இரவில் நீங்கள் செய்த, உணராத 40 பெரும் தவறுகள்

எங்களுக்குப் பிடித்த மற்றும் உங்களுக்கும் பிடிக்கும் என நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை மட்டுமே நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்கள் வணிகக் குழு எழுதிய இந்தக் கட்டுரையில் வாங்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் மூலம் எங்களுக்குச் சில விற்பனைகள் கிடைக்கக்கூடும்.
என் வீட்டில், என் அறைத் தோழியின் இரவு நேரப் பழக்கத்திற்கு நான் தான் காரணம். நான் தான் வழக்கமாக கடைசியாக எழுவேன், அதனால் ஒவ்வொரு இரவும் நான் அன்புடன் 'முடிவுப் பணி' என்று அழைக்கும் ஒரு செயலைச் செய்வேன் - எரியும் மெழுகுவர்த்திகள் அனைத்தையும் அணைத்து, கதவைப் பூட்டி, திரைச்சீலைகளை மூடி, விளக்குகளை அணைப்பேன். அதன்பிறகு, நான் மாடிக்குச் சென்று சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தயாரித்து, மெலடோனின் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொண்டு, உறங்கச் செல்வேன் - இவை அனைத்தும் ஓய்வெடுப்பதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது என்று என் மூளைக்கு சமிக்ஞை செய்ய உதவின. உங்கள் சொந்த வீட்டில் நீங்கள் செய்யும் படுக்கை சடங்குகள் பொதுவாக பாதுகாப்பிற்காகவும் பணத்தைச் சேமிப்பதற்காகவும் தான், ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியாதது என்னவென்றால், நீங்கள் இழக்க நேரிடும் ஒரு விஷயத்தை - அதாவது நேர விரயத்தை - தவறவிடக்கூடும். உங்கள் வீட்டையோ அல்லது உங்கள் உடலையும் மனதையும் நீங்கள் சரியாகப் பாதுகாக்கவில்லை என்றால், அது உங்கள் பயன்பாட்டுக் கட்டணங்கள், உறக்கத்தின் தரம் மற்றும் உங்கள் பாதுகாப்பைக் கூட பாதிக்கக்கூடும்.
இந்தக் கட்டுரையைப் படிக்கும்போது உங்களுக்குப் பதற்றம் ஏற்பட்டால், கவலைப்பட வேண்டாம்; உங்கள் பழக்கவழக்கங்களை மாற்றிக்கொள்ள ஒருபோதும் தாமதமாகாது. பணத்தைச் சேமிக்கும் சில உத்திகள், சில பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஓய்வு நேரம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு படுக்கை நேர வழக்கத்தை அமைத்துக்கொள்வது, நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுக்கு நன்மையே விளைவிக்கும். இங்கே, உங்கள் இரவு நேர "இறுதிப் பணியில்" இணைத்துக்கொள்ளக்கூடிய 40 விஷயங்களை நான் பட்டியலிட்டுள்ளேன். நிச்சயமாக, இது பணத்தைச் சேமித்து, உங்கள் மன அமைதியைப் பாதுகாத்துக்கொண்டு, இரவுக்கு நீங்கள் மாறுவதற்கு உதவும். நீங்கள் இதுவரை புறக்கணித்து வந்த விஷயங்களைக் கண்டறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
என் வீட்டில் அதிக ஜன்னல்கள் இல்லை, அதனால் இரவில் வீட்டின் நடுவில் உள்ள நடைபாதை இருண்டுவிடும். இந்த மினி பிளக்-இன் எல்இடி விளக்குகள் போன்ற சில இரவு விளக்குகளைப் பொருத்துவது உண்மையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை அதிக ஆற்றல் திறன் கொண்டவை, எனவே நீங்கள் கஷ்டப்பட்டு சம்பாதித்த பணத்தைச் சேமித்து, மின்சாரக் கட்டணங்களை விட உற்சாகமான ஒன்றை வாங்கலாம். மேலும், அவை சுற்றியுள்ள சூழலின் பிரகாச அளவைத் தானாகவே உணர்ந்து, தேவைக்கேற்ப அவற்றை ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்கின்றன. கூடுதலாக, அவை சிறியதாகவும் கச்சிதமாகவும் இருப்பதால், உங்கள் மற்ற சாக்கெட்டை மற்ற மின்னணுப் பொருட்களுக்குப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
