Kea tseba hore boikoetliso bo lokela ho ba bo mabapi le boikoetliso ka bobona le hore na u ikutloa joang nakong ea ho fufuleloa le ka mor'a ho fufuleloa.Sena sea utloahala, hobane haeba u sa etse boikoetliso boo u bo ratang 'me bo u tsoela molemo, joale sena ha se phihlelo e monate kapa e hlahisang litholoana.Empa na re ka bua feela ka lintho tse ling tseo e seng tsa bohlokoa ka ho fetisisa boikoetlisong empa tse ntseng li etsa phapang?Ke bua ka liaparo tsa lipapali mona.
Ee, ka linako tse ling liaparo tsa ka li ka hla tsa etsa hore boikoetliso ba ka bo thahasellise haholoanyane.Ho 'na, ha ho letho le kang ho ea tlelaseng kapa ho ea boikoetlisong ka liaparo tse ntle tsa lipapali ho ikutloa ke le betere.Na ke 'na feela?
Ha ke ne ke batla liaparo tsa lipapali, ka sebele ke ne ke batla hore li sebetse hantle.Ke mang ea batlang ho lula a tiisa maoto a bona a borikhoe ka tlelaseng, kapa a utloe hore sefuba sa bona ha se tšehetsoe ho hang nakong ea sehlopha sa HIIT kapa boikoetliso ba aerobic?haho motho.Empa hape ke rata mesebetsi e nang le mokhoa o monyane oa feshene.Ke nahana hore e shebahala e le ntle ebile e utloahala.
Le hoja ke na le li-leggings tse ngata tsa motheo le li-bras tsa lipapali, e 'ngoe ea lintho tseo ke li ratang haholo ke ho kenya lipaterone kapa likhatiso ho lisebelisoa tsa ka tsa boikoetliso.Ke nahana hore sena se etsa hore litlelase tsa ka tsa boikoetliso li se ke tsa teba, empa li thahasellisa.Hajoale, ke tsotella feela li-bras tsa lipapali tse nang le mohlala le li-leggings tsa mebala e tiileng.Ha e ntle haholo kapa e benya, empa e ntse e thabisa ho feta sutu ea hau e ntšo e tloaelehileng.Haeba ha u so e leke, u ka e leka.E thahasellisa haholo!
Haeba u hloka thuso ho fumana setaele se setle ka ho fetisisa sa bra ea lipapali, ke hlophisitse lethathamo la mefuta eohle eo ke e latelang hajoale.Sheba ka tlase.
Sekhahla sa splash bra ena ea lipapali tsa morao-rao se etsa hore ho be le mokhoa oa bonono.E etselitsoe litlelase tse nang le tšusumetso e tlase joalo ka yoga le barre.
Alo's sports bra e entsoe ka lesela la brand le hananang le khatello, le tenyetsehang le le phefumolohang.Sena se loketse haholo lithutong tse nang le tšusumetso e tlase le e mahareng.
Sekhechana sena sa tšehetso se mahareng se entsoe ka lesela le hananang le mofufutso le khonang ho otlolloa le ho bōptjoa.The elastic band e ea feto-fetoha, kahoo o ka etsa hore ho lekana ha hao.
Mofuta o hlophisitsoeng oa bra ena ea lipapali o etsa hore ho be bonolo ho apara o le mong hobane o fana ka tšireletso e lekaneng.E entsoe ka lesela le bonolo ka ho fetisisa, le phefumolohang, le phunyeletsang, le ho omisa ka potlako ka nako e le 'ngoe.
Bra ena e se nang moroko e na le mohlala o khahlisang oa dae 'me e etselitsoe sehlopha sa hau sa yoga ka ho khetheha.E na le linoelo le likhoele tse khonang ho phefumoloha haholoanyane.
Moralo oa bra ena ea lipapali o ikhethile-e na le marapo a mangata le moralo oa mokokotlo o nang le sebopeho sa V.Lesela le bonolo haholo le na le boima bo itekanetseng mme le loketse haholo litlelase tsa yoga le studio.
Haeba u batla bra e ka fanang ka tšehetso e lekaneng bakeng sa litlelase tsa HIIT le aerobics, leka ena ka Lululemon.E na le mohope o hahelletsoeng o bobebe ebile o phefumoloha o etselitsoeng ho fokotsa ho khutla.Ho phaella moo, ho koaloa ha buckle ka morao ho etsa hore ho be bonolo ho apara le ho tlosa.
