Chúng tôi chỉ giới thiệu những sản phẩm mà chúng tôi yêu thích và chúng tôi tin rằng bạn cũng sẽ thích. Chúng tôi có thể nhận được một số doanh số từ các sản phẩm được mua trong bài viết này do đội ngũ kinh doanh của chúng tôi viết.
Trong nhà tôi, tôi là cú đêm của bạn cùng phòng. Tôi thường là người thức dậy cuối cùng, vì vậy mỗi đêm tôi sẽ thực hiện những gì tôi trìu mến gọi là "ca đóng cửa" - thổi tắt tất cả các ngọn nến đang cháy, khóa cửa, kéo rèm và tắt đèn. Sau đó, tôi lên lầu để làm các sản phẩm chăm sóc da, uống melatonin và đi ngủ - tất cả những điều này giúp báo hiệu cho não tôi rằng đã đến lúc thư giãn. Các nghi thức trên giường mà bạn thực hiện trong nhà riêng của mình thường là để đảm bảo an toàn và tiết kiệm tiền, nhưng điều bạn không biết là bạn có thể bỏ lỡ một điều gì đó khiến bạn phải trả giá - một sự lãng phí thời gian. Nếu bạn không đóng cửa nhà hoặc cơ thể và tâm trí của mình đúng cách, điều đó có thể ảnh hưởng đến hóa đơn tiện ích, chất lượng giấc ngủ và thậm chí là sự an toàn của bạn.
Nếu bạn đang đọc bài viết này và cảm thấy lo lắng, đừng lo lắng; không bao giờ là quá muộn để thay đổi thói quen. Việc thiết lập một thói quen đi ngủ bao gồm một số kỹ thuật tiết kiệm tiền, một số biện pháp an toàn và thời gian thư giãn sẽ mang lại lợi ích lâu dài cho bạn. Dưới đây, tôi đã liệt kê 40 điều bạn có thể kết hợp vào "ca cuối" hàng đêm của mình. Tất nhiên, điều này sẽ giúp bạn chuyển sang giai đoạn ngủ đêm, đồng thời tiết kiệm tiền và bảo vệ sự bình yên nội tâm. Hãy đọc tiếp để khám phá những điều bạn đã bỏ qua.
Nhà tôi không có nhiều cửa sổ, nên ban đêm, hành lang giữa nhà sẽ tối om. Việc lắp đặt một số đèn ngủ như đèn LED mini cắm điện này thực sự rất hữu ích. Chúng rất tiết kiệm năng lượng, giúp bạn tiết kiệm tiền và mua sắm những thứ thú vị hơn hóa đơn tiền điện. Chúng tự động cảm nhận độ sáng của môi trường xung quanh và bật/tắt khi cần. Hơn nữa, chúng rất nhỏ gọn và tiện dụng, cho phép bạn sử dụng ổ cắm còn lại cho các thiết bị điện tử khác.
Rửa sạch trong một ngày với sữa rửa mặt Cetaphil siêu dịu nhẹ được các bác sĩ da liễu tin dùng, phù hợp cho da thường đến da dầu. Bọt sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông mà không làm mất đi độ ẩm của da, do đó da sẽ không bị khô hay căng sau khi sử dụng. Sữa rửa mặt này loại bỏ mọi bụi bẩn, dầu thừa, cặn bẩn và vi khuẩn còn sót lại trên da mặt suốt cả ngày, và là một cách tuyệt vời để bắt đầu thư giãn.
Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng chiếc đèn ngủ nhà vệ sinh này có thể là cứu tinh của bạn khi bạn nghỉ ngơi trong phòng tắm lúc nửa đêm. Nó chỉ đủ sáng để bạn nhìn thấy mục tiêu, à ừm, nên bạn không cần phải làm mình lóa mắt hay đánh thức cả nhà bằng một chiếc đèn trần khó chịu. Nó sẽ bật khi phát hiện chuyển động trong vòng 1,5 mét, và nếu không phát hiện chuyển động nào, nó sẽ tự động tắt sau hai phút. Có 16 màu để lựa chọn với năm mức độ sáng, vì vậy bạn thậm chí có thể tận hưởng và thay đổi chúng theo mùa hoặc bật chế độ đổi màu.
