Badakit ariketa fisikoa ariketa berari buruzkoa izan behar dela, eta izerditzean eta izerditu ondoren nola sentitzen zaren. Zentzua du honek, gustuko dituzun eta zuretzat eraginkorrak diren ariketak egiten ez badituzu, ez baita esperientzia oso dibertigarria edo emankorra izango. Baina, ariketa fisikoan garrantzitsuenak ez diren baina hala ere aldea eragiten duten gauza batzuei buruz hitz egin al dezakegu? Kirol-arropari buruz ari naiz hemen.
Bai, batzuetan nire arropak nire entrenamendua interesgarriagoa egiten du. Niretzat, ez dago klaseetara edo gimnasioan kirol-arropa polit batekin joatea bezalakorik hobeto sentitzeko. Ni bakarrik al naiz?
Kirol-arropa bila nenbilela, funtzionala izatea nahi nuen, dudarik gabe. Nork nahi ditu galtzak estutzen klasean zehar, edo bularra batere eusten ez zaiola sentitu HIIT taldean edo ariketa aerobikoan? Inork ez. Baina moda estilo pixka bat duten lanak ere gustatzen zaizkit. Uste dut itxura ona eta sentsazio ona duela.
Oinarrizko legging eta kirol-bularretako asko ditudan arren, gehien gustatzen zaizkidan gauzetako bat nire entrenamendu-arropei estanpatu edo eredu batzuk gehitzea da. Uste dut horrek nire ariketa-klaseak ez hain serioak egiten dituela, baina interesgarriagoak. Gaur egun, estanpatudun kirol-bularretakoek eta kolore bakarreko leggingek bakarrik axola zaizkit. Ez da oso nabarmena edo deigarria, baina oraindik ere ohiko traje beltza baino zirraragarriagoa da. Oraindik egin ez baduzu, hobe duzu probatzea. Zein interesgarria!
Kirol-bularretako estilo onena aurkitzeko laguntza behar baduzu, jarraitzen ari naizen estilo guztien zerrenda bat osatu dut. Begiratu behean.
Bizkarralde lasterkariko kirol-bularretako honen zipriztinen estanpatuak ukitu artistikoa sortzen du. Yoga eta barre bezalako inpaktu gutxiko klaseetarako diseinatuta dago.
Aloren kirol-bularretakoa markaren ehun konpresio-erresistente, malgu eta transpiragarriarekin egina dago. Oso egokia da inpaktu txikiko eta ertaineko ibilaldietarako.
Euskarri ertain hau izerdiarekiko erresistentea den ehunez egina dago, luzatu eta moldatu daitekeena. Goma erregulagarria da, zure neurrira egokitu ahal izateko.
Kirol-bularretako honen neurrira egindako bertsioak erraz eramaten du bakarrik, estaldura egokia ematen baitu. Ehun leunenez egina dago, transpiragarria, xurgatzailea eta azkar lehortzen dena aldi berean.
Josturarik gabeko bularretako honek tie-dye eredu interesgarria du eta bereziki zure yoga klaseetarako diseinatuta dago. Kopa eta uhal desmuntagarriak ditu transpiragarritasun handiagoa lortzeko.
Kirol-bularretako honen diseinua bakarra da: hainbat uhal eta V formako bizkarraldea ditu. Ehun super leunak pisu moderatua du eta oso egokia da yoga eta estudioko klaseetarako.
HIIT eta aerobik klaseetarako euskarri nahikoa ematen duen bularretako baten bila bazabiltza, probatu Lululemon-en hau. Errebotea gutxitzeko diseinatutako kopa arin eta transpiragarria du barnean. Gainera, atzealdeko hebilla-itxierak errazten du janztea eta kentzea.
Estanpatuen eta ereduen zalea ez bazara, kirol-bularretako hau abiapuntu ona da, diseinu bikaina duelako. Nike-ren Dri-Fit ehun ikonikoz egina dago, hezetasuna xurgatzen duena eta transpiragarria dena.