தோல் மருத்துவர்களால் நம்பப்படும், சாதாரண முதல் எண்ணெய் பசை சரும வகைகளுக்கு ஏற்ற, இந்த மிகவும் மென்மையான செட்டாஃபில் தினசரி முக சுத்திகரிப்பானைக் கொண்டு ஒரு நாள் முழுவதும் முகத்தைக் கழுவுங்கள். இதன் நுரை, சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை அகற்றாமல், துளைகளை ஆழமாக சுத்தம் செய்யும். எனவே, பயன்படுத்திய பிறகு சருமம் வறண்டதாகவோ அல்லது இறுக்கமாகவோ உணரப்படாது. இந்த முக சுத்திகரிப்பான், நாள் முழுவதும் முகத்தில் தங்கியிருக்கும் அழுக்கு, எண்ணெய், கறை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் அனைத்தையும் நீக்குகிறது. மேலும், ஓய்வெடுக்கத் தொடங்குவதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
இது வேடிக்கையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நள்ளிரவில் நீங்கள் குளியலறையில் ஓய்வெடுக்கும்போது இந்தக் கழிப்பறை இரவு விளக்கு உங்களுக்கு ஒரு வரப்பிரசாதமாக இருக்கலாம். உங்கள் இலக்கைப் பார்ப்பதற்கு இது போதுமான பிரகாசத்துடன் இருப்பதால், நீங்கள் உங்களைக் குருடாக்கிக் கொள்ளவோ ​​அல்லது ஒரு விரும்பத்தகாத மேல்நிலை விளக்கால் வீட்டிலுள்ளவர்களை எழுப்பவோ தேவையில்லை. 5 அடி தூரத்திற்குள் அசைவை உணரும்போது இது தானாகவே ஒளிரும், மேலும் எந்த அசைவும் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் அணைந்துவிடும். ஐந்து பிரகாச நிலைகளில் இருந்து தேர்வு செய்ய 16 வண்ணங்கள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் அவற்றை ரசித்து, பருவத்திற்கு ஏற்ப மாற்றிக்கொள்ளலாம் அல்லது வண்ணம் மாறும் பயன்முறையில் வைக்கலாம்.
தற்போதைக்கு டென்டல் ஃப்ளாஸைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது ஒரு பெரிய விஷயமாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் ஈறுகளைப் புறக்கணிப்பது பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் வேலையை எளிதாக்க, இந்த கம்பியில்லா வாட்டர் ஃப்ளாஸரை முயற்சி செய்யுங்கள். இது டென்டல் ஃப்ளாஸைப் போலவே பற்காரையையும் அழுக்குகளையும் திறம்பட அகற்றும், ஆனால் ஈறுகளுக்கு மென்மையாக இருக்கும். இதில் ரீசார்ஜ் செய்யக்கூடிய டென்டல் ஃப்ளாஸர், வெவ்வேறு பயனர்களுக்காக மாற்றிக்கொள்ளக்கூடிய நான்கு நினைவூட்டிகள், ஒரு பயணப் பை, ஒரு USB சார்ஜிங் பேஸ் மற்றும் ஒரு வால் அடாப்டர் ஆகியவை உள்ளன.
உலர்ந்த, விரைவில் கெட்டுப்போகக்கூடிய உணவுகளை இந்த காற்றுப்புகாத உணவு சேமிப்புக் கொள்கலன்களில் சேமித்து வைப்பதால், அவை நீண்ட காலத்திற்குப் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும். மேலும், தின்பண்டங்களைத் தேடி உங்கள் சமையலறைக்குள் நுழையக்கூடிய பூச்சிகள் அல்லது கொறித்துண்ணிகளிடமிருந்தும் அவை பாதுகாக்கப்படும். இந்தத் தொகுப்பில், வெவ்வேறு அளவுகளில் ஏழு கொள்கலன்களும், எளிதாக அடையாளம் காண்பதற்காக 24 மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய அடையாள அட்டைகளும் அடங்கியுள்ளன.
நீங்கள் காலையில் எழும்போது, ​​செய்ய வேண்டிய வேலைகளின் பட்டியலைப் பற்றி அடிக்கடி மன அழுத்தமாகவோ அல்லது பதட்டமாகவோ உணர்ந்தால், உறங்கும் நேரத்தில் வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர அட்டவணைகளைச் சேர்த்துக்கொள்வது உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தத் தேவையான சரியான வழியாக இருக்கலாம். முந்தைய இரவே உங்கள் செய்ய வேண்டிய வேலைகளின் பட்டியலை எழுதி, உங்கள் அட்டவணையைத் திட்டமிடுவதன் மூலம், அந்த நாள் எப்படி இருக்கும் என்பது குறித்த தெளிவான சித்திரம் உங்களுக்குக் கிடைக்கும். இந்த ஓராண்டுத் திட்ட அட்டவணையில், மாதாந்திர மற்றும் வாராந்திர திட்டமிடப்பட்ட விலை வேறுபாடுகள் உள்ளன, அவற்றை நீங்கள் தேவைக்கேற்ப முன்கூட்டியே நிரப்பிக்கொள்ளலாம்.