Hiện tại, việc không dùng chỉ nha khoa có vẻ không phải là vấn đề lớn, nhưng việc bỏ qua nướu có thể gây ra vấn đề. Để dễ dàng hơn, hãy thử máy tăm nước không dây này, có thể loại bỏ mảng bám và mảnh vụn hiệu quả như chỉ nha khoa, nhưng lại nhẹ nhàng hơn cho nướu. Máy được trang bị đầu tăm nước có thể sạc lại, bốn chế độ nhắc nhở có thể thay đổi cho người dùng khác nhau, túi đựng du lịch, đế sạc USB và bộ chuyển đổi nguồn gắn tường.
Bảo quản thực phẩm khô dễ hỏng trong hộp đựng thực phẩm kín này giúp chúng tươi lâu hơn, đồng thời được bảo vệ khỏi côn trùng hoặc động vật gặm nhấm có thể tìm kiếm đồ ăn vặt trong tủ đựng thức ăn của bạn. Bộ sản phẩm bao gồm bảy hộp đựng với kích thước khác nhau và 24 thẻ tái sử dụng giúp dễ dàng nhận dạng.
Nếu bạn thường xuyên thức dậy và cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng về mọi thứ trong danh sách việc cần làm, việc kết hợp lịch trình hàng tuần và hàng tháng vào giờ đi ngủ có thể là cách bạn cần để xoa dịu tâm trí. Bằng cách viết ra danh sách việc cần làm và lên kế hoạch vào đêm hôm trước, bạn sẽ có một bức tranh rõ ràng về một ngày của mình. Sổ kế hoạch một năm này có mức giá chênh lệch theo tháng và theo tuần, bạn có thể điền trước khi cần.
Những chiếc đèn năng lượng mặt trời ngoài trời với chức năng phát hiện chuyển động này chắc chắn sẽ mang lại cho bạn sự an tâm vô giá vào ban đêm. Hãy lắp đặt chúng trên sân thượng, sàn gỗ, hiên nhà hoặc sân vườn; chúng sẽ tự động sạc năng lượng mặt trời vào ban ngày và sáng lên vào ban đêm khi phát hiện chuyển động ở khoảng cách 8 mét. Có ba chế độ chiếu sáng, và vì sử dụng năng lượng mặt trời nên chúng hoàn toàn không ảnh hưởng đến hóa đơn tiền điện của bạn.
Dù bạn ở nhà hay đang di chuyển, việc lắp đặt khóa cửa di động này chỉ là một bước bổ sung để bạn cảm thấy an toàn sau kỳ nghỉ. Sau khi lắp đặt, không ai có thể vào nhà nếu không có sự cho phép của bạn - ngay cả khi có chìa khóa. Khóa được làm bằng thép không gỉ chắc chắn với vỏ nhựa bền, phù hợp với hầu hết các loại cửa, ngăn chặn kẻ gian đột nhập. Sử dụng khóa tại nhà như một biện pháp bảo vệ bổ sung, hoặc mang theo khi đi du lịch tại khách sạn và Airbnb.
Việc quên sạc điện thoại trong ngày có thể gây ra nhiều phiền toái, vì vậy hãy đầu tư vào bộ sạc để bàn này, có thể hỗ trợ tối đa bảy thiết bị cùng lúc. Sản phẩm được trang bị công nghệ sạc thông minh để tối đa hóa tốc độ sạc của từng thiết bị và khả năng chống sét lan truyền tích hợp. Sản phẩm còn có dây cáp bện bền bỉ dài 1,5 mét, có thể tiếp cận cả những ổ cắm điện bất tiện nhất.