Lore-estampa ederra hain delikatua eta denboragabea da, kirol-bularretako batentzat hain ustekabekoa, noski gustatzen zait. Mozketa luzeak estaldura gehigarria ematen du, eta sorbaldako uhal zabalak erosoa egiten du janztea.
Kirol-bularretako honek lokarriak ditu atzealdean, beraz, oso transpiragarria eta erraz mugitzen da. Bere konpresio-indarra nahikoa da hainbat jardueratarako euskarria emateko, hala nola yoga, Pilates eta entrenamendu saioetarako.
Liberty of London estanpatu ikonikoena da, eta orain kirol bularretako batean ere lor dezakezu estanpatua. Inpaktu ertaineko produktu bakarrekoak oso egokiak dira korrika egiteko, entrenamendurako eta aerobikerako.
Produktu bakar hau sorbalda-uhal meheekin eta beste kirol-bularretakoekin baino meheagoa den apalategiko bularretako batekin diseinatuta dago. Eguzkiaren eta ilargiaren estanpatuek distira ukitu bat besterik ez dute.
Marimekko estanpatu bikainak ekoizten dituen beste marka bat da. Kirol-arropa batzuk garatu ditu Adidasekin lankidetzan, hala nola kirol-bularretako hau. Lepo zabaleko diseinuak sorbaldako uhal erregulagarri bat du, kolpe txikiko euskarria emateko.
Kirol-bularretako hau ez da oso interesgarria bakarrik bere animalia-estampa diseinuagatik, baita oso erosoa ere sorbaldako uhal zabalari eta aurreko kremailerari esker.
Biraka dabilen diseinu hau oso polita eta abstraktua da. Ariketa aerobikoetarako diseinatuta dago, hala nola korrika egiteko, HIIT ikastaroetarako eta entrenamendu ikastaroetarako. Ariketa aerobikoak izerdia eragingo duenez, bizkarralde lasterkariaren diseinuak transpiragarritasuna eskaintzen du.
Ke-tindatutako diseinua nahikoa sotila da estanpatuak gustuko ez dituztenentzat. Inpaktu ertaineko euskarria eskaintzen du eta hezetasuna xurgatzeko teknologia dauka.
Ezin duzu huts egin kamuflaje estanpatu klasikoekin. Neon berde koloreko hodiek pieza hau modernoagoa eta dotoreagoa egiten dute.
Bizkarralde lazgarridun kirol-bularretako hau yoga praktikarako bereziki diseinatuta dago. Oso arina da, entrenamenduan ezer jantzi ez duzula senti dezakezu, beraz, askatasunez mugitu ahal izango zara.
Bizkar irekiko, tiranterik gabeko eta itsasgarririk gabeko bularretako onenak, bizkar irekiko soinekoekin eta lepo baxuekin konbinatzeko egokiak. Good Housekeeping Institute Textiles Lab-ek laborategiko errendimendu bikaina eta probatzaileen eta benetako kontsumitzaileen laudorio ugari dituen marka bateko bizkarrik gabeko itsasgarririk gabeko bularretako onena aurkitu du. NuBrak 1.800 Amazon-eko berrikusle baino gehiago ditu, arroparen azpian ezkutatzen direnak eta babesten dutenak.
Bular handientzako euskarri-bularretarako edo bular txikientzako haririk gabeko bularretarako baten bila bazabiltza, hona hemen merkatuan dauden bularretako erosoenak. Ez duzu erosotasuna sakrifikatu behar bularretako polit eta sexy bat janzteko.
Inbertsio-indarrak biltzeak eta sakabanatzeak, inbertsio-talde profesional baten laguntzarekin, merkatu sozialaren gobernu korporatiboaren kultura hobetu eta aurrerapen dibertsifikatuagoak egin ditzake!
