Bilirəm ki, idman məşqin özü və tərləmə zamanı və sonra hiss etdiyiniz hisslərlə bağlı olmalıdır. Bu məntiqlidir, çünki əgər bəyəndiyiniz və sizin üçün təsirli olan məşqlər etmirsinizsə, bu, çox əyləncəli və ya məhsuldar bir təcrübə deyil. Bəs idmanda ən vacib olmayan, lakin yenə də fərq yaradan bəzi şeyləri müzakirə edə bilərikmi? Burada idman geyimlərindən danışıram.
Bəli, bəzən geyimlərim məşqimi daha maraqlı edə bilər. Mənim üçün özümü daha yaxşı hiss etmək üçün dərsə getmək və ya idman zalına gözəl idman geyimləri geyinmək qədər gözəl bir şey yoxdur. Bu, sadəcə mənəmmi?
İdman geyimləri axtararkən, şübhəsiz ki, onların funksional olmasını istəyirdim. Dərsdə şalvarının ayaqlarını sıxmağa davam etmək istəyən və ya HIIT qrupu və ya aerobika məşqləri zamanı sinəsinin heç bir şəkildə dəstəklənmədiyini hiss edən kim olar ki? Heç kim. Amma mən həm də bir az dəbli üslublu iş geyimlərini sevirəm. Məncə, həm gözəl görünür, həm də xoş hiss olunur.
Baxmayaraq ki, çoxlu sayda sadə leqinq və idman büstqalterlərim var, ən çox sevdiyim şeylərdən biri də məşq ləvazimatlarıma bəzi naxışlar və ya çaplar əlavə etməkdir. Düşünürəm ki, bu, məşq dərslərimi daha az ciddi, lakin daha maraqlı edir. Hazırda yalnız naxışlı idman büstqalterləri və düz rəngli leqinqlərlə maraqlanıram. Çox da diqqət çəkən və ya dəbdəbəli deyil, amma yenə də adi qara kostyumunuzdan daha həyəcanlıdır. Əgər hələ geyinməmisinizsə, sınaya bilərsiniz. Çox maraqlıdır!
Ən yaxşı idman büsthalter stilini tapmaq üçün köməyə ehtiyacınız varsa, hazırda izlədiyim bütün stillərin siyahısını tərtib etdim. Aşağıya nəzər yetirin.
Bu yarış idman büsthalterindəki sıçrayışlı çap bədii bir toxunuş yaradır. Yoqa və barre kimi az təsirli məşqlər üçün nəzərdə tutulub.
Alo-nun idman büsthalteri brendin sıxılmaya davamlı, elastik və nəfəs alan parçasından hazırlanıb. Bu, aşağı və orta təsirli idman növləri üçün çox uyğundur.
Bu orta ölçülü dayaq parçası dartılıb forma verilə bilən tərə davamlı parçadan hazırlanmışdır. Rezin bant tənzimlənəndir, buna görə də öz formanızı fərdiləşdirə bilərsiniz.
Bu idman büsthalterinin xüsusi hazırlanmış versiyası kifayət qədər örtük təmin etdiyi üçün təkbaşına geyinməyi asanlaşdırır. Nəfəs alan, udma qabiliyyətinə malik və eyni zamanda tez quruyan ən yumşaq parçadan hazırlanmışdır.
Bu tikişsiz büsthalter maraqlı bir tie-boya naxışına malikdir və xüsusi olaraq yoqa dərsiniz üçün hazırlanmışdır. Daha çox nəfəs alma üçün çıxarıla bilən stəkanlara və qayışlara malikdir.
Bu idman büsthalterinin dizaynı unikaldır - çoxsaylı qayışlara və V formalı arxa dizayna malikdir. Super yumşaq parça orta ağırlığa malikdir və yoga və studiya dərsləri üçün çox uyğundur.
Əgər HIIT və aerobika dərsləri üçün kifayət qədər dəstək verə biləcək bir büstqalter axtarırsınızsa, Lululemon-un bu büstqalterini sınayın. Yüngül və nəfəs alan daxili stəkanı sayəsində sıçrayışı minimuma endirmək mümkündür. Bundan əlavə, arxa tərəfdəki toka bağlanması onu asanlıqla taxmağı və çıxarmağı təmin edir.
