Mwen konnen egzèsis ta dwe konsantre sou egzèsis la li menm ak kijan ou santi ou pandan ak apre ou fin swe. Sa fè sans, paske si w pa fè egzèsis ou renmen epi ki efikas pou ou, alò sa pa yon eksperyans ki amizan oswa pwodiktif. Men, èske nou ka jis diskite sou kèk bagay ki pa pi enpòtan nan egzèsis men ki toujou fè yon diferans? M ap pale de rad espò la a.
Wi, pafwa rad mwen yo ka vrèman fè antrennman mwen pi enteresan. Pou mwen, pa gen anyen tankou ale nan klas oswa ale nan jimnastik la ak yon bèl seri espò pou m santi m pi byen. Èske se mwen menm sèlman?
Lè m t ap chèche rad espòtif, mwen te vle yo fonksyonèl. Ki moun ki vle sere janm pantalon yo pandan klas, oubyen ki vle santi pwatrin yo pa sipòte ditou pandan gwoup HIIT oubyen egzèsis aerobik? pèsonn. Men, mwen renmen travay ki gen yon ti stil alamòd tou. Mwen panse li bèl e li santi bon.
Malgre mwen gen anpil leggings ak soutyen espò debaz, youn nan bagay mwen pi renmen fè se ajoute kèk modèl oswa enprime nan ekipman antrennman mwen yo. Mwen panse sa fè klas egzèsis mwen yo mwens serye, men pi enteresan. Kounye a, mwen sèlman enterese nan soutyen espò ak modèl ak leggings koulè inifòm. Li pa twò remakab oswa twò flashy, men li toujou pi enteresan pase kostim nwa òdinè ou a. Si ou poko fè sa, ou ta ka byen eseye li. Telman enteresan!
Si ou bezwen èd pou jwenn pi bon stil soutyen espòtif la, mwen te konpile yon lis tout stil m ap swiv kounye a. Gade anba a.
Enpresyon sou soutyen espòtif do kous sa a kreye yon touche atistik. Li fèt pou klas ki pa mande anpil enpak tankou yoga ak barre.
Soutien-gòj espò Alo a fèt ak twal mak la ki reziste konpresyon, fleksib e ki pèmèt po a respire. Sa a trè apwopriye pou kou ki gen enpak ki ba ak mwayen.
Moso sipò mwayen sa a fèt ak yon twal ki reziste swè epi ou ka lonje l epi ba li yon fòm. Bann elastik la reglabl, konsa ou ka pèsonalize ajisteman ou.
Vèsyon soutyen espòtif sa a ki byen fèt fè li fasil pou mete poukont ou paske li bay yon pwoteksyon adekwa. Li fèt ak twal ki pi dous la, ki pèmèt po a respire, absòbe imidite, epi ki seche rapid an menm tan.
Soutyen san kouti sa a prezante yon modèl tie-dye enteresan epi li fèt espesyalman pou klas yoga ou. Li gen gode ak espageti detachab pou plis respirasyon.
Desen soutyen espò sa a inik - li gen plizyè espageti ak yon do an fòm V. Twal super mou an gen yon pwa modere epi li trè apwopriye pou yoga ak klas estidyo.
Si w ap chèche yon soutyen ki ka bay ase sipò pou klas HIIT ak aerobik, eseye youn Lululemon sa a. Li gen yon gode entegre ki lejè epi ki pèmèt po a respire, ki fèt pou minimize rebondisman. Anplis de sa, fèmti boukl la nan do a fè li fasil pou mete ak retire.
Si ou pa renmen modèl ak enprime, soutyen espò sa a se yon bon pwen depa poutèt bèl konsepsyon li. Li fèt ak twal ikonik Dri-Fit Nike a, ki absòbe imidite epi ki pèmèt po a respire.
Bèl enprime floral la tèlman delika e san tan, sa ki tèlman inatandi pou yon soutyen espò, mwen natirèlman renmen l. Koupe long lan bay plis pwoteksyon, epi gwo braslè zepòl la fè l konfòtab pou mete.
Soutien-gòj espò sa a gen lasèt nan do a, kidonk li pèmèt po a respire byen epi li fasil pou deplase. Fòs konpresif li sifi pou bay sipò pou divès aktivite, tankou yoga, Pilates ak sesyon antrennman.
Liberty of London se enprime ki pi ikonik la, e kounye a ou ka jwenn yon enprime sou yon soutyen espò. Pwodui endividyèl ki gen enpak mwayen yo trè apwopriye pou kouri, antrennman ak aerobik.
Pwodui sa a fèt ak bretelles mens ak yon soutyen etajè, ki pi mens pase lòt soutyen espò yo. Desen solèy la ak lalin nan gen sèlman yon ti ekla.
Marimekko se yon lòt mak ki pwodui enprime eksepsyonèl. Li devlope kèk rad espòtif an kolaborasyon avèk Adidas, tankou soutyen espò sa a. Desen kou plat la ekipe ak yon braslè zepòl reglabl pou bay sipò ki pa twò fò.
Soutien-gòj espò sa a pa sèlman trè enteresan ak desen enprime bèt li a, men tou li trè konfòtab akòz gwo braslè zepòl li ak zip devan li.