இயக்கத்தைக் கண்டறியும் வசதியுடன் கூடிய இந்த சூரிய ஆற்றல் வெளிப்புற விளக்குகள், இரவில் உங்களுக்கு நிச்சயமாக விலைமதிப்பற்ற மன அமைதியைத் தரும். இவற்றை உங்கள் மொட்டை மாடி, மேல்தளம், வராண்டா அல்லது தோட்டத்தில் நிறுவுங்கள்; இவை பகலில் சூரிய ஒளியில் சார்ஜ் ஆகி, இரவில் 26 அடி தூரத்தில் இயக்கம் கண்டறியப்படும்போது ஒளிரும். இதில் மூன்று வகையான ஒளி முறைகள் உள்ளன, மேலும் இவை சூரிய ஆற்றலால் இயங்குவதால், உங்கள் மின்சாரக் கட்டணத்தை இவை சிறிதும் பாதிக்காது.
நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும் சரி, பயணத்தில் இருந்தாலும் சரி, இந்த எடுத்துச் செல்லக்கூடிய கதவுப் பூட்டைப் பொருத்துவது, நீங்கள் தங்கிய பிறகு பாதுகாப்பாக உணர உதவும் ஒரு கூடுதல் படியாகும். இதை நிறுவிய பிறகு, உங்கள் அனுமதியின்றி, சாவி இருந்தாலும் கூட, யாரும் உள்ளே நுழைய முடியாது. இது உறுதியான துருப்பிடிக்காத எஃகினால் ஆனது மற்றும் நீடித்து உழைக்கும் பிளாஸ்டிக் உறையைக் கொண்டுள்ளது. இது பெரும்பாலான கதவுகளுக்குப் பொருந்தி, ஊடுருபவர்களைத் தடுக்கிறது. இதை வீட்டில் கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காகப் பயன்படுத்தலாம், அல்லது பயணத்தின்போது ஹோட்டல்கள் மற்றும் ஏர்பிஎன்பி-களுக்கு உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம்.
பகல் நேரத்தில் உங்கள் ஃபோனை சார்ஜ் செய்ய மறந்துவிடுவது ஒரு பெரிய தொந்தரவாகிவிடும், எனவே ஒரே நேரத்தில் ஏழு சாதனங்கள் வரை ஆதரிக்கக்கூடிய இந்த டெஸ்க்டாப் பவர் போர்டில் முதலீடு செய்யுங்கள். இது ஒவ்வொரு சாதனத்தின் சார்ஜிங் வேகத்தையும் அதிகரிக்க ஸ்மார்ட் சார்ஜிங் தொழில்நுட்பத்தையும், உள்ளமைக்கப்பட்ட மின்னழுத்தப் பாதுகாப்பு அம்சத்தையும் கொண்டுள்ளது. மேலும், இதில் 5 அடி நீளமுள்ள நீடித்து உழைக்கும் பின்னப்பட்ட கம்பி இருப்பதால், மிகவும் சிரமமான சாக்கெட்டுகளைக் கூட இதனால் சென்றடைய முடியும்.
பருவங்கள் மாறி, வானிலை குளிர்ச்சியடையும்போது, ​​ஹீட்டரின் அளவு அதிகரிக்கப்படுவதால் உங்கள் வீட்டில் உள்ள காற்று வறண்டு போவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்க இந்தக் குளிர் நீராவி ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். இது ஒரு பெரிய நீர்த்தொட்டியைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாகத் தொடர்ச்சியாக இயங்கும். இதில் பலவிதமான தெளிப்பு அமைப்புகளும், 360 டிகிரி சுழலும் முனைகளும் இருப்பதால், உங்கள் சருமம், சைனஸ் மற்றும் தூக்கத்தின் தரம் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் நிச்சயமாகக் கவனிப்பீர்கள்.
பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் பாட்டிலுக்குப் பதிலாக, உறிஞ்சுக் குழாயில் வடிகட்டி பொருத்தப்பட்டிருக்கும் இந்த பிரிட்டா தண்ணீர் வடிகட்டி பாட்டிலைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் பணத்தைச் சேமிக்கலாம். இந்தத் தண்ணீர் பாட்டில்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவது, 300 பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் பாட்டில்களைச் சேமிப்பதற்குச் சமமாகும். மேலும், குளோரின் மற்றும் பிற இரசாயனங்களின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் குழாய் நீரின் சுவையையும் இது மேம்படுத்துகிறது. இதில் கசிவைத் தடுக்கும் மூடியும் உள்ளது, மேலும் இந்தப் பாட்டிலில் 26 அவுன்ஸ் வரை தண்ணீரை நிரப்பலாம்.
சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பைக் குறைப்பதற்கும், பணத்தைச் சேமிப்பதற்கும் உள்ள மற்றொரு வழி, ஒருமுறை பயன்படுத்தும் காட்டன் குச்சிகளுக்குப் பதிலாக, சிலிக்கானால் செய்யப்பட்ட மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாற்றான லாஸ்ட்ஸ்வாப் (LastSwab)-ஐப் பயன்படுத்துவதாகும். இதை 1,000 முறை வரை பயன்படுத்தலாம், மேலும் ஒருமுறை பயன்படுத்தும் குச்சிகளைப் பயன்படுத்தும் அதே தேவைகள் அனைத்திற்கும் இதையும் உபயோகிக்கலாம். இதை எடுத்துச் செல்வதற்காக ஒரு பிளாஸ்டிக் பெட்டியும் இதனுடன் வருகிறது.