Khi thời tiết chuyển mùa và trở lạnh, bạn có thể nhận thấy không khí trong nhà trở nên khô hơn khi nhiệt độ lò sưởi tăng lên. Hãy sử dụng máy tạo độ ẩm phun sương lạnh này để bổ sung độ ẩm cho không khí. Máy có bình chứa nước dung tích lớn và có thể hoạt động liên tục hơn 24 giờ. Máy có nhiều chế độ phun và đầu phun xoay 360 độ, vì vậy bạn chắc chắn sẽ nhận thấy sự khác biệt trên da, xoang và chất lượng giấc ngủ.
Bạn có thể tiết kiệm tiền bằng cách thay thế bình nước nhựa bằng bình lọc nước Brita này, với bộ lọc tích hợp sẵn trong ống hút. Sử dụng một bình nước tương đương với việc tiết kiệm 300 chai nước nhựa và cải thiện hương vị nước máy bằng cách giảm lượng clo và các hóa chất khác. Thậm chí bình còn có nắp chống rò rỉ, và có thể chứa tới 700ml nước.
Một cách khác để giảm thiểu tác động đến môi trường và tiết kiệm chi phí là thay thế tăm bông dùng một lần bằng LastSwab, một sản phẩm thay thế tái sử dụng làm từ silicone. Sản phẩm có thể tái sử dụng đến 1.000 lần và có thể được sử dụng cho mọi mục đích tương tự như tăm bông dùng một lần. Sản phẩm cũng đi kèm hộp nhựa để vận chuyển.
Đôi khi, bao bì mỹ phẩm không cho phép bạn ăn đến giọt cuối cùng, nên bạn đành phải vứt bỏ, dù bên trong vẫn còn rất nhiều thứ tốt. Với những chiếc thìa làm đẹp này, chúng đủ nhỏ để vừa vặn với cổ hẹp và bạn có thể lấy sạch đến giọt cuối cùng của sữa rửa mặt, dầu gội hoặc kem dưỡng da. Sản phẩm cũng phù hợp với hộp đựng thực phẩm, và sử dụng đầu silicon mềm dẻo để len lỏi vào mọi ngóc ngách và khe hở của hộp. Bộ đồ hai mảnh đi kèm một thìa lớn và một thìa nhỏ.
Nướu nhạy cảm có thể khiến việc đánh răng trở nên khó chịu hơn mức cần thiết. Những bàn chải đánh răng siêu mềm này thì không như vậy. Chúng có lông mềm và đầu bàn chải tròn, thoải mái hơn khi sử dụng. Răng của bạn vẫn được làm sạch sâu cần thiết, nhưng sẽ không gây khó chịu như bàn chải đánh răng truyền thống với lông cứng.
Bạn có biết rằng ga trải giường bằng cotton bạn dùng khi ngủ có thể ảnh hưởng đến tóc và da không? Ma sát có thể khiến tóc xoăn, rối và hư tổn qua đêm, và các sản phẩm chăm sóc tóc và da của bạn có thể bị vải hấp thụ. Bằng cách chuyển sang sử dụng vỏ gối satin này, bạn sẽ giảm thiểu ma sát và vải sẽ khó hấp thụ nhiều sản phẩm hơn. Hơn nữa, chúng còn mang lại cảm giác rất sang trọng.
Nếu bạn vẫn đang dùng khăn ướt để tẩy trang, hãy tự thưởng cho mình một món quà nhỏ: mua ngay những miếng tẩy trang tái sử dụng này. Chúng thân thiện với môi trường hơn khăn ướt hoặc bông tẩy trang dùng một lần, dịu nhẹ hơn cho da và không dễ bong tróc. Họ còn mang theo túi giặt riêng để giặt quần áo, được làm từ cotton siêu mềm mại.
Tôi đã chuyển sang dùng khăn lau tóc sợi nhỏ vài năm trước, và tóc tôi đã biết ơn tôi kể từ đó. Mặc dù quấn một chiếc khăn cỡ lớn trên đầu rất ấn tượng, nhưng kết cấu thô ráp sẽ khiến tóc bạn xơ rối hơn. Những chiếc khăn sợi nhỏ này mềm mại hơn khi quấn quanh tóc và ít cồng kềnh hơn khi sử dụng. Chúng cũng thấm hút tốt hơn, vì vậy tóc bạn sẽ khô nhanh hơn.
