توغرا سوزۇلغان سىرتقى رەختنى تاللاش قوللانمىسى

سىرتقى رەختنى سوزۇشسىرتقى پائالىيەتلەردە مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ جانلىقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش جەريانىدا ھەرىكەت ئەركىنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. توغرا ماتېرىيالنى تاللاش راھەتلىكنى ياخشىلايدۇ ۋە ئىقتىدارنى ئاشۇرىدۇ. مەسىلەن، رەختلەرتوقۇلغان يۇمشاق قېپىق رەختچىداملىق ۋە ئۆزگىرىۋاتقان مۇھىتلارغا ماسلىشىشچان. ئۇزۇن مۇددەتلىك ۋە ئىشەنچلىك سىرتقى ئۈسكۈنىلەردىن پايدىلىنىش ئۈچۈن ئەقىل بىلەن تاللاڭ.

سىرتقى كىيىملەرنىڭ تۈرلىرى

توغرا سوزۇلغان سىرتقى رەختنى تاللىغاندا، بار بولغان ھەر خىل تۈرلىرىنى چۈشىنىش ناھايىتى مۇھىم. ھەر بىر رەخت تۈرى مەلۇم سىرتقى پائالىيەتلەرگە ماس كېلىدىغان ئۆزگىچە خۇسۇسىيەتلەرگە ئىگە. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تاللاشلارنى كۆرۈپ باقايلى.

4 تەرەپلىك سوزۇلۇش رەختلىرى

4 تەرەپلىك سوزۇلۇش رەختلىرى ناھايىتى كۆپ ئىقتىدارلىق. ئۇلار توغرىسىغا ۋە تىك يۆنىلىشتە سوزۇلۇپ، سىزگە ئەڭ چوڭ ئەركىنلىك بېرىدۇ. بۇ ئۇلارنى تاغقا چىقىش ياكى يوگا قاتارلىق كەڭ دائىرىلىك ھەرىكەت تەلەپ قىلىدىغان پائالىيەتلەرگە ماسلاشتۇرىدۇ. بۇ رەختلەر بەدىنىڭىزگە ماسلىشىپ، چىڭ ۋە راھەت كىيىشىڭىزنى كاپالەتلەندۈرىدۇ. سىز ئۇلارنى كۆپىنچە تاغقا چىقىش ئىشتىنى ۋە ھەرىكەت كىيىمى قاتارلىق يۇقىرى ئىقتىدارلىق سىرتقى كىيىملەردىن تاپالايسىز.

مەسلىھەت:ئەگەر سىزگە ھەر تەرەپلىمە ھەرىكەتلىنىدىغان رەخت كېرەك بولسا، 4 تەرەپلىمە سوزۇش ئۇسۇلى ئەڭ ياخشى تاللاش.

سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرى

سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرىسىپاندېكىسنى پاختا ياكى پولىئېستېر قاتارلىق باشقا تالالار بىلەن بىرلەشتۈرۈڭ. بۇ ئارىلاشما سوزۇلۇشچان، ئەمما چىداملىق رەخت ھاسىل قىلىدۇ. سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرى يېنىك بولۇپ، ئېسىل ئېلاستىكىلىققا ئىگە، شۇڭا ئۇلارنى يۈگۈرۈش ياكى بەدەن چېنىقتۇرۇش كىيىملىرى ئۈچۈن ناھايىتى ماس كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار باشقا تاللاشلارغا ئوخشاش نەپەس ئالماسلىقى مۇمكىن، شۇڭا ئەگەر سىز ئىسسىق ياكى نەم شارائىتتا تۇرسىڭىز، بۇنى ئويلىشىپ بېقىڭ.

ئەسكەرتىش:سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرى ئەۋرىشىملىك ​​ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى، ئەممائوخشاش تەمىنلىمەسلىكى مۇمكىنباشقا رەختلەرگە ئوخشاش چىداملىقلىق دەرىجىسى.

پولىئېستېر يىپ

پولىئېستېر توقۇلمىسى چىدامچانلىقى ۋە ئۇپراشقا چىدامچانلىقى بىلەن داڭلىق. ئۇنىڭ ئازراق سوزۇلۇشچانلىقى بار، شۇڭا ئۇ چىداملىق ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۈسكۈنىلەرنى تەلەپ قىلىدىغان سىرتقى پائالىيەتلەرگە ماس كېلىدۇ. بۇ رەخت يەنە قورۇقلارغا چىداملىق بولۇپ، تېز قۇرۇپ كېتىدۇ، بۇ لاگېر ياكى ساياھەتكە چىقىش ئۈچۈن پايدىلىق. ئۇ سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرىدەك سوزۇلمىسىمۇ، ئوتتۇراھال ھەرىكەت ئۈچۈن يېتەرلىك يۇمشاقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ.

