دا د سپورټ برا ډول دی چې زه یې د ټولو تمرینونو په جریان کې اغوستل خوښوم.

زه پوهیږم چې تمرین باید پخپله د تمرین په اړه وي او دا چې تاسو د خولې کولو پرمهال او وروسته څنګه احساس کوئ. دا معنی لري، ځکه چې که تاسو هغه تمرینونه نه کوئ چې تاسو یې خوښوئ او ستاسو لپاره اغیزمن وي، نو دا ډیره ساتیري یا ګټوره تجربه نه ده. مګر ایا موږ کولی شو یوازې د ځینو شیانو په اړه بحث وکړو چې په تمرین کې خورا مهم ندي مګر بیا هم توپیر رامینځته کوي؟ زه دلته د سپورت جامو په اړه خبرې کوم.
هو، ځینې وختونه زما جامې زما ورزش ډیر په زړه پورې کولی شي. زما لپاره، د ځان ښه احساس کولو لپاره د سپورت جامو په ښکلي سیټ کې ټولګي ته تلل یا جم ته تلل هیڅ شی نلري. ایا دا یوازې زه یم؟
کله چې زه د سپورتي جامو په لټه کې وم، نو زه یقینا غوښتل چې دوی فعال وي. څوک غواړي چې په ټولګي کې خپلې پتلون پښې ټینګې وساتي، یا احساس وکړي چې د HIIT ګروپ یا ایروبیک تمرین په جریان کې د دوی سینه هیڅ ملاتړ نه کوي؟ هیڅوک نه. مګر زه د یو څه فیشن سټایل سره کار هم خوښوم. زه فکر کوم چې دا ښه ښکاري او ښه احساس کوي.
که څه هم زه ډېر اساسي لیګینګونه او سپورټي براز لرم، خو زما د خوښې وړ کارونو څخه یو دا دی چې زه خپل د ورزش وسایلو ته ځینې نمونې یا چاپونه اضافه کړم. زه فکر کوم چې دا زما د تمرین ټولګي لږ جدي کوي، مګر ډیر په زړه پورې کوي. اوس مهال، زه یوازې د نمونې لرونکي سپورټي براز او جامد رنګ لیګینګونو ته پاملرنه کوم. دا ډیر غوره یا ځلیدونکی نه دی، مګر دا لاهم ستاسو د عادي تور سوټ په پرتله ډیر په زړه پورې دی. که تاسو دمخه نه وي اغوستي، نو تاسو ممکن دا هڅه وکړئ. ډیر په زړه پورې!
که تاسو د سپورتي برا د غوره سټایل موندلو لپاره مرستې ته اړتیا لرئ، ما د ټولو سټایلونو لیست ترتیب کړی دی چې زه یې اوس مهال تعقیبوم. لاندې یو نظر وګورئ.
د دې ریسر بیک سپورټس برا باندې سپلیش چاپ یو هنري لمس رامینځته کوي. دا د یوګا او بار په څیر د ټیټ اغیزو ټولګیو لپاره ډیزاین شوی.
د الو سپورټ برا د برانډ د کمپریشن مقاومت لرونکي، انعطاف منونکي او تنفس وړ ټوکر څخه جوړ شوی دی. دا د ټیټ او متوسط ​​اغیزو کورسونو لپاره خورا مناسب دی.
دا منځنۍ ملاتړي ټوټه د خولې په وړاندې مقاومت لرونکي ټوکر څخه جوړه شوې ده چې غځول کیدی شي او شکل ورکول کیدی شي. لچک لرونکی بانډ د تنظیم وړ دی، نو تاسو کولی شئ خپل فټ شخصي کړئ.
د دې سپورتي برا جوړه شوې نسخه یوازې اغوستل اسانه کوي ځکه چې دا کافي پوښښ چمتو کوي. دا د نرم ټوکر څخه جوړ شوی، کوم چې تنفس کوي، جذبوي او په ورته وخت کې ژر وچیږي.
دا بې سیم برا یو په زړه پورې ټای-ډائی نمونه لري او په ځانګړي ډول ستاسو د یوګا ټولګي لپاره ډیزاین شوی. دا د ډیر تنفس لپاره د جلا کیدو وړ پیالې او تسمې لري.
د دې سپورتي برا ډیزاین ځانګړی دی - دا ډیری تسمې او د V شکل لرونکي شا ډیزاین لري. دا سوپر نرم ټوکر یو معتدل وزن لري او د یوګا او سټوډیو ټولګیو لپاره خورا مناسب دی.
که تاسو د داسې برا په لټه کې یاست چې د HIIT او ایروبکس ټولګیو لپاره کافي ملاتړ چمتو کړي، نو د لولیمون لخوا دا هڅه وکړئ. دا یو سپک او تنفس کیدونکی جوړ شوی کپ لري چې د ریباونډ کمولو لپاره ډیزاین شوی. سربیره پردې، په شا کې د بکسل تړل د اغوستلو او لرې کولو لپاره اسانه کوي.