Immigrazioan inbertitu nahi baduzu, ez dago immigrazio-gainbegiratzerik, eta titulu akademikorik gabeko hezkuntza doakoa da. Haurrek berehala ikasi eta erabili dezakete. Adituek xehetasunez azalduko eta aztertuko dute zuretzat. Eman izena orain, eta Estatu Batuak doakoak dira. Hitzaldi publikoak, bezeroarentzako arreta, konfiantza, zure esperientzia arrakastatsuarekin, aholkulari aditu seniorrak, azalpenak emateko online hitzaldiak, epidemiaren beldurrik gabe, eta ez dira aldatuko.
Pisu libreetatik hasi eta bizikleta ariketetaraino eta arraun-makinetaraino, Amazonek etxeko fitness ekipamendu ugari ditu prezio sinestezinaketan. Erosi ekipamendurik ospetsuenak hemen.
Eskatu American Express Platinum txartela orain eta onartu 2021eko urriaren 3a baino lehen, mailaz igotzeko ongietorri eskaintza batez eta saioa hastean eta kreditua ematean 5000 HKDko otordu-deskontu batez gozatzeko!
Azken modako dietak edo fitness zaletasunak eragindako urteetako emozio fisiko negatiboek ezegonkortu egin dute kirolarekiko dudan harremana. Hazten ari nintzela, "hondartzako bodybuilding" entrenamendu-kanpamentu eta entrenamendu pertsonaleko programez inguratuta nengoen, eta horrek esan nahi zuen erraldoia gal daitekeela. Hala ere, helduaroan, mendi-ibilien ilusioa eta yoga korrontearen lasaitasun sentsazioa aurkitu nituen. Izerdi asko egitea ihesaldi atsegina izan daitekeela iruditzen zait, ez zenbat kaloria erre ditzakedan. Hainbeste denbora eman nuelako...
Sudur-spraya eten eta Fotona 4D sudur-sudur-eztarriko pistolaren hobekuntza-efektuaren ondorioz, errino-sudur gaixotasuna duten erabiltzaileen % 80k hobera egin dute, bi aldiz erabili ondoren!
Umoristak Red Octobers eta Nike Mags jantzi ditu ospetsuen ekitaldietan. Pete Davidsonen zapatila-serieak G-Units eta Jordan oinetako arraroak erabiltzen ditu.
Begiratu Instagrameko argitalpen hau. QiQi Hill-ek (@theqii_tofitness) partekatutako argitalpena Sabelaldeko ariketa asko egin ditzakezun arren inolako ekipamendurik gabe, niri gustatzen zait pisu pixka bat hartzea nire gorputzaren erdiguneko indarra handitu nahi dudanean. Gertaerek frogatzen dute gorputzaren erdigunea eta muskuluak landu nahi badituzu, ohiko mugimenduez gain (zuregana begira, bira errusiarrak), pisuarekin ere egin ditzakezula sabeleko mugimendu asko. NASM ziurtagiridun entrenatzaile pertsonal QiQi Hill-ek lau modu bikain erakutsi zituen horiek guztiak konbinatzeko.
Jantzi ahal izateko prest dagoen bilduman 15 pieza daude, besteak beste, soineko estuak, minigonak, galtzerdiak, monoak, mahukadun bularretako goikoak eta soineko dotoreak.
Jessie James Decker (Jessie James Decker) kulturista. Country abeslariak hanketako gantzak erretzeko ariketa bat partekatu zuen Instagramen, denak azkar izerditzera animatuz.
Loteria irabazten badugu, zer egin behar dugu lehenengo? Gure armairuaren erdia Lululemonekin ordezkatu. Eta badugu...
Arrisku handiko itzulkinen, bizitza eta gaixotasun primaren deskontuen zain, gozatu deskontuez eta jakin ezazu berehala Blue 3. Urteurreneko Sariari buruz! Produktuak eta eskaintzak haien baldintzen menpe daude.
Argitaratze data: 2021eko urriaren 20a