मलाई थाहा छ कि व्यायाम भनेको व्यायाम आफैंमा र पसिना बगाउँदा र पछि कस्तो महसुस हुन्छ भन्ने बारेमा हुनुपर्छ। यो अर्थपूर्ण छ, किनकि यदि तपाईं आफूलाई मनपर्ने र प्रभावकारी व्यायामहरू गरिरहनुभएको छैन भने, यो धेरै रमाइलो वा उत्पादक अनुभव होइन। तर के हामी व्यायाममा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नभएका तर अझै पनि फरक पार्ने केही कुराहरू छलफल गर्न सक्छौं? म यहाँ खेलकुदको बारेमा कुरा गर्दैछु।
हो, कहिलेकाहीँ मेरा लुगाहरूले मेरो कसरतलाई अझ रोचक बनाउन सक्छन्। मेरो लागि, आफूलाई राम्रो महसुस गराउनको लागि स्पोर्ट्सवेयरको प्यारो सेट लगाएर कक्षामा जानु वा जिम जानु जस्तो केही छैन। के यो म मात्र हुँ?
जब म खेलकुदका पोशाकहरू खोज्दै थिएँ, म निश्चित रूपमा तिनीहरू कार्यात्मक भएको चाहन्थें। कक्षामा आफ्नो पतलूनको खुट्टा कसिरहन कसलाई मन पर्छ, वा HIIT समूह वा एरोबिक व्यायामको समयमा आफ्नो छातीलाई समर्थन नगरेको महसुस गर्न कसलाई मन पर्छ? कोही पनि होइन। तर मलाई थोरै फेसन शैलीको काम पनि मन पर्छ। मलाई लाग्छ यो राम्रो देखिन्छ र राम्रो लाग्छ।
मसँग धेरै आधारभूत लेगिङ र स्पोर्ट्स ब्रा भएतापनि, मेरो मनपर्ने काम भनेको मेरो कसरत गियरमा केही ढाँचा वा प्रिन्टहरू थप्नु हो। मलाई लाग्छ यसले मेरो व्यायाम कक्षाहरूलाई कम गम्भीर बनाउँछ, तर बढी रोचक बनाउँछ। हाल, म केवल ढाँचा भएका स्पोर्ट्स ब्रा र ठोस रंगका लेगिङहरूको मात्र ख्याल राख्छु। यो धेरै उत्कृष्ट वा आकर्षक छैन, तर यो अझै पनि तपाईंको नियमित कालो सुट भन्दा बढी रोमाञ्चक छ। यदि तपाईंले पहिले नै लगाउनुभएको छैन भने, तपाईंले यसलाई प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै रोचक!
यदि तपाईंलाई स्पोर्ट्स ब्राको उत्कृष्ट शैली फेला पार्न केही मद्दत चाहिन्छ भने, मैले हाल पछ्याइरहेका सबै शैलीहरूको सूची तयार पारेको छु। तल हेर्नुहोस्।
यस रेसर ब्याक स्पोर्ट्स ब्रामा रहेको स्प्ल्याश प्रिन्टले कलात्मक स्पर्श सिर्जना गर्दछ। यो योग र ब्यारे जस्ता कम प्रभाव पार्ने कक्षाहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो।
आलोको स्पोर्ट्स ब्रा ब्रान्डको कम्प्रेसन-प्रतिरोधी, लचिलो र सास फेर्न मिल्ने कपडाबाट बनेको छ। यो कम र मध्यम-प्रभाव कोर्सहरूको लागि धेरै उपयुक्त छ।
यो मध्यम सपोर्ट पिस पसिना प्रतिरोधी कपडाबाट बनेको छ जसलाई तन्काउन र आकार दिन सकिन्छ। इलास्टिक ब्यान्ड समायोज्य छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो फिटलाई निजीकृत गर्न सक्नुहुन्छ।
यस स्पोर्ट्स ब्राको अनुकूलित संस्करणले यसलाई एक्लै लगाउन सजिलो बनाउँछ किनभने यसले पर्याप्त कभरेज प्रदान गर्दछ। यो सबैभन्दा नरम कपडाबाट बनेको छ, जुन सास फेर्न मिल्ने, सोस्ने र एकै समयमा छिटो सुक्ने हुन्छ।