که تاسو د نمونو او چاپونو مینه وال نه یاست، نو دا سپورتي برا د خپل عالي ډیزاین له امله یو ښه پیل ټکی دی. دا د نایک د مشهور ډری فټ ټوکر څخه جوړ شوی، کوم چې رطوبت جذبوي او تنفس کوي.
ښکلی ګل لرونکی چاپ دومره نازک او بې وخته دی، کوم چې د سپورت برا لپاره خورا غیر متوقع دی، زه په طبیعي ډول دا خوښوم. اوږده کټ اضافي پوښښ چمتو کوي، او پراخه اوږه تسمه یې د اغوستلو لپاره آرام کوي.
دا سپورټي برا په شا کې تسمې لري، نو دا ډیره تنفس کیدونکې او د حرکت کولو لپاره اسانه ده. د دې فشاري ځواک د مختلفو فعالیتونو لکه یوګا، پیلیټس او روزنیزو غونډو لپاره د ملاتړ چمتو کولو لپاره کافي دی.
د لندن لیبرټي تر ټولو مشهور چاپ دی، او اوس تاسو کولی شئ په سپورتي برا باندې چاپ ترلاسه کړئ. د منځني اغیز لرونکي واحد محصولات د منډې وهلو، روزنې او ایروبکس لپاره خورا مناسب دي.
دا واحد محصول د اوږو د پتلو تسمو او د شیلف برا سره ډیزاین شوی، کوم چې د نورو سپورت برا په پرتله ډیر نری دی. د لمر او سپوږمۍ چاپونه یوازې د چمک نښه لري.
ماریمیکو یو بل برانډ دی چې غوره چاپونه تولیدوي. دوی د اډیډاس سره په همکارۍ ځینې سپورتي جامې رامینځته کړې دي، لکه دا سپورتي برا. د سکوپ غاړې ډیزاین د تنظیم وړ اوږې تسمې سره سمبال دی ترڅو د ټیټ اغیز ملاتړ چمتو کړي.
دا سپورټي برا نه یوازې د خپل حیواني چاپ ډیزاین سره ډیره په زړه پورې ده، بلکې د پراخې اوږې تسمې او مخکینۍ زپ له امله هم ډیره آرامه ده.
دا څرخیدونکی ډیزاین ډېر ښکلی او لنډ دی. دا د ایروبیک تمرینونو لپاره ډیزاین شوی، لکه منډه وهل، د HIIT کورسونه او د روزنې کورسونه. څرنګه چې ایروبیک تمرین به د خولې کیدو لامل شي، د ریسر شا ډیزاین تنفس چمتو کوي.
د لوګي لرونکي ټای ډای ډیزاین د هغو کسانو لپاره کافي نازک دی چې نمونې نه خوښوي. دا د منځني اغیز ملاتړ چمتو کوي او د رطوبت جذبولو ټیکنالوژي لري.
تاسو د کلاسیک کیموفلاج پرنټونو سره غلط نشئ کیدی. نیون شنه پایپینګ دا ټوټه ډیره عصري او سجیلا کوي.
دا د ریسر بیک سپورټس برا په ځانګړي ډول ستاسو د یوګا تمرین لپاره ډیزاین شوی. او دا خورا سپک دی، تاسو ممکن احساس وکړئ چې تاسو د خپل ورزش پرمهال هیڅ نه دي اغوستي، نو تاسو کولی شئ په آزاده توګه حرکت وکړئ.
غوره خلاص شاته، پټه نه لرونکي او چپه شوي برازونه، د خلاص شاته جامو او ټیټې غاړې سره د سمون لپاره مناسب دي. د ښه کور ساتنې انسټیټیوټ ټوکر لابراتوار د غوره لابراتوار فعالیت او د ازموینو او اصلي مصرف کونکو څخه د لوی شمیر ستاینې سره د برانډ څخه غوره بې شاته چپکونکي براز کشف کړی دی. نوبرا له 1,800 څخه ډیر ایمیزون بیاکتونکي لري چې ملاتړ کوي او د جامو لاندې پټوي.
که تاسو د لویو سینو لپاره د ملاتړي برا یا د کوچنیو سینو لپاره د بې سیم برا په لټه کې یاست، دلته په بازار کې ترټولو آرامه برا شتون لري. تاسو اړتیا نلرئ د ښکلي او سیکسی برا اغوستلو لپاره آرامۍ قرباني کړئ.
د پانګونې ځواکونو راټولول او خپرول، د مسلکي پانګونې ټیم په مرسته، کولی شي د ټولنیز بازار د شرکتي حکومتدارۍ کلتور ته وده ورکړي او ډیر متنوع پرمختګ وکړي!
