ვიცი, რომ ვარჯიში თავად ვარჯიშს უნდა ეხებოდეს და იმას, თუ როგორ გრძნობთ თავს ოფლის გამოყოფის დროს და მის შემდეგ. ეს გასაგებია, რადგან თუ არ ასრულებთ ვარჯიშებს, რომლებიც მოგწონთ და ეფექტურია თქვენთვის, მაშინ ეს არც ისე სახალისო და პროდუქტიული გამოცდილებაა. მაგრამ შეგვიძლია განვიხილოთ მხოლოდ ის, რაც ვარჯიშში ყველაზე მნიშვნელოვანი არ არის, მაგრამ მაინც ახდენს გავლენას? აქ სპორტულ ტანსაცმელზე ვსაუბრობ.
დიახ, ზოგჯერ ჩემს ტანსაცმელს შეუძლია ვარჯიში უფრო საინტერესო გახადოს. ჩემთვის არაფერია იმაზე უკეთესი, ვიდრე გაკვეთილზე ან სპორტდარბაზში წასვლა საყვარელი სპორტული ტანსაცმლით, რათა თავი უკეთ ვიგრძნო. მხოლოდ მე ასე ვარ?
როდესაც სპორტულ ტანსაცმელს ვეძებდი, ნამდვილად მინდოდა, რომ ის ფუნქციონალური ყოფილიყო. ვის სურს გაკვეთილზე შარვლის ძირების დაჭიმვა ან HIIT ჯგუფური ან აერობული ვარჯიშის დროს მკერდის საყრდენის არქონის შეგრძნება? არავის. თუმცა, მომწონს მოდური სტილით შექმნილი ნამუშევრებიც. ვფიქრობ, რომ კარგად გამოიყურება და სასიამოვნო შეგრძნებას იწვევს.
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი საბაზისო გამაშები და სპორტული ბიუსტჰალტერი მაქვს, ერთ-ერთი ყველაზე მეტად ვარჯიშის ტანსაცმელში რამდენიმე ნიმუშის ან პრინტის დამატება მიყვარს. ვფიქრობ, ეს ჩემს ვარჯიშებს ნაკლებად სერიოზულს, მაგრამ უფრო საინტერესოს ხდის. ამჟამად მხოლოდ ნიმუშიანი სპორტული ბიუსტჰალტერები და ერთფეროვანი გამაშები მაინტერესებს. ეს არც ისე გამორჩეულია ან მოციმციმე, მაგრამ მაინც უფრო საინტერესოა, ვიდრე ჩვეულებრივი შავი კოსტუმი. თუ ჯერ არ გაგიკეთებიათ, შეგიძლიათ სცადოთ. ძალიან საინტერესოა!
თუ სპორტული ბიუსტჰალტერის საუკეთესო სტილის პოვნაში დახმარება გჭირდებათ, მე შევადგინე ყველა იმ სტილის სია, რომელსაც ამჟამად მივყვები. გადახედეთ ქვემოთ.
ამ სარბოლო ზურგის მქონე სპორტულ ბიუსტჰალტერზე არსებული პრინტი მხატვრულ იერს ქმნის. ის შექმნილია ისეთი დაბალი დატვირთვის გაკვეთილებისთვის, როგორიცაა იოგა და ბარე.
Alo-ს სპორტული ბიუსტჰალტერი დამზადებულია ბრენდის შეკუმშვისადმი მდგრადი, მოქნილი და „სუნთქვადი“ ქსოვილისგან. ის ძალიან შესაფერისია დაბალი და საშუალო დატვირთვის მქონე სავარჯიშო მოედნებისთვის.
ეს საშუალო ზომის საყრდენი ნაჭერი დამზადებულია ოფლისადმი მდგრადი ქსოვილისგან, რომლის გაჭიმვა და ფორმის შეცვლა შესაძლებელია. ელასტიური ზოლი რეგულირებადია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ პერსონალიზება მოახდინოთ.
ამ სპორტული ბიუსტჰალტერის მორგებული ვერსია მის დამოუკიდებლად ტარებას აადვილებს, რადგან ის საკმარის დაფარვას უზრუნველყოფს. ის დამზადებულია ყველაზე რბილი ქსოვილისგან, რომელიც ერთდროულად არის „სუნთქვადი“, „შემწოვი“ და სწრაფად შრება.