சில நேரங்களில் அழகு சாதனப் பொருட்களின் பேக்கேஜிங், கடைசி சொட்டையும் பயன்படுத்த அனுமதிக்காது. அதனால், அதில் இன்னும் நல்ல பொருட்கள் இருந்தாலும், நீங்கள் அதைத் தூக்கி எறிந்துவிடுவீர்கள். இந்த பியூட்டி ஸ்பேச்சுலாக்கள், ஒரு குறுகிய கழுத்தில் பொருந்தும் அளவுக்குச் சிறியதாக இருப்பதால், கிளென்சர், ஷாம்பு அல்லது லோஷனின் கடைசி சொட்டையும் நீங்கள் சுரண்டி எடுக்கலாம். இது உணவுக் கேன்களுக்கும் ஏற்றது, மேலும் கலனின் ஒவ்வொரு மூலைக்கும் இடுக்குக்கும் செல்ல நெகிழ்வான சிலிக்கான் தலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த இரண்டு பாகங்கள் கொண்ட தொகுப்பில் ஒரு பெரிய ஸ்பேச்சுலாவும் ஒரு சிறிய ஸ்பேச்சுலாவும் அடங்கும்.
உணர்திறன் மிக்க ஈறுகள், பல் துலக்குவதை தேவையை விட அதிக அசௌகரியமானதாக மாற்றக்கூடும். இந்த மிகவும் மென்மையான பல் துலக்கிகள் அப்படிப்பட்டவை அல்ல. இவற்றில் உள்ள மென்மையான முட்கள் மற்றும் வட்ட வடிவ தூரிகை முனைகள், பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் வசதியானவை. உங்கள் பற்களுக்குத் தேவையான ஆழமான சுத்தம் கிடைத்தாலும், கடினமான முட்கள் கொண்ட வழக்கமான பல் துலக்கிகளைப் போல இவை அசௌகரியமாக இருக்காது.
நீங்கள் உறங்கும் பருத்தி விரிப்புகள் உங்கள் தலைமுடியையும் சருமத்தையும் பாதிக்கக்கூடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உராய்வின் காரணமாக, இரவு முழுவதும் உங்கள் தலைமுடியில் சுருள்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் சேதம் ஏற்படலாம். மேலும், உங்கள் முடி மற்றும் சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்கள் அந்தத் துணியால் உறிஞ்சப்படலாம். இந்த சாடின் தலையணை உறைகளுக்கு மாறுவதன் மூலம், நீங்கள் உராய்வின் அளவைக் குறைக்கலாம், மேலும் அந்தத் துணி அதிகப்படியான பொருட்களை உறிஞ்சாது. அதுமட்டுமின்றி, இவை மிகவும் ஆடம்பரமான உணர்வைத் தருகின்றன.
நீங்கள் இன்னும் ஒப்பனையை அகற்ற வைப்ஸ்களைப் பயன்படுத்திக் கொண்டிருந்தால், தயவுசெய்து இந்த மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒப்பனை அகற்றும் பேட்களை வாங்குங்கள். ஒருமுறை பயன்படுத்தும் வைப்ஸ்கள் அல்லது பஞ்சு உருண்டைகளை விட இவை சுற்றுச்சூழலுக்கு மிகவும் உகந்தவை. மேலும், இவை உங்கள் சருமத்திற்கு மென்மையானவை மற்றும் எளிதில் உரிந்து போகாது. மிகவும் மென்மையான பருத்தியால் செய்யப்பட்ட, துணிகளைத் துவைப்பதற்கான சலவைப் பைகளுடன் இவை வருகின்றன.
சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் மைக்ரோஃபைபர் ஹேர் டவலுக்கு மாறினேன், அன்று முதல் என் தலைமுடி எனக்கு நன்றி சொல்லிக்கொண்டிருக்கிறது. ஒரு முழு அளவு டவலை தலையில் சுற்றிப் போடுவது பார்ப்பதற்கு அழகாக இருந்தாலும், அதன் சொரசொரப்பான தன்மை உங்கள் தலைமுடியை மேலும் சிக்குமாறு செய்துவிடும். இந்த மைக்ரோஃபைபர் டவல்கள் தலைமுடியைச் சுற்றிப் போடும்போது மென்மையாக இருப்பதுடன், அணிவதற்கும் கனமாக இருப்பதில்லை. மேலும், இவை அதிக ஈரத்தை உறிஞ்சும் தன்மை கொண்டவை, அதனால் உங்கள் தலைமுடி வேகமாக உலர்ந்துவிடும்.