که تاسو غواړئ په کډوالۍ کې پانګونه وکړئ، نو د کډوالۍ څارنه نشته، او د اکاډمیک وړتیا پرته زده کړه وړیا ده. ماشومان کولی شي سمدلاسه زده کړه وکړي او وکاروي. متخصصین به ستاسو لپاره په تفصیل سره تشریح او تحلیل وکړي. همدا اوس راجستر کړئ، او متحده ایالات وړیا دي. عامه لیکچرونه، د پیرودونکو ملاتړ، باور، ستاسو د بریالۍ تجربې سره، د لوړ پوړو متخصصینو مشاورین، آنلاین لیکچرونه د تشریح کولو لپاره، د وبا څخه نه ویره لري، او بدلون به ونلري.
له وړیا وزنونو څخه نیولې تر تمرین بایسکلونو او د قطار جوړولو ماشینونو پورې، ایمیزون د کور فټنس تجهیزات په نه منلو وړ نرخونو کې لوی شمیر لري. دلته خورا تعریف شوي تجهیزات واخلئ.
همدا اوس د امریکن ایکسپریس پلاټینم کارت لپاره غوښتنه وکړئ او د ۲۰۲۱ کال د اکتوبر تر ۳مې مخکې یې تصویب کړئ، ترڅو د ننوتلو او کریډیټ کولو پر مهال د اپ گریڈ ښه راغلاست وړاندیز او د HK۵۰۰۰ خواړو تخفیف څخه خوند واخلئ!
د وروستیو فیشني رژیمونو یا فټنس لیونتوب له امله رامینځته شوي منفي فزیکي احساساتو د سپورت سره زما اړیکه بې ثباته کړې ده. کله چې زه لوی شوم، زه د "ساحل د بدن جوړونې" بوټ کمپونو او شخصي روزنیزو پروګرامونو لخوا محاصره وم، چې معنی یې دا وه چې لویوالی هغه څه دي چې له لاسه ورکول کیدی شي. په هرصورت، د لویوالي په کلونو کې، ما د پیدل سفر لیوالتیا او د یوګا جریان کې د ارامۍ احساس وموند. زه ګورم چې ډیر خوله کول ممکن د خوښۍ څخه خلاصون وي، نه دا چې زه څومره کالوري سوځوم. ځکه چې ما ډیر وخت تیر کړ
د فوټونا 4D د ناک-پوزې-ګون د پزې سپرې د بندیدو او د ښه والي اغیزې په پایله کې، د ګینډو-پوزې ناروغۍ لرونکي 80٪ کاروونکي د دوه ځله کارولو وروسته ښه شوي دي!
دغه کامیډین د مشهورو شخصیتونو په مراسمو کې سور اکتوبر او نایک میګونه اغوستي دي. د پیټ ډیویډسن د سنیکرونو لړۍ کې نادره G-Units او د اردن بوټان کارول کیږي.
دا پوسټ په انسټاګرام کې وګورئ. دا پوسټ د QiQi Hill (@theqii_tofitness) لخوا شریک شوی که څه هم تاسو کولی شئ د معدې ډیری تمرینونه پرته له کوم تجهیزاتو ترسره کړئ، زه خوښوم چې یو څه وزن ترلاسه کړم کله چې زه واقعیا غواړم خپل اصلي ځواک زیات کړم. حقایق ثابتوي چې که تاسو غواړئ خپل اصلي او عضلات تمرین کړئ، د معمول حرکتونو سربیره (تاسو ته ګورئ، روسی ټویسټونه)، تاسو کولی شئ د معدې ډیری وزن لرونکي حرکتونه هم ترسره کړئ - د NASM تصدیق شوي شخصي روزونکي QiQi Hill څلور عالي ښودلي چې دا ټول یوځای کوي.
د اغوستلو لپاره چمتو ټولګه کې ۱۵ ټوټې شتون لري، چې په کې تنګ جامې، مینی سکرټونه، ټایټونه، جمپسوټ، د ټیوب ټاپ برا ټاپونه او ښکلي جامې شاملې دي.
جسي جیمز ډیکر (جسي جیمز ډیکر) د بدن جوړونکي. د هیواد سندرغاړې په انسټاګرام کې د پښو د غوړ سوځولو تمرین شریک کړ، او هرڅوک یې وهڅول چې ژر خوله وکړي.
که موږ لاټری وګټو، نو لومړی کار څه دی چې موږ یې باید وکړو؟ زموږ د المارۍ نیمایي برخه د لولیمون سره بدله کړئ. او موږ یو…
د خطر لرونکي بیرته راستنیدو، د ژوند او ناروغۍ پریمیم تخفیفونو ته سترګې په لار، له تخفیفونو څخه خوند واخلئ، او سمدلاسه د نیلي دریمې کلیزې جایزې په اړه زده کړه وکړئ! محصولات او وړاندیزونه د دوی د شرایطو او مقرراتو تابع دي.