سوزۇلغان توقۇلغان رەختلەر

سوزۇلغان توقۇلغان رەختلەر يۇمشاقلىق ۋە قۇرۇلما ئوتتۇرىسىدا تەڭپۇڭلۇقنى ساقلايدۇ. ئۇلار رەختكە ئېلاستىك تالالارنى توقۇش ئارقىلىق ياسىلىدۇ، نەتىجىدە ماتېرىيال شەكلىنى ساقلاپ قالغان ھالدا ئازراق سوزۇلىدۇ. بۇ رەختلەر ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان ۋە سۇدىن مۇداپىئەلىنىدىغان بولغاچقا، ئۇلار ئوخشىمىغان ھاۋارايى شارائىتىدا ئىشلىتىلىدىغان چاپان ۋە ئىشتانلارنىڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تاللىشىغا ئايلىنىدۇ. ئۇزۇنغا سوزۇلغان سىرتقى سەرگۈزەشتىلەر جەريانىدا ئۇلارنىڭ چىدامچانلىقى ۋە راھەتلىكىنى ياقتۇرىسىز.

مەسلىھەت:سوزۇلۇش ۋە ھاۋارايىغا چىداملىق رەختلەر ئۈچۈن، سوزۇلۇش خاراكتېرلىك توقۇلغان رەختلەر ئەڭ ياخشى تاللاش.

ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئاساسلىق ئالاھىدىلىكلەر

توغرا سوزۇلغان سىرتقى رەختنى تاللىغاندا، راھەتلىكىڭىز ۋە ئىقتىدارىڭىزغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئالاھىدە ئالاھىدىلىكلەرنى باھالىشىڭىز كېرەك. تۆۋەندىكى مۇھىم ئامىللارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

نەپەس ئېلىشچانلىقى

ھاۋا ئۆتۈشۈشچانلىقى رەختنىڭ ھاۋانىڭ ئايلىنىشىغا قانداق دەرىجىدە ياردەم بېرىدىغانلىقىنى بەلگىلەيدۇ. بۇ خۇسۇسىيەت، بولۇپمۇ ئىسسىق ياكى نەم شارائىتتا، سىرتتىكى پائالىيەتلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ھاۋا ئۆتۈشۈشچانلىقى ياخشى رەختلەر تەرنى سۈمۈرۈپ، قىزىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ. سوزۇلۇش ۋە ھاۋا ئېقىمىنى تەڭپۇڭلاشتۇرىدىغان سوزۇلۇش خاراكتېرلىك توقۇلغان رەختلەر ياكى سىپاندېكىس ئارىلاشمىسى قاتارلىق ماتېرىياللارنى ئىزدەڭ.

مەسلىھەت:ئەگەر سىز يۇقىرى سۈرئەتلىك پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىشنى پىلانلىسىڭىز، ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭھاۋا ئۆتىدىغان رەختلەرسالقىن ۋە راھەت تۇرۇش ئۈچۈن.

چىداملىق

چىداملىق بولۇش ئۈسكۈنىلىرىڭىزنىڭ سىرتقى سەرگۈزەشتىلەرنىڭ قىيىنچىلىقلىرىغا بەرداشلىق بېرىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. سوزۇلغان سىرتقى رەختلەر، بولۇپمۇ قوپال يەرلەردە پىيادە مېڭىش ياكى تاشلىق يەرلەرگە چىقىش ئۈچۈن، ئۇپراشقا ۋە يىرتۇلۇشقا چىداملىق بولۇشى كېرەك. پولىئېستېر توقۇلمىسى چىدامچانلىقى ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىقتىدارى بىلەن ئەڭ ياخشى تاللاش. چىداملىق رەختلەر ئۇزۇن مۇددەتتە دائىم ئالماشتۇرۇش ئېھتىياجىنى ئازايتىش ئارقىلىق پۇل تېجەپ قالىدۇ.

ئېلاستىكىلىق ۋە ئەۋرىشىمچانلىق

ئېلاستىكىلىق ۋە ئەۋرىشىملىك ​​رەختنىڭ بەدىنىڭىز بىلەن بىللە ھەرىكەت قىلىشىغا يول قويىدۇ. بۇ خۇسۇسىيەت يوگا، تاغقا چىقىش ياكى يۈگۈرۈش قاتارلىق كەڭ دائىرىلىك ھەرىكەت تەلەپ قىلىدىغان پائالىيەتلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. 4 يۆنىلىشلىك سوزۇلۇش رەختلىرى بۇ ساھەدە ئىنتايىن ياخشى بولۇپ، ھەر قايسى يۆنىلىشلەردە ئەڭ يۇقىرى ئەۋرىشىملىك ​​بىلەن تەمىنلەيدۇ. قانداق پائالىيەت بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئۆزىڭىزنى چەكلەنمىگەن ۋە ئەركىن ھەرىكەت قىلالايدىغان ھېس قىلىسىز.