Desen toubiyon sa a vrèman fre e abstrè. Li fèt pou egzèsis aerobik, tankou kouri, kou HIIT ak kou antrènman. Piske egzèsis aerobik ap lakòz swe, konsepsyon do kous la bay respirasyon.
Desen tie-dye lafimen an ase sibtil pou moun ki pa renmen desen. Li bay sipò ki reziste enpak mwayen epi li gen teknoloji ki absòbe imidite.
Ou p'ap ka fè yon move chwa ak desen kamouflaj klasik yo. Ti tiyo vèt neon an fè pyès sa a pi modèn e pi élégan.
Soutien-gòj espò sa a ki kous dèyè fèt espesyalman pou pratik yoga ou. Epi li trè lejè, ou ka santi tankou ou pa t mete anyen pandan w ap fè egzèsis, kidonk ou ka deplase lib.
Pi bon soutyen san espageti, san bretelles ak kole, ki apwopriye pou rad san espageti ak dekolte ki matche. Good Housekeeping Institute Textiles Lab dekouvri pi bon soutyen adezif san espageti nan yon mak ki gen pèfòmans laboratwa ekselan ak yon gwo kantite lwanj nan men moun ki teste l ak konsomatè reyèl yo. NuBra gen plis pase 1,800 moun ki fè revizyon sou Amazon ki sipòte epi kache anba rad.
Kit w ap chèche yon soutyen sipò pou gwo tete oswa yon soutyen san fil pou ti tete, men soutyen ki pi konfòtab sou mache a. Ou pa bezwen sakrifye konfò pou mete yon soutyen bèl e sexy.
Kolekte epi dispèse fòs envestisman yo, avèk èd yon ekip envestisman pwofesyonèl, ka amelyore kilti gouvènans antrepriz mache sosyal la epi fè pwogrè ki pi divèsifye!
Si ou vle envesti nan imigrasyon, pa gen sipèvizyon imigrasyon, epi edikasyon san kalifikasyon akademik gratis. Timoun yo ka aprann epi itilize imedyatman. Ekspè yo pral eksplike epi analize an detay pou ou. Enskri kounye a, epi Etazini gratis. Konferans piblik, sipò kliyan, konfyans, avèk eksperyans siksè ou, konsiltan ekspè ansyen, konferans sou entènèt pou eksplike, pa pè epidemi an, epi yo pap chanje.
Soti nan pwa lib rive nan bisiklèt egzèsis ak machin rame, Amazon gen yon gwo kantite ekipman fitness lakay nan pri enkwayab. Achte ekipman ki pi popilè yo isit la.
Aplike pou yon Kat Platinum American Express kounye a epi apwouve li anvan 3 oktòb 2021, pou pwofite yon òf byenvini pou amelyorasyon ak yon rabè repa HK5000 lè w konekte epi w kredite l!
Plizyè ane emosyon fizik negatif ki te koze pa dènye rejim alamòd yo oswa foli fòm fizik la te fè relasyon mwen ak espò vin enstab. Lè m t ap grandi, mwen te antoure pa kan fòmasyon "kulturism plaj" ak pwogram antrennman pèsonèl, sa vle di ke yon moun ka pèdi yon gwosè fizik. Sepandan, lè m te vin granmoun, mwen te dekouvri antouzyasm randone ak sansasyon kalm nan kouran yoga a. Mwen jwenn ke swe anpil ka yon chape agreyab, se pa konbyen kalori mwen ka boule. Paske mwen te pase anpil tan
Kòm rezilta sispann espre nan nen an ak amelyorasyon efè zam nazal-nen-gòj Fotona 4D a, 80% nan itilizatè ki gen maladi rino-nazal apre yo fin itilize li de fwa te amelyore!
Komedyen an te mete soulye Red October ak Nike Mags nan evènman selebrite yo. Seri tenis Pete Davidson an itilize soulye G-Units ak Jordan ki ra.
Gade pòs sa a sou Instagram. QiQi Hill (@theqii_tofitness) te pataje pòs la. Malgre ou ka fè anpil egzèsis pou vant san okenn ekipman ditou, mwen renmen pran yon ti pwa lè mwen vrèman vle ogmante fòs nan misk vant mwen. Gen reyalite ki pwouve ke si ou vle fè egzèsis nan misk vant ou yo, anplis mouvman abityèl yo (gade w, tòsyon Ris), ou ka fè anpil mouvman vant ak pwa tou - Antrenè pèsonèl sètifye NASM, QiQi Hill, te demontre kat bon fason pou konbine tout bagay ansanm.
Gen 15 moso nan koleksyon pare-a-mete a, ki gen ladan rad sere, mini jip, kolan, konbinezon, soutyen tib ak rad elegant.
Jessie James Decker (Jessie James Decker) se yon kulturist. Chantèz mizik country a te pataje yon egzèsis pou boule grès nan janm li sou Instagram, li ankouraje tout moun pou yo swe byen vit.
Si nou genyen lotri a, ki premye bagay nou bezwen fè? Ranplase mwatye nan pandri nou an ak Lululemon. Epi nou gen yon...
Ap tann ak enpasyans pou pwofi ki riske yo, rabè sou prim asirans lavi ak maladi yo, pwofite rabè yo, epi aprann plis sou Prim 3yèm Anivèsè Ble a touswit! Pwodwi ak òf yo sijè a tèm ak kondisyon yo.
Dat piblikasyon: 20 Oktòb 2021