Những ngọn nến không ngọn lửa này cung cấp ánh sáng dịu nhẹ, không mùi và không gây cháy, rất phù hợp cho những người nhạy cảm với mùi hương hoặc gia đình có trẻ nhỏ và thú cưng. Bộ sản phẩm gồm ba món có hiệu ứng ngọn lửa nhấp nháy, đi kèm ba lọ thủy tinh màu xám đẹp mắt với kích thước khác nhau, cùng một điều khiển từ xa.
Việc bị bắt gặp đang đi lại vì pin yếu quả là một áp lực. Nhưng việc mang theo bộ sạc di động này là giải pháp hoàn hảo: đây là một trong những bộ sạc di động mỏng và nhẹ nhất trên thị trường, và có thể sạc iPhone 12 tới 2,25 lần chỉ với một lần sạc. Nó chống trầy xước và siêu bền, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc nó bị nảy lên trong túi xách của mình trong suốt chuyến đi - chỉ cần đừng mắc sai lầm khi ra khỏi nhà mà không có nó.
Nếu bạn cần tắm nhưng lại ngại tạo kiểu tóc, hãy đội chiếc mũ tắm cỡ lớn có thể tái sử dụng này. Có sáu họa tiết dễ thương để lựa chọn, và thiết kế mũ phù hợp với nhiều độ dài và kết cấu tóc khác nhau. Mũ mềm mại và thoải mái khi đội.
Hãy sử dụng bộ công tắc đèn thông minh dễ lắp đặt này để biến bất kỳ công tắc đèn nào trong nhà bạn thành công tắc thông minh. Sản phẩm dễ dàng lắp đặt, và sau khi thiết lập, bạn có thể điều khiển đèn bằng giọng nói hoặc ứng dụng Kasa ở bất kỳ đâu trên thế giới. Bạn thậm chí có thể đặt hẹn giờ hoặc lên lịch để tự động bật/tắt đèn nhằm tiết kiệm năng lượng. Nếu bạn đã có một thiết bị thông minh trong nhà, còn chần chừ gì nữa?
Bạn không còn phải lo lắng về chất lượng giấc ngủ nữa, vì những chiếc gối mút hoạt tính làm mát này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và nâng đỡ cổ. Những chiếc gối này được nhồi đầy các mảnh mút hoạt tính và đi kèm với lớp vỏ sợi tre thoáng khí giúp ngăn ngừa tình trạng quá nóng khi ngủ. Chúng lý tưởng cho mọi tư thế ngủ và giúp giữ thẳng cột sống trong suốt giấc ngủ ngắn.
Nếu bạn thường xuyên buộc tóc, việc sử dụng băng đô quá chặt có thể khiến tóc bị gãy và hư tổn. Hãy đặt mua 50 gói băng đô cotton liền mạch này để giữ tóc tránh khỏi tình trạng rối, giật hay móp méo. Ngay cả khi bạn có mái tóc dày, những chiếc băng đô đàn hồi và bền bỉ này vẫn sẽ nhẹ nhàng giữ tóc cố định. Một người dùng đã bình luận rằng chúng "thay đổi cuộc đời" và nói rằng: "Thật sự mà nói, đây là những chiếc băng đô tốt nhất. Giá cả phải chăng và chất lượng tuyệt vời."