ئەسكەرتىش:دىنامىك ھەرىكەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان پائالىيەتلەر ئۈچۈن، ئىقتىدارىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن يۇقىرى ئېلاستىكىلىققا ئىگە رەختلەرنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭ.

سۇغا چىداملىق

سۇغا چىداملىق رەختلەر سىزنى كۈتۈلمىگەن يامغۇر ياكى نەم مۇھىتتىن ساقلايدۇ. بۇ خۇسۇسىيەتكە ئىگە رەختلەر سۇنى قوغلاپ، سىزنى قۇرۇق ۋە راھەت ساقلايدۇ. سوزۇلغان توقۇلغان رەختلەر كۆپىنچە سۇغا چىداملىق خۇسۇسىيەتكە ئىگە بولۇپ، ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان ھاۋارايى شارائىتىغا ماس كېلىدۇ. بۇ رەختلەر تولۇق سۇدىن مۇداپىئەلەنمىسىمۇ، يېنىك يامغۇر ياكى نەم شارائىتتا يېتەرلىك قوغداش رولىنى ئوينايدۇ.

UV قوغداش

ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلىنىش ئۈسكۈنىسى ئۇزۇن ۋاقىت قۇياش نۇرىغا دۇچ كەلگەندە تېرىڭىزنى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇرلاردىن ساقلايدۇ. بەزى سوزۇلغان سىرتقى رەختلەر ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى توسۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ، بۇ ئالاھىدە قۇياشلىق ھاۋارايىدا پىيادە مېڭىش ياكى يۈگۈرۈش قاتارلىق پائالىيەتلەر ئۈچۈن پايدىلىق. بۇ خۇسۇسىيەت تېرىڭىزنى قوغداپلا قالماي، يەنە رەختنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ رەڭگىنىڭ سۇسلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

مەسلىھەت:ئەگەر سىز سىرتتا كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزسىڭىز، رەختلەرنى ئويلىشىپ بېقىڭUV دىن قوغداشتېرىڭىزنى قوغداش ۋە ئۈسكۈنىلىرىڭىزنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىش ئۈچۈن.

ئالقىشقا ئېرىشكەن سوزۇلۇش رەختلىرىنىڭ ئەۋزەللىكلىرى ۋە كەمچىلىكلىرى

4 تەرەپلىك سوزۇلۇشنىڭ ئەۋزەللىكلىرى

4 تەرەپلىك سوزۇلۇش رەختلىرىتەڭداشسىز ئەۋرىشىملىك ​​بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلار ھەممە تەرەپكە سوزۇلۇپ، تاغقا چىقىش ياكى يوگا قاتارلىق پائالىيەتلەردە ئەركىن ھەرىكەت قىلىشىڭىزغا شارائىت ھازىرلايدۇ. بۇ خىل رەخت بەدىنىڭىزگە ماسلىشىپ، چىڭ ۋە راھەت كىيىشنى تەمىنلەيدۇ. ئۇ يەنە قايتا-قايتا ئىشلەتكەندىن كېيىن شەكلىنى ساقلاپ قالىدۇ، بۇ ئۇنى پائالىيەت كىيىملىرى ئۈچۈن چىداملىق تاللاش قىلىدۇ.

كەسپىي مەسلىھەت:ئەگەر سىز ئەڭ يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق ۋە راھەتلىككە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، 4 تەرەپلىك سوزۇلۇش رەختلىرى ئەڭ ياخشى تاللاش.

سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرىنىڭ كەمچىلىكى

سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرىيېنىك ۋە ئېلاستىكىلىقى يۇقىرى، ئەمما ئۇلارنىڭ بەزى كەمچىلىكلىرى بار. بۇ رەختلەر، بولۇپمۇ ئىسسىق ياكى نەم شارائىتتا، ھاۋا ئۆتكۈزۈشچانلىقى كەمچىل بولۇشى مۇمكىن. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، سىپاندېكىس توغرا ئاسرىلمىسا، ئېلاستىكىلىقىنى يوقىتىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرى باشقا تاللاشلارغا ئوخشاش چىداملىق بولماسلىقى مۇمكىن، شۇڭا ئۇلار قاتتىق سىرتقى پائالىيەتلەرگە ماس كەلمەيدۇ.