ეს უნაკერო ბიუსტჰალტერი საინტერესო ტაი-დაის ნიმუშით გამოირჩევა და სპეციალურად თქვენი იოგას გაკვეთილისთვისაა შექმნილი. მას აქვს მოსახსნელი თასმები და თასმები მეტი სუნთქვისთვის.
ამ სპორტული ბიუსტჰალტერის დიზაინი უნიკალურია - მას აქვს მრავალი თასმა და V-ს ფორმის ზურგი. ულტრა რბილი ქსოვილი საშუალო სიმძიმისაა და ძალიან შესაფერისია იოგასა და სტუდიური გაკვეთილებისთვის.
თუ ეძებთ ბიუსტჰალტერს, რომელიც საკმარის საყრდენს უზრუნველყოფს HIIT და აერობიკის გაკვეთილებისთვის, სცადეთ Lululemon-ის ეს ბიუსტჰალტერი. მას აქვს მსუბუქი და „სუნთქვადი“ ჩაშენებული „ჩარჩო“, რომელიც შექმნილია უკუცემის მინიმიზაციისთვის. გარდა ამისა, უკანა მხარეს ბალთა აადვილებს მის ჩაცმასა და მოხსნას.
თუ ნიმუშებისა და პრინტების მოყვარული არ ხართ, ეს სპორტული ბიუსტჰალტერი კარგი საწყისი წერტილია მისი დახვეწილი დიზაინის გამო. ის დამზადებულია Nike-ის ლეგენდარული Dri-Fit ქსოვილისგან, რომელიც შთანთქავს ტენიანობას და სუნთქვადია.
ულამაზესი ყვავილების პრინტი იმდენად ნაზი და მარადიულია, რაც სპორტული ბიუსტჰალტერისთვის იმდენად მოულოდნელია, რომ ბუნებრივია, მომწონს. გრძელი ჭრილი დამატებით დაფარვას უზრუნველყოფს, ხოლო ფართო მხრის თასმა მის ტარებას კომფორტულს ხდის.
ამ სპორტულ ბიუსტჰალტერს ზურგზე თასმები აქვს, ამიტომ ის ძალიან „სუნთქვადი“ და მარტივი გადასაადგილებელია. მისი შეკუმშვის ძალა საკმარისია სხვადასხვა აქტივობის, მაგალითად, იოგას, პილატესის და ვარჯიშის დროს საყრდენის უზრუნველსაყოფად.
„ლონდონის თავისუფლება“ ყველაზე ემბლემატური პრინტია და ახლა მისი პრინტი სპორტულ ბიუსტჰალტერზეც შეგიძლიათ შეიძინოთ. საშუალო დატვირთვის ერთჯერადი პროდუქტები ძალიან შესაფერისია სირბილისთვის, ვარჯიშისა და აერობიკისთვის.
ეს ერთიანი პროდუქტი შექმნილია თხელი მხრის თასმებით და თაროზე გადასაკიდი ბიუსტჰალტერით, რომელიც სხვა სპორტულ ბიუსტჰალტერებთან შედარებით უფრო თხელია. მზისა და მთვარის პრინტებს მხოლოდ მცირედი ბზინვარება აქვს.
Marimekko კიდევ ერთი ბრენდია, რომელიც გამორჩეულ პრინტებს ქმნის. მან Adidas-თან თანამშრომლობით შეიმუშავა სპორტული ტანსაცმელი, მაგალითად, ეს სპორტული ბიუსტჰალტერი. სკუპის ფორმის ყელის დიზაინი აღჭურვილია რეგულირებადი მხრის თასმით, რათა უზრუნველყოს დაბალი დარტყმისადმი მხარდაჭერა.
ეს სპორტული ბიუსტჰალტერი არა მხოლოდ ძალიან საინტერესოა თავისი ცხოველური პრინტით, არამედ ძალიან კომფორტულია ფართო მხრის თასმისა და წინა ელვაშესაკრავის წყალობით.
ეს მოძრავი დიზაინი ძალიან მაგარი და აბსტრაქტულია. ის შექმნილია აერობული ვარჯიშებისთვის, როგორიცაა სირბილი, HIIT კურსები და სავარჯიშო კურსები. რადგან აერობული ვარჯიში ოფლიანობას იწვევს, სარბენი ზურგის დიზაინი უზრუნველყოფს სუნთქვას.