Haeba ha u morati oa lipaterone le li-prints, bra ena ea lipapali ke sebaka se setle sa ho qala ka lebaka la moralo oa eona o motle.E entsoe ka lesela le ikhethang la Nike la Dri-Fit, le phunyang mongobo ebile le phefumoloha.
Khatiso e ntle ea lipalesa e bonolo ebile ha e na nako, e leng ntho e sa lebelloang bakeng sa bra ea lipapali, ka tlhaho ke e rata.Sekhahla se selelele se fana ka tšireletso e eketsehileng, 'me lesela le sephara la mahetla le etsa hore ho be bonolo ho apara.
Bra ena ea lipapali e na le likhoele ka morao, kahoo e phefumoloha haholo ebile e bonolo ho e tsamaisa.Matla a eona a hatellang a lekane ho fana ka ts'ehetso bakeng sa mesebetsi e fapaneng, joalo ka yoga, Pilates le linako tsa koetliso.
Liberty of London ke khatiso e ikhethang ka ho fetisisa, 'me joale u ka fumana khatiso ho bra ea lipapali.Lihlahisoa tse nang le phello e mahareng li loketse haholo bakeng sa ho matha, koetliso le aerobics.
Sehlahisoa sena se le seng se entsoe ka likhoele tse tšesaane tsa mahetla le bra ea lishelefo, e leng mosesaane ho feta lipapali tse ling tsa lipapali.Litšoantšo tsa letsatsi le khoeli li na le leselinyana feela.
Marimekko ke mofuta o mong o hlahisang likhatiso tse ikhethang.E hlahisitse liaparo tse ling tsa lipapali ka tšebelisano 'moho le Adidas, joalo ka bra ena ea lipapali.Moralo oa scoop neck o na le leqheka le fetolehang la mahetla ho fana ka tšehetso e nang le tšusumetso e tlase.
Bra ena ea lipapali ha e thahaselle feela ka mokhoa oa eona oa ho hatisa liphoofolo, empa hape e phutholohile haholo ka lebaka la lesela la eona le pharaletseng la mahetla le zipper e ka pele.
Moralo ona oa swirling o pholile haholo ebile o hlakile.E etselitsoe boikoetliso ba aerobic, joalo ka ho matha, lithuto tsa HIIT le lithupelo.Kaha boikoetliso ba aerobic bo tla baka ho fufuleloa, moralo oa mokokotlo oa racer o fana ka phefumoloho.
Moralo oa tie-dae oa mosi o poteletseng ho lekana bakeng sa ba sa rateng lipaterone.E fana ka ts'ehetso ea phello e mahareng 'me e na le theknoloji ea ho senya mongobo.
U ke ke ua tsamaea hampe ka li-prints tsa khale tsa camouflage.Liphaephe tse tala tsa Neon li etsa hore sekhechana sena se be sa sejoale-joale ebile se le setaele.
Bra ena ea lipapali tsa racer back e etselitsoe ka ho khetheha boikoetliso ba hau ba yoga.'Me e bobebe haholo, u ka ikutloa eka ha ua apara letho nakong ea boikoetliso ba hau, kahoo u ka tsamaea ka bolokolohi.
Li-bras tse ntle ka ho fetisisa tse bulehileng ka morao, tse se nang marapo le tse pentiloeng, tse loketseng ho lumellana le liaparo tse bulehileng le melala e tlaase.Good Housekeeping Institute Textiles Lab e sibollotse bra e ntle ka ho fetisisa e se nang mokokotlo e tsoang ho lets'oao le nang le ts'ebetso e ntle haholo ea laboratori le thoriso e ngata ho tsoa ho bahlahlobi le bareki ba 'nete.NuBra e na le bahlahlobisisi ba Amazon ba fetang 1,800 ba tšehetsang le ho ipata ka tlas'a liaparo.
Hore na o batla bra ea tšehetso bakeng sa matsoele a maholoanyane kapa bra e se nang mohala bakeng sa matsoele a manyane, ke tsena tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng.Ha ua tlameha ho tela boiketlo ka ho roala bra e ntle le e boreleli.
Ho bokella le ho hasanya matla a matsete, ka thuso ea sehlopha sa litsebi tsa matsete, ho ka ntlafatsa setso sa tsamaiso ea khoebo ea 'maraka oa sechaba le ho etsa tsoelo-pele e fapaneng!