இந்தத் தீப்பிழம்பற்ற மெழுகுவர்த்திகள், எந்தவித வாசனையோ அல்லது தீ அபாயமோ இன்றி இதமான வெளிச்சத்தை வழங்குகின்றன. எனவே, நறுமணத்தால் எளிதில் பாதிக்கப்படுபவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப் பிராணிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இவை மிகவும் பொருத்தமானவை. இந்த மூன்று பாகங்கள் கொண்ட தொகுப்பு, அசைந்தாடும் தீப்பிழம்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், இது வெவ்வேறு அளவுகளில் மூன்று அழகான சாம்பல் நிறக் கண்ணாடி ஜாடிகள் மற்றும் ஒரு ரிமோட் கண்ட்ரோலுடன் வருகிறது.
பேட்டரி குறைவாக இருப்பதால் வழியில் மாட்டிக்கொள்வது ஒரு மன அழுத்தம்தான். ஆனால், இந்த கையடக்க சார்ஜரை எடுத்துச் செல்வது ஒரு சரியான தீர்வு: இது சந்தையில் கிடைக்கும் மிகவும் மெல்லிய மற்றும் இலகுவான கையடக்க சார்ஜர்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது ஒரே சார்ஜில் ஐபோன் 12-ஐ 2.25 முறை வரை சார்ஜ் செய்யும் திறன் கொண்டது. இது கீறல் விழாத மற்றும் மிகவும் நீடித்து உழைக்கக்கூடியது, எனவே பயணத்தின் போது உங்கள் பையில் இது அங்குமிங்கும் உருண்டு செல்வதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை—இதை எடுத்துச் செல்லாமல் வீட்டை விட்டு வெளியேறும் தவறை மட்டும் செய்துவிடாதீர்கள்.
நீங்கள் குளிக்க வேண்டியிருந்தும், உங்கள் தலைமுடியை மீண்டும் அலங்கரிப்பது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய இந்த பெரிய குளியல் தொப்பியை அணிந்து கொள்ளுங்கள். தேர்ந்தெடுப்பதற்கு ஆறு அழகான வடிவமைப்புகள் உள்ளன, மேலும் இந்தத் தொப்பியின் வடிவமைப்பு பல்வேறு நீளம் மற்றும் அமைப்புள்ள தலைமுடிக்கு ஏற்றது. அதுமட்டுமின்றி, இது அணிவதற்கு மென்மையாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்.
உங்கள் வீட்டில் உள்ள எந்த லைட் சுவிட்சையும் ஒரு ஸ்மார்ட் சுவிட்சாக மாற்ற, எளிதாக நிறுவக்கூடிய இந்த ஸ்மார்ட் லைட் சுவிட்ச் கிட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை நிறுவுவது எளிது, மேலும் அமைத்த பிறகு, உலகின் எந்த மூலையிலிருந்தும் குரல் மூலமாகவோ அல்லது Kasa செயலி மூலமாகவோ நீங்கள் விளக்குகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். ஆற்றலைச் சேமிப்பதற்காக, விளக்குகளைத் தானாகவே ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்ய நீங்கள் ஒரு டைமர் அல்லது அட்டவணையைக்கூட அமைக்கலாம். உங்கள் வீட்டில் ஏற்கனவே ஒரு ஸ்மார்ட் சாதனம் இருந்தால், எதற்காகக் காத்திருக்கிறீர்கள்?
இனி உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தில் நீங்கள் சமரசம் செய்துகொள்ள வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் இந்தக் குளிர்ச்சியூட்டும் மெமரி ஃபோம் தலையணைகள் நீங்கள் குளிர்ச்சியாகத் தூங்கவும், உங்கள் கழுத்திற்கு ஆதரவளிக்கவும் உதவும். இந்தத் தலையணைகள் மெமரி ஃபோம் துகள்களால் நிரப்பப்பட்டு, நீங்கள் தூங்கும்போது உடல் அதிக வெப்பமடைவதைத் தடுக்க உதவும் வகையில் காற்றோட்டமான மூங்கில் நார் உறையுடன் வருகின்றன. இவை அனைத்து தூங்கும் நிலைகளுக்கும் ஏற்றவை மற்றும் பகல்நேரத் தூக்கத்தின்போது உங்கள் முதுகெலும்பை நேராக வைத்திருக்க உதவுகின்றன.