ئەسكەرتىش:ناچار يەر شەكلى ياكى ناچار ھاۋارايى شارائىتىدا ئىشلەنگەن پائالىيەتلەر ئۈچۈن، سىپاندېكىس ئارىلاشمىلىرىدىن ساقلىنىڭ.

پولىئېستېر يىپنىڭ پايدىلىرى

پولىئېستېر توقۇلمىسى چىدامچانلىقى ۋە ئۇپراشقا چىدامچانلىقى بىلەن كۆزگە كۆرۈنەرلىك. ئۇ قاتتىق شارائىتقا بەرداشلىق بېرىشكە ئېھتىياجلىق سىرتقى ئۈسكۈنىلەر ئۈچۈن ئەڭ ماس كېلىدۇ. بۇ رەخت قورۇققا چىداملىق ۋە تېز قۇرۇيدۇ، شۇڭا لاگېر ياكى ساياھەتكە چىقىشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ. باشقا رەختلەرگە ئوخشاش ئۇزۇلۇپ كەتمىسىمۇ، ئوتتۇراھال ھەرىكەت قىلىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئەۋرىشىمچانلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ.

سوزۇلغان توقۇلما رەختلەرنىڭ كۈچلۈك ۋە ئاجىز تەرەپلىرى

سوزۇلغان توقۇلغان رەختلەر ئەۋرىشىملىك ​​ۋە قۇرۇلمىنى تەڭشەيدۇ. ئۇلار شەكلىنى ساقلاپ قېلىش بىلەن بىرگە ئازراق سوزۇلۇش رولىنى ئوينايدۇ، بۇ ئۇلارنى چاپان ۋە ئىشتانلارغا ماس كېلىدۇ. بۇ رەختلەر ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان ۋە كۆپىنچە سۇدىن مۇداپىئەلىنىدىغان بولۇپ، ھاۋارايىنىڭ ئۆزگىرىشىگە پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار 4 تەرەپلىك سوزۇلغان رەختلەر بىلەن ئوخشاش ئەۋرىشىملىك ​​دەرىجىسىنى تەمىنلىمەسلىكى مۇمكىن.

مەسلىھەت:سىرتقى پائالىيەتلەر ئۈچۈن چىداملىق ۋە ھاۋارايىغا چىداملىق بولۇشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويىدىغان سوزۇلغان توقۇلغان رەختلەرنى تاللاڭ.

قوللىنىش سىنارىيەلىرى

پىيادە مېڭىش ۋە تاغقا چىقىش

سىرتقى رەختنى سوزۇشپىيادە مېڭىش ۋە تاغقا چىقىش ئۈچۈن ناھايىتى ماس كېلىدۇ. ئۇ سىزگە يۇمشاقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ، تەكشى بولمىغان يوللاردا ئەركىن ھەرىكەت قىلىشقا يول قويىدۇ. ئۇنىڭ چىدامچانلىقى ئۇنىڭ قوپال يەر شەكلى ۋە دائىم ئىشلىتىشكە ماس كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. سۇغا چىداملىق ۋە ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلىنىش ئىقتىدارىغا ئىگە رەختلەر سىزنىڭ ئۆزگىرىۋاتقان ھاۋارايىدا راھەتلىنىشىڭىزنى ساقلايدۇ. ئۇزۇن پىيادە مېڭىش ئۈچۈن، نەپەس ئالىدىغان ماتېرىياللار بەدەن تېمپېراتۇرىڭىزنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ، تەرلەشتىن كېلىپ چىققان بىئاراملىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

تاغقا چىقىش ۋە تاغقا چىقىش

تاغقا چىقىش ۋە تاغقا چىقىش كەڭ دائىرىلىك ھەرىكەتنى قوللايدىغان ۋە سوزۇلۇشچان رەختلەرنى تەلەپ قىلىدۇ. سوزۇلۇشچان توقۇلغان رەختلەر ياكى 4 يۆنىلىشلىك سوزۇلۇش تاللاشلىرى بۇ يەردە ناھايىتى ياخشى ماس كېلىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ چەكلىمىسىز يېتىشىڭىز، ئېگىلىشىڭىز ۋە چىقىشىڭىزغا يول قويىدۇ. چىداملىقلىق تاش قاتارلىق سۈركىلىشچان يۈزلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم. سۇغا چىداملىق ۋە نەپەس ئېلىشچانلىقى يۇقىرى ئېگىزلىك شارائىتىدا راھەتلىكىڭىزنى ئاشۇرىدۇ.

