Es zinu, ka vingrošanai vajadzētu būt par pašu vingrošanu un to, kā jūtaties svīšanas laikā un pēc tās. Tas ir saprotami, jo, ja neveicat vingrinājumus, kas jums patīk un ir efektīvi, tad šī nav īpaši jautra vai produktīva pieredze. Bet vai mēs varētu vienkārši pārrunāt dažas lietas, kas vingrošanā nav vissvarīgākās, bet tomēr rada pārmaiņas? Es šeit runāju par sporta apģērbu.
Jā, dažreiz mans apģērbs patiešām var padarīt manu treniņu interesantāku. Nekas nelīdzinās tam, kā doties uz nodarbību vai sporta zāli jaukā sporta tērpā, lai justos labāk. Vai tikai man tā šķiet?
Kad meklēju sporta apģērbu, noteikti vēlējos, lai tas būtu funkcionāls. Kurš gan vēlas savilkt bikšu staras nodarbībās vai justies tā, it kā krūtis vispār nesaņemtu atbalstu HIIT grupas treniņu vai aerobikas laikā? Neviens. Bet man patīk arī strādāt ar nelielu modes stilu. Manuprāt, tas izskatās labi un ir patīkami.
Lai gan man ir daudz vienkāršu legingu un sporta krūšturu, viena no manām mīļākajām nodarbēm ir pievienot savam treniņu apģērbam dažus rakstus vai apdrukas. Manuprāt, tas padara manas treniņu nodarbības mazāk nopietnas, bet interesantākas. Pašlaik mani interesē tikai rakstaini sporta krūšturi un vienkrāsaini legingi. Tie nav pārāk uzkrītoši vai koši, bet tomēr ir aizraujošāki par taviem parastajiem melnajiem uzvalkiem. Ja vēl neesi pamēģinājis, droši vari pamēģināt. Tik interesanti!
Ja tev nepieciešama palīdzība, lai atrastu sev piemērotāko sporta krūštura stilu, esmu apkopojusi sarakstu ar visiem stiliem, kurus pašlaik sekoju. Apskati to zemāk.
Šī sporta krūštura ar sacīkšu mugurpusi apdruka rada māksliniecisku pieskārienu. Tas ir paredzēts nodarbībām ar nelielu slodzi, piemēram, jogai un baletam ar stangām.
Alo sporta krūšturis ir izgatavots no zīmola kompresijas izturīga, elastīga un elpojoša auduma. Tas ir ļoti piemērots treniņiem ar mazu un vidēju slodzi.
Šis vidēji stiprais atbalsta elements ir izgatavots no sviedriem izturīga auduma, ko var izstiept un veidot. Elastīgā lente ir regulējama, lai jūs varētu personalizēt savu piegulumu.
Šī sporta krūštura pielāgotā versija ir ērti valkājama vienatnē, jo tā nodrošina pietiekamu pārklājumu. Tā ir izgatavota no mīkstākā auduma, kas ir elpojošs, mitrumu atvadošs un vienlaikus ātri žūstošs.
Šim bezvīļu krūšturim ir interesants batikota raksts, un tas ir īpaši izstrādāts jogas nodarbībām. Tam ir noņemamas bļodiņas un lencītes labākai elpojamībai.
Šī sporta krūštura dizains ir unikāls — tam ir vairākas lencītes un V veida muguras daļa. Supermīkstais audums ir vidēja svara un ļoti piemērots jogas un studijas nodarbībām.
Ja meklējat krūšturi, kas nodrošina pietiekamu atbalstu augstas intensitātes intervāla treniņiem (HIIT) un aerobikas nodarbībām, izmēģiniet šo Lululemon krūšturi. Tam ir viegla un elpojoša iebūvēta bļodiņa, kas paredzēta atsitiena samazināšanai. Turklāt sprādzes aizdare aizmugurē atvieglo uzvilkšanu un novilkšanu.