यो सिमलेस ब्रामा रोचक टाई-डाई ढाँचा छ र यो विशेष गरी तपाईंको योग कक्षाको लागि डिजाइन गरिएको हो। यसमा थप सास फेर्नको लागि छुट्याउन मिल्ने कप र पट्टाहरू छन्।
यस स्पोर्ट्स ब्राको डिजाइन अद्वितीय छ - यसमा धेरै स्ट्र्यापहरू र V-आकारको पछाडिको डिजाइन छ। सुपर नरम कपडाको तौल मध्यम छ र योगा र स्टुडियो कक्षाहरूको लागि धेरै उपयुक्त छ।
यदि तपाईं HIIT र एरोबिक्स कक्षाहरूको लागि पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्न सक्ने ब्रा खोज्दै हुनुहुन्छ भने, Lululemon को यो ब्रा प्रयास गर्नुहोस्। यसमा रिबाउन्ड कम गर्न डिजाइन गरिएको हलुका र सास फेर्न मिल्ने बिल्ट-इन कप छ। थप रूपमा, पछाडिको बकल क्लोजरले यसलाई लगाउन र खोल्न सजिलो बनाउँछ।
यदि तपाईं ढाँचा र प्रिन्टहरूको प्रशंसक हुनुहुन्न भने, यो स्पोर्ट्स ब्रा यसको उत्कृष्ट डिजाइनको कारणले राम्रो सुरुवात बिन्दु हो। यो नाइकेको प्रतिष्ठित ड्राई-फिट कपडाबाट बनेको छ, जुन ओसिलोपन सोस्छ र सास फेर्न पनि सजिलो छ।
सुन्दर फ्लोरल प्रिन्ट यति नाजुक र कालातीत छ, जुन स्पोर्ट्स ब्राको लागि अप्रत्याशित छ, मलाई यो स्वाभाविक रूपमा मन पर्छ। लामो कटले अतिरिक्त कभरेज प्रदान गर्दछ, र चौडा काँधको पट्टाले यसलाई लगाउन आरामदायी बनाउँछ।
यो स्पोर्ट्स ब्राको पछाडि लेसहरू छन्, त्यसैले यो धेरै सास फेर्न मिल्छ र सार्न सजिलो छ। यसको कम्प्रेसिभ फोर्स योग, पिलेट्स र प्रशिक्षण सत्रहरू जस्ता विभिन्न गतिविधिहरूको लागि समर्थन प्रदान गर्न पर्याप्त छ।
लिबर्टी अफ लन्डन सबैभन्दा प्रतिष्ठित प्रिन्ट हो, र अब तपाईंले स्पोर्ट्स ब्रामा प्रिन्ट पाउन सक्नुहुन्छ। मध्यम-प्रभाव एकल उत्पादनहरू दौड, प्रशिक्षण र एरोबिक्सको लागि धेरै उपयुक्त छन्।
यो एकल उत्पादन पातलो काँधको पट्टा र शेल्फ ब्राको साथ डिजाइन गरिएको छ, जुन अन्य स्पोर्ट्स ब्रा भन्दा पातलो छ। सूर्य र चन्द्रमाको प्रिन्टहरूमा चमकको संकेत मात्र छ।
मारिमेक्को अर्को ब्रान्ड हो जसले उत्कृष्ट प्रिन्टहरू उत्पादन गर्दछ। यसले एडिडाससँगको सहकार्यमा केही खेलकुदका पोशाकहरू विकास गरेको छ, जस्तै यो स्पोर्ट्स ब्रा। स्कूप नेक डिजाइनमा कम प्रभाव पार्ने समर्थन प्रदान गर्न समायोज्य काँधको पट्टा जडान गरिएको छ।
यो स्पोर्ट्स ब्रा यसको एनिमल प्रिन्ट डिजाइनको कारणले मात्र धेरै रोचक छैन, तर यसको चौडा काँधको पट्टा र अगाडिको जिपरको कारणले पनि धेरै आरामदायी छ।