Có thể bạn đã biết rằng ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại di động, máy tính và các thiết bị điện tử khác không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là khi bạn nhìn chằm chằm vào màn hình cả ngày. Đó là lý do tại sao việc sử dụng kính chống ánh sáng xanh là rất cần thiết. Kính được thiết kế với hai gọng kính: gọng đen và gọng trong suốt, với kiểu dáng cổ điển. Chúng có thể ngăn chặn ánh sáng xanh chiếu vào mắt, giúp bạn giảm mỏi mắt và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
"Tôi ghét tiết kiệm tiền điện", chưa ai từng nói vậy. Bạn có thể lắp đặt hộp tiết kiệm điện này với giá chưa đến 15 đô la Mỹ, giúp ổn định điện áp của các thiết bị tiêu thụ điện trong toàn bộ ngôi nhà, mang lại hiệu quả tiết kiệm điện đáng kể. Những người đánh giá đã lắp đặt thiết bị này trong toàn bộ ngôi nhà đã nhận thấy sự khác biệt lớn trong hóa đơn tiền điện tiếp theo của họ—có người báo cáo rằng hóa đơn của họ đã giảm từ 260 đô la xuống còn 132 đô la.
Nếu bạn thấy khó ngủ khi không có tiếng ồn xung quanh, thì tai nghe ngủ Bluetooth này sẽ là lựa chọn lý tưởng. Được sử dụng như một mặt nạ mắt, tai nghe công thái học này tích hợp loa Bluetooth nhỏ gọn nhưng mạnh mẽ, cho phép bạn nghe những bản nhạc ru ngủ, thiền, nhạc hoặc podcast yêu thích. Chúng rất thoải mái và tuyệt vời khi đi du lịch hoặc sử dụng tại nhà, vì vậy bạn sẽ không muốn ngủ quên mà không có tai nghe này.
Quạt để bàn này là một chiếc quạt nhỏ gọn, siêu êm, giúp bạn luôn mát mẻ và sảng khoái. Sử dụng ở nhà, nơi làm việc hoặc trên giường - nhờ đèn LED chuyển màu tích hợp và thiết kế không cánh, sản phẩm thậm chí còn hoàn hảo cho phòng trẻ em. Quạt sử dụng bộ chuyển đổi USB để sạc và có thể hoạt động liên tục đến 6 giờ.
Trong một không gian nhỏ, bạn cần một vật dụng trang trí nhà cửa đa năng - chẳng hạn như đèn bàn LED này, hộp đựng bút tích hợp và cổng sạc USB. Cổ đèn linh hoạt có thể xoay theo mọi hướng, và bạn có thể dùng nó để sạc điện thoại khi làm việc hoặc ngủ. Một giáo viên bình luận: "Nó chắc chắn và có đế nặng... Bản thân ánh sáng mạnh, đủ tập trung để đọc rõ ràng, nhưng cũng đủ thoải mái và dịu nhẹ để lan tỏa ấm áp khắp phòng mà không làm mọi người thức giấc hay làm bạn mỏi mắt."
Bạn thậm chí có thể không nhận ra rằng ánh sáng bên ngoài như đèn đường và nhà hàng xóm có thể làm phiền giấc ngủ quý giá của bạn. Hoặc có thể bạn chỉ thích ngủ trong đó. Dù thế nào đi nữa, bạn cũng cần những tấm rèm cản sáng này, vừa có thể chặn ánh sáng vừa cách nhiệt cho cửa sổ cùng một lúc. Mỗi tấm rèm rộng 100cm và dài 112cm, có thể chặn 90% đến 99% ánh sáng mặt trời. Khi thời tiết thay đổi, bạn sẽ muốn treo những tấm rèm này trong phòng càng sớm càng tốt để cách nhiệt và tiết kiệm một khoản tiền điện nhỏ.
Chiếc đồng hồ báo thức bình minh này mô phỏng ánh sáng bình minh trong phòng bạn, giúp buổi sáng của bạn dễ chịu hơn một chút. 30 phút trước khi báo thức, đồng hồ sẽ sáng dần lên và phát một trong bảy âm thanh nhẹ nhàng để đánh thức bạn khi thức dậy. Nhấn nút Báo Lại để nghỉ ngơi thêm 9 phút, và bạn thậm chí có thể sạc điện thoại qua cổng USB ở mặt sau của đồng hồ vào ban đêm.