Ja neesat rakstu un apdruku cienītājs, šis sporta krūšturis ir labs sākumpunkts tā izsmalcinātā dizaina dēļ. Tas ir izgatavots no Nike ikoniskā Dri-Fit auduma, kas novada mitrumu un ir elpojošs.
Skaistais ziedu raksts ir tik smalks un mūžīgs, kas sporta krūšturim ir tik negaidīti, ka man tas, protams, patīk. Garais piegriezums nodrošina papildu pārklājumu, un platā plecu lence padara to ērtu valkāšanu.
Šim sporta krūšturim ir šņores aizmugurē, tāpēc tas ir ļoti elpojošs un viegli kustināms. Tā saspiešanas spēks ir pietiekams, lai nodrošinātu atbalstu dažādām aktivitātēm, piemēram, jogai, Pilates un treniņiem.
"Liberty of London" ir ikoniskākais apdruka, un tagad to var iegādāties arī uz sporta krūštura. Vidējas ietekmes vienreizējās lietošanas krūšturi ir ļoti piemēroti skriešanai, treniņiem un aerobikai.
Šim vienīgajam produktam ir plānas plecu lencītes un plaukta formas krūšturis, kas ir pieguļošāks nekā citi sporta krūšturi. Saules un mēness apdrukām ir tikai viegls spīdums.
Marimekko ir vēl viens zīmols, kas rada izcilus apdrukas rakstus. Tas ir izstrādājis dažus sporta apģērbu modeļus sadarbībā ar Adidas, piemēram, šo sporta krūšturi. Izliektā kakla izgriezuma dizains ir aprīkots ar regulējamu plecu siksnu, lai nodrošinātu triecienizturīgu atbalstu.
Šis sporta krūšturis ir ne tikai ļoti interesants ar savu dzīvnieku apdrukas dizainu, bet arī ļoti ērts, pateicoties platajai plecu lencei un priekšējam rāvējslēdzējam.
Šis virpuļojošais dizains ir ļoti stilīgs un abstrakts. Tas ir paredzēts aerobikas vingrinājumiem, piemēram, skriešanai, augstas intensitātes intervāla treniņiem un treniņu kursiem. Tā kā aerobikas vingrinājumi izraisa svīšanu, sporta muguras dizains nodrošina elpojamību.
Dūmakainais batikotais dizains ir pietiekami neuzkrītošs tiem, kam nepatīk raksti. Tas nodrošina vidēja trieciena atbalstu un ir aprīkots ar mitruma novadīšanas tehnoloģiju.
Ar klasiskām kamuflāžas apdrukām nevar nošaut greizi. Neona zaļais apšuvums padara šo apģērba gabalu modernāku un stilīgāku.
Šis sporta krūšturis ar sacīkšu muguru ir īpaši izstrādāts jogas nodarbībām. Tas ir ļoti viegls, tāpēc treniņa laikā var šķist, ka neko nevelkat, tāpēc varat brīvi kustēties.
Labākie krūšturi ar atvērtu muguru, bez lencītēm un līmētām lentītēm, kas piemēroti pieskaņotām kleitām ar atvērtu muguru un zemiem kakla izgriezumiem. Good Housekeeping Institute Textiles Lab ir atklājis labāko krūšturi bez līmējošām lentītēm no zīmola ar izcilu laboratorijas sniegumu un lielu skaitu uzslavu no testētājiem un reāliem patērētājiem. NuBra ir vairāk nekā 1800 Amazon recenzentu, kuri atbalsta un slēpjas zem drēbēm.
Neatkarīgi no tā, vai meklējat atbalsta krūšturi lielākām krūtīm vai krūšturi bez vatelītēm mazākām krūtīm, šeit ir ērtākie krūšturi tirgū. Jums nav jāupurē komforts, lai valkātu glītu un seksīgu krūšturi.
Investīciju spēku apkopošana un izkliedēšana ar profesionālas investīciju komandas palīdzību var uzlabot sociālā tirgus korporatīvās pārvaldības kultūru un panākt daudzveidīgāku progresu!