यो घुमाउरो डिजाइन धेरै राम्रो र अमूर्त छ। यो दौड, HIIT कोर्स र प्रशिक्षण कोर्स जस्ता एरोबिक व्यायामहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो। एरोबिक व्यायामले पसिना निम्त्याउने भएकोले, रेसर ब्याक डिजाइनले सास फेर्न सक्ने क्षमता प्रदान गर्दछ।
धुवाँदार टाई-डाई डिजाइन ढाँचा मन नपर्नेहरूका लागि पर्याप्त सूक्ष्म छ। यसले मध्यम-प्रभाव समर्थन प्रदान गर्दछ र ओसिलोपन शोषण गर्ने प्रविधि छ।
क्लासिक क्यामोफ्लाज प्रिन्टहरूसँग तपाईं गलत हुन सक्नुहुन्न। नियोन हरियो पाइपिङले यो टुक्रालाई अझ आधुनिक र स्टाइलिश बनाउँछ।
यो रेसर ब्याक स्पोर्ट्स ब्रा विशेष गरी तपाईंको योगा अभ्यासको लागि डिजाइन गरिएको हो। र यो धेरै हलुका छ, तपाईंलाई आफ्नो कसरतको क्रममा केही पनि लगाएको छैन जस्तो लाग्न सक्छ, त्यसैले तपाईं स्वतन्त्र रूपमा हिँडडुल गर्न सक्नुहुन्छ।
ओपन-ब्याक ड्रेस र कम नेकलाइनहरूसँग मिल्दोजुल्दो उत्कृष्ट ओपन-ब्याक, स्ट्र्यापलेस र पेस्ट गरिएको ब्रा। गुड हाउसकिपिङ इन्स्टिच्युट टेक्सटाइल ल्याबले उत्कृष्ट प्रयोगशाला प्रदर्शन र परीक्षकहरू र वास्तविक उपभोक्ताहरूबाट ठूलो संख्यामा प्रशंसा प्राप्त गरेको ब्रान्डबाट उत्कृष्ट ब्याकलेस एडेसिभ ब्रा पत्ता लगाएको छ। नुब्रामा १,८०० भन्दा बढी अमेजन समीक्षकहरू छन् जसले समर्थन गर्छन् र लुगा मुनि लुकाउँछन्।
तपाईं ठूला स्तनहरूको लागि सपोर्ट ब्रा खोज्दै हुनुहुन्छ वा साना स्तनहरूको लागि वायरलेस ब्रा, यहाँ बजारमा उपलब्ध सबैभन्दा आरामदायी ब्राहरू छन्। प्यारो र सेक्सी ब्रा लगाउनको लागि तपाईंले आराम त्याग गर्नुपर्दैन।
व्यावसायिक लगानी टोलीको सहयोगमा लगानी शक्तिहरू सङ्कलन र तितरबितर गर्नाले सामाजिक बजारको कर्पोरेट शासन संस्कृतिमा सुधार गर्न र थप विविध प्रगति गर्न सकिन्छ!
यदि तपाईं आप्रवासनमा लगानी गर्न चाहनुहुन्छ भने, कुनै आप्रवासन पर्यवेक्षण छैन, र शैक्षिक योग्यता बिनाको शिक्षा नि:शुल्क छ। बच्चाहरूले तुरुन्तै सिक्न र प्रयोग गर्न सक्छन्। विशेषज्ञहरूले तपाईंको लागि विस्तृत रूपमा व्याख्या र विश्लेषण गर्नेछन्। अहिले दर्ता गर्नुहोस्, र संयुक्त राज्य अमेरिका नि:शुल्क छ। सार्वजनिक व्याख्यानहरू, ग्राहक समर्थन, आत्मविश्वास, तपाईंको सफल अनुभवको साथ, वरिष्ठ विशेषज्ञ सल्लाहकारहरू, व्याख्या गर्न अनलाइन व्याख्यानहरू, महामारीबाट नडराउनुहोस्, र परिवर्तन हुनेछैन।
नि:शुल्क तौलदेखि व्यायाम बाइकदेखि रोइङ मेसिनसम्म, अमेजनसँग अविश्वसनीय मूल्यमा ठूलो संख्यामा घर फिटनेस उपकरणहरू छन्। यहाँबाट सबैभन्दा प्रशंसित उपकरणहरू किन्नुहोस्।
साइन-इन र क्रेडिट गर्दा अपग्रेड स्वागत प्रस्ताव र HK५००० खाना छुटको आनन्द लिनको लागि अहिले नै अमेरिकन एक्सप्रेस प्लेटिनम कार्डको लागि आवेदन दिनुहोस् र अक्टोबर ३, २०२१ अघि यसलाई स्वीकृत गर्नुहोस्!