კვამლიანი ტაი-დაის დიზაინი საკმაოდ დახვეწილია მათთვის, ვისაც ნიმუშები არ მოსწონს. ის უზრუნველყოფს საშუალო დარტყმის საყრდენს და აქვს ტენიანობის შთანთქმის ტექნოლოგია.
კლასიკური კამუფლაჟის პრინტებით შეცდომას ვერ დაუშვებთ. ნეონის მწვანე ზოლები ამ ნივთს უფრო თანამედროვეს და ელეგანტურს ხდის.
ეს სპორტული ბიუსტჰალტერი სპეციალურად იოგას ვარჯიშისთვისაა შექმნილი. ის ძალიან მსუბუქია, შეიძლება იგრძნოთ, რომ ვარჯიშის დროს არაფერი გაცვიათ, ამიტომ თავისუფლად შეგიძლიათ იმოძრაოთ.
საუკეთესო ღია ზურგიანი, თასმების გარეშე და წებოვანი ბიუსტჰალტერები, რომლებიც შესაფერისია ღია ზურგიანი კაბებისა და დაბალი დეკოლტეს შესატყვისად. Good Housekeeping Institute Textiles Lab-მა აღმოაჩინა საუკეთესო წებოვანი ბიუსტჰალტერი ზურგის გარეშე ბრენდისგან, რომელსაც აქვს შესანიშნავი ლაბორატორიული მახასიათებლები და დიდი რაოდენობით მოწონება ტესტერებისა და რეალური მომხმარებლებისგან. NuBra-ს Amazon-ის 1800-ზე მეტი მიმომხილველი ჰყავს, რომლებიც მხარს უჭერენ მას და ტანსაცმლის ქვეშ იმალებიან.
დიდი ზომის მკერდისთვის საყრდენ ბიუსტჰალტერს ეძებთ თუ პატარა ზომის მკერდისთვის უსადენო ბიუსტჰალტერს, აქ წარმოდგენილია ბაზარზე არსებული ყველაზე კომფორტული ბიუსტჰალტერები. საყვარელი და სექსუალური ბიუსტჰალტერის ტარების გამო კომფორტის შეწირვა არ მოგიწევთ.
საინვესტიციო ძალების შეგროვება და გაფანტვა, პროფესიონალური საინვესტიციო გუნდის დახმარებით, შეუძლია გააუმჯობესოს სოციალური ბაზრის კორპორატიული მმართველობის კულტურა და მიაღწიოს უფრო დივერსიფიცირებულ პროგრესს!
თუ გსურთ იმიგრაციაში ინვესტიციის ჩადება, არ არსებობს იმიგრაციის ზედამხედველობა და აკადემიური კვალიფიკაციის გარეშე განათლება უფასოა. ბავშვებს შეუძლიათ დაუყოვნებლივ ისწავლონ და გამოიყენონ. ექსპერტები დეტალურად აგიხსნიან და გააანალიზებენ თქვენთვის. დარეგისტრირდით ახლავე და ამერიკის შეერთებული შტატები უფასოა. საჯარო ლექციები, მომხმარებელთა მხარდაჭერა, ნდობა, თქვენი წარმატებული გამოცდილებით, უფროსი ექსპერტი კონსულტანტები, ონლაინ ლექციები ახსნისთვის, ეპიდემიის არ შეგეშინდებათ და არ შეიცვლება.
თავისუფალი წონებიდან დაწყებული, სავარჯიშო ველოსიპედებითა და ნიჩბოსნობის ტრენაჟორებით დამთავრებული, Amazon-ს აქვს სახლის ფიტნეს აღჭურვილობის დიდი რაოდენობა წარმოუდგენელ ფასებში. შეიძინეთ ყველაზე აღიარებული აღჭურვილობა აქ.
განაცხადი შეავსეთ American Express Platinum ბარათის მისაღებად ახლავე და დაამტკიცეთ იგი 2021 წლის 3 ოქტომბრამდე, რათა ისარგებლოთ განახლების შეთავაზებით და 5000 ჰონგ კენის ოდენობის კვების ფასდაკლებით შესვლისა და კრედიტის შევსების შემთხვევაში!