Ja vēlaties ieguldīt imigrācijā, nav imigrācijas uzraudzības, un izglītība bez akadēmiskās kvalifikācijas ir bez maksas. Bērni var mācīties un nekavējoties izmantot. Eksperti jums detalizēti paskaidros un analizēs. Reģistrējieties tūlīt, un Amerikas Savienotās Valstis ir bez maksas. Publiskas lekcijas, klientu atbalsts, pārliecība, izmantojot jūsu veiksmīgo pieredzi, vecākie eksperti konsultanti, tiešsaistes lekcijas, lai izskaidrotu, nebaidoties no epidēmijas un nemainīsies.
Sākot ar hantelēm un velotrenažieriem, līdz pat airēšanas trenažieriem, Amazon piedāvā plašu mājas fitnesa aprīkojuma klāstu par neticamām cenām. Iegādājieties atzītāko aprīkojumu šeit.
Piesakieties American Express Platinum kartei jau tagad un apstipriniet to līdz 2021. gada 3. oktobrim, lai saņemtu jaunināšanas sagaidīšanas piedāvājumu un 5000 HK atlaidi maltītēm pēc pierakstīšanās un kredīta saņemšanas!
Gadiem ilgušās negatīvās fiziskās emocijas, ko izraisījušas jaunākās modes diētas vai fitnesa trakums, ir padarījušas manas attiecības ar sportu nestabilas. Kad es augu, mani ieskauj "pludmales kultūrisma" treniņnometnes un individuālās treniņu programmas, kas nozīmēja, ka milzīgums ir kaut kas tāds, ko var zaudēt. Tomēr pieaugušā vecumā es atklāju pārgājienu entuziasmu un miera sajūtu jogas plūsmā. Es atklāju, ka spēcīga svīšana var būt patīkama atpūta, nevis tas, cik daudz kaloriju es varu sadedzināt. Jo es pavadīju tik daudz laika
Pateicoties deguna aerosola lietošanas pārtraukšanai un Fotona 4D deguna-deguna-rīkles pistoles uzlabojošajam efektam, 80% lietotāju ar rinīna-deguna slimībām pēc divas lietošanas reizes ir uzlabojušies veselības rādītāji!
Komiķis slavenību pasākumos ir valkājis Red October un Nike Mags apavus. Pīta Deividsona sporta apavu sērijā izmantoti reti G-Unit un Jordan apavi.
Apskatiet šo ierakstu Instagram. Ierakstu kopīgoja QiQi Hill (@theqii_tofitness). Lai gan daudzus vēdera vingrinājumus var veikt bez jebkāda aprīkojuma, man patīk sasniegt zināmu svaru, kad patiešām vēlos palielināt savu korsetes spēku. Fakti. Pierādiet, ka, ja vēlaties trenēt korsetes un muskuļus, papildus parastajām kustībām (skatoties uz tevi, krievu pagriezieni), varat veikt arī daudz svaru nesošu vēdera vingrinājumu — NASM sertificēts personīgais treneris QiQi Hill demonstrēja četrus lieliskus vingrinājumus, kā to visu apvienot.
Gatavās apģērbu kolekcijā ir 15 apģērba gabali, tostarp pieguļošas kleitas, mini svārki, zeķubikses, kombinezoni, krūšturi ar caurulīti un elegantas kleitas.
Džesija Džeimsa Dekere (Džesija Džeimsa Dekere) ir kultūriste. Kantrimūzikas dziedātāja Instagramā dalījās ar taukus dedzinošu kāju vingrinājumu, mudinot visus ātri pasvīst.
Ja mēs laimētu loterijā, kas būtu pirmais, kas mums jādara? Aizvietot pusi savas garderobes ar Lululemon. Un mums būtu…
Ar nepacietību gaidām riskantās atgriešanās, dzīvības un slimības apdrošināšanas prēmiju atlaides, izbaudiet atlaides un uzziniet par Zilo 3. gadadienas balvu jau tagad! Produktiem un piedāvājumiem ir piemērojami to noteikumi un nosacījumi.
Publicēšanas laiks: 2021. gada 20. oktobris