पछिल्लो फेसनल डाइट वा फिटनेस क्रेजले वर्षौंदेखि ल्याएको नकारात्मक शारीरिक भावनाहरूले खेलकुदसँगको मेरो सम्बन्धलाई अस्थिर बनाएको छ। जब म हुर्किरहेको थिएँ, म "समुद्र तट शरीर सौष्ठव" बुट क्याम्प र व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूले घेरिएको थिएँ, जसको अर्थ विशालता गुमाउन सकिने कुरा हो। यद्यपि, वयस्कताको वर्षहरूमा, मैले पैदल यात्राको उत्साह र योग प्रवाहमा शान्तताको भावना पत्ता लगाएँ। मलाई लाग्छ कि प्रशस्त पसिना आउनु भनेको मैले कति क्यालोरीहरू जलाउन सक्छु भन्ने होइन, रमाइलो छुटकारा हुन सक्छ। किनभने मैले धेरै समय बिताएँ
नाक स्प्रे बन्द भएको र Fotona 4D nasal-nose-throat gun को सुधार प्रभावको परिणामस्वरूप, दुई पटक प्रयोग गरेपछि rhino-nasal रोग भएका ८०% प्रयोगकर्ताहरूमा सुधार भएको छ!
हास्य कलाकारले सेलिब्रेटी कार्यक्रमहरूमा रातो अक्टोबर्स र नाइके म्याग लगाएका छन्। पिट डेभिडसनको स्नीकर शृङ्खलामा दुर्लभ जी-यूनिट र जोर्डन जुत्ता प्रयोग गरिएको छ।
इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्। QiQi हिल (@theqii_tofitness) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट यद्यपि तपाईं कुनै पनि उपकरण बिना धेरै पेट व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ, म साँच्चै मेरो कोर बल बढाउन चाहँदा केही तौल पुग्न मन पराउँछु। तथ्यहरूले प्रमाणित गर्दछ कि यदि तपाईं आफ्नो कोर र मांसपेशीहरू व्यायाम गर्न चाहनुहुन्छ भने, सामान्य चालहरू (तपाईंलाई हेर्दै, रूसी ट्विस्टहरू), तपाईं धेरै तौल-वहन पेट आन्दोलनहरू पनि गर्न सक्नुहुन्छ - NASM-प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक QiQi हिलले चार उत्कृष्ट संयोजनहरू प्रदर्शन गरे।
रेडिमेड कलेक्सनमा १५ वटा सामानहरू छन्, जसमा टाइट ड्रेस, मिनी स्कर्ट, टाइट्स, जम्पसुट, ट्युब टप ब्रा टप र एलिगेन्ट ड्रेसहरू समावेश छन्।
जेसी जेम्स डेकर (जेसी जेम्स डेकर) बडीबिल्डर। कन्ट्री गायिकाले इन्स्टाग्राममा बोसो जलाउने खुट्टाको व्यायाम साझा गरिन्, जसले सबैलाई छिटो पसिना आउन प्रोत्साहित गरिन्।
यदि हामीले लटरी जित्यौं भने, हामीले सबैभन्दा पहिले के गर्नुपर्छ? हाम्रो आधा वार्डरोबलाई लुलुलेमोनले बदल्नुहोस्। अनि हामीसँग एउटा…
जोखिमपूर्ण फिर्ता, जीवन र रोग प्रिमियम छुटको प्रतीक्षामा, छुटहरूको आनन्द लिनुहोस्, र तुरुन्तै ब्लू तेस्रो वार्षिकोत्सव पुरस्कारको बारेमा जान्नुहोस्! उत्पादनहरू र प्रस्तावहरू तिनीहरूका नियम र सर्तहरूको अधीनमा छन्।
पोस्ट समय: अक्टोबर-२०-२०२१