நீங்கள் அடிக்கடி தலைமுடியைக் கட்டினால், மிகவும் இறுக்கமான ஹேர்பேண்டைப் பயன்படுத்துவது முடி உடைவதற்கும் சேதமடைவதற்கும் காரணமாகலாம். உங்கள் தலைமுடி சிக்காமலும், இழுபடாமலும், சேதமடையாமலும் முகத்திலிருந்து விலக்கி வைக்க, இந்தத் தையல் இல்லாத பருத்தி ஹேர்பேண்டுகளில் 50 பொட்டலங்களை முன்பதிவு செய்யுங்கள். உங்களுக்கு அடர்த்தியான முடி இருந்தாலும், இந்த நெகிழ்வான மற்றும் நீடித்து உழைக்கும் ஹேர்பேண்டுகள் அதை மென்மையாகப் பிடித்துக்கொள்ளும். ஒரு கருத்துரையாளர் இவற்றை “வாழ்க்கையை மாற்றும்” என்று வர்ணித்து, “உண்மையாகவே, இவைதான் சிறந்த ஹேர்பேண்டுகள். இது ஒரு நல்ல விலை, மேலும் அவை நல்ல தரமானவை” என்று கூறினார்.
கைபேசிகள், கணினிகள் மற்றும் பிற மின்னணு சாதனங்களிலிருந்து வெளிப்படும் நீல ஒளி உங்களுக்கு நல்லதல்ல என்பதை நீங்கள் இப்போது அறிந்திருக்கலாம். ஆனால் அது உங்கள் தூக்கத்தையும் பாதிக்கக்கூடும், குறிப்பாக நீங்கள் நாள் முழுவதும் திரையை உற்றுப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கும்போது. இதனால்தான் நீல ஒளி தடுப்புக் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியமாகிறது. இந்தக் கண்ணாடிகள், பாரம்பரிய வடிவங்களுடன் கூடிய கருப்பு மற்றும் ஒளிபுகும் பிரேம்களைக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. இவை நீல ஒளி உங்கள் கண்களை அடைவதைத் தடுக்கும், அதனால் நீங்கள் கண் சோர்வு குறைவதையும், தூக்கத்தின் தரம் மேம்படுவதையும் காண்பீர்கள்.
"எனது மின்சாரக் கட்டணத்தில் பணத்தைச் சேமிப்பதை நான் வெறுக்கிறேன்," என்று இதுவரை யாரும் சொன்னதில்லை. 15 அமெரிக்க டாலருக்கும் குறைவான செலவில் இந்த மின்சாரச் சேமிப்புப் பெட்டியை நீங்கள் நிறுவலாம். இது வீடு முழுவதும் உள்ள மின்சாரத்தை உறிஞ்சும் சாதனங்களின் மின்னழுத்தத்தை நிலைப்படுத்தி, குறிப்பிடத்தக்க மின்சாரச் சேமிப்பு விளைவை ஏற்படுத்தும். தங்கள் வீடு முழுவதும் இந்தச் சாதனத்தை நிறுவிய மதிப்பாய்வாளர்கள், தங்களின் அடுத்த மின்சாரக் கட்டணத்தில் ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தைக் கவனித்தனர் — ஒருவர் தனது கட்டணம் 260 டாலரிலிருந்து 132 டாலராகக் குறைந்ததாகத் தெரிவித்தார்.
பின்னணி இரைச்சல் இல்லாமல் தூங்குவது உங்களுக்குக் கடினமாக இருந்தால், இந்த ப்ளூடூத் ஸ்லீப் ஹெட்ஃபோன்கள் உங்களுக்குப் பிடிக்கும். கண்மூடியாக அணியக்கூடிய, வசதியான இந்த ஹெட்ஃபோன்களில் சிறிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த ப்ளூடூத் ஸ்பீக்கர் பொருத்தப்பட்டுள்ளது. எனவே, உங்களுக்குப் பிடித்தமான தூக்க ஒலிகள், தியானங்கள், இசை அல்லது பாட்காஸ்ட்களை நீங்கள் கேட்கலாம். இவை வசதியானவை மற்றும் பயணம் அல்லது வீட்டுப் பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் சிறந்தவை. எனவே, இந்த ஹெட்ஃபோன்கள் இல்லாமல் நீங்கள் தூங்க விரும்ப மாட்டீர்கள்.
இந்த மேசை விசிறி, உங்களைக் குளிர்ச்சியாகவும் புத்துணர்ச்சியாகவும் வைத்திருக்கக்கூடிய, மிகவும் அமைதியான ஒரு சிறிய விசிறியாகும். இதை வீட்டிலோ, பணியிடத்திலோ அல்லது படுக்கையிலோ பயன்படுத்தலாம். இதில் உள்ளமைக்கப்பட்ட LED வண்ணச் சாய்வு விளக்கு மற்றும் இறக்கைகளற்ற வடிவமைப்பு இருப்பதால், இது குழந்தைகளின் அறைகளுக்கும் கூட மிகவும் பொருத்தமானது. இதை சார்ஜ் செய்ய USB அடாப்டர் தேவைப்படுகிறது, மேலும் இது தொடர்ச்சியாக 6 மணி நேரம் வரை இயங்கும்.