يۈگۈرۈش ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش

يۈگۈرۈش ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈچۈن،يېنىك ۋە ئېلاستىك رەختلەرسىپاندېكىسقا ئوخشاش ئارىلاشمىلار ئەڭ ياخشى. ئۇلار بەدىنىڭىزگە ماسلىشىپ، ھەرىكەتكە توسقۇنلۇق قىلمايدىغان چىڭ شەكىلدە كىيىشنى تەمىنلەيدۇ. نەپەس ئالىدىغان ماتېرىياللار تەرنى سۈمۈرۈپ، جىددىي مەشىق جەريانىدا سالقىنلىقنى ساقلايدۇ. بۇ رەختلەر يەنە شەكلىنى ساقلاپ، ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

سۇ تەنھەرىكەتلىرى ۋە نەم مۇھىتلار

سۇ ئۈستى تەنھەرىكەتلىرى سۇغا چىداملىق ۋە تېز قۇرۇپ كېتىدىغان رەختلەرنى تەلەپ قىلىدۇ. سوزۇلغان توقۇلغان رەختلەر بۇنداق شارائىتتا ناھايىتى ياخشى. ئۇلار سۇنى قوغلاپ چىقىرىش بىلەن بىرگە، يۇمشاقلىقنى ساقلاپ، سىزنىڭ ئەركىن ھەرىكەت قىلىشىڭىزغا شارائىت ھازىرلايدۇ. كاياك ياكى تاختايدا سەيلە قىلىش بولسۇن، بۇ رەختلەر سىزنى راھەت قىلىدۇ ۋە سۇ چاچراپ كېتىشتىن ساقلايدۇ.

كۈندىلىك سىرتقى كىيىملەر

سوزۇلغان سىرتقى رەخت كۈندىلىك سىرتقى كىيىملەر ئۈچۈنمۇ ناھايىتى ياخشى. ئۇ راھەتلىك ۋە مودا بىرلەشتۈرۈپ، پىيادە مېڭىش ياكى پىكنىك قاتارلىق كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە ماس كېلىدۇ. ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلىنىش ۋە ئوتتۇراھال سوزۇلۇشچان رەختلەر ئىقتىدار ۋە قولايلىقنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاپ، كۈن بويى راھەتلىك بولۇشىڭىزنى كاپالەتلەندۈرىدۇ.

سېلىشتۇرۇش جەدۋىلى

رەخت تۈرلىرى، ئالاھىدىلىكلىرى ۋە ئەڭ ياخشى ئىشلىتىلىشىنىڭ قىسقىچە مەزمۇنى

ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەنلىرىنىڭ قىسقىچە سېلىشتۇرمىسى تۆۋەندىكىچەسوزۇلغان سىرتقى رەختلەرئېھتىياجىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان تاللاشنى بەلگىلەش ئۈچۈن بۇ جەدۋەلدىن پايدىلىنىڭ.

مەسلىھەت:رەختنىڭ ئالاھىدىلىكلىرىنى پائالىيىتىڭىزگە ماسلاشتۇرۇڭ. مەسىلەن، ئەۋرىشىملىك ​​ئۈچۈن 4 تەرەپلىك سوزۇلۇش ياكى چىداملىق ئۈچۈن پولىئېستېر توقۇلما تاللاڭ.

بۇ جەدۋەل قارار چىقىرىش جەريانىڭىزنى ئاددىيلاشتۇرىدۇ. سىرتتىكى سەرگۈزەشتلىرىڭىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان ئالاھىدىلىكلەرگە دىققەت قىلىڭ.

توغرا سوزۇلۇشچان سىرتقى رەختنى تاللاش كاپالەتلىك قىلىدۇراھەتلىك ۋە ئىقتىدارسىرتتىكى پائالىيەتلەر جەريانىدا. ئۆزىڭىزنىڭ ئالاھىدە ئېھتىياجىڭىزغا دىققەت قىلىڭ، مەسىلەن، تاغقا چىقىشقا ماسلىشىشچانلىق ياكى ھۆل مۇھىتتا سۇغا چىداملىق بولۇش قاتارلىقلار.

مەسلىھەت:چىداملىقلىق، سوزۇلۇشچانلىق ۋە نەپەس ئېلىشچانلىقىنى ئۆزىڭىزنىڭ پائالىيىتىڭىزگە ماسلاشتۇرۇپ تەڭشەڭ. چىداملىق رەختلەر ئۇزۇنراق ئىشلىتىشكە بولىدۇ، نەپەس ئېلىشچان رەختلەر بولسا سىزنى سالقىن ساقلايدۇ.