Haeba u batla ho tsetela ho bojaki, ha ho bolaoli ba bojaki, 'me thuto ntle le mangolo a thuto ke mahala.Bana ba ka ithuta le ho sebelisa hang-hang.Litsebi li tla u hlalosetsa le ho u hlahlobisisa ka botlalo.Ngolisa hona joale, 'me United States e lokolohile.Lipuisano tsa sechaba, tšehetso ea bareki, kholiseho, ka phihlelo ea hau e atlehileng, baeletsi ba litsebi tse phahameng, lipuo tsa marang-rang ho hlalosa, li sa tšabe seoa sena, 'me li ke ke tsa fetoha.
Ho tloha ho boima bo sa lefelloeng ho ea ho libaesekele ho ea ho mechine ea ho soka sekepe, Amazon e na le palo e kholo ea lisebelisoa tsa ho ikoetlisa lapeng ka theko e makatsang.Reka lisebelisoa tse tsebahalang haholo mona.
Etsa kopo ea Karete ea Platinum ea American Express hona joale 'me u e lumelle pele ho la 3 Mphalane 2021, hore u natefeloe ke kamohelo e ntlafalitsoeng ea kamohelo le phokotso ea lijo ea HK5000 ha u kena le ho kolota!
Lilemo tse ngata tsa maikutlo a nyahamisang a tlisoang ke lijo tsa morao-rao tsa feshene kapa takatso ea ho ikoetlisa e entse hore kamano ea ka le lipapali e be e sa tsitsang.Ha ke ntse ke hōla, ke ne ke pota-potiloe ke likampo tsa bootla tsa "lebōpo la 'mele" le mananeo a koetliso ea botho, e leng se bolelang hore boholo ke ntho e ka lahlehang.Leha ho le joalo, lilemong tsa ho ba motho e moholo, ke ile ka fumana cheseho ea ho hloa lithaba le maikutlo a khutso molapong oa yoga.Ke fumana hore ho fufuleloa haholo e ka 'na ea e-ba mokhoa o monate oa ho baleha, eseng hore na nka chesa lik'hilojule tse kae.Hobane ke qetile nako e ngata
Ka lebaka la ho khaotsa ho fafatsa ka nko le phello ea ntlafatso ea sethunya sa Fotona 4D nasal-nose-throat, karolo ea 80 lekholong ea basebelisi ba nang le lefu la rhino-nasal ka mor'a ho e sebelisa habeli e ntlafetse!
Motlae o apere Red October le Nike Mags meketeng ea batho ba tummeng.Pete Davidson's sneakers series e sebelisa li-G-Units tse sa tloaelehang le lieta tsa Jordane.
Sheba poso ena ho Instagram.Poso e arolelanoang ke QiQi Hill (@theqii_tofitness) Le hoja u ka etsa boikoetliso bo bongata ba mpa ntle le lisebelisoa ho hang, ke rata ho fihlela boima bo itseng ha ke hlile ke batla ho eketsa matla a ka a mantlha.Lintlha li paka hore haeba u batla ho sebelisa mokokotlo le mesifa ea hau, ntle le ho sisinyeha ho tloaelehileng (ho u sheba, ho sotha Serussia), u ka boela ua etsa mekhoa e mengata ea boima ba mpa-mokoetlisi oa QiQi Hill ea tiisitsoeng keNASM e bontšitse tse 'nè. e kholo kopanya tsohle hammoho
Ho na le likotoana tse 15 ka har'a pokello e itokiselitseng ho roala, ho kenyelletsa le mese e thata, li-mini skirts, li-tights, li-jumpsuits, li-top bra top le mese e metle.
Jessie James Decker (Jessie James Decker) sehahi sa 'mele.Sebini sa naha se ile sa arolelana boikoetliso ba leoto le chesang mafura ho Instagram, se khothalletsa bohle ho fufuleloa kapele.
Haeba re hapa lotho, ntho ea pele eo re lokelang ho e etsa ke efe?Kenya sebaka sa halofo ea liaparo tsa rona ka Lululemon.Mme re na le…
Re lebeletse ho khutla ho kotsi, litheolelo tsa pele tsa bophelo le ho kula, thabela litheolelo, 'me u ithute ka Moputso oa Blue 3rd Anniversary Award hang-hang!Lihlahisoa le litlhahiso li ipapisitse le lipehelo le lipehelo tsa tsona.
Nako ea poso: Oct-20-2021