Əgər naxış və çapları sevmirsinizsə, bu idman büsthalteri incə dizaynı sayəsində yaxşı bir başlanğıc nöqtəsidir. O, Nike-nin nəm udma və nəfəs alma xüsusiyyətinə malik məşhur Dri-Fit parçasından hazırlanıb.
Gözəl çiçək naxışı o qədər zərif və zamansızdır ki, bu da idman büsthalteri üçün gözlənilməzdir, təbii ki, xoşuma gəlir. Uzun kəsim əlavə örtük təmin edir və geniş çiyin qayışı geyinməyi rahat edir.
Bu idman büsthalterinin arxasında bağcıqlar var, buna görə də çox nəfəs alır və hərəkət etdirmək asandır. Onun sıxıcı qüvvəsi yoqa, Pilates və məşqlər kimi müxtəlif fəaliyyətlər üçün dəstək təmin etmək üçün kifayətdir.
Liberty of London ən ikonik çapdır və indi idman büsthalterində çap əldə edə bilərsiniz. Orta təsirli tək məhsullar qaçış, məşq və aerobika üçün çox uyğundur.
Bu tək məhsul nazik çiyin qayışları və digər idman büsthalterlərindən daha incə olan rəfli büsthalterlə dizayn edilib. Günəş və ayın naxışları yalnız bir az parıltıya malikdir.
Marimekko, əla çaplar istehsal edən digər bir markadır. Şirkət Adidas ilə əməkdaşlıq çərçivəsində bu idman büsthalteri kimi bəzi idman geyimləri hazırlayıb. Çubuqlu yaxa dizaynı aşağı təsirli dəstək təmin etmək üçün tənzimlənən çiyin qayışı ilə təchiz olunub.
Bu idman büsthalteri heyvan naxışlı dizaynı ilə çox maraqlı olmaqla yanaşı, geniş çiyin qayışı və ön fermuarı sayəsində də çox rahatdır.
Bu fırlanan dizayn çox gözəl və mücərrəddir. Qaçış, HIIT kursları və təlim kursları kimi aerobika məşqləri üçün nəzərdə tutulub. Aerobik məşq tərləməyə səbəb olduğundan, yarışçı arxa dizaynı nəfəs alma qabiliyyətini təmin edir.
Dumanlı boya dizaynı naxışları sevməyənlər üçün kifayət qədər incədir. Orta dərəcədə təsirli dəstək təmin edir və nəmi udma texnologiyasına malikdir.
Klassik kamuflyaj naxışları ilə yanılmarsınız. Neon yaşıl borular bu əşyanı daha müasir və şık edir.
Bu yarışçı arxa idman büsthalteri yoqa məşqləriniz üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Və çox yüngüldür, məşq zamanı heç nə geyinmədiyinizi hiss edə bilərsiniz, buna görə də sərbəst hərəkət edə bilərsiniz.
Ən yaxşı açıq kürəkli, qayışsız və yapışdırılmış büstqalterlər, açıq kürəkli paltarlar və aşağı yaxalıqlar üçün uyğundur. Good Housekeeping Institute Textiles Lab, əla laboratoriya performansına və sınaqçılardan və real istehlakçılardan çoxlu tərifə malik bir markadan ən yaxşı arxasız yapışqan büstqalteri kəşf etdi. NuBra-da paltarların altında gizlənən və dəstəkləyən 1800-dən çox Amazon rəyçisi var.
İstər böyük sinələr üçün dəstəkləyici büstqalter, istərsə də kiçik sinələr üçün simsiz büstqalter axtarırsınızsa, bazardakı ən rahat büstqalterlər bunlardır. Şirin və seksual büstqalter geyinmək üçün rahatlıqdan imtina etmək məcburiyyətində deyilsiniz.
Peşəkar investisiya qrupunun köməyi ilə investisiya qüvvələrini toplamaq və dağıtmaq sosial bazarın korporativ idarəetmə mədəniyyətini inkişaf etdirə və daha şaxələndirilmiş irəliləyiş əldə edə bilər!
