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A casa mia, sono il nottambulo del mio coinquilino. Di solito sono l'ultima persona a svegliarsi, quindi ogni notte eseguo quello che affettuosamente chiamo il "turno di chiusura": spengo tutte le candele accese, chiudo la porta a chiave, chiudo le tende e spengo le luci. Dopodiché, salgo al piano di sopra per preparare i prodotti per la cura della pelle, prendo la melatonina e vado a letto, tutto questo aiuta a segnalare al mio cervello che è ora di rilassarsi. I rituali del sonno che si eseguono a casa propria servono di solito per la sicurezza e il risparmio, ma quello che non sai è che potresti perderti qualcosa che ti costa: una perdita di tempo. Se non chiudi correttamente la tua casa, il tuo corpo e la tua mente, questo potrebbe influire sulle bollette, sulla qualità del sonno e persino sulla tua sicurezza.
Se stai leggendo questo articolo e ti senti in preda al panico, non preoccuparti; non è mai troppo tardi per cambiare le tue abitudini. Stabilire una routine della buonanotte che includa alcune tecniche per risparmiare denaro, alcune misure di sicurezza e momenti di relax ti sarà di grande beneficio a lungo termine. Qui ho elencato 40 cose che puoi integrare nel tuo "turno di fine notte". Naturalmente, questo ti aiuterà ad affrontare la notte risparmiando denaro e proteggendo la tua pace interiore. Continua a leggere per scoprire cosa hai ignorato finora.
Non ci sono molte finestre in casa mia, quindi di notte il corridoio al centro della casa diventa buio. Installare delle luci notturne come queste mini luci LED plug-in sarà davvero utile. Sono molto efficienti dal punto di vista energetico, quindi puoi risparmiare i tuoi soldi guadagnati duramente e acquistare qualcosa di più interessante delle bollette della luce, e rilevano automaticamente il livello di luminosità dell'ambiente circostante, accendendolo e spegnendolo quando necessario. Inoltre, sono discrete e compatte, permettendoti di utilizzare l'altra presa per altri dispositivi elettronici.
Risciacqua per un giorno con questo detergente viso quotidiano super delicato Cetaphil, apprezzato dai dermatologi e adatto a pelli da normali a grasse. La schiuma deterge in profondità i pori senza privare la pelle dell'idratazione, evitando così secchezza o tensione dopo l'uso. Questo detergente viso rimuove tutto lo sporco, il sebo, le impurità e i batteri rimasti sul viso durante il giorno, ed è un ottimo modo per iniziare a rilassarsi.
Può sembrare sciocco, ma questa luce notturna per il bagno potrebbe essere la tua salvezza quando riposi in bagno a mezzanotte. È abbastanza luminosa da vedere il tuo bersaglio, ehm, quindi non devi accecarti o svegliare la casa con una fastidiosa luce dall'alto. Si accende quando rileva un movimento entro 1,5 metri e, se non viene rilevato alcun movimento, si spegne di nuovo dopo due minuti. Ci sono 16 colori tra cui scegliere in cinque livelli di luminosità, quindi puoi persino goderteli e cambiarli in base alla stagione o impostarli in modalità cambio colore.
Al momento non sembra un grosso problema non usare il filo interdentale, ma ignorare le gengive può causare problemi. Per semplificarti la vita, prova questo idropulsore senza fili, che rimuove efficacemente placca e detriti come il filo interdentale, ma è più delicato sulle gengive. È dotato di filo interdentale ricaricabile, quattro promemoria intercambiabili per diversi utenti, una borsa da viaggio, una base di ricarica USB e un adattatore da parete.
Conservare gli alimenti secchi deperibili in questi contenitori sigillati significa che rimarranno freschi più a lungo e saranno protetti da parassiti o roditori che potrebbero finire nella tua dispensa in cerca di snack. Il kit include sette vaschette di diverse dimensioni e 24 etichette riutilizzabili per una facile identificazione.
Se ti svegli spesso stressato o ansioso per tutto ciò che hai in programma, integrare la tua agenda settimanale e mensile prima di andare a dormire potrebbe essere proprio il modo giusto per calmare la mente. Scrivendo la tua lista di cose da fare e pianificando la tua giornata la sera prima, avrai un'idea chiara di come sarà la tua giornata. Questa agenda annuale prevede prezzi mensili e settimanali, che puoi compilare in anticipo secondo necessità.
Queste luci solari da esterno con funzione di rilevamento del movimento ti regaleranno sicuramente una tranquillità impagabile di notte. Installale sul tuo terrazzo, terrazzo, veranda o giardino; si caricano con la luce del sole durante il giorno e si illuminano di notte quando viene rilevato un movimento a 8 metri di distanza. Sono disponibili tre modalità di illuminazione e, poiché sono alimentate a energia solare, non incideranno in alcun modo sulle tue bollette energetiche.