ஒரு சிறிய இடத்தில், பல செயல்பாடுகளைச் செய்யக்கூடிய வீட்டு அலங்காரப் பொருள் உங்களுக்குத் தேவை - இந்த LED மேசை விளக்கு, உள்ளமைக்கப்பட்ட பேனா தாங்கி மற்றும் USB சார்ஜிங் போர்ட் போன்றவை இதற்கு உதாரணம். இதன் வளையும் கழுத்துப் பகுதியை எந்தத் திசையிலும் திருப்பலாம், மேலும் நீங்கள் வேலை செய்யும்போதோ அல்லது உறங்கும்போதோ உங்கள் தொலைபேசியை சார்ஜ் செய்ய இதைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு ஆசிரியர் கருத்துரையாளர் இவ்வாறு எழுதினார்: “இது உறுதியானது மற்றும் கனமான அடிப்பகுதியைக் கொண்டுள்ளது… இதன் ஒளி வலுவானது, தெளிவாகப் படிக்கும் அளவுக்குக் குவிக்கப்பட்டது, ஆனால் அதே சமயம், மற்றவர்களை எழுப்பாமலும் அல்லது உங்கள் கண்களைச் சோர்வடையச் செய்யாமலும், அறைக்குள் இதமாகப் பரவும் அளவுக்கு வசதியாகவும் மென்மையாகவும் உள்ளது.”
தெரு விளக்குகள் மற்றும் அண்டை வீடுகள் போன்ற வெளிப்புற ஒளி உங்கள் விலைமதிப்பற்ற ஓய்வைக் கெடுக்கக்கூடும் என்பதை நீங்கள் உணராமல் கூட இருக்கலாம். அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் அதில் தூங்க விரும்பலாம். எப்படியிருந்தாலும், உங்களுக்கு இந்த இருட்டடிப்புத் திரைச்சீலைகள் தேவை, இவை ஒரே நேரத்தில் ஒளியைத் தடுத்து ஜன்னல்களைத் தனிமைப்படுத்தும். ஒவ்வொரு திரையும் 42 அங்குல அகலமும் 45 அங்குல நீளமும் கொண்டது, மேலும் 90% முதல் 99% வரையிலான சூரிய ஒளியைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது. பருவங்கள் மாறும்போது, ​​வெப்பத்தைத் தனிமைப்படுத்தவும், உங்கள் மின்சாரக் கட்டணத்தைச் சிறிதளவு சேமிக்கவும், இவற்றை உங்கள் அறையில் கூடிய விரைவில் மாட்ட விரும்புவீர்கள்.
இந்த சூரிய உதய அலாரம் கடிகாரம், உங்கள் அறையில் உள்ள சூரிய உதய ஒளியைப் போலவே செயல்பட்டு, உங்கள் காலைப் பொழுதை இன்னும் எளிதாக்குகிறது. அலாரத்திற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு, நீங்கள் கண்விழிக்கும்போது உங்களை எழுப்புவதற்காக, இந்தக் கடிகாரம் படிப்படியாக பிரகாசமாகி, ஏழு மென்மையான ஒலிகளில் ஒன்றை ஒலிக்கும். கூடுதலாக 9 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க 'ஸ்னூஸ்' (Snooze) பொத்தானை அழுத்தவும். மேலும், இரவில் கடிகாரத்தின் பின்புறத்தில் உள்ள USB போர்ட் வழியாக உங்கள் கைபேசியை சார்ஜ் செய்துகொள்ளவும் முடியும்.
நீங்கள் இரவு முழுவதும் புரண்டு புரண்டு படுப்பதால், காலையில் எழும்போது படுக்கை விரிப்புகள் மெத்தையிலிருந்து வெளியே வந்துவிட்டால், இந்த விரிப்புப் பிணைப்பான்கள் உங்களுக்கானவை. நான்கு பாகங்கள் கொண்ட இந்த பங்கி கயிறு, உங்கள் படுக்கை விரிப்புகளின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் மாட்டப்பட்டு, அவற்றை உறுதியாகப் பிடித்துக்கொள்வதோடு, நீங்கள் உறங்கும்போது அவை நகராமலும் தடுக்கும். இவற்றை மாட்டுவது எளிதானது, ஆனால் மிகவும் நீடித்து உழைக்கக்கூடியது. எனவே, படுக்கை விரிப்புகளை மாற்றும் வரை இவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த ஒலிப்புகா கதவு பம்பர்களைப் பொருத்தினால், அலமாரிகள் மோதிக்கொள்ளும் சத்தம் என்பது கடந்த கால விஷயமாகிவிடும். ஒரே ஒரு முறை வாங்குவதன் மூலம், $7-க்கும் குறைவான விலையில் 100 ஒட்டும் பம்பர்களைப் பெறலாம். அவற்றை எளிதாக உரித்தெடுத்து உங்கள் அலமாரிகளில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். கருத்துரைத்த ஒருவர், “நான் இதுவரை பயன்படுத்திய பம்பர்களிலேயே இவைதான் மிகவும் அமைதியானவை என்பதில் சந்தேகமில்லை” என்று கூறினார்.