Əgər immiqrasiyaya investisiya qoymaq istəyirsinizsə, immiqrasiya nəzarəti yoxdur və akademik ixtisas olmadan təhsil pulsuzdur. Uşaqlar dərhal öyrənə və istifadə edə bilərlər. Mütəxəssislər sizin üçün ətraflı izah edəcək və təhlil edəcəklər. İndi qeydiyyatdan keçin və ABŞ pulsuzdur. İctimai mühazirələr, müştəri dəstəyi, özünəinam, uğurlu təcrübənizlə, baş mütəxəssis məsləhətçiləri, izah etmək üçün onlayn mühazirələr, epidemiyadan qorxmamaq və dəyişməyəcək.
Ağırlıqlardan tutmuş idman velosipedlərinə və avarçəkmə trenajorlarına qədər Amazon inanılmaz qiymətlərlə çox sayda ev fitness avadanlığı təklif edir. Ən çox bəyənilən avadanlıqları buradan alın.
İndi American Express Platinum Kartına müraciət edin və 3 oktyabr 2021-ci il tarixinə qədər təsdiqləyin. Daxil olub kredit götürdükdən sonra yeniləmə təklifi və 5000 HK yemək endirimindən yararlanın!
Ən son dəbli pəhrizlərin və ya fitnes dəbinin illərlə davam edən mənfi fiziki emosiyaları idmanla münasibətimi qeyri-sabit edib. Uşaqlıqda ətrafımda "çimərlik bodibildinqi" təlim düşərgələri və fərdi məşq proqramları var idi, bu da o demək idi ki, nəhənglik itirilə bilən bir şeydir. Lakin, yetkinlik illərində yürüyüş həvəsini və yoqa axınında sakitlik hissini kəşf etdim. Nə qədər kalori yandıra biləcəyim deyil, çox tərləməyin xoş bir qaçış ola biləcəyini düşünürəm. Çünki çox vaxt sərf etmişəm.
Fotona 4D burun-burun-boğaz tapançasının burun spreyinin dayandırılması və təsirinin yaxşılaşması nəticəsində, iki dəfə istifadə etdikdən sonra burun-burun xəstəliyi olan istifadəçilərin 80%-nin vəziyyəti yaxşılaşıb!
Komediyaçı məşhurların tədbirlərində Red Octobers və Nike Mags geyinib. Pete Davidsonun idman ayaqqabı seriyasında nadir G-Units və Jordan ayaqqabılarından istifadə olunur.
İnstaqramda bu paylaşıma baxın. QiQi Hill (@theqii_tofitness) tərəfindən paylaşılan paylaşım. Heç bir avadanlıq olmadan bir çox qarın hərəkəti edə bilsəniz də, əsas gücümü artırmaq istəyəndə bir az çəkiyə çatmağı xoşlayıram. Faktlar sübut edir ki, əsas əzələlərinizi və əzələlərinizi məşq etdirmək istəyirsinizsə, adi hərəkətlərə (sizə baxaraq, rusca bükülmə hərəkətləri) əlavə olaraq, bir çox ağırlıq qaldıran qarın hərəkətləri də edə bilərsiniz - NASM sertifikatlı şəxsi məşqçi QiQi Hill dörd əla məşq nümayiş etdirdi: hamısını birləşdirin
Hazır kolleksiyada dar donlar, mini ətəklər, taytlar, kombinezonlar, boru formalı büsthalter toplar və zərif donlar da daxil olmaqla 15 ədəd var.
Cessi Ceyms Deker (Jessie James Decker) bodibilder. Kantri müğənnisi İnstaqramda yağ yandıran ayaq məşqi paylaşaraq hər kəsi tez tərləməyə təşviq edib.
Lotereyada udsaq, ilk növbədə nə etməliyik? Qarderobumuzun yarısını Lululemon ilə əvəz etməliyik. Və bizdə...
Riskli gəlir, həyat və xəstəlik mükafatı endirimlərini səbirsizliklə gözləyirik, endirimlərdən yararlanın və Mavi 3-cü İllik Yubiley Mükafatı haqqında dərhal məlumat əldə edin! Məhsullar və təkliflər onların şərtlərinə tabedir.
Yayımlanma vaxtı: 20 oktyabr 2021