Che tu sia a casa o in viaggio, installare questa serratura portatile è solo un ulteriore passo per sentirti al sicuro dopo il tuo soggiorno. Dopo l'installazione, nessuno potrà entrare senza il tuo permesso, nemmeno con la chiave. È realizzata in robusto acciaio inossidabile con una resistente copertura in plastica, adatta alla maggior parte delle porte per prevenire intrusioni. Usala a casa come protezione extra o portala con te in hotel e Airbnb quando sei in viaggio.
Dimenticarsi di caricare il telefono durante il giorno può diventare un vero fastidio, quindi investi in questa presa di corrente da tavolo che può supportare fino a sette dispositivi contemporaneamente. È dotata di tecnologia di ricarica intelligente per massimizzare la velocità di ricarica di ogni dispositivo e di protezione integrata contro le sovratensioni. Ha anche un cavo intrecciato resistente lungo 1,5 metri, che può raggiungere anche le prese più scomode.
Con il cambio di stagione e l'arrivo del freddo, potresti notare che l'aria in casa diventa più secca a causa dell'aumento del riscaldamento. Usa questo umidificatore a nebbia fredda per aggiungere un po' di umidità all'aria. Ha un serbatoio d'acqua di grandi dimensioni e può funzionare ininterrottamente per più di 24 ore. Offre diverse impostazioni di spruzzo e ugelli rotanti a 360 gradi, quindi noterai sicuramente differenze nella qualità della pelle, dei seni paranasali e del sonno.
Puoi risparmiare denaro sostituendo la bottiglia d'acqua di plastica con questa bottiglia filtrante Brita, dotata di un filtro incorporato nella cannuccia. Utilizzare una di queste bottiglie equivale a risparmiare 300 bottiglie d'acqua di plastica e a migliorare il sapore dell'acqua del rubinetto riducendo la quantità di cloro e altre sostanze chimiche. È dotata anche di un tappo a prova di perdite e la bottiglia può contenere fino a 750 ml d'acqua.
Un altro modo per ridurre l'impatto ambientale e risparmiare denaro è sostituire i cotton fioc monouso con LastSwab, un sostituto riutilizzabile in silicone. Può essere utilizzato fino a 1.000 volte e per gli stessi scopi dei cotton fioc monouso. Viene fornito anche in una scatola di plastica per il trasporto.
A volte, per i prodotti di bellezza, la confezione non permette di consumare l'ultima goccia, quindi si finisce per buttarla via, anche se contiene ancora ingredienti molto buoni. Queste spatole per prodotti di bellezza sono abbastanza piccole da adattarsi a un collo stretto e permettono di raschiare via fino all'ultima goccia di detergente, shampoo o lozione. Sono adatte anche per contenitori per alimenti e utilizzano testine in silicone flessibile per raggiungere ogni angolo e fessura del contenitore. Il set da due pezzi include una spatola grande e una piccola.
Le gengive sensibili possono rendere lo spazzolamento più sgradevole del necessario. Questi spazzolini super morbidi non sono così. Hanno setole morbide e testine rotonde, più comode da usare. I tuoi denti riceveranno comunque la pulizia profonda di cui hanno bisogno, ma non saranno scomodi come gli spazzolini tradizionali con setole dure.
Sapevi che le lenzuola di cotone su cui dormi possono danneggiare i tuoi capelli e la tua pelle? L'attrito può causare ricci, nodi e danni ai capelli durante la notte, e i prodotti per la cura di capelli e pelle possono essere assorbiti dal tessuto. Passando a queste federe in raso, ridurrai l'attrito e il tessuto non assorbirà più la stessa quantità di prodotto. Inoltre, sono semplicemente molto lussuose.
Se usi ancora le salviette struccanti, fatti un favore e acquista questi dischetti struccanti riutilizzabili. Sono più ecologici delle salviette monouso o dei batuffoli di cotone monouso, sono più delicati sulla pelle e non si staccano facilmente. Sono dotati di sacchetti per il bucato, realizzati in morbidissimo cotone.
Sono passata a un asciugamano in microfibra qualche anno fa e da allora i miei capelli mi hanno ringraziato. Anche se è fantastico arrotolare un asciugamano grande sulla testa, una consistenza più ruvida renderà i capelli più crespi. Questi asciugamani in microfibra sono più morbidi quando avvolti intorno ai capelli e sono meno ingombranti da indossare. Sono anche più assorbenti, quindi i capelli si asciugheranno più velocemente.