უახლესი მოდური დიეტებითა თუ ფიტნესის აჟიოტაჟით გამოწვეულმა ნეგატიურმა ფიზიკურმა ემოციებმა წლების განმავლობაში სპორტთან ჩემი ურთიერთობა არასტაბილური გახადა. როდესაც ვიზრდებოდი, გარშემორტყმული ვიყავი „სანაპირო ბოდიბილდინგის“ სასწავლო ბანაკებითა და პირადი ვარჯიშის პროგრამებით, რაც იმას ნიშნავდა, რომ სიდიადე ისეთი რამ არის, რისი დაკარგვაც შეიძლება. თუმცა, ზრდასრულ ასაკში აღმოვაჩინე ლაშქრობის ენთუზიაზმი და სიმშვიდის შეგრძნება იოგას ნაკადში. მივხვდი, რომ უხვი ოფლიანობა შეიძლება სასიამოვნო გაქცევა იყოს და არა ის, თუ რამდენი კალორია შეიძლება დავწვა. რადგან ამდენ დროს ვატარებდი...
Fotona 4D ცხვირ-ხახის პისტოლეტის ცხვირის სპრეის შეწყვეტისა და ეფექტის გაუმჯობესების შედეგად, ორჯერ გამოყენების შემდეგ ცხვირ-ხახის დაავადების მქონე მომხმარებელთა 80%-ის მდგომარეობა გაუმჯობესდა!
კომიკოსი ცნობილი ადამიანების ღონისძიებებზე Red Octobers-ისა და Nike Mags-ის ფეხსაცმელს ატარებდა. პიტ დევიდსონის სპორტული ფეხსაცმლის სერიაში გამოყენებულია იშვიათი G-Units-ის ბრენდის ფეხსაცმელი და Jordan-ის ფეხსაცმელი.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე. პოსტი გააზიარა QiQi Hill-მა (@theqii_tofitness) მიუხედავად იმისა, რომ მუცლის ღრუს მრავალი ვარჯიშის შესრულება ყოველგვარი აღჭურვილობის გარეშეც შეგიძლიათ, მე მომწონს გარკვეული წონის მიღწევა, როდესაც ნამდვილად მინდა ჩემი მუცლის ღრუს ძალის გაზრდა. ფაქტები ადასტურებს, რომ თუ გსურთ მუცლის ღრუს და კუნთების ვარჯიში, ჩვეულებრივი მოძრაობების გარდა (თქვენი ყურება, რუსული ბრუნვები), ასევე შეგიძლიათ შეასრულოთ მუცლის ღრუს მრავალი მოძრაობა - NASM-ის მიერ სერტიფიცირებულმა პირადმა მწვრთნელმა QiQi Hill-მა აჩვენა ოთხი შესანიშნავი კომბინაცია ყველაფრის ერთად.
მზა ტანსაცმლის კოლექციაში 15 ნივთია, მათ შორის მჭიდრო კაბები, მინი ქვედაბოლოები, კოლგოტები, კომბინიზონები, ტუბის ფორმის ბიუსტჰალტერები და ელეგანტური კაბები.
ჯესი ჯეიმს დეკერი (Jessie James Decker) ბოდიბილდერი. ქანთრი მომღერალმა ინსტაგრამზე ფეხების ცხიმისმწველი ვარჯიში გააზიარა და ყველას სწრაფად ოფლის გამოყოფისკენ მოუწოდა.
თუ ლატარიაში მოვიგებთ, რა უნდა გავაკეთოთ პირველ რიგში? ჩვენი გარდერობის ნახევარი ლულულემონით ჩავანაცვლოთ. და ჩვენ გვექნება...
მოუთმენლად ველით სარისკო დაბრუნების, სიცოცხლისა და ავადმყოფობის პრემიების ფასდაკლებებს, ისარგებლეთ ფასდაკლებებით და დაუყოვნებლივ გაიგეთ მეტი ლურჯი 3 წლისთავისადმი მიძღვნილი ჯილდოს შესახებ! პროდუქტები და შეთავაზებები ექვემდებარება მათ წესებსა და პირობებს.
გამოქვეყნების დრო: 2021 წლის 20 ოქტომბერი