען אָפט די בייג פון די עלנבויגן, די הינטערשטע זייט פון די קני, די אַקסלען, די לײַב, די פּאָשעט, די הינטן, די האַלדז (פון עטיקעטן אָדער קאָלנערס), און די טאַליע (פון גומע אָדער גאַרטלען). סימפּטאָמען ווערן ערגער מיט קעסיידערדיקן רייַבן, היץ און הומידיטי, ספּעציעל בעת זומער אָדער גשמיות טעטיקייט. שטרענגע און פּראַלאָנגד יריטיישאַן קען פירן צו קראַצן, וואָס פאַרשאַפן לעזשאַנז, און אין זעלטענע פאַלן, באַקטיריאַל אָדער פונגאַל ינפעקשאַנז.

אַנדערע געוויינטלעכע רעאַקציעס אַרייַננעמען:

• רויטקייט און אָנצינדונג אויף דער הויט, אָפט באַגרענעצט צו דער געגנט פון קאָנטאַקט מיט די געפאַרבטע שטאָף.
• יטשינג, וואָס קען זיין שטרענג און אָנהאַלטנדיק.
• בליסטערס אדער בומפּס אויף דער הויט, וואָס קענען אַרויסרינען פליסיקייט אין שווערע פאַלן.
• טרוקענע, צעריסענע, אדער סקאליגע הויט מיט דער צייט.
• געשוואָלנקייט.
• הייווס ביים קאָנטאַקט אָרט.
• שוועריקייטן מיט אָטעמען אָדער אַנאַפילאַקסיס (אין שווערע רעאַקציעס).

רעאַקציעס קענען זיין פאַרהאַלטן, און דערשייַנען טעג נאָך דער אויסשטעלונג, וואָס מאַכט עס שווער צו ידענטיפיצירן. טעקסטיל פאַרב אַלערגיע קען אויך פאַרערגערן עקזיסטירנדיקע הויט פּראָבלעמען ווי אַלערגיש עקזעמע. איך וואַש שטענדיק נייע קליידער איידער איך טראָג זיי צו מינאַמייזירן די אויסשטעלונג צו די ענדיקונגען, אָבער זיי גאָר אויסמיידן איז מיין בילכער צוגאַנג.

איך גיב פריאריטעט צו נאַטירלעכע, לופטיקע און מינימאַל פּראָצעסירטע מאַטעריאַלן פֿאַר בעסערע הויט געזונט. מײַנע באַוואוסטזיניקע מאַטעריאַל אויסוואַלן טראָגן באַדײַטנדיק בײַ צו מײַן אַלגעמיינעם וואוילזײַן. איך אינוועסטיר אין קליידער וואָס נערן מײַן הויט. דאָס שטיצט אַ געזונטערן לייפסטייל.

אָפֿט געשטעלטע פֿראַגעס

וואָס איז דער בעסטער שטאָף פֿאַר סענסיטיווער הויט?

איך געפֿין אָרגאַנישע וואַטע, זײַד און באַמבו זענען גוטע ברירות. זיי זענען ווייך, אָטעמבאַר און היפּאָאַלערגעניש, וואָס מינימיזירט יריטאַציע פֿאַר סענסיטיווער הויט.

ווי אזוי ווייס איך אויב אַ שטאָף איז טאַקע כעמישע-פֿרײַ?

איך זוכ סערטיפֿיקאַטן ווי GOTS, OEKO-TEX® STANDARD 100 (קלאַס 1), אדער bluesign® SYSTEM. די גאַראַנטירן מיר מינימאַלע שעדלעכע כעמיקאַלן אין פּראָדוקציע.

קענען סינטעטישע שטאָף אלץ זיין געזונט פֿאַר מיין הויט?

איך פֿאַרמײַד בכלל סינטעטיש צוליב היץ-פֿאַרהאַנגען און כעמישע זאָרגן. כאָטש עטלעכע באַהויפּטן היפּאָאַלערגענישע אייגנשאַפֿטן, שטעל איך פֿאָר נאַטירלעכע פֿײַבערס פֿאַר אָפּטימאַלער הויט-געזונט.