Queste candele senza fiamma forniscono luce ambientale senza odori o rischi di incendio, quindi sono perfette per chi è sensibile ai profumi o ha bambini e animali domestici. La confezione da tre pezzi ha un effetto fiamma tremolante e include tre bellissimi barattoli in vetro grigio di diverse dimensioni, oltre a un telecomando.
Essere sorpresi a camminare con la batteria scarica è stressante. Ma portare con sé questo caricabatterie portatile è la soluzione perfetta: è uno dei caricabatterie portatili più sottili e leggeri sul mercato e può ricaricare l'iPhone 12 fino a 2,25 volte con una singola carica. È resistente ai graffi e ultraresistente, quindi non devi preoccuparti che rimbalzi nella borsa durante il viaggio: non commettere l'errore di uscire di casa senza.
Se hai bisogno di una doccia ma non sopporti l'idea di dover cambiare stile ai tuoi capelli, indossa questa cuffia da doccia oversize riutilizzabile. Puoi scegliere tra sei graziose fantasie e il design della cuffia si adatta a capelli di diverse lunghezze e consistenze. È morbida e comoda da indossare.
Utilizza questo kit di interruttori intelligenti facile da installare per trasformare qualsiasi interruttore della luce di casa in un interruttore intelligente. È facile da installare e, una volta configurato, puoi controllare le luci tramite comandi vocali o tramite l'app Kasa ovunque nel mondo. Puoi anche impostare un timer o una programmazione per accendere e spegnere automaticamente le luci, risparmiando energia. Se hai già un dispositivo intelligente in casa, cosa aspetti?
Non dovrai più scendere a compromessi sulla qualità del sonno, perché questi cuscini in memory foam rinfrescanti ti aiuteranno a dormire più fresco e a sostenere il collo. Questi cuscini sono ricchi di frammenti di memory foam e sono dotati di una fodera traspirante in fibra di bambù per evitare il surriscaldamento durante il sonno. Sono ideali per tutte le posizioni di sonno e aiutano a mantenere la colonna vertebrale allineata durante il pisolino.
Se ti leghi i capelli spesso, usare una fascia troppo stretta può causare la rottura e il danneggiamento dei capelli. Tieni da parte 50 confezioni di queste fasce per capelli in cotone senza cuciture per tenere i capelli lontani dal viso senza che si aggroviglino, si strappino o si ammacchino. Anche se hai i capelli folti, queste fasce elastiche e resistenti li terranno delicatamente in posizione. Un utente le ha definite "cambiatrici di vita" e ha scritto: "Letteralmente, queste sono le migliori fasce per capelli. Hanno un buon prezzo e sono di buona qualità".
Forse ormai sai che la luce blu emessa da cellulari, computer e altri dispositivi elettronici non fa bene alla salute. Ma può anche influire sul sonno, soprattutto quando si fissa uno schermo tutto il giorno, motivo per cui è essenziale utilizzare occhiali anti-blu. I due modelli sono composti da una montatura nera e una trasparente, dalle forme classiche. Possono impedire alla luce blu di raggiungere gli occhi, riducendo l'affaticamento degli occhi e migliorando la qualità del sonno.
"Odio risparmiare sulla bolletta energetica", nessuno l'ha mai detto. È possibile installare questo dispositivo di risparmio energetico per meno di 15 dollari, in grado di stabilizzare la tensione delle apparecchiature che assorbono energia in tutta la casa, con un conseguente significativo risparmio energetico. Chi ha recensito l'installazione di questo dispositivo in tutta la casa ha notato un'enorme differenza nella bolletta energetica successiva: qualcuno ha riferito che la sua bolletta si è ridotta da 260 a 132 dollari.
Se hai difficoltà ad addormentarti senza rumori di sottofondo, queste cuffie Bluetooth per dormire ti piaceranno. Indossate come una mascherina per gli occhi, queste cuffie ergonomiche sono dotate di un piccolo ma potente altoparlante Bluetooth integrato, così puoi riprodurre i tuoi suoni preferiti per dormire, meditazioni, musica o podcast. Sono comode e ideali per i viaggi o l'uso domestico, quindi non vorrai più addormentarti senza.
Questo ventilatore da tavolo è un dispositivo compatto e ultra silenzioso che ti mantiene fresco e riposato. Usalo a casa, al lavoro o a letto: grazie alla luce LED sfumata integrata e al design senza pale, è perfetto anche per la cameretta dei bambini. Si ricarica tramite adattatore USB e può durare fino a 6 ore in funzionamento continuo.