போர்வை இல்லாமல் தூங்க முடியாத, ஆனால் போர்வையுடன் உறங்கும் வெப்பமான இரவுகளுக்கு, இந்தக் குளிர்ச்சியான போர்வை உங்களுக்குப் பிடிக்கும். இந்தப் போர்வையின் ஒரு பக்கம் 100% பருத்தியாலும், மறுபக்கம் ஜப்பானிய குளிர்விக்கும் இழைகளாலும் ஆனது. இது உங்கள் உடல் வெப்பத்தை உறிஞ்சி, இரவு முழுவதும் உங்களைக் குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும். இது மென்மையாகவும் காற்றோட்டமாகவும் இருப்பதுடன், நீங்கள் வாங்கி அறை முழுவதும் சேமித்து வைப்பதற்காக இரண்டு அளவுகளில் கிடைக்கிறது.
நாம் சில சமயங்களில் தற்செயலாக குளிர்சாதனப் பெட்டியின் கதவை நீண்ட நேரம் திறந்து விடுகிறோம், இது ஆற்றலை வீணாக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உணவையும் கெடுத்துவிடுகிறது. இந்த குளிர்சாதனப் பெட்டிக் கதவு அலாரத்தை நிறுவுவதன் மூலம் ஆற்றல் மற்றும் உணவு இழப்பைத் தடுக்கலாம். குளிர்சாதனப் பெட்டியின் கதவு தற்செயலாகத் திறக்கப்படும்போது, ​​60 வினாடிகளுக்குப் பிறகு அலாரம் ஒலிக்கும். இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகும் கதவு மூடப்படாவிட்டால், மணியின் ஒலி இன்னும் அதிகமாகி, கூடிய விரைவில் அதை மூடுமாறு உங்களை எச்சரிக்கும். இது எந்தவொரு குளிர்சாதனப் பெட்டி அல்லது உறைவிப்பான் பெட்டிக்கும் பொருத்தமானது மற்றும் சில நிமிடங்களில் எளிதாக நிறுவப்படலாம்.
காதலர்களுக்கும் பெரிய குடும்பங்களுக்கும் இந்த XL சலவைக் கூடை கட்டாயம் தேவை. இது இரட்டைப் புறணி கொண்ட, நீர்ப்புகா மற்றும் துர்நாற்றம் எதிர்க்கும் துணியால் ஆனது. வழக்கமான பரிசுக் கூடையை விட 10% அதிக இடவசதி இருப்பதால், நீங்கள் அதிக ஆடைகளை வைத்து, சலவை செய்யும் நேரத்தைத் தள்ளிப் போடலாம். நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது உங்கள் ஆடைகளைத் திறம்படப் பிரிக்க, ஒவ்வொரு நிறத்திலும் ஒன்றை தயார் செய்யுங்கள், அல்லது உங்கள் எல்லா ஆடைகளையும் ஒரு கூடையில் அடைத்து வையுங்கள் - மெத்தையிடப்பட்ட அலுமினியக் கைப்பிடிகள் கூடுதல் எடையைத் தாங்கும்.
சலவை அறையில் உங்களுக்குப் பிடித்தமான காலுறைகள் மர்மமான முறையில் தொலைந்து போவது உண்மையிலேயே ஒரு சோகமான நாள்தான், ஆனால் இது மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க இந்த சலவைக் கருவியை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். எளிதாகச் சரிசெய்யக்கூடிய ஒவ்வொரு ஸ்பிரிங் பொத்தானுக்கும் இடையில் ஒன்பது ஜோடி அழுக்குக் காலுறைகள் வரை செருகி, பின்னர் இந்தக் கருவி முழுவதையும் சலவை இயந்திரத்தில் போட்டுவிடவும். உங்கள் காலுறைகள் சுத்தமாகவும் ஜோடியாகவும் ஆகிவிடும், அதனால் நீங்கள் இரவில் வசதியான காலுறைகளை அணியலாம்.
இந்த அசைவு உணரும் LED பட்டைகளை, உங்கள் வீட்டில் அலமாரி அல்லது தட்டின் அடிப்பகுதி, இழுப்பறை அல்லது ஆடை அலமாரி போன்ற, சற்று உயரமாக இருக்கக்கூடிய எந்த இடத்திலும் பொருத்துங்கள். நீங்கள் இரவில் விழிக்கும்போது, ​​இனி இருட்டில் தடுமாற வேண்டியதில்லை. சுமார் 10 அடி தூரத்திற்குள் அசைவை உணர்ந்தவுடன், அவை ஒளிரத் தொடங்கும், மேலும் நீங்கள் அவற்றின் வரம்பை விட்டு வெளியேறிய 15 வினாடிகளுக்குப் பிறகு அணைந்துவிடும். இந்த மூன்று தொகுப்புகளும் கம்பியில்லாவை, மேலும் ஒவ்வொரு தொகுப்பிற்கும் நான்கு AAA மின்கலங்கள் தேவைப்படும்.