Nếu bạn trằn trọc cả đêm và ga trải giường bị bung ra khỏi nệm khi thức dậy, thì những chiếc khóa ga trải giường này chính là giải pháp dành cho bạn. Dây bungee bốn mảnh được kẹp vào mỗi góc ga trải giường, giúp cố định chúng và ngăn chúng xê dịch trong khi bạn ngủ. Chúng dễ dàng lắp vào và rất bền, vì vậy bạn có thể sử dụng chúng cho đến khi cần thay ga trải giường.
Nếu bạn trang bị cho chúng những miếng đệm cửa cách âm này, tiếng va đập vào tủ sẽ chỉ còn là dĩ vãng. Chỉ cần mua một miếng đệm, bạn có thể sở hữu 100 miếng đệm dính với giá chưa đến 7 đô la, và chúng có thể dễ dàng bóc ra và dán vào tủ. Một người dùng đã bình luận: "Không còn nghi ngờ gì nữa, đây là những miếng đệm êm ái nhất mà tôi từng sử dụng."
Dành cho những đêm nóng nực, bạn phải ngủ với chăn mỏng và không thể ngủ thiếu chăn, chiếc chăn mát mẻ này sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Được làm từ 100% cotton một mặt và sợi làm mát Nhật Bản ở mặt còn lại, chiếc chăn này có thể hấp thụ nhiệt và giữ cho bạn mát mẻ suốt đêm. Sản phẩm mềm mại và thoáng khí, có hai kích cỡ để bạn có thể dự trữ và cất giữ trong phòng.
Thỉnh thoảng chúng ta vô tình mở cửa tủ lạnh quá lâu, điều này không chỉ tiêu tốn điện năng mà còn làm hỏng thực phẩm. Việc lắp đặt chuông báo cửa tủ lạnh này có thể ngăn ngừa thất thoát điện năng và thực phẩm. Khi cửa tủ lạnh bị mở, chuông báo sẽ kêu sau 60 giây. Nếu cửa không được đóng sau hai phút, chuông sẽ kêu to hơn, nhắc nhở bạn đóng cửa tủ lạnh càng sớm càng tốt. Sản phẩm phù hợp với mọi loại tủ lạnh hoặc tủ đông và có thể dễ dàng lắp đặt chỉ trong vài phút.
Những người yêu nhau và gia đình đông người chắc chắn cần chiếc giỏ đựng đồ giặt cỡ lớn này, được làm từ vải hai lớp, chống thấm nước và khử mùi. Với không gian rộng hơn 10% so với giỏ quà thông thường, bạn có thể đựng nhiều quần áo hơn và rút ngắn thời gian giặt giũ. Chuẩn bị một chiếc mỗi màu để phân loại quần áo hiệu quả khi đi xa, hoặc cho tất cả quần áo vào giỏ - quai xách bằng nhôm có đệm có thể chịu được trọng lượng lớn.
Thật là một ngày buồn khi đôi tất yêu thích của bạn bị thất lạc một cách bí ẩn trong phòng giặt, nhưng bạn có thể sử dụng dụng cụ giặt giũ này để ngăn chặn điều đó xảy ra lần nữa. Hãy nhét tối đa chín đôi tất bẩn vào giữa mỗi nút lò xo, có thể điều chỉnh dễ dàng, rồi cho toàn bộ dụng cụ vào máy giặt. Tất của bạn sẽ sạch sẽ và vừa vặn, để bạn có thể thoải mái đi tất vào ban đêm.
Lắp đặt những dải đèn LED cảm biến chuyển động này ở bất kỳ vị trí nào trong nhà có thể nâng lên một chút, chẳng hạn như đáy tủ hoặc kệ, trong ngăn kéo hoặc tủ quần áo. Nếu bạn thức dậy vào ban đêm, bạn sẽ không còn phải loay hoay trong bóng tối nữa. Khi cảm nhận được chuyển động trong phạm vi khoảng 3 mét, chúng sẽ sáng lên và tắt sau 15 giây kể từ khi bạn rời khỏi phạm vi hoạt động. Cả ba bộ đèn đều không dây, và mỗi bộ cần bốn pin AAA.
Thời gian đăng: 14-10-2021