In uno spazio piccolo, hai bisogno di un arredamento che possa svolgere più funzioni, come questa lampada da scrivania a LED, con portapenne integrato e porta di ricarica USB. Il collo flessibile può essere orientato in qualsiasi direzione e puoi usarlo per caricare il telefono mentre lavori o dormi. Un insegnante ha commentato: "È robusta e ha una base pesante... La luce in sé è forte, abbastanza concentrata da essere letta chiaramente, ma confortevole e sufficientemente morbida da diffondersi caldamente nella stanza senza svegliare le persone o svegliare. Ti affatica gli occhi."
Forse non ti rendi nemmeno conto che la luce esterna, come quella dei lampioni e delle case vicine, potrebbe disturbare il tuo prezioso riposo. O forse ti piace semplicemente dormire in quella luce. In entrambi i casi, hai bisogno di queste tende oscuranti, che possono bloccare la luce e isolare le finestre allo stesso tempo. Ogni pannello è largo 107 cm e lungo 114 cm e può bloccare dal 90% al 99% della luce solare. Con il cambio di stagione, vorrai appenderle nella tua stanza il prima possibile per isolare e risparmiare un po' sulla bolletta elettrica.
Questa sveglia con luce solare riproduce la luce dell'alba nella tua stanza per rendere il tuo risveglio un po' più leggero. 30 minuti prima della sveglia, l'orologio si illuminerà gradualmente e riprodurrà uno dei sette suoni delicati per svegliarti al risveglio. Premi Snooze per concederti altri 9 minuti di riposo e puoi persino caricare il telefono tramite la porta USB sul retro della sveglia durante la notte.
Se ti giri e rigiri nel letto tutta la notte e al risveglio le lenzuola saltano fuori dal materasso, allora questi ferma lenzuola sono ciò che fa per te. Il cordino elastico a quattro pezzi si aggancia a ogni angolo delle lenzuola, fissandole e impedendo loro di muoversi mentre dormi. Sono facili da indossare ma molto resistenti, quindi potrai indossarli fino al momento del cambio delle lenzuola.
Se li equipaggiate con questi paracolpi insonorizzati, i mobili che sbattono saranno un ricordo del passato. Un acquisto vi permette di ottenere 100 paracolpi adesivi per meno di 7 dollari, e si staccano facilmente e si attaccano ai vostri mobili. Un utente ha commentato: "Non c'è dubbio che questi siano i paracolpi più silenziosi che abbia mai usato".
Per quelle notti calde in cui dormi con una trapunta e non riesci a dormire senza una coperta, questa coperta fresca ti piacerà. Questa coperta è realizzata in 100% cotone su un lato e in fibra giapponese rinfrescante sull'altro, che può assorbire il calore corporeo e mantenerti fresco per tutta la notte. È morbida e traspirante ed è disponibile in due misure, così puoi farne scorta e riporla in tutta la stanza.
A volte capita di aprire accidentalmente la porta del frigorifero per troppo tempo, il che non solo consuma energia, ma rovina anche il cibo. Installando questo allarme per la porta del frigorifero si può prevenire la perdita di energia e di cibo. Quando la porta del frigorifero viene aperta accidentalmente, l'allarme suona dopo 60 secondi. Se la porta non viene chiusa entro due minuti, il suono aumenta, invitando a chiuderla il prima possibile. È adatto a qualsiasi frigorifero o congelatore e può essere installato facilmente in pochi minuti.
Gli innamorati e le famiglie numerose hanno assolutamente bisogno di questo cesto per la biancheria XL, realizzato in tessuto bifoderato, impermeabile e antiodore. Con il 10% di spazio in più rispetto a un cesto regalo standard, puoi mettere più vestiti e posticipare il momento del bucato. Preparane uno per ogni colore per separare efficacemente i vestiti quando vai in giro, oppure metti tutti i tuoi vestiti in un cesto: i manici imbottiti in alluminio possono sopportare il peso extra.
È davvero un giorno triste quando il tuo paio di calzini preferito viene misteriosamente perso in lavanderia, ma puoi usare questo strumento per evitare che accada di nuovo. Infila fino a nove paia di calzini sporchi tra ogni bottone a molla, che può essere regolato facilmente, e poi metti l'intero strumento in lavatrice. I tuoi calzini saranno puliti e abbinati, così potrai indossarli comodamente la sera.
Installa queste strisce LED sensibili al movimento in qualsiasi punto della casa che possa beneficiare di un leggero sollevamento, come il fondo di un mobile o di una mensola, in un cassetto o in un armadio. Se ti svegli di notte, non dovrai più inciampare nel buio. Una volta rilevato un movimento entro un raggio di circa 3 metri, si accenderanno e si spegneranno 15 secondi dopo che avrai abbandonato il loro raggio d'azione. I tre pacchetti sono wireless e ogni pacchetto richiede quattro batterie AAA.
Data di pubblicazione: 14-10-2021